γενικότητα
Τα άλατα μπάνιου είναι προϊόντα που χρησιμοποιούνται κυρίως για αρωματισμένα και χαλαρά λουτρά.
Λεπτομερέστερα, τα άλατα μπάνιου είναι καλλυντικά που χρησιμοποιούνται τόσο στο σπίτι όσο και σε κέντρα ομορφιάς και spa για να εκτελούν ζεστά λουτρά κατά του στρες και της έντασης ή, ενδεχομένως, των θεραπευτικών λουτρών. Στην πραγματικότητα, τα προϊόντα αυτά μπορούν να εμπλουτιστούν με αιθέρια έλαια ή άλλα συστατικά με διαφορετικές ιδιότητες προκειμένου να επιτευχθεί κάποια επίδραση στο δέρμα. Είναι σαφές ότι πρόκειται μόνο για μια καλλυντική θεραπεία και όχι για ιατρική περίθαλψη. Ως εκ τούτου, η χρήση αλάτων μπάνιου δεν μπορεί να θεραπεύσει ασθένειες ή διαταραχές και ακόμη λιγότερο μπορεί να εξαλείψει κάθε είδους ατέλειες, για την αντιμετώπιση των οποίων είναι απαραίτητο να προσφύγει - ανάλογα με την περίπτωση - σε φαρμακολογικές ιατρικές θεραπείες, χειρουργικές ή δερμο-αισθητικές θεραπείες.
Τι είναι;
Τι είναι τα αλάτια μπάνιου;
Τα αλάτια μπάνιου είναι καλλυντικά προϊόντα που βασίζονται σε άλατα, στην πραγματικότητα στα οποία μπορούν να προστεθούν διαφορετικοί τύποι συστατικών (αιθέρια έλαια, αρώματα, βαφές), προκειμένου να εμπλουτιστεί το προϊόν και να γίνει πιο ελκυστικό τόσο κατά την αγορά, τόσο κατά τη χρήση. Από την άποψη αυτή, υπενθυμίζουμε ότι στην περίπτωση αυτή ο όρος "άλατα" δεν χρησιμοποιείται μόνο για το επιτραπέζιο αλάτι ή μάλλον για το σχεδόν καθαρό χλωριούχο νάτριο που χρησιμοποιείται στο γαστρονομικό πεδίο. αλλά χρησιμοποιείται για την ένδειξη διαφόρων ουσιών που χρησιμοποιούνται για την παρασκευή θερμών λουτρών οι οποίες - από χημική άποψη - αποτελούνται από ανιόντα και κατιόντα (που ενώνονται με ιοντικούς δεσμούς) τα οποία είναι διατεταγμένα για να σχηματίσουν ένα κρυσταλλικό πλέγμα.
Μεταξύ των αλάτων που χρησιμοποιούνται περισσότερο στην περιοχή αυτή, αναφέρουμε χλωριούχο νάτριο, χλωριούχο μαγνήσιο, χλωριούχο ασβέστιο, χλωριούχο κάλιο και θειικό μαγνήσιο.
χαρακτηριστικά
Χαρακτηριστικά και τύποι αλάτων μπάνιου
Τα άλατα μπάνιου εμφανίζονται ως κρυστάλλους, περισσότερο ή λιγότερο μεγάλες, εντελώς διαλυτές στο νερό. Στις περισσότερες περιπτώσεις, τα άλατα μπάνιου εμπλουτίζονται με αιθέρια έλαια, αρώματα ή / και βαφές, προκειμένου να δώσουν χρώμα και ευχάριστα αρώματα τόσο στους ίδιους τους κρυστάλλους όσο και στο νερό στο οποίο θα διαλυθούν.
Τα αλάτια μπάνιου μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι (σε σούπερ μάρκετ, αρωματοπωλεία ή καταστήματα βότανα, αν μπορούν να βρεθούν όλων των τύπων) και σε επαγγελματικό επίπεδο, σε κέντρα ομορφιάς ή ιαματικά λουτρά.
Τα άλατα που είναι πιο γνωστά και χρησιμοποιούνται σε αυτόν τον τομέα θα περιγραφούν σύντομα παρακάτω.
