Κατηγορία δίαιτες για να χάσουν βάρος

Παρακολουθήστε το βίντεο X Παρακολουθήστε το βίντεο στο youtube Πιστεύετε ότι έχετε χαμηλό μεταβολισμό; Δεν μπορείτε να χάσετε βάρος και ψάχνετε για έναν γρήγορο και εύκολο τρόπο να το αυξήσετε; Το μόνο που χρειάζεστε είναι ένα διάλειμμα πέντε λεπτών για να διαβάσετε προσεκτικά αυτό το άρθρο. Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των βιοχημικών και ενεργειακών διεργασιών που λαμβάνουν χώρα μέσα στο σώμα μας. αυτές οι αντιδράσεις έχουν ως σκοπό την εξαγωγή και την επεξεργασία της ενέργειας που περικλείεται στα τρόφιμα και στη συνέχ

Προτιμήστε τον μηχανισμό αδυνατίσματος Το χάσιμο βάρους είναι μια φυσιολογική διαδικασία που χαρακτηρίζεται από τη μείωση του εφεδρικού λιπώδους ιστού, στον οποίο προστίθεται, κατά συνέπεια, μια μείωση στη συνολική μάζα σώματος. Η διαδικασία αδυνατίσματος βασίζεται σε τέσσερις κύριους παράγοντες, οι οποίοι, ανάλογα με την περίπτωση, μπορούν να επικρατήσουν το ένα πάνω στο άλλο: έλλειψη ισορροπίας ανάμεσα στην ενέργεια

Η Δίαιτα Σύνδεσης Κορτιζόλης είναι μια διατροφή που προτάθηκε στα Κράτη, κατά το πρώτο μισό της δεκαετίας του 2000, από τον Shawn Talbott PHD, συγγραφέα του βιβλίου " The Cortisol Connection Diet ". Είναι μια διατροφή χρήσιμη για τον έλεγχο της έκκρισης κορτιζόλης στο σώμα. όπως γνωρίζουμε, η κορτιζόλη είναι μια

Ποια είναι η διατροφή μπανάνας Η διατροφή μπανάνας ή η "Πρωινή Διατροφή Μπανάνας" είναι μια δίαιτα που στοχεύει στην απώλεια βάρους. Για να το επινοήσει (το 2008) ήταν ο Sumiko Watanabe, φαρμακοποιός από την Οσάκα, ο οποίος πειραματίστηκε στο σύζυγό της Hitoshi Watanabe που τον έκαναν να χάσει 16 κιλά. Αρχικά διαφημίστηκε στο Mixi, ένα ιαπωνικό κοινωνικό δίκτυο, που πώλησε πάνω από 730.000 βιβλία. Κατά το έτος αποδέσμευσης, η διατροφή των μπανανών ήταν τόσο επιτυχημένη ώστε η εμπορική διαθεσιμότητα μπανανών

ΠΡΟΣΟΧΗ! Οι δύο πρώτες παράγραφοι αυτού του άρθρου απλώς περιγράφουν το σύστημα "Honey Diet" όσο το δυνατόν πιστότερα. το διατροφικό σχόλιο του συντάκτη διατίθεται μόνο στην τελευταία παράγραφο. Τι είναι; Η διατροφή με μέλι είναι μια δίαιτα που βασίζεται στην εικαζόμενη αδυνάτισμα του μελιού, για να αντικαταστήσει όλα τα εξευγενισμένα σάκχαρα σ

γενικότητα Η διατροφή με ρύζι είναι μια δίαιτα που εξασφαλίζει την σχεδόν αποκλειστική (ή τουλάχιστον επικρατούσα) κατανάλωση αυτού του δημητριακού. Σήμερα γνωστή ως "μοντέρνο" πρόγραμμα αδυνατίσματος, η πρώτη διατροφή με ρύζι εφευρέθηκε στα μέσα του περασμένου αιώνα ως τροφική θεραπεία κατά ορισμένων μεταβολικών διαταραχών. Προτού προχωρήσουμε στην περιγραφή, είναι απαραίτητο να κάνουμε μια θεμελιώδη διάκριση μεταξύ των δύο τύπων δίαιτας: Ρύζι διατροφή για να καθαρίσει ή / και να χάσουν βάρος γρήγορα. Δίαιτα ρυζιού για κλινική διατροφή. Για να χάσετε βάρος γρήγορα Τρόφιμα και Στρατηγ

Ποια είναι η διατροφή Sondino Η Κετογονική Εντερική Διατροφή (NEC), γνωστή και ως δίαιτα Sondino , είναι μια στρατηγική απώλειας βάρους που βασίζεται στη νηστεία με λίγες πρωτεΐνες και επομένως όχι χωρίς παρενέργειες. Το NEC έχει προταθεί και διαδοθεί από τον καθηγητή Gianfranco Cappello της πολυκλινικής Umberto I στη Ρώμη και, όπως μπορείτε να υποθέσετε, αποτελείται από τη ρι

εισαγωγή Η διατροφή Dukan είναι μια διατροφή απώλειας βάρους που δημιουργήθηκε από τον πρώην γιατρό Pierre Dukan. Δεν θεωρείται υγιής, η μέθοδος Dukan δεν συνιστάται από την πλειοψηφία των ανθρώπινων διατροφικών και ιατρικών ιδρυμάτων. Τα πιο τρομερά χαρακτηριστικά της διατροφής Dukan είναι: Η περίσσεια πρωτεϊνών. Η περίσσεια τροφής ζωικής προέλευσης. Διατροφική εσφαλμένη εκπαίδευση. Ποιος είναι ο Pierre Duka

Feng Shui: Τι είναι αυτό; Feng shui - στην φωνητική του pinyin (προφορά μανταρινιού με κινέζους χαρακτήρες που μεταφράζεται στα λατινικά) feng shuǐ - είναι μια κινεζική φιλοσοφία που στοχεύει στην εναρμόνιση του ατόμου με το περιβάλλον. Το φενγκ σούι μπορεί να μεταφραστεί ως «αιολικό νερό» ή «αιολικό νερό». Το φενγκ σούι είναι μια απλούστευση / παραπομπή που αναφέρεται στο πέρασμα του τώρα χαμένο

Η διατροφή GIFT Το DietGIFT είναι στρατηγική τροφίμων τελευταίας γενιάς που ιδρύθηκε από τους γιατρούς Attilio Speciani και Luca Speciani. οι δύο γιατροί υποστηρίζουν ότι, σε αντίθεση με πολλές άλλες μεθόδους, το DietaGIFT δεν βασίζεται σε θερμιδική μέτρηση, αλλά στη φυσική διέγερση του μεταβολισμού ενεργοποιώντας τα κέντρα ρύθμισης. Πιο συγκεκριμένα, η DietaGIFT επιχειρεί να τροποποιήσει τη βιορυθμιστική δομή της πρόσληψης τροφής, ενεργώντας άμεσα στους χώρους του εγκεφάλου του υποθαλάμου και προωθώντας την κατανάλωση θερμίδων παρά τις αποθέσεις λίπους. Με βάση