Τζίντζερ στη φυτική ιατρική: Ιδιότητες του τζίντζερ

Επιστημονικό όνομα

Zingiber officinale

οικογένεια

Zingiberaceae

καταγωγή

Ινδία

Μεταχειρισμένα μέρη

Φάρμακο που αποτελείται από αποφλοιωμένα ριζώματα (νωπά ή αποξηραμένα)

Χημικά συστατικά

• Αιθέρια έλαια (σεσκιτερπένια όπως bisabolene και zingiberene, σταθερά έλαια, αλκοόλες, τζίντζερ, καμφένιο, cineol)

Τζίντζερ στη φυτική ιατρική: Ιδιότητες του τζίντζερ

Το τζίντζερ χρησιμοποιείται συχνά στην γαστρονομία, αλλά χρησιμοποιείται επίσης ως ευεργετική, στομαχική και καρμίνια στη θεραπεία του μετεωρισμού και του κολικού και στη θεραπεία των συμπτωμάτων στέρησης φαρμάκων. Επιπλέον, είναι σε θέση να διεγείρει τις φυσιολογικές περισταλτικές κινήσεις του στομάχου και των εντέρων, ενεργώντας έτσι ως προκινητική και ασκώντας επίσης μια αντιθαμβωτική δράση.

Βιολογική δραστηριότητα

Τα τζίντζερ και τα προϊόντα που παράγονται ως αποτέλεσμα της αφυδάτωσής τους - δηλαδή οι σοκολάλες - είναι τα χαρακτηριστικά συστατικά που βρίσκονται μέσα στα ριζώματα των τζίντζερ.

Η χρήση τζίντζερ στη φυτοθεραπεία έχει εγκριθεί για τη θεραπεία της ναυτίας και του έμετου (ειδικά αν σχετίζεται με ασθένεια κίνησης) και για την αντιμετώπιση της κακής πέψης.

Οι αντιεμετικές δραστηριότητες και οι πεπτικές προτιμήσεις που είναι χαρακτηριστικές του τζίντζερ οφείλονται στις πιπερόριζες και τα κοκκινοειδή που περιέχονται σε αυτά. Στην πραγματικότητα, αυτά τα δραστικά συστατικά είναι ικανά να αυξήσουν την παραγωγή σιέλου, χολής και γαστρικών υγρών, να αυξήσουν την εντερική περισταλτική (προκινητική επίδραση) και να καταστείλουν τις γαστρικές συσπάσεις.

Ωστόσο, σε αντίθεση με τα παραδοσιακά αντιεμετικά φάρμακα, τα τζίντζερες και οι σογαόλες δεν δρουν στο επίπεδο του κεντρικού νευρικού συστήματος, αλλά απευθείας στο γαστρεντερικό επίπεδο.

Αν και οι επίσημα εγκεκριμένες εφαρμογές αφορούν μόνο τη θεραπεία των προαναφερθέντων διαταραχών, πολυάριθμες μελέτες έχουν επισημάνει πρόσθετες ιδιότητες του τζίντζερ.

Μεταξύ αυτών, θυμόμαστε:

• Η πιθανή αντιφλεγμονώδης δράση που το φυτό φαίνεται να ασκεί μέσω της αναστολής των ενζύμων κυκλοοξυγενάσης και 5-λιποξυγενάσης, με συνακόλουθη μείωση στην σύνθεση των προσταγλανδινών και των λευκοτριενίων (οι χημικοί μεσολαβητές που βρίσκονται στη βάση των φλεγμονωδών διεργασιών).
• Η πιθανή αντιθρομβωτική δραστικότητα του πιπερόριζου που αποδίδεται στην ικανότητά του να μειώνει την παραγωγή θρομβοξάνης Α2, συνεπώς, αναστέλλει τη συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων.

Τζίντζερ ενάντια στη ναυτία και τον εμετό

Όπως αναφέρθηκε, χάρη στην αντι-αιματολογική δράση και τις αντιεμετικές δράσεις που διεξάγονται από τζίντζερες και σογαόλες που περιέχονται στο τζίντζερ, το φυτό αυτό μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της ναυτίας και του εμέτου, ιδιαίτερα αυτών που προκαλούνται από ασθένεια κίνησης.

Γενικά, για να εξουδετερώσετε τη ναυτία και τον εμετό, συνιστάται η λήψη 0, 5-2 g σκόνης τζίντζερ (που συνήθως περιέχεται σε κάψουλες).

Για να αποφύγετε τα συμπτώματα της ασθένειας κίνησης, συνιστάται η λήψη 1 γραμμαρίου σκόνης τζίντζερ τουλάχιστον 30 λεπτά πριν από την έναρξη του ταξιδιού. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν κατά τη διάρκεια του ταξιδιού, τότε συνιστάται να παίρνετε 0, 5-1 g σκόνη τζίντζερ κάθε τέσσερις ώρες.

Τζίντζερ ενάντια στη δυσπεψία

Το τζίντζερ μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για την καταπολέμηση της δυσπεψίας ή της φτωχής πέψης, χάρη στις δραστηριότητες που διεξάγονται από την περιεκτικότητα σε τζίντζερ. Στην πραγματικότητα, όπως αναφέρθηκε, αυτά τα δραστικά συστατικά ευνοούν την παραγωγή γαστρικών υγρών και εντερικής περισταλτικής.

Για τη θεραπεία της δυσπεψίας συνιστάται συνήθως η λήψη 2-4 γραμμαρίων σκόνης τζίντζερ (που συνήθως περιέχεται σε κάψουλες).

