Η εμμηνόπαυση υποδεικνύει την περίοδο κατά την οποία η γυναίκα σταματά εντελώς τον αναπαραγωγικό κύκλο: μετά από περίπου 40 χρόνια εμμηνορροϊκών κύκλων, ο κύκλος αρχικά γίνεται ακανόνιστος, έως ότου σταματήσει τελείως.
Η μέση ηλικία κατά την οποία μια γυναίκα περνάει από την εμμηνόπαυση είναι περίπου 51 έτη.
Στην εμμηνόπαυση η απουσία οιστρογόνου προκαλεί συμπτώματα ποικίλης σοβαρότητας: εξάψεις, ατροφία των γεννητικών οργάνων και του στήθους, εφίδρωση, κολπική ξηρότητα, ευερεθιστότητα, κατάθλιψη και οστεοπόρωση λόγω της απώλειας ασβεστίου από τα οστά.
Η κλασική φαρμακευτική θεραπεία βασίζεται στη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης με βάση τα οιστρογόνα και την προγεστερόνη, με στόχο τη μείωση των συμπτωμάτων και την πρόληψη της οστεοπόρωσης. ενώ από τη μία πλευρά τα οφέλη είναι σημαντικά, από την άλλη αυτή η θεραπεία δεν είναι χωρίς παρενέργειες: ναυτία, προδιάθεση σε θρομβωτικά φαινόμενα, υπέρταση, αλλά κυρίως αύξηση της συχνότητας εμφάνισης καρκίνου της μήτρας και του μαστού.
Παράλληλα με την κλασική μετεμμηνοπαυσιακή θεραπεία είναι χρήσιμο να σκεφτόμαστε ένα φυτοθεραπευτικό βοήθημα ικανό να ανακουφίσει τα ενοχλητικά συμπτώματα: με αυτή την έννοια, τα Cimicifuga ( Cimicifuga Racemosa) και το Agnocasto ( Vitex agnus-castus ) είναι πολύ σημαντικά.
Cimicifuga
Το Cimicifuga, κοινώς ονομαζόμενο "χόρτο των γυναικών", είναι ένα πολυετές ποώδες φυτό που καλλιεργείται σε όλη την Ευρώπη και ανήκει στην οικογένεια Ranuncolaceae. το φάρμακο αποτελείται από ριζώματα και αποξηραμένες ή φρέσκες ρίζες και περιέχει τριτερπενικές γλυκοσίδες (actein και cimifugoside) - σημαντικές για τις προεμμηνορροϊκές και δυσμηνόρροιας νευροβλεννογόνες δυσλειτουργίες - φαινολικά οξέα, αλκαλοειδή κινολιζιδίνης, φλαβονοειδή και ρητίνες (cimicifugina).
Σήμερα, το Cimicifuga βρίσκεται στην αγορά με τη μορφή τυποποιημένου εκχυλίσματος 2, 5% σε τριτερπένια (acteina).
Το Cimicifuga δεν έχει γνωστό μηχανισμό δράσης, παρόλο που η δραστικότητά του θεωρείται κεντρική, λόγω της παρέμβασης του actein, ιδίως στους υποθαλαμικούς ντοπαμινεργικούς υποδοχείς.
Το Cimicifuga είναι σε θέση να μειώσει τα επίπεδα LH (ωχρινική ορμόνη) στο αίμα αλλά όχι εκείνα της FSH (ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων) και της προλακτίνης. τείνει επίσης να ανταγωνίζεται την οστική απώλεια οστού.
Πολλές κλινικές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει την ικανότητα αυτού του φυτού να μειώσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης:
- 86, 6% βελτίωση στις εξάψεις.
- 88, 5% βελτίωση στην υπερβολική εφίδρωση.
- 91, 9% βελτίωση στον πονοκέφαλο.
- 86, 5% βελτίωση στην ευερεθιστότητα.
- 82, 5% βελτίωση στις διαταραχές του ύπνου.
- 90, 4% βελτίωση στις καρδιακές παλμούς.
Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, το Cimicifuga φαίνεται να είναι ασφαλές φάρμακο, αν και μπορεί να προκαλέσει ήπιες γαστρικές διαταραχές. Επιπλέον, δεν έχουν αναφερθεί αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα.
Το φυτό περιέχει σαλικυλικά άλατα, επομένως δεν πρέπει να λαμβάνεται από οποιονδήποτε έχει αλλεργία στο ακετυλοσαλικυλικό οξύ.
Agnocasto και εμμηνόπαυση
Το άλλο ενδιαφέρον φυτό είναι το Agnocasto: το φάρμακο δίνεται από το ώριμο καρπό του φυτού, το οποίο εμφανίζεται ως μαύρο μούρο που περιέχει τέσσερις σπόρους.
Το φάρμακο Agnocasto περιέχει ιριδοειδείς γλυκοσίδες (αυκοβίνη, αγνωσίδη), φλαβονοειδή (κατιτίνη, βιτεξίνη, ισοβιτεξίνη), τερπένια (vitexilattone) και αλκαλοειδή (vaticina).
Το εκχύλισμα Agnocasto δρα άμεσα στο επίπεδο της πρόσθιας υπόφυσης: με έναν ντοπαμινεργικό μηχανισμό (διέγερση στους υποδοχείς D2 του υποθαλάμου και της πρόσθιας υπόφυσης) είναι σε θέση να αναστέλλει την έκκριση προλακτίνης, τόσο σε βασικό επίπεδο όσο και διεγερμένο από TRH. Επιπλέον, τροποποιεί τα επίπεδα στο αίμα της ωχρινοτρόπου ορμόνης και της διεγερτικής ορμόνης του ωοθυλακίου που θα τονώσει την έκκριση.
