Μέθοδος Billings

Μέθοδος Billings: τι είναι;

Η μέθοδος Billings είναι μια φυσική αντισυλληπτική πρακτική βασισμένη στην παρατήρηση - και στην επακόλουθη αξιολόγηση της εμφάνισης - της βλέννας του τραχήλου της μήτρας. Με άλλα λόγια, η μέθοδος Billings μας επιτρέπει να αναγνωρίσουμε την περίοδο ωορρηξίας της γυναίκας μέσω της «απλής» υποκειμενικής ανάλυσης της αυχενικής βλέννας.

Θεωρητικά, η γυναίκα βρίσκεται σε πλήρη ωοθηκική φάση (που αντιστοιχεί στην περίοδο μέγιστης γονιμότητας) όταν η εκκρινόμενη βλέννα του αυχένα εμφανίζεται ιδιαίτερα άφθονη, υγρή και νηματώδης, προκαλώντας μια δυσάρεστη αίσθηση "υγρού ή υγρού".

Περισσότερο από μια κατάλληλη αντισυλληπτική πρακτική, η μέθοδος Billings - ή η μέθοδος ωορρηξίας Billings - πρέπει να θεωρείται εργαλείο για τον έλεγχο των γεννήσεων και τη φυσική ρύθμιση της γονιμότητας . Στην πραγματικότητα, η μέθοδος Billings μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο για την αποφυγή εγκυμοσύνης όσο και για το σχεδιασμό της. Για παράδειγμα, οι άνδρες και οι γυναίκες που δεν επιθυμούν παιδιά πρέπει να απέχουν από την απροστάτευτη σεξουαλική επαφή τις ημέρες που η αυχενική βλέννα έχει τα χαρακτηριστικά που μόλις περιγράφηκαν. Αντίθετα, προσδιορίζοντας την περίοδο κατά την οποία το σώμα της γυναίκας είναι πιο επιρρεπές σε σύλληψη, το ζευγάρι μπορεί να χρησιμοποιήσει τη μέθοδο Billings για να σχεδιάσει μια εγκυμοσύνη.

Με την πρώτη ματιά, αυτή η (αντι) έννοια στρατηγική φαίνεται αλάθητη. Στην πραγματικότητα, η αποτελεσματικότητα της μεθόδου Billings για την αποφυγή μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης δεν έρχεται κοντά σε εκείνη των αντισυλληπτικών φραγμών (π.χ. θηλυκό / αρσενικό προφυλακτικό, διάφραγμα κλπ.), Ούτε σε εκείνη των ορμονικών αντισυλληπτικών (π.χ. προγεστίνη, αντισυλληπτικό δακτύλιο, αντισυλληπτικό έμπλαστρο κ.λπ.).

Η μέθοδος Billings δεν είναι πολύ αξιόπιστη διότι δεν λαμβάνει υπόψη τους πιθανούς και πιθανούς δευτερογενείς παράγοντες που μπορεί να μεταβάλλουν την βλέννα του τραχήλου της μήτρας (π.χ. κολπικές λοιμώξεις, χορήγηση ορισμένων φαρμάκων, χρήση κολπικών αυγών, στρες κλπ.).

Ερμηνεία της αυχενικής βλέννας

Οι γυναίκες που χρησιμοποιούν τη μέθοδο Billings ως αντισυλληπτικό πρώτης επιλογής πρέπει να κατανοούν και να ερμηνεύουν κάθε μικροσκοπικό σήμα που αποστέλλεται από το σώμα τους. Η πρακτική Billings - καθώς και όλες οι φυσικές αντισυλληπτικές μέθοδοι - απαιτούν εξαιρετική γνώση και γνώση του σώματος: η γυναίκα πρέπει να μάθει να αντιλαμβάνεται τις τυπικές τροποποιήσεις των διαφόρων φάσεων του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Όπως αναφέρθηκε, η μέθοδος Billings περιλαμβάνει την ανάλυση της αυχενικής βλέννας για να σχεδιάσει (ή να αποφύγει) την εγκυμοσύνη.

Αλλά πώς αλλάζουν τα χαρακτηριστικά της αυχενικής βλέννας κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου;

Σε κάθε φάση του εμμηνορροϊκού κύκλου, η βλέννα που παράγεται από τους αδένες του τράχηλου ποικίλει - όσον αφορά τη συνοχή, την εμφάνιση και το ρΗ - σε απόκριση σε ορμονικά ερεθίσματα.

Ας θυμηθούμε εν συντομία ότι τα οιστρογόνα (των οποίων η παραγωγή είναι το μέγιστο κοντά στην ωορρηξία) διεγείρουν τα τραχηλικά κύτταρα για να παράγουν μια διαφανή και ιξώδη βλέννα. Αντίθετα, η έλλειψη οιστρογόνου και η αύξηση της προγεστερόνης (η παραγωγή της οποίας είναι μέγιστη μετά την ωορρηξία) ευνοούν την έκκριση μιας ιδιαίτερα πυκνής και όξινης αυχενικής βλέννας, η οποία αντιτίθεται στη διέλευση των σπερματοζωαρίων.

