Ο βήχας

Τι είναι ο βήχας;

Ο ίδιος ο βήχας δεν είναι μια ασθένεια, αλλά ένα απλό σύμπτωμα που προκύπτει όταν οι βλεννογόνοι μεμβράνες της αναπνευστικής οδού ερεθίζονται. Ο βήχας είναι επομένως ένας αμυντικός μηχανισμός που υιοθετεί το σώμα μας για να εξουδετερώνει και να απομακρύνει μια ερεθιστική ουσία που υπάρχει στους αεραγωγούς.

Αυτό το σύμπτωμα είναι τόσο διαδεδομένο ώστε να αντιπροσωπεύει την πιο συχνή διαταραχή για την οποία απευθύνεται στον γιατρό

Η διέγερση των αντανακλαστικών ζωνών που βρίσκονται στους αγωγούς που μεταφέρουν τον αέρα στους πνεύμονες μπορεί να συμβεί λόγω της παρουσίας:

λοιμώξεις ιικής ή βακτηριακής προέλευσης (τυπικές συνέπειες κρυολογήματος ή πνευμονίας, τραχείτιδα, λαρυγγίτιδα, βρογχίτιδα και τα παρόμοια)
αλλεργίες
ερεθιστικά (καπνός, σκόνη, ατμός, ρύπανση)
ξαφνικές κλιματικές διακυμάνσεις
ξένα σώματα (ένα ψίχουλο ψωμιού που έπεσε στο πλάι)

Ο βήχας μπορεί επίσης να προκύψει ως δευτερογενής αιτία συγκεκριμένων ασθενειών ή να προέρχεται από τη χρήση ορισμένων φαρμάκων.

Κανονικά ο βήχας είναι ένας ακούσιος μηχανισμός που διεγείρεται από τη διέγερση ειδικών υποδοχέων που υπάρχουν κατά μήκος των τοιχωμάτων της αναπνευστικής οδού. Με την παρουσία υπερβολικής βλέννας ή άλλων τυχαίων παραγόντων, ο εγκέφαλος στέλνει ένα σήμα που οδηγεί στην απέλαση τους μαζί με τον αέρα που περιέχεται στους πνεύμονες και στους αεραγωγούς.

Αυτός ο αμυντικός μηχανισμός συνδυάζει την απόφραξη της γλωττίδας με ταυτόχρονη συστολή των εκπνευστικών μυών, αυξάνοντας σημαντικά την πίεση μέσα στην αναπνευστική οδό. Μόλις ανοίξει η γλωττίδα, υπάρχει μια γρήγορη, βίαιη και θορυβώδης διαρροή αέρα που κανονικά φέρνει μαζί της όλα όσα ενοχλούν την αναπνοή.

Ωστόσο, είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί ότι ο βήχας δεν είναι πάντα μια αυθόρμητη πράξη. στην πραγματικότητα, το υποκείμενο μπορεί να συγκρατήσει τον εαυτό του ή σκόπιμα να προκαλέσει βήχα όπως σε ένα νευρικό βήχα.

Τύποι βήχα

Δείτε επίσης: Βήχας στο παιδί

Όπως έχουμε δει, ο βήχας είναι ένα από τα κύρια συμπτώματα ασθενειών που επηρεάζουν το αναπνευστικό σύστημα. Μπορεί να χωριστεί σε:

ελαιώδες ή βρεγμένο βήχα
ξηρό βήχα

Ο βήχας με λίπος συνοδεύεται από πτύελα που μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης και ονομάζεται συνήθως φλέγμα. Η εξωτερική εκπομπή συσσώρευσης βλέννας αποτελεί σημαντική προστασία για την αναπνευστική οδό. Στην πραγματικότητα, συσσωρεύονται βακτηρίδια στο φλέγμα που, αν συγκρατηθεί, θα μπορούσε να επιδεινώσει ή να ευνοήσει τη μόλυνση. Η κατακράτηση των εκκρίσεων θα είχε επιβλαβή δράση επίσης επειδή θα βοηθούσε στην αποτροπή της αναπνευστικής οδού, παρεμποδίζοντας την κανονική αναπνοή.

