Κατηγορία ευσαρκία

παχυσαρκία

Διατροφή για παχυσαρκία

Τι είναι αυτό και τι είναι για Η δίαιτα για την παχυσαρκία είναι μια δίαιτα που αποσκοπεί στη μείωση του υπερβολικού σωματικού λίπους, ως αιτία (άμεση και έμμεση) της εμφάνισης σοβαρών ασθενειών και της μείωσης της ποιότητας και του ίδιου του προσδόκιμου ζωής. Το υποκείμενο ορίζεται ως παχύσαρκο όταν ο δείκτης μάζας σώματος του (BMI) φθάνει ή υπερβαίνει τα 30 σημεία. για παράδειγμα, λαμβάνοντας υπόψη ένα άτομο με ύψος 175 cm, το όριο παχυσαρκίας είναι περίπου 92 kg. Η
Διαβάστε Περισσότερα
παχυσαρκία

Παράδειγμα δίαιτας για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας

προϋπόθεση Οι ακόλουθες ενδείξεις είναι αποκλειστικά και μόνο για λόγους ενημέρωσης και δεν αποσκοπούν στην αντικατάσταση της γνώμης επαγγελματιών όπως ιατρού, διατροφολόγος ή διαιτολόγος, η παρέμβαση των οποίων είναι απαραίτητη για τη συνταγογράφηση και τη σύνθεση των ΤΕΛΩΝΕΙΑΚΩΝ ΤΡΟΦΙΜΩΝ. παχυσαρκία Η παχυσαρκία είναι μια πραγματική ενδημική ασθένεια. τα τελευταία χρόνια έχει επηρεάσει έως το 1/3 του γενικού πληθυσμού, κυρίως στις γεωγραφικές περιοχές που χαρακτηρίζονται από: οικονομική ευημερία, αυξημένη τεχνολογία και διάδοση των
Διαβάστε Περισσότερα
παχυσαρκία

Άσκηση και παχυσαρκία

Από τον Δρ Stefano Casali »Γενική δομή του προγράμματος κατάρτισης Τύπος άσκησης: Διάρκεια / ένταση της άσκησης. Συχνότητα συνεδριών κατάρτισης. Προοδευτική αύξηση του φόρτου εργασίας. Regularity. »Αξιολόγηση της έντασης της άσκησης Καρδιακός ρυθμός που εκφράζεται ως ποσοστό του μέγιστου καρδιακού ρυθμού. Μονάδες MET (πολλα
Διαβάστε Περισσότερα
παχυσαρκία

παχυσαρκία

Επεξεργασμένο από τον Sasha Sofo Η παχυσαρκία, δηλαδή η υπερβολική αύξηση του panniculus adiposus, είναι ένα σοβαρό κοινωνικό πρόβλημα, χαρακτηριστικό των βιομηχανοποιημένων χωρών και της οποίας η φύση μπορεί να είναι GENETIC ή ACQUIRED. Τα λιπώδη κύτταρα, που ονομάζονται λιποκύτταρα, μπορούν να αυξηθούν σε όγκο και σε αριθμό. Στην περίπτωση της γενετικής παχυσαρκίας, τα λιπώδη κύτταρα κατά
Διαβάστε Περισσότερα
παχυσαρκία

παχυσαρκία

Η παχυσαρκία θεωρείται μια ενδημική παθολογία, καθώς είναι ευρέως διαδεδομένη σε έναν γεωγραφικά περιορισμένο πληθυσμό. Συγκεκριμένα, η παχυσαρκία είναι ένα τυπικό, αν και όχι αποκλειστικό, προνόμιο των δυτικών χωρών, όπου περίπου το 1/3 των κατοίκων είναι υπέρβαροι. Σύμφωνα με τα στοιχεία του ISTAT, το 1999 οι Ιταλοί ήταν υπέρβαροι, 33, 6% του πληθυσμού, ενώ οι παχύσαρκοι ήταν "μόνο" 9, 1%. Έκτοτε, η εξάπλωση της παχυσαρκίας δεν ανέφερε επιβράδυνση, τόσο πολύ ώστε να έχει
Διαβάστε Περισσότερα
παχυσαρκία

