Κατηγορία ποδόσφαιρο

Από τον Δρ. Νταβίντ Σαντζέρλα 25η ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ - ΤΕΤΑΡΤΗ 10 ΑΥΓΟΥΣΤΟΥ (πρωί) 10 '- Βασική Σταθερότητα. 35 '- Τακτική ζέσταμα 10 χρωμάτων 5 στάδια 5' εναλλαγής 2 'κινητικότητας αρθρώσεων και τεντώματος. 12 '- Κατοχή μπάλας 10vs10 με γκολ. 12 '- κατοχή 10vs10 μπάλα με γκολ στο γκολ χωρίς υπερασπιστές? 12 '- Κατοχύρωση μπάλας 10vs10

Η τελευταία ομάδα στον τομέα της νεολαίας είναι η κατηγορία " άνοιξη ", όπου το όριο ηλικίας είναι είκοσι, αλλά ένας παίκτης από την πρώτη ομάδα (εκτός ποσοστώσεων) μπορεί επίσης να συμμετάσχει στην ανάκαμψη από τραυματισμούς και επαναφορά του ρυθμού αγώνα. Η κατηγορία της άνοιξης παίζεται από νέους που είναι πλέον ώριμοι για την πρώτη ομάδα και έχουν επαγγελματική προοπτική. οι ομάδες που συμμετέχουν σε αυτό το πρωτάθλημα είναι εταιρείες που παίζουν μεταξύ τους

Η γραμμή χρησιμοποιείται όταν η μπάλα περάσει, με όλη της την περιφέρεια, την πλευρική γραμμή του πεδίου. Η μπάλα πρέπει να ρίπτεται με τα χέρια (και τα δύο ταυτόχρονα) όχι πέρα ​​από το όριο του κέντρου του κεφαλιού, με τα δύο πόδια στο έδαφος και έξω από τη γραμμή του πεδίου. Η μπάλα μπορεί να πεταχτεί από στάση ή με εκτόξευση. Στην πρώτη περίπτωση ο παίκτης αρπάζει την μπάλα με την παλάμη των χεριών και με τα δάχτυλα που προσκολλώνται απαλά στη σφαίρα. Στην αρχή της κίνησης ο παίκτης παίρνει

Από τον Δρ. Νταβίντ Σαντζέρλα ΑΝΑΛΥΣΗ ΔΟΚΙΜΗΣ: 1- ΠΛΙΚΟΜΕΤΡΙΑ

Η τακτική μπορεί να είναι συλλογική και ατομική. Συλλογική τακτική: είναι μια συντονισμένη δράση μεταξύ δύο ή περισσότερων παικτών, με στόχο την επίτευξη ενός προκαθορισμένου σκοπού. Ατομικές τακτικές: αυτές είναι όλες οι συσκευές και οι κινήσεις με τις οποίες η απόδοσή μας είναι χρήσιμη και οικονομικά. Η τακτική πρέπει να εκτελείτα

Η αρχαία Ιαπωνία με το kemari και η αρχαία Κίνα με το tsu-chu διαθέτουν τα πιο απομακρυσμένα προηγούμενα του ποδοσφαίρου (οι τοπικές παραδόσεις μιλάνε χίλια χρόνια πριν τον Χριστό, αλλά άλλες πηγές τοποθετούν το tsu-chu πολύ πιο πίσω, γύρω στο 2600 π.Χ.). Κοινή για τα δύο αθλήματα ήταν η χρήση ποδιών, η παρουσία μιας στοιχειώδους «πόρτας» (που ορίζεται από δύο δέντρα ή μπαμπού) και η χρήση μίας μπάλας. Ο όρος chu υποδεικνύει μια

Η τεχνική ποδοσφαίρου είναι το σύνολο των κινήσεων με ή χωρίς την μπάλα που εφαρμόζονται κατά τη διάρκεια ενός παιχνιδιού, στον οποίο ο πρώτος στόχος είναι η κατοχή της μπάλας, η δεύτερη η άμυνα και η ανάκαμψη της μπάλας. Η βασική τεχνική αποτελείται από 6 βασικά στοιχεία: 1) τομέα της μπάλας 2) λάκτισμα της μπάλας 3) να καθοδηγήσει την μπάλα 4) λήψη (στάση) 5) κεφαλίδα 6) throw-in Ατομική ή εφαρμ

Επεξεργασμένο από τον Valentino Cristofalo Ρεάλ Μαδρίτης, ένα όνομα που προκαλεί συγκίνηση. Ένα νικηφόρο, ισχυρό, πλούσιο σύλλογο. Ένας μακρύς κατάλογος από τρόπαια στον πίνακα ανακοινώσεων, εθνικές και διεθνείς επιτυχίες. Ένα γήπεδο, το Santiago Bernabeu , ναός του διεθνούς ποδοσφαίρου. Όλος ο κόσμος αναγνωρίζει το μεγαλείο των λευκών της Μαδρίτης. Μια μάρκα, μια εγγύηση, ένα μοντέλο.

Από τον Δρ. Νταβίντ Σαντζέρλα Η ψυχοκινητική ή η ψυχοδυναμική είναι η επιστήμη που μελετά τις σχέσεις μεταξύ ψυχικών γεγονότων και χώρου. με απλούστερους όρους, η Ψυχοκινητική μελετά τι συνδυάζει τη συλλογιστική (ψυχική) και την κίνηση (Κινέζικα). Επομένως, η ψυχοκινητική και οι ασκήσεις της πηγαίνουν να εκπαιδεύσουν την ικανότητα του αθλητή να εκτελεί και να αλλάζει μια συμπεριφορά - κίνηση το συντομότερο δυνατόν με βάση εξωτερικά ερεθίσματα (ο