Μελατονίνη 5 mg - Natroid

Πληροφορίες για το Melatonin 5 mg - Natroid

Μελατονίνη 5 mg- Natroid

Συμπλήρωμα διατροφής με βάση τη μελατονίνη και τη βιταμίνη Β6

ΜΟΡΦΗ

Συσκευασία των 100 δισκίων

ΣΥΝΘΕΣΗ

κυτταρίνη? φωσφορικό διασβέστιο (E341); παράγοντας γυρίσματος? υπρομελλόζη (Ε464). στεατικό μαγνήσιο (Ε572). στεατικό οξύ (Ε570). διοξείδιο του πυριτίου (Ε551). μεθυλοκυτταρίνη (Ε461), γλυκερόλη (Ε422), υδροχλωρική πυριδοξίνη και μελατονίνη.

ΓΙΑ ΚΑΨΟΥΛΕΣ: Μελατονίνη 5 mg; Βιταμίνη Β6 3 mg

Χαρακτηριστικά προϊόντος Μελατονίνη 5 mg - Natroid

Η μελατονίνη: η νευρορμόνη που παράγεται από τον επιγονικό αδένα και βρίσκεται σε διεγκεφαλικό επίπεδο, η οποία ασκεί τη βιολογική δράση της αναγνωρίζοντας ενεργοποιώντας τους υποδοχείς ΜΤ, διαχέεται κατά μήκος του κεντρικού νευρικού συστήματος και ιδιαίτερα συγκεντρώνεται στο υποθαλαμικό επίπεδο. Στη φύση, η μελατονίνη δεν υπάρχει αποκλειστικά σε ζωικούς οργανισμούς, αλλά βρίσκεται επίσης σε διαφορετικά φυτά, όπως το κακάο και το ρύζι, από τα οποία προχωρούμε με την εκχύλιση για εμπορικούς σκοπούς. Οι πηγές της διατροφικής μελατονίνης, ωστόσο, δεν είναι ικανές να αυξήσουν σημαντικά τα επίπεδα πλάσματος αυτού του μορίου, η συγκέντρωση των οποίων κυμαίνεται μεταξύ 10 και 300 pg / ml. για το λόγο αυτό, για την ορθή συμπλήρωση είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν συμπληρώματα.

Ενδογενής σύνθεση : η σύνθεση μελατονίνης διεξάγεται στο επίπεδο του επιγονιδιακού αδένα, ξεκινώντας από την τρυπτοφάνη μέσω του ενζύμου ακετυλοτρανσφεράση της σεροτονίνης Ν. Η μέγιστη μέγιστη παραγωγή πραγματοποιείται κατά τη διάρκεια της νυκτερινής περιόδου, όταν το φως, μέσω μοριακών μηχανισμών που δεν είναι απολύτως διαυγές, αλλά που συνεπάγεται τη συμμετοχή των φωτοδεκτών και της AMPc, είναι ικανό να αδρανοποιήσει το ένζυμο ακετυλοτρανσφεράση σεροτονίνης. Η γήρανση της επιφύσεως, που χαρακτηρίζεται από διάχυτη ασβεστοποίηση και νευρική απευαισθητοποίηση, οδηγεί σε σταδιακή μείωση της βιοσυνθετικής της ικανότητας.

Κινητική: η μελατονίνη που λαμβάνεται από το στόμα περνάει αμετάβλητη στο έντερο, όπου απορροφάται σχεδόν πλήρως (στα επίπεδα απορρόφησης των ηλικιωμένων μειώνεται κατά 50%) και μεταφέρεται στο ήπαρ. Ο μεταβολισμός πρώτης διέλευσης καθορίζει τη μετατροπή περίπου 90% της συνολικής πρόσληψης σε 6 σουλφατοξικές μελατονίνες, έναν ανενεργό μεταβολίτη που εξαλείφεται στο νεφρικό επίπεδο. Το βιοδιαθέσιμο τμήμα καθορίζει μια μέγιστη κορυφή πλάσματος μετά από περίπου 3 ώρες, αν και αυτό επηρεάζεται βαθιά από την κατάσταση της γαστρικής αναπλήρωσης (διαστολή του στομάχου).