Ginger online

Το on-line είναι ένα συμπλήρωμα που βασίζεται σε δισκία τζίντζερ, ένα συμπλήρωμα με χίλιες ιδιότητες που μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπλήρωμα για τη θεραπεία κρυολογήματος (κρύο και πονόλαιμο) και να μετριάσουν την ταλαιπωρία λόγω δυσπεψίας, κολίτιδας, μετεωρισμός, καθώς παρέχει ανακούφιση στο στομάχι και επηρεάζει θετικά την πέψη. Επιπλέον, χάρη στη δράση κατά της ναυτίας, ενδείκνυται για την πρόληψη της ασθένειας κίνησης ή της ασθένειας των αυτοκινήτων.

Ο κατασκευαστής, που δραστηριοποιείται από το 1987, παράγει συμπληρώματα διατροφής που κατασκευάζονται σύμφωνα με αυστηρά πρότυπα διασφάλισης ποιότητας, για να εγγυηθούν την αποτελεσματικότητα και την ποιότητα που χαρακτηρίζουν τα προϊόντα του.

Εναλλακτικά, είναι διαθέσιμη η αφυδατωμένη πιπερόριζα πρώτης επιλογής, φυσικά αποξηραμένη, χωρίς ζάχαρη και χωρίς την προσθήκη διοξειδίου του θείου, σε μορφή ευκολίας 1 kg. Το προϊόν είναι ιδανικό για ένα νόστιμο ενεργειακό σνακ και έχει επιπλέον σημαντικές θεραπευτικές και αδυνάτιστες ιδιότητες: το τζίντζερ έχει αποδειχθεί αποτελεσματικό κατά της ναυτίας και του εμέτου κατά την εγκυμοσύνη, ως αντισπασμωδικό και ως φυσικό ανοσοενισχυτικό σε περιπτώσεις γαστρίτιδας και δυσπεψίας. Η ευχάριστα πικάντικη γεύση, τότε, μπορεί να είναι χρήσιμη για την πέψη, ειδικά μετά από ένα πολύ άφθονο γεύμα.

Το προϊόν είναι επίσης κατάλληλο για διάφορες χρήσεις, όπως η παρασκευή γλυκών τροφίμων όπως σοκολάτες, μαρμελάδες ή ζελέ.

Τζίντζερ στη λαϊκή ιατρική και την ομοιοπαθητική

Το τζίντζερ χρησιμοποιείται για τη θεραπεία διαφόρων ανωμαλιών στη λαϊκή ιατρική. Συγκεκριμένα, χρησιμοποιείται ως αποχρεμπτικό, καρμίνι και στυπτικό φάρμακο.

Στην κινεζική ιατρική και την ινδική ιατρική, από την άλλη πλευρά - καθώς και ένα αντιεμετικό - το τζίντζερ χρησιμοποιείται για να εξουδετερώσει τα κρυολογήματα και τη δύσπνοια, την ανορεξία και τη φαρυγγίτιδα, αντίστοιχα.

Στο ομοιοπαθητικό πεδίο, ωστόσο, το τζίντζερ χρησιμοποιείται ως φάρμακο κατά της ημικρανίας, της διάρροιας και ορισμένων διαταραχών της αναπνευστικής οδού.

Παρενέργειες

Λόγω της υπερβολικής χρήσης τζίντζερ (δόσεις υψηλότερες από 5-6 γραμμάρια ημερησίως) μπορεί να εμφανιστούν φαινόμενα ερεθισμού στο γαστροδωδεκαδάκτυλο, όπως ο μετεωρισμός, η διάρροια, ο γαστρικός πόνος και η καύση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί επίσης να αναπτυχθούν γαστρικά έλκη.

Στην περίπτωση υπερδοσολογίας με τζίντζερ, ωστόσο, μπορεί να προκύψουν πολύ πιο σοβαρά συμπτώματα, όπως οι καρδιακές αρρυθμίες και η κατάθλιψη του κεντρικού νευρικού συστήματος.

Επιπλέον, το τζίντζερ μπορεί επίσης να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε ευαίσθητα άτομα που γενικά εκδηλώνονται με τη μορφή δερματίτιδας.

Αντενδείξεις

Αποφύγετε τη λήψη σε περιπτώσεις χολολιθίας σε άτομα που παρουσιάζουν παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση αιμορραγικών επεισοδίων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης (παρουσία ουσιών με μεταλλαξιογόνο και αποφρακτική δραστηριότητα) ή σε περίπτωση διαπιστωμένης υπερευαισθησίας σε ένα ή περισσότερα συστατικά.

Φαρμακολογικές αλληλεπιδράσεις

• αυξημένη δραστικότητα από του στόματος αντιπηκτικών και ΜΣΑΦ ·
• αντιδιαβητικά φάρμακα.
• φάρμακα αποκλεισμού διαύλων ασβεστίου.

Συνεργαζόμενο περιεχόμενο: Το My-personaltrainer.it παρουσιάζει προϊόντα και υπηρεσίες που μπορούν να αγοραστούν στο διαδίκτυο μέσω του Amazon και / ή σε άλλους ιστότοπους ηλεκτρονικού εμπορίου. Κάθε φορά που μια αγορά πραγματοποιείται μέσω ενός από τους συνδέσμους στη σελίδα, το My-personaltrainer.it θα μπορούσε να λάβει προμήθεια από την Amazon ή άλλο αναφερόμενο ηλεκτρονικό εμπόριο. Σας ενημερώνουμε ότι οι τιμές και η διαθεσιμότητα των προϊόντων δεν ενημερώνονται σε πραγματικό χρόνο και ενδέχεται να αλλάξουν με την πάροδο του χρόνου, επομένως σας προσκαλούμε να ελέγξετε τη διαθεσιμότητα και την τιμή στο Amazon και / ή σε άλλο αναφερόμενο ηλεκτρονικό εμπόριο.