Σκασίματα στήθους

γενικότητα

Οι ρωγμές του στήθους είναι μικρά δίχτυα με αιχμηρή άκρη, περισσότερο ή λιγότερο βαθιά, που επηρεάζουν τη θηλή και την περιοχή που την περιβάλλει.

• ανεπαρκής υγιεινή του μαστού
• λανθασμένη προσκόλληση του παιδιού

Συμπτώματα κόλπων καστανιάς »

Πολύ συχνές κατά τη διάρκεια των πρώτων εβδομάδων της γαλουχίας, ειδικά στις πρώιμες μητέρες, οι ρωγμές του μαστού εμφανίζονται ως μάλλον επώδυνες ρωγμές, ειδικά κατά την διάρκεια της αναρρόφησης. Αυτές οι μικρές περικοπές καθίστανται ένα σημαντικό πρόβλημα όταν προκαλούν πόνο τέτοιας έντασης ώστε να αποθαρρύνουν την προσκόλληση του μωρού στο μαστό, στερώνοντάς το έτσι από το πιο συνιστώμενο φαγητό για την ανάπτυξή του.

Επιπλέον, οι ρωγμές των θηλών μπορούν να αντιπροσωπεύσουν έναν τρόπο εισόδου για τα βακτηρίδια, με πιθανή μόλυνση των μαστικών αδένων (μαστίτιδα), ειδικά σε περίπτωση χαμένων θηλασμού ή κυκλοφοριακών μαρμελάδων.

Αποτρέψτε τις ρινικές σχισμές: τι πρέπει να κάνετε πριν από τον τοκετό

Το να παίζεις εκ των προτέρων τους τελευταίους μήνες της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι έγκυρη βοήθεια στην πρόληψη των ρινικών σχισμών. Για το σκοπό αυτό μπορούν να εκτελεστούν ορισμένες ασκήσεις περιστροφής και εκτάσεως θηλών:

• Περιστροφή θηλών: για να ευνοηθεί η εξαγωγή, τραβήξτε το μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα για να περιστραφεί δεξιόστροφα και αριστερόστροφα.
• Τεντώστε τη θηλή: τοποθετήστε τους αντίχειρες στα αντίθετα άκρα της περιοχής (τόσο κάθετη όσο και οριζόντια) και εκτελέστε ευαίσθητες κινήσεις τάνυσης.

Αποτρέψτε τις ρωγμές των θηλών: πώς να θηλάσετε και να φροντίσετε τα στήθη σας

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ρωγμές των θηλών αναγνωρίζουν την λανθασμένη τοποθέτηση του νεογέννητου, το οποίο, με άπληστος πιπίλισμα μόνο από τη θηλή, προκαλεί υπερβολικό τραύμα. Η πιο αποτελεσματική παρέμβαση, τόσο για προληπτικούς όσο και για θεραπευτικούς σκοπούς, αφορά επομένως τη σωστή προσκόλληση του παιδιού, χρήσιμη και για την τόνωση της έκκρισης του γάλακτος.

• Για να προσκολληθεί καλά, το παιδί πρέπει να ανοίξει το στόμα του ευρύ και να εισαγάγει το στήθος στο κάτω μέρος, αρπάζοντας έτσι το μεγαλύτερο μέρος του areola και όχι μόνο η θηλή.
• Το παιδί πρέπει να βρίσκεται στο πλάι του, με την κοιλιά του στο σώμα της μητέρας του και το κεφάλι του τυλιγμένο σε μια αγκαλιά της μητέρας. η θηλή πρέπει να βρίσκεται στο ύψος της μύτης του μωρού, έτσι ώστε όταν ανοίγει, το στόμα θα το πάρει από κάτω προς τα πάνω.
• Στη σωστή θέση, κατά τη διάρκεια της τροφοδοσίας, ένα μέρος της περιοχής θα είναι ορατό πάνω από το άνω χείλος του παιδιού, ενώ δεν θα είναι ορατό κάτω από το κάτω χείλος, το οποίο θα εμφανιστεί ανάποδα προς τα έξω. το μάγουλο του μωρού θα εμφανιστεί πρησμένο και στρογγυλό, λείποντας τις τυπικές κοιλότητες τροφοδοσίας μπουκαλιών, ενώ το πηγούνι και η μύτη θα παραμείνουν σε επαφή με το στήθος.
• Υιοθετήστε μια διαφορετική θέση για κάθε σίτιση (καθιστή, πλάγια, ξαπλωμένη) ώστε να μην ερεθίσουν τη θηλή και να επιτρέψουν στο παιδί να ασκήσει πίεση σε διαφορετικές περιοχές της θηλής και της ισοπέδωσης. αυτή η φροντίδα επιτρέπει την αποφυγή τόσο της εμφάνισης ερεθισμών και ρωγμών στο στήθος όσο και της εμφάνισης του μαστού.
• Πριν τοποθετήσετε το μωρό στο στήθος, βεβαιωθείτε ότι η μύτη του είναι καθαρή, ώστε να μπορεί να αναπνέει κατά τη διάρκεια του πιπιλίσματος.
• Στο τέλος της σίτισης, το μωρό θα χαθεί αυθόρμητα από το στήθος. εάν είναι απαραίτητο να απομακρυνθεί πρόωρα, η λειτουργία πρέπει να πραγματοποιηθεί με τοποθέτηση ενός δακτύλου στη γωνία του στόματος, διέγερση και στη συνέχεια ώθηση του μαστού προς τα κάτω. όλα αυτά για να σώσουν τη θηλή άχρηστα "δάκρυα" και εντάσεις που προέρχονται από μια πολύ απότομη απόσπαση.
• Όταν το παιδί είναι σωστά συνδεδεμένο, η μείωση της διάρκειας της τροφής δεν προστατεύει τη θηλή από τα κόπρανα στο στήθος. κατά τη διάρκεια του θηλασμού, η μητέρα θα μπορεί να ακούει τον σωστό θόρυβο που δημιουργείται από την κατάποση (glu-glu), χωρίς να έχει το χτύπημα που θα αντιπροσωπεύει το φως μιας αναρρόφησης κενού. Ωστόσο, αν διαπιστώσετε ότι το παιδί παραμένει συνδεδεμένο για πολύ καιρό, καλό είναι να το αποσυνδέσετε όπως αναφέρεται στο προηγούμενο σημείο. Η σίτιση δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από 25-30 λεπτά, για να αποφευχθεί η ερεθιστικότητα της θηλής ή για το να μασήσει το μωρό άδειο.
• Οι ρωγμές του στήθους δεν πρέπει να σταματήσουν το θηλασμό, καθώς τείνουν να επουλωθούν αυθόρμητα μόλις αφαιρεθούν οι ρίζες. Μόνο στην περίπτωση αιμορραγικών αρουραίων είναι σκόπιμο να διακοπεί ο θηλασμός και να γίνει προσφυγή στη χρήση θεραπευτικών και αντιβακτηριακών φαρμάκων υπό ιατρική παρακολούθηση.

