Το άρθρο αυτό στοχεύει να βοηθήσει τον αναγνώστη στην ταχεία αναγνώριση των φυσικών θεραπειών χρήσιμων στη θεραπεία διαφόρων συμπτωμάτων, διαταραχών και παθολογιών. Για ορισμένα από τα αναφερόμενα διορθωτικά μέτρα, αυτή η χρησιμότητα μπορεί να μην έχει επιβεβαιωθεί με επαρκείς πειραματικές δοκιμές που διεξάγονται με επιστημονική μέθοδο. Επιπλέον, οποιαδήποτε φυσική θεραπεία παρουσιάζει πιθανούς κινδύνους και αντενδείξεις.
Εάν είναι διαθέσιμη, σας συνιστούμε να κάνετε κλικ στον σύνδεσμο που αντιστοιχεί στην ατομική θεραπεία για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το θέμα. Σε κάθε περίπτωση, σας υπενθυμίζουμε τη σημασία της αποφυγής αυτοθεραπείας και συμβουλευτείτε το γιατρό σας εκ των προτέρων για να διαπιστώσετε την απουσία αντενδείξεων και αλληλεπιδράσεων φαρμάκων.
Η γήρανση είναι αυτή η σειρά βιολογικών φαινομένων που οδηγούν σε αργή και προοδευτική υποβάθμιση των κυττάρων του οργανισμού μας, λόγω των φυσικών διαδικασιών γήρανσης. Είναι επομένως μια φυσική, μη αναστρέψιμη από-εξέλιξη, η οποία δεν μπορεί να σταματήσει, αλλά να επιβραδυνθεί περισσότερο.
Φαρμακευτικά φυτά και συμπληρώματα χρήσιμα κατά τη γήρανση
Βρώμη, Ginkgo, Κρεμμύδι, Ginseng, Περγαμόντο, Eleutherococcus, Redwood, Πράσινο Τσάι, Φρέσκα φρούτα και λαχανικά, Παπάγια, Ρόδι, Σαφράν, Κουρκούμη, Ροδάκινο, Ακερόλα, Καρότο, Λάδι Σιταριού, Λινάδι, , rhodiola, uncaria, νύχι του διαβόλου, μαύρη σταφίδα.
