Κατηγορία την εργασία και την υγεία

Αλλαγή της εργασίας και της υγείας
την εργασία και την υγεία

Αλλαγή της εργασίας και της υγείας

Από τον Δρ Stefano Casali Η εργασία μετατόπισης ορίζεται από τη συνέχεια, την εναλλαγή και τα χρονοδιαγράμματα. Προέρχεται από την ανάγκη να εξασφαλιστούν βασικές υπηρεσίες για ολόκληρη την 24ωρη περίοδο. Η εργασία αλλαγής, με εναλλασσόμενες ή διαδοχικές ομάδες, ονομάζεται συνεχής όταν εκτελείτε κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένων των Κυριακών και των αργιών, και

Διαβάστε Περισσότερα
την εργασία και την υγεία

Γυμναστική θεραπεία για εργαζόμενους σε βάρδιες

Επεξεργασμένο από τον Walter Milesi Είμαστε στην εποχή της μεγάλης ζήτησης για σωματική δραστηριότητα λόγω των διαφόρων λόγων που μας επιβάλλονται από την πρόοδο και τον τρόπο ζωής που δεν συμφωνούν με τη διατήρηση των ανθρώπινων ψυχοφυσικών ικανοτήτων. Ένας από αυτούς τους λόγους, που θα συζητήσω ιδιαίτερα, είναι το έργο που διεξάγεται σε εναλλασσόμενες μετατοπίσεις σε 24 ώρες, αξιολογώντας τις επιπτώσεις που προκαλούνται στο βιολογικό ρολόι και άλλε
Διαβάστε Περισσότερα
την εργασία και την υγεία

Διατροφή και κυλικείο

Τρώγοντας στο κυλικείο Κάθε μέρα, ειδικά για λόγους εργασίας, εκατομμύρια Ιταλοί έχουν μεσημεριανό εκτός του σπιτιού και είναι συχνά δύσκολο να τα συμβιβάσει με τη διατροφή τους. Από την άλλη πλευρά, για τους εστιάτορες δεν είναι σίγουρα εύκολο να συσχετίσετε την ευκολία και την ποιότητα των τροφίμων με μια λογική τιμή. Για
Διαβάστε Περισσότερα
την εργασία και την υγεία

Διαταραχές ύπνου: σύνδρομο αλλαγής εργασίας

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ρυθμοί ύπνου-αφύπνισης υποβάλλονται σε καθαρές αλλαγές λόγω εργασιακών υποχρεώσεων που είναι δύσκολο να ελεγχθούν. Το σύνδρομο του shiftworker επηρεάζει τους ανθρώπους που πρέπει να αλλάξουν το έργο τους τουλάχιστον 3-4 φορές μέσα σε ένα μήνα. μπορεί να αφορά επαγγελματίες που απασχολούνται στους τομείς της υγείας, του εμπορίου, της κυκλοφορίας, των κατασκευών, των πληροφοριών κ.λπ. Επομένως ο ρυθμός ύπνου-ξυπνήματος επηρεάζεται αναπόφευκτα, ειδικά όταν
Διαβάστε Περισσότερα
την εργασία και την υγεία

Αλλαγή της εργασίας και της υγείας

Από τον Δρ Stefano Casali Η εργασία μετατόπισης ορίζεται από τη συνέχεια, την εναλλαγή και τα χρονοδιαγράμματα. Προέρχεται από την ανάγκη να εξασφαλιστούν βασικές υπηρεσίες για ολόκληρη την 24ωρη περίοδο. Η εργασία αλλαγής, με εναλλασσόμενες ή διαδοχικές ομάδες, ονομάζεται συνεχής όταν εκτελείτε κάθε μέρα, συμπεριλαμβανομένων των Κυριακών και των αργιών, και
Διαβάστε Περισσότερα
την εργασία και την υγεία

mobbing

γενικότητα Η φοβία είναι μια εχθρική συμπεριφορά που διαπράττεται εναντίον εργαζομένου ή συναδέλφου εργασίας, προκειμένου να τον περιθωριοποιήσει ή να τον στερήσει από τις λειτουργίες που ασκούνται στον τομέα της οργάνωσης της εργασίας. Οι πρωταγωνιστές του mobbing είναι τουλάχιστον δύο: το ενεργό μέρος (mobber) και το θύμα (mobbed) . Η βασική δυναμική του φαινομένου συνίσταται σε μια συμπεριφορά ψυχολογικής παρενόχλησης ή παρενόχλησ
Διαβάστε Περισσότερα
την εργασία και την υγεία

Εργασία, τι άγχος!

Από τον Δρ Stefano Casali Το στρες που σχετίζεται με την εργασία εμφανίζεται όταν οι απαιτήσεις του περιβάλλοντος εργασίας υπερβαίνουν την ικανότητα του εργαζομένου να τις αντιμετωπίσει (ή να τις ελέγξει). Το άγχος δεν είναι ασθένεια, αλλά μπορεί να προκαλέσει προβλήματα ψυχικής και σωματικής υγείας αν εκδηλωθεί με ένταση για παρατεταμένες περιόδους. Η εργασία
Διαβάστε Περισσότερα
την εργασία και την υγεία

Αλλαγή της εργασίας και της υγείας

Από τον Δρ Stefano Casali Οι αντινομίες συνδέονται με άλλες διαταραχές στις μισές περίπου περιπτώσεις μη μισαλλοδοξίας για την αλλαγή εργασίας (Andreoni D., 1991, G. Costa, 1999. Melino C., 1992). Αυτό υποδηλώνει ότι η διαφωνία είναι το πρωταρχικό παθολογικό σημάδι του αποσυγχρονισμού των κιρκαδικών ρυθ
Διαβάστε Περισσότερα