Φροντίδα σχισμών στη μύτη: υπάρχει χρήσιμη θεραπεία;

Η ακριβής υγιεινή είναι πολύ σημαντική για την πρόληψη των ρινικών σχισμών.

• Πριν από τη σίτιση, τα χέρια πρέπει να καθαρίζονται επαρκώς με ζεστό νερό. Για να καθαρίσετε τις θηλές, αποφύγετε το σαπούνι ή άλλα επιθετικά απορρυπαντικά, ενδεχομένως χρησιμοποιώντας τους ειδικούς καθαριστικούς ιστούς για καθαρισμό (βεβαιωθείτε ότι τα συστατικά είναι φυσικά και δεν χρειάζονται έκπλυση, ελέγξτε επίσης την απουσία επιφανειοδραστικών ουσιών που στεγνώνουν το δέρμα ή μυρωδιές που θα μπορούσαν να αλλάξουν τη φυσική μυρωδιά του μαστού και να διαταράξουν το μωρό). Το ιδανικό είναι να χρησιμοποιήσετε βραστό νερό και μια αποστειρωμένη γάζα για να καθαρίσετε απαλά την περιοχή σίτισης, με κινήσεις που ξεκινούν από τη θηλή μέχρι την περιοχή.
• Στο τέλος της ζωοτροφής, στεγνώνετε τις θηλές στον αέρα ή βυθίστε τους χωρίς τρίψιμο. Αυτή η λειτουργία είναι σημαντική για την αποφυγή της διαβροχής του δέρματος που προκαλείται από τη χρήση ενός σουτιέν με θηλές ακόμα. τελικά, μετά τη σίτιση, τα στήθη μπορούν να καλυφθούν με απορροφητικά και αναπνεύσιμα κύπελλα, τα οποία πρέπει να αλλάξουν μόλις βρέξουν.
• Δεν χρειάζεται να πλένετε το στήθος περισσότερο από μία φορά την ημέρα, ή να χρησιμοποιείτε σαπούνια ή να το τρίβετε βαριά με μια πετσέτα. Το νερό και τα απορρυπαντικά, στην πραγματικότητα, αφαιρούν τα φυσικά προστατευτικά λίπη του δέρματος και μπορούν να το στεγνώσουν και να το κάνουν πιο επιρρεπή σε ερεθισμούς και ρωγμές.
• Μαλακά αφήστε μερικές σταγόνες γάλακτος έξω από το στήθος και απλώστε το γύρω από τη θηλή, μπορεί να είναι χρήσιμη τόσο πριν από τη σίτιση, όσο και για να μαλακώσει την περιοχή και στο τέλος της, για να ευνοηθεί η επούλωση οποιωνδήποτε ρωγμών.
• Για την περίθαλψη και τη θεραπεία των ερεθισμών που μπορούν να μετατραπούν σε οδυνηρές ρωγμές, πολλοί ειδικοί συμβουλεύουν τη χρήση συγκεκριμένων αλοιφών ή φαρμακευτικών λοσιόν, οι οποίες θα μπορούσαν να ερεθίσουν το δέρμα χωρίς να φέρουν πραγματικά πλεονεκτήματα, αλλά και να δώσουν στο γάλα μια δυσάρεστη γεύση. Γενικά, τα φυτικά έλαια χρησιμοποιούνται για την πρόληψη του σχηματισμού ρωγμών στο στήθος, όπως τα έλαια γλυκού αμυγδάλου ή υπεριώδους.