Αγγλικό αλάτι
Το αγγλικό αλάτι - επίσης γνωστό ως άλας Epsom ή epsomite - θεωρείται από πολλούς ότι είναι το απόλυτο άλας μπάνιου. Από χημικής άποψης, το άλας Epsom αποτελείται από επταένυδρο θειικό μαγνήσιο (MgSO4 · 7H2O). Είναι μια ένωση στην οποία αποδίδονται διάφορες ιδιότητες, συμπεριλαμβανομένης - όταν χρησιμοποιείται εξωτερικά - της ικανότητας προώθησης της μυϊκής χαλάρωσης, αφαιρώντας οποιαδήποτε ένταση και πόνο και την ικανότητα ανακούφισης ερεθισμένου ή προσβεβλημένου δέρματος όπως η ψωρίαση. Παρόλο που τέτοιες δραστηριότητες δεν έχουν αποδειχθεί επιστημονικά, πολλοί χρησιμοποιούν αυτό το αλάτι, υποστηρίζοντας την αποτελεσματικότητά του.
Πλήρες αλάτι στη θάλασσα
Ολοκληρωμένο θαλάσσιο άλας λαμβάνεται με εξάτμιση του θαλάσσιου νερού και επακόλουθες εργασίες πλύσης και καθαρισμού. Εκτός του ότι αποτελείται από χλωριούχο νάτριο, το ολοκληρωμένο θαλάσσιο άλας περιέχει σημαντικές ποσότητες ιωδίου, καλίου, μαγνησίου και άλλων ιχνοστοιχείων. Οι ιδιότητες αποστράγγισης και κυτταρίτιδας αποδίδονται σε αυτό το άλας, οι οποίες όμως δεν υποστηρίζονται από επιστημονικά στοιχεία. Εν πάση περιπτώσει, ακόμη και αν αυτές οι ιδιότητες έχουν αποδειχθεί επιστημονικά, η μόνη χρήση αλάτων λουτρού με ενσωματωμένο θαλασσινό αλάτι δεν θα ήταν αρκετή για να αντισταθμίσει μια ατέλεια όπως η κυτταρίτιδα, αλλά θα μπορούσε να θεωρηθεί ως μια καλλυντική επικουρική θεραπεία εντός ενός υγιή τρόπο ζωής που χαρακτηρίζεται από μια ισορροπημένη διατροφή και ένα καλό επίπεδο σωματικής άσκησης.
Ροζ αλάτι των Ιμαλαΐων
Το ροζ αλάτι των Ιμαλαΐων θεωρείται ως ιδιαίτερος τύπος αναπόσπαστου αλατιού επειδή δεν εξευγενίζεται. Αποτελείται από κρυστάλλους χλωριούχου νατρίου (περίπου 95%) και πολυάριθμα ορυκτά (πάνω από 80) που υπάρχουν σε μικρότερες ποσότητες, μεταξύ των οποίων βρίσκουμε ιώδιο, ασβέστιο, μαγνήσιο και κάλιο. Το χαρακτηριστικό ροζ χρώμα, αντίθετα, οφείλεται στην περιεκτικότητα σε οξείδια του σιδήρου . Στα άλατα μπάνιου που παρασκευάζονται με αυτό το προϊόν δίνεται η δυνατότητα ανακούφισης του ερεθισμένου και ερεθισμένου δέρματος.
Αλάτι Νεκράς Θάλασσας
Το άλας Νεκράς Θάλασσας είναι ένα μείγμα διαφορετικών αλάτων, όπως χλωριούχο νάτριο, χλωριούχο μαγνήσιο, χλωριούχο κάλιο και χλωριούχο ασβέστιο Για να υπογραμμιστεί το γεγονός ότι, σε αντίθεση με άλλους τύπους αλατιού, στη Νεκρά Θάλασσα η συγκέντρωση χλωριούχου νατρίου δεν είναι πολύ υψηλή.
Ωστόσο, πιστεύεται ότι τα άλατα μπάνιου που παρασκευάζονται με αυτό το συγκεκριμένο προϊόν είναι σε θέση να παρέχουν ανακούφιση από μυϊκό πόνο και ότι είναι σε θέση να εξουδετερώσουν την κόπωση προωθώντας τη χαλάρωση. Εκτός από αυτό, οι ιδιότητες αποτοξίνωσης και αποστράγγισης αποδίδονται επίσης σε άλατα μπάνιου αυτού του τύπου.
