υγεία των ματιών

Τι είναι το σύνδρομο ορατότητας υπολογιστή;

Η κόπωση των ματιών είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν όσοι περνούν πολλές ώρες μπροστά από την οθόνη του προσωπικού υπολογιστή. Εκτός από την αίσθηση κουραστικής, η παρατεταμένη χρήση της οθόνης μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση καψίματος, ερυθρότητας, δακρύρροιας ή ξηροφθαλμίας, φωτοφοβίας, παροδικής οπτικής θολερότητας, πονοκέφαλο, πόνο στον αυχένα και στην πλάτη. Αυτή η σειρά διαταραχών, που σχετίζονται με τη χρήση ενός βίντεο τερματικού, καθορίζουν το σύνδρομο ορατότητας υπολογιστή (από το σύνδρομο Vision Computer ή το CVS).

Το CVS προκαλείται από τον συνδυασμό διαφόρων παραγόντων, όπως η θέση της συσκευής, η απόσταση από την οθόνη, τα προϋπάρχοντα προβλήματα όρασης και ο φωτισμός χώρου. Οι εκδηλώσεις που σχετίζονται με το σύνδρομο ορατότητας υπολογιστή μπορούν να ελεγχθούν μειώνοντας το χρόνο που περνάει μπροστά από τον υπολογιστή. Εάν τα προβλήματα παραμένουν, πάντως, είναι πάντα σκόπιμο να υποβληθείτε σε εξέταση ματιών.