Αλλαγή της εργασίας και της υγείας

Από τον Δρ Stefano Casali

Οι αντινομίες συνδέονται με άλλες διαταραχές στις μισές περίπου περιπτώσεις μη μισαλλοδοξίας για την αλλαγή εργασίας (Andreoni D., 1991, G. Costa, 1999. Melino C., 1992). Αυτό υποδηλώνει ότι η διαφωνία είναι το πρωταρχικό παθολογικό σημάδι του αποσυγχρονισμού των κιρκαδικών ρυθμών και των φάσεων δραστηριότητας και ανάπαυσης. Η μελέτη των διαφόρων μορφών διαταραχών ύπνου μας επιτρέπει να αναγνωρίσουμε έναν τύπο περισσότερο ή λιγότερο προδιάθετο για να προσαρμοστεί στις αλλαγές εργασίας . Οι μηχανισμοί αντιμετώπισης είναι πολύ σημαντικοί , κατανοητοί ως αυτό το σύνολο δεξιοτήτων και ικανοτήτων που τροποποιούν το φόρτο εργασίας ή επηρεάζουν άμεσα τους ομοιοστατικούς και / ή κιρκαδικούς παράγοντες που προκαλούν υπνηλία σε εργασιακές καταστάσεις (IG Aspinwall SE, Taylor Astitch, 1997, Asprea AM, Villone Betocchi G., 1998). Μεταξύ των στρατηγικών αντιμετώπισης υπάρχει ο παράγοντας ευθύνης ή δέσμευσης, ο οποίος μπορεί να επηρεάσει έντονα τη διαθεσιμότητα και το κίνητρο, να προσαρμόσει τις συνήθειες της ζωής στις ώρες εργασίας. Η διαθεσιμότητα με τη σειρά της επηρεάζεται από οργανωτικούς παράγοντες όπως τα νομισματικά κίνητρα, οι εγκαταστάσεις και η δυνατότητα επαγγελματικής εξέλιξης (Lazarus RS, Monat A., 1991).

Συνοψίζοντας, επισυνάψτε διαγράμματα των εργασιών βάρδιας που λαμβάνονται από το προοίμιο για την ίδρυση της ΠΟΥ (Καθ. A. Bergamaschi):

«Υγεία»	Αλλαγή εργασίας

Όχι μόνο η απουσία ασθένειας,	Διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος Νευροψυχικές διαταραχές Καρδιαγγειακές παθήσεις
αλλά πλήρη φυσική και ψυχική ευεξία	Διαταραχή των κιρκαδικών ρυθμών Διαταραχές ύπνου και τρόφιμα Μειωμένη ψυχο-φυσική αποτελεσματικότητα e απόδοσης εργασίας
και κοινωνικό	Οικογενειακές δυσκολίες Εμπόδια στην κοινωνική ένταξη

Μεσοπρόθεσμες και μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία:

Διαταραχές του γαστρεντερικού συστήματος

γαστροδωδεκαδακτυλίτιδα

Δευτερογενές έλκος

Ευερέθιστο κόλον

Νευροψυχικές διαταραχές

Χρόνια αϋπνία

Ανεπιθύμητα σύνδρομα

Καρδιαγγειακές παθήσεις

Ισχαιμική καρδιακή νόσο

Βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις:

Σύνδρομο Jet-lag

Διαταραχές ύπνου

Διαταραχές του πεπτικού συστήματος

Ψυχοευρωτικές διαταραχές

Εμμηνολογικές αλλαγές

> κίνδυνος ατυχήματος

> τοξικολογικός κίνδυνος

Τα πιο ευάλωτα θέματα: ΓΥΝΑΙΚΕΣ

Διαταραχές της εμμήνου ρύσεως

Μειωμένη γονιμότητα

Μεγαλύτερη έκτρωση

Διαταραγμένη ανάπτυξη του εμβρύου

Χρόνια κόπωση

/salute-benessere/sindrome-stanchezza-cronica.html

Παιδική φροντίδα

Οικογενειακά φορτία

Σχετικός κίνδυνος στεφανιαίας νόσου

	Καθημερινή εργασία (%)	Μετατόπιση εργασιών (%)

Μη καπνιστές	1	1.3
κάπνισμα	1.6	2.7
παχυσαρκία	1.3	2.3

Όλες οι ηλικίες	1	1.3
45-55 ετών: Άνδρες		1.3
κυρίες		3.0