Παρακαλώ σημειώστε
Τα προαναφερθέντα άλατα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κάνουν τα λουτρά είτε καθαρά είτε αναμεμιγμένα με άλλα συστατικά (αρώματα, αποστάγματα κ.λπ.) προκειμένου να βελτιώσουν τα χαρακτηριστικά τους ή ενδεχομένως να εμπλουτίσουν τις πιθανές ιδιότητες τους (ωστόσο δεν επιβεβαιώνονται πάντα επιστημονικά).
Αιθέρια Έλαια
Αιθέρια έλαια που χρησιμοποιούνται για τον εμπλουτισμό των αλάτων μπάνιου
Τα άλατα μπάνιου μπορούν να εμπλουτιστούν με αρώματα ή με αιθέρια έλαια για να δώσουν συγκεκριμένα αρώματα ή οποιεσδήποτε πρόσθετες ιδιότητες. Υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το σκοπό αυτό. μεταξύ αυτών, αναφέρουμε μερικά:
- Λεβάντα : Το αιθέριο έλαιο λεβάντας είναι γνωστό για την ηρεμιστική δράση του στο δέρμα, χρήσιμο σε περίπτωση ερεθισμού. Επιπλέον, σύμφωνα με την αρωματοθεραπεία, το αιθέριο έλαιο της λεβάντας είναι προικισμένο με αξιοσημείωτες χαλαρωτικές ιδιότητες.
Ξέρετε ότι ...
Το αιθέριο έλαιο λεβάντας χρησιμοποιείται επίσης ευρέως στη θεραπεία για τη θεραπεία ορισμένων τύπων καρδιαγγειακών διαταραχών.
- Χαμομήλι : οι καταπραϋντικές ιδιότητες αποδίδονται στο αιθέριο έλαιο χαμομηλιού παρουσία ερυθρότητας και ερεθισμού του δέρματος. Στην αρωματοθεραπεία, το αιθέριο έλαιο χαμομηλιού είναι χρήσιμο για την καταπολέμηση της νευρικότητας και των καταστάσεων του θυμού. με άλλα λόγια, πιστεύεται ότι έχει ηρεμιστικές ιδιότητες όχι μόνο στο δέρμα, αλλά και στο νευρικό σύστημα.
- Μέντα και ευκάλυπτος : είναι αιθέρια έλαια με βαλσαμική δράση, πολύ χρήσιμα παρουσία αναπνευστικών διαταραχών, όπως κρυολογήματα και ρινική συμφόρηση.
- Γλυκό πορτοκαλί : σύμφωνα με την αρωματοθεραπεία, το αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού είναι σε θέση να χαλαρώσει το μυαλό, αφαιρώντας το άγχος και το άγχος.
- Λεμόνι : Αιθέριο έλαιο λεμονιού έχει αντισηπτικές και στυπτικές ιδιότητες, γι 'αυτό είναι πολύ χρήσιμο παρουσία ακάθαρτου δέρματος.
- Δεντρολίβανο : Το αιθέριο έλαιο δεντρολίβανου έχει βαλσαμικές ιδιότητες, οι οποίες συνδέονται με αναλγητικές και ανακουφιστικές δραστηριότητες. Για το λόγο αυτό, αυτή η ουσία μπορεί να είναι χρήσιμη παρουσία ρευματισμών και επιφανειακών κυκλοφορικών διαταραχών.
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να χρησιμοποιηθούν στην παρασκευή αλατιού για μπάνιο, όπως αυτά μπορούν να συμπεριληφθούν στη σύνθεση βιομηχανικά παραγόμενων αλάτων μπάνιου.
Παρακαλώ σημειώστε
Τα αιθέρια έλαια δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται καθαρές επειδή είναι πολύ συγκεντρωμένα και - ως τέτοια - επειδή μπορούν να προκαλέσουν σοβαρό ερεθισμό του δέρματος. Επιπλέον, είναι προϊόντα με κάποια αλλεργιογόνο δύναμη . Για το λόγο αυτό, προτού το χρησιμοποιήσετε, συνιστάται να πραγματοποιηθεί προκαταρκτική εξέταση, εφαρμόζοντας μικρό προϊόν σε μια μικρή περιοχή δέρματος, προκειμένου να εκτιμηθεί η πιθανή εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων. Τέλος, να θυμάστε ότι η χρήση κατά την εγκυμοσύνη γενικά δεν συνιστάται.
