Κατηγορία διατροφή

Από τον Δρ. Davide Marciano Υδατάνθρακες: φίλοι ή εχθροί; Κάνουν καλά, βλάπτουν, σας κάνουν λιπαρά ... οι υδατάνθρακες είναι πάντα το κέντρο καταλογισμού. Αλλά είναι πραγματικά υπεύθυνοι για την αύξηση του λίπους; Υδατάνθρακες και ινσουλίνη Πρέπει να πούμε ότι η κακή φήμη τους οφείλεται στο γεγονός ότι έχουν στενή σχέση με την ινσουλίνη ("ορμόνη πάχυνσης"). Στην πραγματικότητα, στους υδατάνθρακες αποδίδεται ένας γλυκαιμικός δείκτης (IG) ο οποίος αντιπροσωπεύει την ταχύτητα με την οποία φθάνουν στο αίμα και προκαλούν μια αντίδραση ινσουλίνης. Ο τελευταίος έχει την αποστολή να αποθηκεύε

Παρακολουθήστε το βίντεο X Παρακολουθήστε το βίντεο στο youtube Η διατροφή κατά του Candida έχει στόχο να αποτρέψει τον υπερβολικό πολλαπλασιασμό αυτού του μικροοργανισμού, να αφαιρέσει την τροφή του και να ενισχύσει την ανοσολογική άμυνα του οργανισμού. Τι είναι η Candida; Το Candida albicans είναι ένας σαπροφυτικός μύκητας που βρίσκεται συνήθως στην στοματική κοιλότητα, στο γαστρεντερικό σωλήνα και στον κόλπο. το επίθετο saprophyte τονίζει την ικαν

Παρακολουθήστε το βίντεο X Παρακολουθήστε το βίντεο στο youtube Ποια είναι η απολυμαντική διατροφή; Μια δίαιτα καθαρισμού είναι μια ειδική δίαιτα, που στοχεύει στην ενίσχυση της εξάλειψης των τοξικών ουσιών στο αίμα μέσω μιας θεωρημένης επιλογής τροφίμων. Μετά από μια σωστή διατροφή είναι στην πραγματικότητα δυνατή η υποστήριξη των φυσικών διαδικασιών αποτοξίνωσης του οργανισμού και η μείωση της ποσότητας των τοξινών που προήλθαν από τους διάφορους μεταβολισ

εισαγωγή Η κυτταρίτιδα είναι ένα πολύ κοινό πρόβλημα ομορφιάς που κάθε γυναίκα θα το έκανε χωρίς χαρά. Ακόμη και μερικά μοντέλα και πολλοί έφηβοι εμφανίζουν σημάδια αυτής της διαταραχής, η οποία δεν απαλλάσσεται ακόμη και από την πιο προσεκτική στη δική τους γραμμή και ευημερία. Είναι σημαντικό να θυμάστε πρώτα απ 'όλα ότι δεν υπάρχει μαγική διατροφή που μπορεί να κάνει την κυτταρίτιδα να εξαφανίζεται σε μια στιγμή. Μια στοχευμένη στρατηγική για τα τρόφιμα είναι ωστόσο σε θέση να μειώσει το υπερβολικό

γενικότητα Όταν διαπιστώνετε ότι έχετε πολύ υψηλό επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα σας μετά από έναν έλεγχο, μια από τις πρώτες ανησυχίες είναι να προσαρμόσετε τη διατροφή σας για να επαναφέρετε αυτές τις τιμές στο φυσιολογικό. Η διατροφή με υψηλή χοληστερόλη είναι μια δίαιτα που στοχεύει στην ομαλοποίηση της χοληστερολαιμίας (τιμή χοληστερόλης στο αίμα). Τι είναι η χοληστερόλη και η υπερχοληστερολαιμία; Η χολη

Η διατροφή για υψηλό σακχαρώδη διαβήτη είναι μια διατροφή που υποδεικνύεται για την αποκατάσταση ή τη διατήρηση της ισορροπίας του σακχάρου στο αίμα Η γλυκόζη στο αίμα είναι η ποσότητα γλυκόζης που έχει αραιωθεί σε πλάσμα αίματος, η οποία μετριέται σε χιλιοστόγραμμα σε δεκαδικό (mg / dl) ή σε χιλιοστογραμμομόρια ανά λίτρο (mmol / L). διαβήτης Τι είναι ο διαβήτης; Ορισμός του διαβήτη Ο διαβήτης σημαίνει ένα σύνδρομο που περιλαμβάνει μια ομάδα μεταβολικών νοσημάτων που χαρακτηρίζονται από ελάττωμα στην έκκριση ή / και δράση της ινσουλίνης, την παρουσία υπεργλυκαιμίας και τη μακροπρόθεσμη εμφάν

Ποια είναι η Διαχωρισμένη Διατροφή; Η διαχωρισμένη διατροφή, που περιγράφεται για πρώτη φορά στο βιβλίο Allergy Food , που δημοσιεύτηκε το 1931 από τον Δρ. William Howard Hay, είναι μια διατροφή που χρησιμοποιείται ευρέως σε ολόκληρη τη διεθνή σίτιση. Ο λόγος αυτής της δίαιτας αντιπροσωπεύεται από τη δυνατότητα απόκτησης της ευημερίας και της γραμμής, μέσω της σωστής σύνδεσης των διαφόρων τροφίμων. Ειδικότερα, η κλασική δι

Ακόμη και αν δεν το σκεφτόμαστε συχνά, το συκώτι μας είναι ένα μοναδικό όργανο όσον αφορά τη σημασία και τον αριθμό. Οι αμέτρητες λειτουργίες του έχουν κερδίσει το ψευδώνυμο ενός γενναιόδωρου σώματος κατ 'εξοχήν. Για το λόγο αυτό είναι πολύ σημαντικό να τη διατηρήσετε όσο το δυνατόν πιο υγιεινή και λειτουργική, ακόμη και μέσω μιας σωστής διατροφής. Ο εχθρός της διατροφής του ήπατος Μ

Η χολοκυστοεκτομή είναι η λειτουργία απομάκρυνσης χοληδόχου κύστης, ένα πεπτικό όργανο καλλίτερα γνωστό ως χοληδόχος κύστη. Λειτουργίες της χοληδόχου κύστης και της χολής Οι λειτουργίες της χοληδόχου κύστης βασίζονται ουσιαστικά στη συσσώρευση και τη συγκέντρωση της χολής που παράγεται από το ήπαρ μεταξύ ενός γεύματος και ενός άλλου, χολή που στη συνέχεια θα χυθεί στο δωδεκαδάκτυλο (εγγύς τμήμα του λεπτού εντέρου) σε απόκριση της άφιξης του γαστρικού χυμού (το τρόφιμο εν μέρει χωνευμένο από το στομάχι). Με τη σειρά του, η λειτουργία της χολής λαμβάνει χώρα κυρίως στη γαλακτωματοποιητική δραστηρ

Σημασία της Καθαριστικής Διατροφής Μετά από 6 ημέρες σκληρής δουλειάς, το Σαββατοκύριακο φτάνει τελικά. Σε αυτό το χρονικό διάστημα 2-3 ημερών, όλοι επιτρέπουμε στους εαυτούς μας να ξεκουραστούν λίγο. Το υπόλοιπο περιλαμβάνει μυς και μυαλό! Υπάρχει ένα μέρος του σώματος στο οποίο, όμως, δεν επιτρέπουμε ποτέ μια καλή ανάπαυση, μάλλον επιβάλλουμε όλο και πιο φρεν