Επομένως, συνιστάται να μην λαμβάνετε φάρμακα που επιβραδύνουν τη φυσική διαδικασία εξάλειψης της περίσσειας βλέννας. Τελικά, εάν η συνοχή του πτυέλου είναι πολύ πυκνή, μπορεί να είναι χρήσιμο να ληφθούν ρευστοποιητικά ή βλεννολυτικά φάρμακα. Αυτή η κατηγορία φαρμάκων διατίθεται σε διάφορες μορφές χορήγησης (σιρόπια, κάψουλες, υπόθετα κ.λπ.), αλλά φαίνεται να δίνει τα καλύτερα αποτελέσματα εάν εισπνευστεί μέσω θεραπείας με αεροζόλ. Επίσης, η εισπνοή άλλων βαλσαμικών ουσιών και η λήψη θερμών ποτών όπως το τσάι, το γάλα και ο ζωμός μπορούν να μειώσουν τον ερεθισμό των βλεννογόνων των αναπνευστικών μεμβρανών και να μειώσουν τις εκκρίσεις.

Ο ξηρός βήχας δεν συνοδεύεται από πτύελα και στις περισσότερες περιπτώσεις προκύπτει ως αποτέλεσμα εξωτερικών ερεθισμάτων. Τα πρώτα συμπτώματα είναι καλό να αποφεύγετε τα κατευναστικά φάρμακα, καθώς η χρήση τους ενδέχεται να καθυστερήσει τη διάγνωση.

Η συνεχής επανάληψη του βήχα μπορεί να προκαλέσει βρογχικές ή πνευμονικές αλλοιώσεις που αποδεικνύονται ιδιαίτερα επιβλαβείς ακόμη και για εκείνους που πάσχουν από υπέρταση ή καρδιακές παθήσεις. Επομένως, αν ο ξηρός βήχας επιμείνει, καλό είναι να χρησιμοποιήσετε συγκεκριμένα φάρμακα, αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Όπως έχουμε δει, ο βήχας μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα διάφορων ασθενειών και η διάγνωση πρέπει να διεξάγεται από ειδικευμένο προσωπικό ικανό να αναγνωρίσει τις διάφορες αποχρώσεις και να το ερμηνεύσει. Συνεπώς, η θεραπεία του χρόνιου βήχα πρέπει να προηγείται από την αναγνώριση και την εξάλειψη της αιτίας και του παράγοντα προδιαθέσεως.

Μια πρώτη διάγνωση μπορεί να επιτευχθεί χάρη στον κανόνα των τριών Q, απλώς ερμηνεύοντας τις απαντήσεις που παρέχει ο ασθενής σε τρεις πολύ συγκεκριμένες ερωτήσεις:

Πόσο διαρκεί ο βήχας; Επιτρέπει την πρώτη διάκριση μεταξύ οξείας και χρόνιας βήχα.
Τι είδους βήχα; Λίπος ή ξηρό;
Πότε εμφανίζεται ο βήχας, σε ποια στιγμή της ημέρας, σε ποια κατάσταση, ποια είναι τα επεισόδια που την προκαλούν;

Ιδιαίτερη σημασία στην αναγνώριση της πρωτογενούς παθολογίας έχει ο τύπος και η ποσότητα των πτυέλων. Για παράδειγμα, ένα κιτρινωπό ή πρασινωπό χρώμα, ειδικά εάν συνοδεύεται από πυρετό, υπογραμμίζει την παρουσία λοίμωξης.

Εάν η διάγνωση και η επιλογή των καταλληλότερων φαρμάκων είναι αποκλειστικά για το γιατρό, το υποκείμενο, από την πλευρά του, θα πρέπει να τηρεί ορισμένους σημαντικούς κανόνες για την πρόληψη του βήχα ή για να το επιδεινώσει. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές:

αναζητήστε τις βέλτιστες περιβαλλοντικές συνθήκες στο σπίτι σας. για παράδειγμα, το χειμώνα είναι χρήσιμο να χρησιμοποιηθούν δίσκοι νερού σε επαφή με θερμαντικά σώματα προκειμένου να διατηρηθεί η υγρασία γύρω στο 40-60%. Οι τιμές υγρασίας κάτω από 40% εξασθενίζουν την ικανότητα των βλεννογόνων να καθαρίσουν εισπνοή αέρα που στεγνώνει.
Ποτέ μην καπνίζετε μέσα στο αυτοκίνητο. Εάν ταξιδεύετε με το τρένο ή το αεροπλάνο, για να αποφευχθεί ο βήχας, επιλέξτε ένα μη καπνιστό διαμέρισμα.
Μην καπνίζετε σε εσωτερικούς χώρους, όπως το σπίτι σας. Στο εστιατόριο ζητήστε το δωμάτιο μη καπνιστών
Εάν υπάρχει υποψία ότι ο βήχας σχετίζεται με μια ασθένεια που επηρεάζει την αναπνευστική οδό, είναι καλό να αποφύγετε καταστάσεις πιθανής μόλυνσης.