Επίσης σε αυτή την περίπτωση δεν είναι ακόμη σαφές ποια η ουσία μπορεί να προκαλέσει το φαρμακολογικό αποτέλεσμα, επομένως πιστεύεται ότι οι ιριδοειδείς γλυκοζίτες, φλαβονοειδή και διτερπένια μπορούν να συμβάλλουν στη φαρμακολογική δράση.
Το Agnocasto είναι ένα ασφαλές φάρμακο, το οποίο δεν έχει αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα, παρόλο που έχουν περιγραφεί αλλεργικές αντιδράσεις, ωστόσο υποχωρούν με τη διακοπή της θεραπείας. οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι ήπιες και αναστρέψιμες και περιλαμβάνουν ναυτία, κεφαλαλγία, γαστρεντερικές διαταραχές και διαταραχές της εμμήνου ρύσεως, ακμή, κνησμό και ερύθημα.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην περίπτωση χρήσης σε συνδυασμό με άλλες ορμονικές θεραπείες, δεδομένων των ενδοκρινολογικών ιδιοτήτων που μόλις περιγράφηκαν.
Ορισμένες φαρμακολογικές δοκιμές στο Agnocasto επιβεβαίωσαν τις ενέργειές του ως αντισπασμωδικές και καταπραϋντικές για εντερικούς και κοιλιακούς πόνους: η χορήγηση του εκχυλίσματος έδειξε ωφέλιμες επιδράσεις σε γυναίκες μεταξύ 20 και 40 ετών με ανάκτηση προγεστερόνης και άλλων επιπέδων στο αίμα ενδοκρινικές τιμές.
Παρακολουθήστε το βίντεο
X Παρακολουθήστε το βίντεο στο youtubeΆλλα φυσικά φάρμακα χρήσιμα στην εμμηνόπαυση
Εκτός από τα Cimicifuga και Agnocasto, στην φυτοθεραπευτική πρακτική έχουμε και άλλα φυτά διαθέσιμα με διορθωτικές ουσίες για τις πιο συνήθεις παθήσεις της εμμηνόπαυσης.
Μια κατηγορία πολύ σημαντικών ενώσεων με αυτή την έννοια είναι αυτή των ισοφλαβονών (που ονομάζονται εσφαλμένα φυτοοιστρογόνα), τα οποία απαντώνται σε πολλά όσπρια, ιδιαίτερα στην Soja ( Soja hispida ) και στο Trifolium pratense .
Στην Soja τα ενεργά συστατικά που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης εντοπίζονται στους σπόρους, όπου βρίσκονται οι ισοφλαβόνες (genistein 70-85%, daidzein 10-30%, glycitein), λιπίδια πλούσια σε ακόρεστα λιπαρά οξέα (linoleic, linolenic και oleic), πρωτεΐνες και σαπωνίνες με αποτέλεσμα ελάττωσης της χοληστερόλης.
Τα κύρια αποτελέσματα της σόγιας είναι να μειώσουν τις καυτές λάμπες, τις διαταραχές του ύπνου, την ευερεθιστότητα και την κατάθλιψη. λόγω της παρουσίας συστατικών που μειώνουν τη χοληστερόλη, μειώνει επίσης την εμφάνιση αγγειοκινητικών εκδηλώσεων και ολικών επιπέδων χοληστερόλης. είναι απαλλαγμένο από παρενέργειες, αλλά η πιθανή προληπτική δράση κατά των όγκων του μαστού και της μήτρας είναι πολύ σημαντική.
Όσον αφορά το κόκκινο τριφύλλι, χρησιμοποιούνται τα φύλλα και τα λουλούδια αυτού του φυτού, όπου βρίσκουμε κυρίως ισοφλαβόνες (βιοκανίνη Α, που είναι ο πρόδρομος της γενιστεΐνης, της φορμονοτετίνης, της γενιστεΐνης, της δαϊδζεΐνης).
Οι ισοφλαβόνες τριφυλλιού βρίσκονται σε υψηλότερες συγκεντρώσεις από αυτές της σόγιας και γι 'αυτό μειώνεται η δοσολογία των προϊόντων με βάση τα τριφύλλια.
Οι θεραπευτικές ιδιότητες του τριφυλλιού είναι οι ίδιες με τις σόγια και περιλαμβάνουν μείωση ερεθισμού και ερεθιστικότητα και πρόληψη απώλειας οστού.
Ένας από τους σημαντικούς παράγοντες κατά την εμμηνόπαυση είναι η δραστική μείωση των επιπέδων προγεστερόνης μετά από μείωση της παραγωγής του: ένα πολύ σημαντικό φυτό με αυτή την έννοια είναι το Dioscorea ( Dioscorea villosa) .
Το Dioscorea είναι πλούσιο σε διοσγενίνη, μια σαπογενίνη που είναι δομικά πολύ παρόμοια με την προγεστερόνη. η χρήση αυτού του φυτού είναι ικανή να ομαλοποιήσει την αναλογία οιστρογόνου-προγεστερόνης. στην πραγματικότητα, η πρόσληψη ξηρού εκχυλίσματος διόσκορεας που τιτλοποιείται σε 20% διοσγενίνη, σε δόση ενός δισκίου των 400 mg την ημέρα, είναι το ιδανικό συμπλήρωμα στη θεραπεία φυσικής ορμονοθεραπείας στην εμμηνόπαυση.
Η χρήση των εκχυλισμάτων διοσκόρειας, μέσω διαφόρων κλινικών μελετών, αποδείχθηκε χρήσιμη στην προαγωγή της διατήρησης της οστικής πυκνότητας αλλά και στη θεραπεία της κολπίτιδας, της ενδομητρίωσης και των ινομυωμάτων της μήτρας.
