Κατηγορία ανθρωπομετρία

Περιφέρεια του μηρού
ανθρωπομετρία

Περιφέρεια του μηρού

Περιφέρεια του μηρού : το πιο ευρύ σημείο είναι κάτω από την γλουτιαία πτυχή. Παρόμοια με την περιφέρεια του βραχίονα, χρησιμοποιείται για να εκτιμήσει την κατάσταση της διατροφής και τη μυϊκή μάζα του υποκειμένου. Σε σύγκριση με την κοιλιακή περιφέρεια, μπορεί να δώσει μια ιδέα της κατανομής του σωματικού λίπους (δεν ισχύει για τους bodybuilders): WHT (αναλογία μέσης / βραχίονα) = περιφ

Διαβάστε Περισσότερα
ανθρωπομετρία

Γλωσσάριο ανθρωπομετρικών κωδίκων

Γεια σας, Προσπάθησα να κάνω DEXA για να μετρήσω τη σύνθεση του σώματός μου και να δω τις βελτιώσεις που οφείλονται στην εκπαίδευση. Αλλά υπάρχουν αξίες στα αγγλικά που δεν καταλαβαίνω: FAT (ok, λίπος), BMC (οστά) ... και τότε υπάρχει το TISSUE και το LEAN ... τώρα ... ποια πρέπει να κοιτάξω για να δω αν η κατάρτιση αυξάνει τη μυϊκή μου μάζα; Γεια σας, όπως μπορείτε να
Διαβάστε Περισσότερα
ανθρωπομετρία

Plicometry

Μια από τις πιο ακριβείς μεθόδους για την αξιολόγηση της σωματικής σύνθεσης ΕΙΣΑΓΩΓΗ Μεταξύ των διαφόρων μεθόδων μέτρησης του ποσοστού σωματικού λίπους, η ΠΛΙΚΟΜΕΤΡΙΑ αντιπροσωπεύει μία από τις πιο απλές, ακριβέστερες και με το κόστος αγοράς των περιεχομένων οργάνων. ΤΟ ΠΛΑΚΕΡΑ Το plicometro είναι ένα όργανο που μπορεί να συγκριθεί με το διαμέτρημα ενός μηχανικού επειδή αποτελείται ουσιαστικά από ένα δαγκάνα και μια βαθμολογημένη κλίμακα που μετρά την απόσταση μεταξύ των άκρων. Το πιεσομ
Διαβάστε Περισσότερα
ανθρωπομετρία

Βιοτυπική και ανθρωπολογική αξιολόγηση: τα κλειδιά για την επιτυχία των μυών

Επεξεργασμένο από τον Stefano Morini Κάθε μέρα πολλοί άνθρωποι εγγράφονται σε μια εμπιστοσύνη και ταυτόχρονα αγνοούν και αγνοούν τις επιστήμες που θα διέπουν τις μελλοντικές επιδόσεις και τα αποτελέσματά τους, βασίζονται σε εκπαιδευτές ή σε ορισμένες περιπτώσεις στον «γκουρού» που υπηρετούν και στηρίζουν τη διαχείριση του το σώμα τους με την ελπίδα ότι θα το μεταμορφώσουν ή θα τους φέρουν πιο κοντά στο σώμα που έχουν κατά νου. Δυστυχώς γι 'αυτούς, η μεγάλη πλειοψηφία αυτών δεν θα φτάσει ποτέ στα αποτελέσματα που είχαν κατά νου και θα πρέπει να ικανοποιηθεί με άλλα, πολύ πιο μέτρια αποτελέσμ
Διαβάστε Περισσότερα
ανθρωπομετρία

WHR ισχία της μέσης

Το WHR εκφράζει τη σχέση μεταξύ της περιφέρειας της μέσης και της περιφέρειας των γοφών. Αυτός ο δείκτης χρησιμοποιείται στο ιατρικό πεδίο για την εκτίμηση της σωματικής κατανομής του λιπώδους ιστού. Ο απλός και γρήγορος υπολογισμός αυτού του δείκτη αντισταθμίζει εν μέρει τις ελλείψεις του ΔΜΣ. Η μέθοδος διανομής σωματικού λίπους συσχετίζεται με τον κίνδυνο κα
Διαβάστε Περισσότερα