Η παχυσαρκία και η εξελικτική βιολογία: ο Λαρδοπίπτος

Από τον Δρ. Giancarlo Monteforte Εξελικτική Βιολογία: θα είναι ο Λαρδοπίθηκος ο άνθρωπος του μέλλοντος; Φαίνεται να υπάρχει μια εξελικτική συναλλαγή: Homo Sapiens → Lardopithecus Τα αστεία στην άκρη, η OBESITY είναι μια αρκετά σοβαρή κλινική κατάσταση. Περιγράφεται από τον ΠΟΥ ως GLOBAL EPIDEMIA Αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιαγγειακών, αναπνευστικών, ενδοκρινικών, μεταβολικών, ηπατικών και ορισμένων μορφ
Διαβάστε Περισσότερα
παχυσαρκία

Η παχυσαρκία και ο προσωπικός εκπαιδευτής

Από τον Δρ. Ferdinando Spatalino Η παχυσαρκία είναι μια σημαντική μεταβολική διαταραχή και υπολογίζεται ότι 1 στους 5 είναι παχύσαρκοι. Έχει επίσης διαπιστωθεί ότι το 97% των παχύσαρκων δεν έχουν καθόλου πρόβλημα, αν δεν σχετίζονται με διατροφικές διαταραχές και καθιστική ζωή. Επομένως, η σωστή διατροφή και η συνεχής σωματική άσκηση είναι τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα. Ένα τέτοιο σοβαρό κέρδος βάρους, ωστόσο, οδηγεί σε υπερβολική συσσώρευση λιπώδους ιστού, με αύξηση των κυκλοφορού
Διαβάστε Περισσότερα
παχυσαρκία

Φάρμακα για τη θεραπεία της παχυσαρκίας

ορισμός Η παχυσαρκία δεν είναι μόνο μια αισθητική διαταραχή, αλλά μάλλον πρέπει να θεωρείται μια ασθένεια από κάθε άποψη, η οποία μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα στον ασθενή που επηρεάζεται. Η παχυσαρκία είναι η ανώμαλη αύξηση του λίπους σε σχέση με την άλιπη μάζα: στην πράξη, ένα άτομο είναι παχύσαρκο όταν ο δείκτης μάζας σώματος υπερβαίνει την τιμή των 30.
Διαβάστε Περισσότερα
παχυσαρκία

λιποτοξικότητος

Ο όρος λιποτοξικότητα (από τη λιποτοξικότητα της Αγγλίας) σχεδιάστηκε για να δείξει τις επιβλαβείς επιδράσεις που προκαλούνται από την παρατεταμένη έκθεση του σώματος σε υψηλά επίπεδα λιπαρών οξέων στο αίμα, μια κατάσταση που χαρακτηρίζει τα παχύσαρκα άτομα. Μελέτες in vitro έχουν δείξει ότι οι ανθρώπινες παγκρεατικές νησίδες που εκτίθενται σε υψηλές συγκεντρώσεις ελεύθερων λιπαρών οξέων (FFA) υφίστανται σημαντική επιτάχυνση της απόπτωσης ( κυτταρικός θάνατος ). Ακολούθω
Διαβάστε Περισσότερα
παχυσαρκία

Δημοφιλή δίαιτα, παχυσαρκία και υγεία

Σήμερα, οι δίαιτες που είναι οι λεγόμενες "καινοτόμες" (ή μάλλον που απομακρύνονται από τις επιστημονικά θεμελιωμένες αρχές διατροφικής ισορροπίας) έχουν γίνει σχεδόν "μόδα". στην πραγματικότητα, ενώ φαίνεται να είναι παράδοξο, οι δίαιτες που "τείνουν" είναι ακριβώς εκείνες "ενάντια στην τάση". Θ
Διαβάστε Περισσότερα