Τρόπος χρήσης
Πώς να χρησιμοποιήσετε τα αλάτια μπάνιου
Η χρήση αλάτων μπάνιου είναι πολύ απλή. Στην πραγματικότητα, αρκεί να γεμίζετε τη δεξαμενή με ζεστό νερό και να προσθέτετε τρία ή τέσσερα κουταλιές της σούπας άλατα μπάνιου. Η επίδραση της θερμότητας του νερού που εμπλουτίζεται με αρωματικά και χρωματισμένα άλατα μπάνιου θα πρέπει να δημιουργήσει μια κατάσταση απόλυτης χαλάρωσης, χαλάρωση των μυών και απομάκρυνση της συσσώρευσης πίεσης κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Επιπλέον, τα άλατα μπάνιου μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την κατασκευή λουτρών ποδιών . Ακόμα και στην περίπτωση αυτή αρκεί να γεμίσετε ένα δοχείο με ζεστό νερό μέσα στο οποίο πρέπει να διαλύονται τα άλατα μπάνιου (μία ή δύο κουταλιές) και στη συνέχεια βυθίστε τα πόδια τους μέσα σε αυτά.
Κάνε τον εαυτό σου
Συνταγές για την προετοιμασία στο σπίτι των αλάτων μπάνιου
Η προετοιμασία των αλάτων μπάνιου στο σπίτι είναι ευκολότερη από ό, τι νομίζετε. Στην πραγματικότητα, χρειάζονται λίγα συστατικά για να δημιουργήσετε ένα προσαρμοσμένο προϊόν που ταιριάζει στις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας. Ωστόσο, πρέπει να υπενθυμίσουμε ότι πρέπει να χρησιμοποιηθούν ποιοτικές πρώτες ύλες, που ενδεχομένως αγοράζονται από αξιόπιστους εμπόρους λιανικής πώλησης.
Παρακάτω είναι μερικές από τις πολλές συνταγές που μπορείτε να ακολουθήσετε για να κάνετε DIY άλατα μπάνιου.
Αναζωογονητικά άλατα μπάνιου
Η ακόλουθη συνταγή είναι εξαιρετικά απλή και περιλαμβάνει τη χρήση πολύ λίγων συστατικών, όπως:
- 250 γραμμάρια χονδροειδούς αλάτι (κατά προτίμηση ολόκληρη θάλασσα, αλλά και το κοινό χονδρό αλάτι μπορεί να εξυπηρετήσει το σκοπό)? εναλλακτικά, 250 γραμμάρια άλατος από τη Νεκρά Θάλασσα
- 10 σταγόνες αιθέριου ελαίου μέντας
- 10 σταγόνες βασικού ελαίου ευκαλύπτου
Η διαδικασία συνίσταται στην τοποθέτηση του χονδροειδούς αλατιού σε ένα γυάλινο δοχείο, στην προσθήκη των αιθέριων ελαίων, στο κλείσιμο του δοχείου και στην ανακίνηση των συστατικών. Στη συνέχεια αφήστε το να ξεκουραστεί μέχρι να στεγνώσει εντελώς το αλάτι. Μετά την ξήρανση, τα άλατα μπάνιου θα είναι έτοιμα για χρήση.
Παρακαλώ σημειώστε
Το αλάτι της κουζίνας είναι ένα εκλεπτυσμένο αλάτι το οποίο ως εκ τούτου δεν έχει τον ίδιο πλούτο ορυκτών χαρακτηριστικό των ακάθαρτων αδιαλύτων αλάτων. Παρ 'όλα αυτά, μπορεί ακόμα να είναι χρήσιμο για την παρασκευή σπιτικών αλάτων λουτρού για το σπίτι.
Χαλαρωτικά αλάτια μπάνιου
Τα συστατικά που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή αλατιού λουτρού είναι διαφορετικά. Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει τη χρήση:
- Ένα χιλιόγραμμο χονδροειδούς αλατιού, καλύτερα αν είναι ένα ολοκληρωμένο θαλασσινό αλάτι
- 70-80 σταγόνες αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού
- 10 γραμμάρια ρυζιού
- 10 γραμμάρια υγρής φυτικής γλυκερίνης
- Ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος
Σε σύγκριση με την προηγούμενη συνταγή, η διαδικασία παρασκευής αυτών των αλάτων λουτρού είναι λίγο πιο περίπλοκη και μπορεί να συνοψιστεί στα ακόλουθα σημεία:
- Διαλύστε τα αιθέρια έλαια στο ρύζι του ρυζιού.
