Θεραπεία και διορθωτικά μέτρα για μετεωρισμός

Η θεραπεία με μετεωρισμός βασίζεται στην εξάλειψη των αιτιών που την προκάλεσαν.

Φυσικά διορθωτικά μέτρα

Στη φυτοθεραπεία χρησιμοποιούνται φαρμακευτικά καρμπινατικά φυτά ικανά να εμποδίζουν τον σχηματισμό αερίου στο εντερικό σωλήνα ή να ευνοούν την απέλαση του. Μεταξύ όλων, το πιο γνωστό είναι το μάραθο, πολύ χρήσιμο για τον μετριασμό των ζυμώσεων και για την ευνοϊκότερη εξάλειψη των υπερβολικών αερίων. Επίσης κύμινο, γλυκάνισο, χαμομήλι, μέντα, βάλσαμο λεμονιού και αγγέλικα είναι τυπικά λαχανικά φάρμακα με καρμπονιακή δράση.

Το ξύδι της Apple, χάρη στην ικανότητά του να αποκαθιστά την εντερική οξύτητα, εμποδίζει την ανάπτυξη βακτηρίων που σβήνουν, γεγονός που μεταβάλλει το ελαφρώς όξινο pH που υπάρχει στο έντερο. Η δράση του είναι ιδιαίτερα χρήσιμη όταν η μετεωρισμός συνδέεται με υπερβολικά υψηλή διατροφή πρωτεϊνών.

Μασώντας και άλλες θεραπείες

Για την καταπολέμηση της αεροφαγίας είναι απαραίτητο να επανεκτιμηθεί ο ρόλος της καλής μάσησης και της ανάγκης για φαγητό σε ένα χαλαρό και άνετο περιβάλλον. Το να μασάτε επαρκώς και να δίνετε τον κατάλληλο χρόνο στην πέψη είναι μια βασική απαίτηση για τη διευκόλυνση των πεπτικών διαδικασιών.

Εάν η μετεωρισμός σχετίζεται με τον μετεωρισμό, μπορεί να είναι χρήσιμο να παίρνετε αντιόξινα τριάντα λεπτά μετά τα γεύματα. Η αποτελεσματικότητα του ενεργού άνθρακα και άλλων φαρμάκων με προσροφητικές ιδιότητες είναι αμφιλεγόμενη.

Πρόσφατα, τα συμπληρώματα με βάση τη άλφα-γαλακτοσιδάση έχουν επίσης διατεθεί στο εμπόριο, τα οποία είναι χρήσιμα για την εξουδετέρωση του σχηματισμού εντερικού αερίου από μη εύπεπτες ολιγοσακχαρίτες.

διατροφή

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι η διατροφή. Η τυποποιημένη διατροφή συνεπάγεται τη μείωση των οσπρίων, του λάχανου, του αλεύρου και όλων των άλλων τροφίμων που διευκολύνουν το σχηματισμό αερίου, υπέρ άλλων που ευνοούν την απορρόφηση. Γενικότερα, στην περίπτωση του μετεωρισμού είναι χρήσιμο να εξαλειφθούν τα τρόφιμα που συνήθως συνδέονται με δυσανεξίες σε τρόφιμα όπως το γάλα και τρόφιμα πλούσια σε γλουτένη ή φρουκτόζη. Προσέξτε επίσης τα διαιτητικά προϊόντα που περιέχουν πολυόλες όπως η σορβιτόλη.

Μια συχνά παραβλεφθείσα πτυχή αφορά την ποικιλία και την ισορροπία της διατροφής. Η διατροφή είναι πράγματι σημαντική για τη διατήρηση της βακτηριακής χλωρίδας σε βέλτιστες συνθήκες. εάν είναι πάρα πολύ πλούσιο σε ορισμένα τρόφιμα και φτωχός σε άλλους, ο κίνδυνος δημιουργίας αλλαγών στους μικροβιακούς πληθυσμούς, με επακόλουθο μετεωρισμό και μετεωρισμό, είναι αρκετά υψηλός.

Πεπτικά φάρμακα και ένζυμα

Σε επίμονες περιπτώσεις, μπορεί να χρησιμοποιηθεί εντερική αντιβιοτική θεραπεία (που αναφέρεται στην περίπτωση βακτηριακής μόλυνσης του λεπτού εντέρου) και συμπλήρωση με πεπτικά ένζυμα (που υποδεικνύεται παρουσία παγκρεατικών προβλημάτων). Η χρήση προβιοτικών τροφών έχει ως στόχο την εξισορρόπηση και την ενίσχυση της βακτηριακής χλωρίδας του παχέος εντέρου. Πριν από τη λήψη αυτών των προϊόντων, συνιστάται να συμβουλευτείτε τη συμβουλή ενός γιατρού.

Οι γαλακτικές ζυμώσεις, για παράδειγμα, θα μπορούσαν να περιπλέξουν το σύνδρομο βακτηριακής μόλυνσης και επομένως να έχουν αποτέλεσμα αντίθετο προς αυτό που ελπίζαμε. Στην πραγματικότητα, τα προϊόντα αυτά θα μπορούσαν να ενισχύσουν περαιτέρω τη βακτηριακή χλωρίδα του παχέος εντέρου, ευνοώντας την ανάδυση στο λεπτό έντερο και προκαλώντας συμπτώματα όπως μετεωρισμός, μετεωρισμός, διάρροια και δυσκοιλιότητα.