Δείτε επίσης: δισκία αδυνατίσματος
Προϊόντα αδυνατίσματος
Η βοτανική αγορά προσφέρει μια τεράστια ποικιλία προϊόντων που έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίξουν ένα καθεστώς χαμηλών θερμίδων: οι εγχύσεις και η αποστράγγιση των φυτικών τσαγιού, των υγρών συμπυκνωμάτων, των καψουλών και των δισκίων αδυνατίσματος είναι αναμφισβήτητα τα αγαπημένα σκευάσματα.
Τα αδυνάτισμα δισκία, σε αντίθεση με τα τσάι βοτάνων, προτιμώνται επειδή είναι πιο πρακτικά: στην πραγματικότητα, δεν απαιτούν χρόνο αναμονής - όπως η έγχυση - και ο καταναλωτής έχει την αντίληψη, μερικές φορές αβάσιμη, ότι το δισκίο "είναι πιο αποτελεσματικό".
Τρόπος χρήσης
Ένας καλός βοτανολόγος πρέπει να είναι σε θέση όχι μόνο να συμβουλεύει το καταλληλότερο προϊόν για τον ασθενή αλλά και να υποδεικνύει τη σωστή μέθοδο χρήσης του ίδιου: για παράδειγμα, ο εμπειρογνώμονας θα πρέπει να κάνει τον πελάτη να καταλάβει ότι τα δισκία αδυνατίσματος πρέπει να ληφθούν με σημαντική ποσότητα νερού, ποσοτικοποιημένη σε όχι λιγότερα από δύο ποτήρια. Το νερό είναι στην πραγματικότητα ένα αναπόσπαστο μέρος του φυτικού προϊόντος: εάν, για παράδειγμα, τα δισκία αδυνατίσματος χαρακτηρίζονται από βλεννώδη, το νερό είναι απαραίτητο για το σχηματισμό ενός πηκτώματος στο γαστρικό επίπεδο που δίνει μια αίσθηση κορεσμού. Επιπλέον, το δισκίο πρέπει να λαμβάνεται τουλάχιστον δέκα λεπτά πριν από το γεύμα, προκειμένου να επιτραπεί στα βλεννώδη να απορροφήσουν όλο το απαραίτητο νερό.
Ενεργά συστατικά
Τα δισκία αδυνατίσματος θα μπορούσαν να αποτελούνται από γλυκομαννάνη, κυτταρίνη, opuntia, altea, λινάρι και λινάδα: ας δούμε τώρα ποιες δραστηριότητες σχετίζονται με αυτά τα φάρμακα βοτανικού ενδιαφέροντος.
- Γλυκομαννάνη : πρόκειται για ίνα φυτικής προέλευσης που εξάγεται από το Amorphophallus konjac . Η γλυκομαννάνη είναι ένας πολυσακχαρίτης υψηλού μοριακού βάρους, που αποτελείται από πολυμερή γλυκόζης και μαννόζης. είναι ένα κόμμι που έχει την ικανότητα να μειώνει την πείνα, καθώς απορροφά πολύ νερό, δημιουργώντας ένα πήκτωμα στο στομάχι που προκαλεί αίσθηση κορεσμού.
- Η κυτταρίνη : αντιπροσωπεύει ένα μείγμα ινών ξυλαρίων και εξωκυλάρων και μπορεί να προέρχεται από απόβλητα από την επεξεργασία των φυτών. Η κυτταρίνη χρησιμοποιείται σε αδυνάτισμα δισκίων επειδή τα ινίδια περνούν μέσα στο γαστρικό σωλήνα και εξαλείφονται με κόπρανα. Κατά τη διάρκεια αυτού του βήματος, η κυτταρίνη είναι ικανή να διεγείρει τα κύτταρα επένδυσης του εντέρου για να παράγει βλέννα, καθιστώντας ευκολότερο για τα τρόφιμα να φτάνουν στην εντερική οδό.
- Opuntia ficus indica : ο κάκτος φραγκοσυκιών (cladodi) είναι πλούσιος σε βλεννώδη και ετεροπολυσακχαρίτες οι οποίοι, στο γαστρικό επίπεδο, διογκώνονται δίνοντας μια αίσθηση κορεσμού.
- Altea officinalis : οι ρίζες αυτού του φυτού είναι πλούσιες σε ετεροπολυσακχαρίτες που έχουν την ίδια λειτουργία με την opuntia. Επιπλέον, υπάρχουν φαινόλες και ενώσεις πολυακετυλενίου με καταπραϋντική και απολυμαντική δράση (για αυτό το λόγο, η αλτέα βρίσκεται επίσης σε προϊόντα για στοματική υγιεινή).
- Tilia platyphillos : θεωρούμε λουλούδια από λινάρι, πλούσια σε βλεννώδη. Επιπλέον, η φλούδα είναι πλούσια σε φαινυλ προπάνια, τερπένια και φλαβονοειδή με αγχολυτική δράση.
- Linum usatissimum : Επίσης, οι σπόροι λίνου αποτελούν πηγή βλεννώδους υλικού, επομένως θα μπορούσαν να αντικαταστήσουν το ασβέστη.
Ωστόσο, ένα φυτικό σκεύασμα αυτού του τύπου, σχεδιασμένο για να συμπληρώνει τις δίαιτες χαμηλών θερμίδων, δεν είναι πλήρης: στην πραγματικότητα προκαλεί οίδημα στο στομάχι. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος συνιστούμε ένα συνδυασμένο φυτικό προϊόν βασισμένο σε αντιαλίνη και μάραθο: το αιθέριο έλαιο ανύδρου (αντέλιο) και το εκχύλισμα μάραθου (φενκόνη) έχουν καρμπινγκ ιδιότητες, περιορίζοντας το εντερικό αέριο που προκαλείται από τη ζύμωση . Ο συνδυασμός αυτού του προϊόντος βελτιώνει τη δραστηριότητα που εκφράζεται από τα δισκία αδυνατίσματος.