- Βάλτε το χοντρό αλάτι σε ένα γυάλινο δοχείο και προσθέστε σταδιακά το λάδι ρυζιού μέσα στο οποίο έχουν διαλυθεί τα αποστάγματα και η υγρή φυτική γλυκερίνη.
- Ανακατέψτε τα πάντα με τέτοιο τρόπο ώστε να αναμειγνύετε τα συστατικά.
- Αφήστε το αλάτι να στεγνώσει και τέλος προσθέστε τη σόδα ψησίματος, ανακατεύοντας καλά.
Η λαχανική γλυκερίνη χρησιμοποιείται για να κάνει τους κρυστάλλους αλάτι λαμπερό και, επιπλέον, είναι σε θέση να ασκήσει μια ενυδατική και μαλακτική δράση στο δέρμα.
Χρήσιμες Συμβουλές και Παραλλαγές
- Εάν είναι επιθυμητό, είναι δυνατό να αντικατασταθεί το αιθέριο έλαιο γλυκού πορτοκαλιού με την ίδια ποσότητα αιθέριου ελαίου λεβάντας. Εναλλακτικά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και τα δύο έλαια (35-40 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας και 35-40 σταγόνες αιθέριου ελαίου γλυκού πορτοκαλιού).
- Αν αγοράσετε φυτική γλυκερίνη σε στερεή μορφή, πριν τη χρησιμοποιήσετε, είναι απαραίτητο να τη διαλυθεί σε ένα bain-marie.
- Εάν είναι επιθυμητό, είναι δυνατόν να προσθέσετε χρωματισμό τροφίμων στη συνταγή. Σε αυτή την περίπτωση, η επιλεγμένη χρωστική πρέπει πρώτα να διαλυθεί στη γλυκερίνη.
Αλάτι μπάνιου με αρωματικά βότανα
Η παρασκευή αυτών των αλάτων λουτρού δεν περιλαμβάνει τη χρήση αιθέριων ελαίων, αλλά τη χρήση ψιλοκομμένων αρωματικών βοτάνων.
Τα συστατικά είναι:
- Ένα χιλιόγραμμο χονδροειδούς αλατιού, καλύτερα αν είναι ένα ολοκληρωμένο θαλασσινό αλάτι
- Ένα κουταλάκι του γλυκού αλεσμένο φύλλα δενδρολίβανου
- Ένα κουταλάκι του γλυκού άψητα φύλλα φασκόμηλου
- Ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα ψησίματος
Για να φτιάξετε αυτά τα άλατα μπάνιου, είναι απαραίτητο να ψιλοκομίζουμε τα φύλλα φασκόμηλου και δενδρολίβανου και να τα προσθέτουμε στο χονδρό αλάτι και διττανθρακικό άλας που τοποθετήθηκαν προηγουμένως σε γυάλινο περιέκτη με πώμα. Μετά την προσθήκη όλων των συστατικών, είναι απαραίτητο να αναμειγνύετε τα πάντα καλά και να αφήνετε να ξεκουραστούν για λίγες μέρες. Μετά από αυτό το διάστημα, τα άλατα μπάνιου με αρωματικά βότανα θα είναι έτοιμα για χρήση.
Παρενέργειες και αντενδείξεις
Παρενέργειες και πιθανές αντενδείξεις για τη χρήση αλάτων μπάνιου
Στη συντριπτική πλειονότητα των περιπτώσεων, τα άλατα μπάνιου είναι καλά ανεκτά και η χρήση τους δεν προκαλεί ανεπιθύμητες ενέργειες. Ταυτόχρονα, παρόμοια καλλυντικά προϊόντα δεν παρουσιάζουν ιδιαίτερες αντενδείξεις, εξαιρουμένων των περιπτώσεων γνωστής αλλεργίας σε οποιοδήποτε από τα συστατικά που περιέχουν.
Παρά τη σχετική ασφάλεια αυτών των καλλυντικών προϊόντων, σας υπενθυμίζουμε ότι - ως προφύλαξη - οι έγκυες γυναίκες πρέπει πάντα να ζητούν τη συμβουλή του γιατρού ή του γυναικολόγου τους προτού καταφύγουν στη χρήση αλάτων μπάνιου οποιουδήποτε είδους.