Λειτουργικότητα : η μελατονίνη εμπλέκεται κυρίως στη ρύθμιση των βιολογικών ρυθμών. Στην πραγματικότητα, η υπνωτική και καταπραϋντική δράση της, η οποία εκδηλώνεται μέσω της ενεργοποίησης υποδοχέων MT, συγκεντρωμένη κυρίως στο υποθαλαμικό επίπεδο, είναι ικανή να διευκολύνει τον ύπνο και την επανορθωτική ανάπαυση. Εκτός από τον κλασικό ρόλο, η μελατονίνη εμπλέκεται άμεσα:

1. Στην προστατευτική δράση έναντι των αντιδραστικών ειδών οξυγόνου και αζώτου.
2. στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.
3. στον μεταβολισμό των υδατανθράκων.
4. στην προστασία και πρόληψη της βλάβης σε νουκλεϊνικά οξέα.

Ο ρόλος του ολοκληρωτή : ο ολοκληρωτής μελατονίνης χρησιμοποιείται αποτελεσματικά τόσο σε όλα τα σύνδρομα που χαρακτηρίζονται από διαταραχές ύπνου (μετατοπίσεις εργασίας, δέσμη αερίων) όσο και στην πρόληψη επιφυσιακού εκφυλισμού. Αρκετές μελέτες έχουν δείξει ότι η συμπλήρωση με μελατονίνη μπορεί να μειώσει τη λειτουργική εξάντληση του επιζώδους αδένα και να διατηρήσει τη λειτουργικότητά του για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, αρκετοί ερευνητές αξιολογούν άλλες εφαρμογές για μεταβολικές παθολογίες, ενδοκρινικές διαταραχές και νευροεκφυλιστικές ασθένειες.

Στην αθλητική πρακτική: αν και δεν χρησιμοποιείται ευρέως στον αθλητισμό, η μελατονίνη φαίνεται να είναι σε θέση να υποστηρίξει το σώμα του αθλητή, ειδικά κατά τη διάρκεια των πιο έντονων προπονήσεων:

1. αποφεύγοντας τη μείωση της ανοσολογικής άμυνας που εμφανίζεται μετά από υπερβολική προπόνηση.
2. υποστηρίζοντας άμεσα την αντιοξειδωτική ικανότητα του σώματος.
3. βελτιώνοντας την ορμονική λειτουργία: οι μελέτες δείχνουν σημαντική αύξηση στη νυκτερινή έκκριση της αυξητικής ορμόνης.
4. μειώνοντας τη θερμοκρασία του σώματος κατά τη διάρκεια έντονων ασκήσεων που εκτελούνται σε ζεστά περιβάλλοντα.

Παρ 'όλα αυτά, υπάρχει έλλειψη δεδομένων που δείχνουν σημαντική βελτίωση στην απόδοση ή τη σύνθεση του σώματος.

Η βιταμίνη Β6: επίσης γνωστή ως πυριδοξίνη, είναι ένα παράγωγο πυριδίνης που εισάγεται κυρίως μέσω κρέατος, απορροφάται σε επίπεδο νηστείας μετά από εξαρτώμενη υδρόλυση ΑΤΡ και μεταφέρεται στο ήπαρ δεσμευμένο σε αλβουμίνη. Εδώ μετασχηματίζεται σε πυριδοζαμίνη και έπειτα σε πυριδοξάλη και στη συνέχεια φωσφορυλιώνεται, με επακόλουθη ενεργοποίηση και αποθήκευση. Από το συκώτι θα μεταφερθεί σε διάφορους ιστούς, όπου μπορεί να διαδραματίσει τον βιολογικό ρόλο του ως συμπαράγοντα:

1. Αυξάνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα: ευνοεί τη γλυκογονόλυση και τη γλυκόνη-
2. Προωθεί τη σύνθεση νευροδιαβιβαστών όπως η σεροτονίνη, η ντοπαμίνη, η νορεπινεφρίνη και η GABA.
3. Δίνει τη σύνθεση της ομάδας EME, απαραίτητη για την πρόσδεση οξυγόνου στην αιμοσφαιρίνη.
4. Επιτρέπει τη σύνθεση της νιασίνης, ξεκινώντας από την τρυπτοφάνη.
5. Τροποποιεί την ορμονική δράση.

Η βιταμίνη Β6 χρησιμοποιείται στη θεραπεία πολυάριθμων παθολογιών, με ιδιαίτερη σημασία για τις νευροεκφυλιστικές, καρδιαγγειακές και ανοσολογικές διαταραχές.

Η ημερήσια απαίτηση είναι περίπου 1 / 1, 5 mg, αλλά ακόμη και στην περίπτωση αυτή τα ανεπαρκή επεισόδια είναι πολύ σπάνια.

Η βιταμίνη Β6 και η μελατονίνη: παρόλο που δεν φαίνεται να συμφωνούν όλες οι μελέτες, η βιταμίνη Β6 ήταν αποτελεσματική στην ενίσχυση της σύνθεσης της μελατονίνης, έτσι ώστε οι ανεπάρκειες της πυριδοξίνης να επηρεάζουν αναπόφευκτα τα επίπεδα πλάσματος αυτής της ορμόνης. Εκτός από τον άμεσο ρόλο προς τη σύνθεση, αυτή η συνέργεια θα μπορούσε επίσης να είναι επωφελής για τον έλεγχο πολλών κοινών μεταβολικών και λειτουργικών οδών.

Συνιστώμενη χρήση από την εταιρεία - Μελατονίνη 5 mg - Natroid

Πάρτε ένα δισκίο το βράδυ 20 λεπτά πριν από τον ύπνο.

Χρήση σε σπορ μελατονίνη 5 mg - Natroid

Οι μελέτες που διεξάγονται σε υγιή άτομα που υποβάλλονται σε σωματική άσκηση χρησιμοποιούν γενικά πολύ διαφορετικές δοσολογίες. Στην πραγματικότητα, φαίνεται ότι ένα αποτέλεσμα, όσον αφορά τη βελτίωση της ορμονικής ισορροπίας, μπορεί να έχει τόσο σε χαμηλές συγκεντρώσεις (0, 3 / 0, 5 mg) όσο και σε υψηλότερες συγκεντρώσεις 3/5 mg.

Και στις δύο περιπτώσεις, ωστόσο, είναι απαραίτητο να ληφθεί μελατονίνη πριν πάτε για ύπνο, έτσι ώστε να αναπαραχθεί και να βελτιωθεί η ενδογενής παραγωγή της ορμόνης, χωρίς να προκαλείται αναστάτωση των ευαίσθητων κιρκαδικών και υπερβολικών ρυθμών.

Synergy - Μελατονίνη 5 mg - Natroid

Αρκετές μελέτες φαίνεται να συμφωνούν σχετικά με τη μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα της συνέργιας όταν λαμβάνονται μαζί με τον ψευδάργυρο. Μία γενικευμένη βελτίωση επιτυγχάνεται τόσο στην ενίσχυση της ανοσοποιητικής άμυνας, στην αντιοξειδωτική δράση όσο και στην μεταβολική όψη, βελτιώνοντας την ευαισθησία στην ινσουλίνη.

Παρενέργειες Melatonin 5 mg - Natroid

Παρόλο που πρόσφατες μελέτες επιβεβαίωσαν την υψηλή ανεκτικότητα και ασφάλεια του δραστικού συστατικού, υπάρχουν περιπτώσεις στη βιβλιογραφία στις οποίες, ακόμη και σε δόση 3 mg / ημέρα, παρατηρήθηκε ναυτία, ευερεθιστότητα, εφιάλτες και αγγειακές μεταβολές.

Επιπλέον, ενεργώντας ως ήπιο υπνωτικό και ηρεμιστικό, η μελατονίνη μπορεί να επηρεάσει τη συγκέντρωση. Με την ενίσχυση της ανοσολογικής απόκρισης, η ουσία θα μπορούσε επίσης να επιδεινώσει την κατάσταση των ασθενών που πάσχουν από αλλεργικές ή αυτοάνοσες ασθένειες.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση Μελατονίνη 5 mg - Natroid

Το προϊόν αντενδείκνυται σε περιπτώσεις νεφρικής ή ηπατικής νόσου, καρδιαγγειακής νόσου ή / και υπέρτασης, αλλεργιών και αυτοάνοσων νόσων, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια του θηλασμού, κάτω των 12 ετών και για τους εφήβους που δεν έχουν ακόμη εκπαιδευτεί.

Σε περίπτωση παρατεταμένης χρήσης (πάνω από 6/8 εβδομάδες), απαιτείται ιατρική συμβουλή.

Το άρθρο αυτό, το οποίο αναπτύχθηκε για την κριτική επανάληψη των επιστημονικών άρθρων, των πανεπιστημιακών κειμένων και της συνηθισμένης πρακτικής, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και ως εκ τούτου δεν αποτελεί ιατρική συνταγή. Συνεπώς, είναι πάντα απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό, τη διατροφολόγο ή τον φαρμακοποιό σας προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε είδος συμπληρώματος . Περαιτέρω πληροφορίες σχετικά με την κριτική ανάλυση της μελατονίνης 5 mg - Natroid.