υγεία

Ελαστικές κάλτσες

γενικότητα

Οι αποφοίτους κάλτσες συμπίεσης αντιπροσωπεύουν μία από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες θεραπείες σε όλες τις περιπτώσεις όπου η απόδοση του φλεβικού αίματος στην καρδιά μειώνεται (φλεβική ανεπάρκεια). αυτή είναι η περίπτωση, για παράδειγμα, των κιρσών.

Σε άλλες περιπτώσεις, οι ελαστικοί κάλτσες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για προληπτικούς σκοπούς, όπως στην περίπτωση που θέλουμε να αποτρέψουμε τον σχηματισμό θρόμβου, για παράδειγμα, σε ασθενείς που έχουν υποστεί εγχείρηση μετά από χειρουργική επέμβαση.

Η χρήση ελαστικών κάλτσων είναι μια μέθοδος που δεν επιτρέπει την επούλωση των προαναφερθέντων διαταραχών, αλλά μπορεί βεβαίως να επιβραδύνει την υποβάθμιση. Επιπλέον, τα ελαστικά κάλτσες βοηθούν στην ανακούφιση των τυπικών συμπτωμάτων φλεβικής ανεπάρκειας, όπως οίδημα, οίδημα και αίσθημα βαριών ποδιών.

Για τις ελαστικές κάλτσες να κάνουν καλύτερα τη θεραπευτική τους δράση, καλό είναι να τις φοράτε το πρωί πριν βγούμε από το κρεβάτι και πριν αρχίσουν να πρηστούν τα πόδια.

Τύποι και τρόποι δράσης

Οι βαθιές κάλτσες συμπίεσης δρουν ασκώντας βαθμιαία συμπίεση, η οποία είναι μέγιστη στο επίπεδο του αστραγάλου και στη συνέχεια σταδιακά μειώνεται στο γόνατο ή στο μηρό (ανάλογα με τον τύπο της κάλτσας που χρησιμοποιείται: ύψος γόνατος, κράτημα, κάλτσα ή μονόπτερο) .

Είναι ακριβώς η σταδιακή πίεση που ασκείται από τον πυθμένα προς τα πάνω για να ευνοηθεί η επιστροφή του αίματος στην καρδιά, βελτιώνοντας έτσι την φλεβική κυκλοφορία.

Προληπτικά και θεραπευτικά ελαστικά κάλτσες

Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι ελαστικών κάλτσες: προληπτικά ελαστικά κάλτσες και θεραπευτικά κάλτσες.

Αυτό που διαφοροποιεί αυτούς τους δύο τύπους ελαστικών κάλτσες είναι βασικά η πίεση που ασκούν στα πόδια. Πιο συγκεκριμένα, η πίεση που ασκείται στο επίπεδο του αστραγάλου, η οποία μετράται σε χιλιοστά του υδραργύρου (mmHg).

Προληπτικά ελαστικά κάλτσες, στην πραγματικότητα, πρέπει να ασκούν πίεση αστραγάλου τουλάχιστον 6 mmHg, μέχρι το μέγιστο περίπου 15-20 mmHg.

Οι θεραπευτικές ελαστικές κάλτσες, από την άλλη πλευρά, ασκούν μία συμπίεση αστραγάλου που πηγαίνει, περίπου, από περίπου 20 mmHg έως πάνω από 40 mmHg.

Ανάλογα με τον βαθμό πίεσης που εφαρμόζεται στον αστράγαλο, οι θεραπευτικές ελαστικές κάλτσες μπορούν να χωριστούν ως εξής:

  • Κατηγορία συμπίεσης Ι (συμπίεση αστραγάλου 18-20 mmHg ).
  • Κατηγορία συμπίεσης II (συμπίεση αστραγάλου 21-32 mmHg ).
  • Κατηγορία συμπίεσης III (συμπίεση αστραγάλου 33-46 mmHg ).
  • Κατηγορία συμπίεσης IV (συμπίεση αστραγάλου μεγαλύτερη από 49 mmHg ).

Τέλος, πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι η χρήση θεραπευτικών ελαστικών κάλτσες θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από ειδικούς μετά από ακριβείς ιατρικές εξετάσεις και μόνο μετά την εξαίρεση της πιθανής παρουσίας ταυτόχρονης αρτηριακής νόσου ή διαβήτη. Στην πραγματικότητα, εάν ο ασθενής επηρεάζεται επίσης από οποιαδήποτε από αυτές τις διαταραχές, η χρήση ελαστικών κάλτσων θα μπορούσε να είναι ακόμη και επιβλαβής.

Πώς να φορούν ελαστικές κάλτσες

Δεδομένου ότι πρόκειται για κάλτσες που μπορούν να ασκήσουν υψηλή πίεση στο πόδι, οι ασθενείς συχνά αντιμετωπίζουν πολλές δυσκολίες στη χρήση αυτού του συγκεκριμένου τύπου ιατρικής συσκευής.

Για να ξεπεραστεί αυτή η ταλαιπωρία, διατίθενται στην αγορά διάφοροι τύποι αποθεμάτων, σχεδιασμένοι ακριβώς για να διευκολύνουν αυτό το έργο.

Ένα άλλο τέχνασμα που μπορεί να υιοθετηθεί είναι να φοράει ένα γάντι για να βελτιώσει τη λαβή των χεριών στις κάλτσες. Επιπλέον, με τη χρήση γαντιών, δεν υπάρχει κίνδυνος βλάβης της κάλτσας με καρφιά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας εισαγωγής.

Μόλις φορεθεί, είναι απαραίτητο οι κάλτσες να μην κάνουν πτυχές, ώστε να αποφευχθεί η υπερβολική συμπίεση σε ορισμένες περιοχές, καθώς είναι σημαντικό να μην τις τεντώσετε πάρα πολύ, επηρεάζοντας έτσι τον βαθμό συμπίεσης που ασκούν.

Φυσικά - εκτός από την επιλογή του σωστού βαθμού συμπίεσης που απαιτείται για την πρόληψη ή τη θεραπεία της νόσου που πλήττει κάθε ασθενή - οι ελαστικές κάλτσες πρέπει να έχουν το σωστό μέγεθος. Η επιλογή του σωστού μεγέθους εξαρτάται από το ύψος και το βάρος κάθε ατόμου, καθώς και το μέγεθος των περιφερειών του αστραγάλου, του μοσχαριού και του μηρού.

Χρήσιμες συμβουλές

Για την παράταση της αποτελεσματικότητας των ελαστικών κάλτσες

Όντας ιατρικές συσκευές που πρέπει να χρησιμοποιούνται καθημερινά, οι ελαστικές κάλτσες τείνουν να επιδεινώνονται και να χάνουν την αποτελεσματικότητά τους μάλλον γρήγορα.

Παρακάτω υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές που - αν ακολουθηθούν σωστά - μπορούν να παρατείνουν την αποτελεσματικότητά τους:

  • Πλύνετε τις ελαστικές κάλτσες με το χέρι, σε χαμηλή θερμοκρασία (κάτω από 40 ° C) και με ουδέτερα και μη επιθετικά απορρυπαντικά.
  • Κατά τη διάρκεια του πλυσίματος, αποφύγετε να πιέζετε τις ελαστικές κάλτσες, ώστε να μην βλάπτετε τις ίνες.
  • Αφού πλύνετε, ξεπλύνετε προσεκτικά τις κάλτσες χρησιμοποιώντας πολύ ζεστό νερό.
  • Αφήστε τις κάλτσες να στεγνώσουν σε οριζόντια θέση (ενδεχομένως σε επίπεδη επιφάνεια), να μην τεντωθούν ή να κρεμαστούν, και μακριά από πηγές θερμότητας οποιουδήποτε είδους.
  • Χρησιμοποιήστε γάντια για να φορέσετε ελαστικές κάλτσες, για να αποφύγετε την καταστροφή των ινών που μπορεί να προκύψουν, για παράδειγμα, μετά την επαφή της συσκευής με δακτυλίους ή νύχια.