Επίσης, το pH της κολπικής βλέννας μεταβάλλεται κατά τη διάρκεια των διαφόρων φάσεων του εμμηνορροϊκού κύκλου:

• Κατά τη διάρκεια της μη ωορρηκτικής φάσης, το pH της αυχενικής βλέννας είναι πιο όξινο (3, 5-4, 5) → η οξύτητα αποτρέπει την επιβίωση των σπερματοζωαρίων και εμποδίζει την ανάπτυξη παθογόνων μικροβίων
• Κατά την ωορρηξία, το pH γίνεται πιο βασικό (8) → ευνοεί την επιβίωση των σπερματοζωαρίων, επομένως η γονιμοποίηση του αυγού

Αλλαγές στην αυχενική βλέννα

Ο πίνακας παρουσιάζει τις γενικές τροποποιήσεις της αυχενικής βλέννας κατά τη διάρκεια του εμμηνορροϊκού κύκλου.

Βασικό μοντέλο στειρότητας (BIP) Α : Αίσθηση ή αντίληψη ξηρότητας γύρω από την περιοχή των γεννητικών οργάνων. Ο αριθμός αυτών των ημερών μπορεί να ποικίλει σε κάθε εμμηνορροϊκό κύκλο: μπορεί να είναι πολλοί σε ένα μακρύ έμμηνο κύκλο, αλλά λίγοι ή απουσιάζουν σε ένα σύντομο κύκλο (BIP) Αα : σταθερές απώλειες όσον αφορά την ποσότητα και τα χαρακτηριστικά
	Γόνιμη φάση Β : η απώλεια της αίσθησης της ξηρότητας δείχνει ότι αρχίζει η παραγωγή της βλέννας. Εάν δεν εμφανιστούν ημέρες ξηρότητας μετά την εμμηνόρροια, άρχισε η παραγωγή βλέννας. Η μετάβαση από σταθερές απώλειες σε ποσότητα και χαρακτηριστικά σε "κάτι άλλο" σηματοδοτεί την πιθανή γονιμότητα C: Φάση ανάπτυξης βλέννας (μεταβλητός αριθμός ημερών, όχι σταθερός), που παρατείνει την επιβίωση του σπέρματος. Η σύλληψη μπορεί να συμβεί σε περίπτωση οποιασδήποτε επαφής των γεννητικών οργάνων στις ημέρες της βλέννης πριν από την ωορρηξία και στις τρεις ημέρες που προηγούνται της κορυφής
Δ : Στο σημείο της μέγιστης γονιμότητας η βλέννα δίνει μια αίσθηση οριστικής λίπανσης. Η τελευταία ημέρα αυτής της αίσθησης χαρακτηρίζεται ως η κορυφή. Αυτό το σημείο είναι πολύ κοντά στην περίοδο ωορρηξίας. Διαυγή και διαυγή νημάτια βλέννας μπορούν να παρατηρηθούν μία ή δύο μέρες πριν από την αιχμή αλλά εξαφανίζονται αφήνοντας το συναίσθημα της ολισθηρότητας. Ο αιδοίο είναι πρησμένος E: μετά την κορυφή δεν υπάρχει αίσθηση υγρασίας ή ολίσθησης. Την ημέρα μετά την κορυφή, η βλέννα του τραχήλου γίνεται νεφελώδης ή κολλώδης ή εξαφανίζεται τελείως αφήνοντας μια αίσθηση ξηροφθαλμίας. Ακόμη και στις δύο ή τρεις μέρες μπορείτε να παρατηρήσετε μια νεφελώδη και κολλώδη βλέννα ή την αίσθηση της ξηρότητας. Η σύλληψη μπορεί να συμβεί σε περίπτωση επαφής με τα γεννητικά όργανα τις τρεις αυτές ημέρες μετά την κορυφή. Σπονδυλική φάση F: η διάρκεια της περιόδου μεταξύ της κορυφής της βλέννας και της έναρξης της εμμήνου ρύσεως είναι περίπου δύο εβδομάδες. Η περίοδος υπογονιμότητας αρχίζει ξανά από την τέταρτη ημέρα μετά την κορυφή. Εάν υπάρχει, η βλέννα που παρατηρείται σε αυτή την ξηρή περίοδο είναι γενικά κολλώδης και αδιαφανής. Η απελευθερωμένη κυψέλη αυγών είναι νεκρή. Μόνο πριν από την εμμηνόρροια μπορεί να βρεθεί η βλέννα.

αξιοπιστία

Από όλες τις φυσικές αντισυλληπτικές μεθόδους (π.χ. Ogino-Knaus, συνουσίας διακοπτόμενη, μέθοδος βασικής θερμοκρασίας κλπ.), Η μέθοδος Billings που χρησιμοποιείται για την πρόληψη της εγκυμοσύνης είναι ίσως μία από τις πιο αξιόπιστες. Ωστόσο, εξακολουθεί να παρουσιάζει ποσοστό αποτυχίας που κυμαίνεται από 3 έως 22%, μια τιμή που είναι προφανώς πολύ υψηλότερη από τις ορμονικές, φραγμούς ή εμφυτεύσιμες αντισυλληπτικές πρακτικές.

Για να εκμεταλλευτεί τη μέθοδο Billings στη μέγιστη αποτελεσματικότητά της, εκτιμάται ότι το ζευγάρι πρέπει να απέχει από τη σεξουαλική επαφή χωρίς προστασία για 14-17 ημέρες σε κάθε κύκλο.

ΣΥΝΕΧΕΙΑ: Μέθοδος Billings: πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα »