Βρίσκεται μεταξύ του περιφερικού τμήματος του μηριαίου οστού (ανώτερα) και του εγγύτερου τμήματος της κνήμης (κατώτερα), το γόνατο είναι μία από τις κύριες αρθρώσεις του ανθρώπινου σώματος .
Στην πραγματικότητα, μαζί με το ισχίο, επιτρέπει την κίνηση των ποδιών και απορροφά το μεγαλύτερο μέρος του βάρους που ασκείται από τον κορμό.
Όταν η υγεία ενός ή και των δύο γονάτων έχει σοβαρή βλάβη (οφείλεται, για παράδειγμα, στην οστεοαρθρίτιδα ή τη ρευματοειδή αρθρίτιδα ), υπάρχουν οι συνθήκες για την εμφύτευση μιας πρόθεσης .
Οι προθέσεις του γόνατος είναι, για όλους τους λόγους και τους σκοπούς, αντίγραφα των αρχικών αρθρώσεων και απαιτούν, για τη διευθέτησή τους, μια χειρουργική επέμβαση περίπου μίας και μισής ώρας .
Αν και η ιατρική μηχανική έχει κάνει μεγάλες προσπάθειες (εγγυάται βιοσυμβατά υλικά, ελάχιστη διεισδυτικότητα κλπ.) Και οι χειρουργοί είναι πλέον ικανοί στο θέμα, η λειτουργία της εμφύτευσης μιας πρόθεσης γόνατος παραμένει, ακόμη και σήμερα, μια διαδικασία που θα αποφεύγεται καλύτερα ή τουλάχιστον καθυστέρηση.
Εναλλακτικές θεραπείες για γόνατο ή, αν προτιμάτε, οι μέθοδοι για την αναβολή της εγκατάστασης αποτελούνται από:
- Χάστε βάρος .
Τα επιπλέον κιλά ζυγίζουν στα γόνατα: σύμφωνα με τους ειδικούς, για κάθε 10 κιλά (περίπου 4, 5 κιλά), η υπερφόρτωση στα γόνατα ισοδυναμεί με 60 κιλά (περίπου 27, 2 κιλά).
- Πρακτική σωστή σωματική άσκηση .
Η κίνηση και η άσκηση είναι ωφέλιμες για τους αρθρώσεις, ειδικά με την παρουσία μιας μορφής αρθρίτιδας. Δεν είναι τυχαίο ότι το πρωί, μετά το ξύπνημα, το αρθροσικό άτομο αισθάνεται ιδιαίτερα άρρωστος.
- Βασιστείτε σε έναν φυσιοθεραπευτή που αντιμετωπίζει προβλήματα στο γόνατο .
Υπάρχουν μυϊκές εκτάσεις και ασκήσεις μυϊκής ενίσχυσης που μειώνουν τον πόνο και το φορτίο στα γόνατα.
Το καθήκον του φυσιοθεραπευτή είναι να υποδείξει ασκήσεις τεντώματος μυών και μυϊκής ενίσχυσης, οι οποίες χρησιμεύουν για τη μείωση του πόνου και τη μείωση του φορτίου στα γόνατα.
- Ενέσεις υαλουρονικού οξέος .
Το υαλουρονικό οξύ είναι μια ουσία που παράγεται κανονικά από το σώμα μας με σκοπό την ενυδάτωση και την προστασία των ιστών, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που υπάρχουν στις αρθρώσεις. Με την έναρξη της οστεοαρθρίτιδας (ή άλλων μορφών αρθρίτιδας) τα επίπεδα του υαλουρονικού οξέος που παράγονται μερικές φορές μειώνονται ακόμη και δραστικά.
Οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος χρησιμεύουν για τη μείωση του πόνου και τη βελτίωση της κινητικότητας των αρθρώσεων. πρέπει να επαναληφθούν αρκετές φορές, μετά από μερικές εβδομάδες.
- Ενέσεις με κορτικοστεροειδή .
Τα κορτικοστεροειδή είναι πολύ ισχυρά αντιφλεγμονώδη, τα οποία όμως, εάν ληφθούν για μεγάλες περιόδους και σε λάθος δόση, μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές παρενέργειες.
- Πλούσιες σε αιμοπετάλια ενέσεις πλάσματος.
Τα αιμοπετάλια φαίνεται να προάγουν τη μείωση του πόνου και την επισκευή ιστών και αιμοφόρων αγγείων.
- Εγχύσεις βλαστοκυττάρων .
Φαίνεται ότι τα βλαστικά κύτταρα είναι ικανά να προάγουν την αναγέννηση ιστού χόνδρου στο γόνατο.
- Περάστε μια οστεοτομία .
Πρόκειται για μια χειρουργική πρακτική που περιλαμβάνει αναδιαμόρφωση υποβαθμισμένων οστών των αρθρώσεων, προκειμένου να αναδιανεμηθεί καλύτερα το σωματικό βάρος στην άρθρωση.
