γενικότητα
Η τρυποφοβία είναι ο φόβος των τρυπών . Πιο αναλυτικά, όσοι πάσχουν από αυτή τη διαταραχή τρομοκρατούνται από το όραμα επαναλαμβανόμενων προτύπων, που αποτελούνται από μικρές, στενές και βαθιές οπές, όπως αυτές της κηρήθρας ή του σφουγγαριού λουτρού.
Στην θρυφοφοβία, η έκθεση σε φοβική διέγερση προκαλεί έντονη δυσφορία , άγχος ή αηδία, σε σημείο που προκαλεί πανικό, ναυτία και ρίγη . αυτό το συναίσθημα μπορεί να τονιστεί όταν βγαίνει κάτι από τις τρύπες (όπως, για παράδειγμα, ένας σπόρος ή ένα έντομο).
Σύμφωνα με ορισμένες επιστημονικές μελέτες, η τριφυία προέρχεται από μια ασυνείδητη και ενστικτώδη αμυντική αντίδραση που κληρονόμησε από τους προγόνους μας, από τα πρότυπα που υπάρχουν στο σώμα ορισμένων δηλητηριωδών ζώων (όπως φίδια) ή κοιλότητες στη φύση που μπορούν να κρύψουν έναν κίνδυνο (π.χ., φωλιές υμενοπτέρων). Άλλες έρευνες, από την άλλη πλευρά, υποστηρίζουν ότι η τριφυλβία σχετίζεται με την απέλαση από μολυσματικές ασθένειες και παράσιτα .
Παρόλο που είναι ευρέως διαδεδομένη, η τρίφυση δεν αναγνωρίζεται επίσημα ως ψυχική διαταραχή και, ως εκ τούτου, ο ορισμός της δεν υπάρχει στο «Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών», το οποίο συνέταξε η Αμερικανική Ψυχιατρική Εταιρεία.
Τουλάχιστον μέχρις ότου υπάρξουν περαιτέρω επιστημονικά στοιχεία, ο φόβος των τρυπών παραμένει ως εκ τούτου ένα πεδίο ανοικτό σε υποθέσεις και συζητήσεις.
τι
Τριχοφóβια: ορισμός
Η τριβόβια είναι ο νοσηρός φόβος ή η απόρριψη που προκαλείται από οποιοδήποτε σχέδιο που αποτελείται από στενές γεωμετρικές μορφές . Είναι κυρίως οι τρύπες που πυροδοτούν το φόβο, αλλά μπορούν επίσης να είναι μικρά ορθογώνια, κυρτά κύκλοι ή άλλες συγκεκριμένες μορφές που επαναλαμβάνονται.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, η τρικλοβία μπορεί να προκαλέσει πλήρη φυσικά συμπτώματα ή κρίσεις πανικού, με κρύους ιδρώτες, γρήγορο καρδιακό ρυθμό, δύσπνοια και ναυτία.
Επί του παρόντος, ο φόβος των τρυπών δεν είναι επίσημα αναγνωρισμένη ψυχιατρική παθολογία και, ως εκ τούτου, δεν εμφανίζεται στο Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών (DSM).
Φόβος των τρυπών: ποια είναι τα φοβικά ερεθίσματα;
Σε γενικές γραμμές, το τρίποφοβο άτομο αισθάνεται φόβο ή δεν ανεχτά την θέα των αδρανών αντικειμένων, φυσικών ή τεχνητών, ικανών να δημιουργήσουν σχέδια με τρύπες, συνήθως πολύ κοντά μεταξύ τους και με κάποιο βάθος. Εκείνοι που υποφέρουν από θρυψόφοβη συχνά φοβούνται τη θέα των συνηθισμένων, συχνά χρησιμοποιούμενων, προφανώς αβλαβών πραγμάτων.
Οι εικόνες που δημιουργούν απωθητικές αντιδράσεις είναι πολλές και περιλαμβάνουν:
- Οι φυσαλίδες σαπουνιού (εάν είναι συνδεδεμένες με το άλλο μπορούν να αναδημιουργήσουν ένα σχήμα παρόμοιο με αυτό μιας κυψέλης κυψέλης).
- Σφουγγάρια για μπάνιο.
- Ελβετικό τυρί τύπου Emmental.
- Αεριζόμενη μπάρα σοκολάτας.
- Pod του λουλουδιού λωτού.
- Τρύπες σε έναν τοίχο από τούβλα.
- Σωρευμένοι σωλήνες.
- Coral?
- Θυλακίσεις τρίχας.
- Πόροι του δέρματος.
- Κεφαλές ντους.
- Φράουλες?
- Ρόδια.
αιτίες
Οι περισσότερες φοβίες προκαλούνται από τραυματικές εμπειρίες που βιώνουν ή αναγνωρίζουν πολιτισμικές ρίζες. Ωστόσο, αυτό δεν φαίνεται να συμβαίνει με την τραιβοβία. Στην πραγματικότητα, αυτή η μορφή νοσηρό φόβο αντιπροσωπεύει μια γενίκευση μιας απάντησης σε αβλαβή ερεθίσματα, αλλά με χαρακτήρες παρόμοιους με πραγματικά επιβλαβείς απειλές (π.χ. δηλητηριώδη ζώα, μολύνσεις, παράσιτα κλπ.), Που έχουν μάθει κατά τη διάρκεια της εξέλιξης.
Ποιες είναι οι αιτίες της Τριποφοβίας;
Η τρισοφοβία είναι μια διαταραχή στην οποία το φοβικό ερέθισμα αντιπροσωπεύεται από τρύπες. Παρόλο που είναι ελάχιστα γνωστό, ο φόβος αυτός είναι συνηθέστερος από όσο κανείς μπορεί να σκεφτεί, τόσο πολύ ώστε τα τελευταία χρόνια έχει αποτελέσει αντικείμενο πολλών επιστημονικών ερευνών, οι οποίοι έχουν διερευνήσει τις πιθανές αιτίες του.
Ο όρος " tripophobia " δημιουργήθηκε το 2005 και αναφέρεται στην ελληνική λέξη " trýpa ", που σημαίνει " τρύπα " ή " διάτρηση " και " phóbos ", που σημαίνει " φόβο ". Στην επιστημονική βιβλιογραφία, οι πρώτες περιγραφές της διαταραχής χρονολογούνται από το 2013.
ΚΙΝΔΥΝΟΣ των τρυπών: η πιθανή εξελικτική προέλευση
Οι πρώτες μελέτες σχετικά με την τρικλοβία διεξήχθησαν από ομάδα επιστημόνων του Πανεπιστημίου του Essex, συντονισμένη από τους Geoff Cole και Arnold Wilkins, ειδικούς στην οπτική επιστήμη. Η έρευνα που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Psychological Science υποστηρίζει ότι αυτή η διαταραχή δεν εξαρτάται από τις ψυχικές αιτίες, αλλά από λόγους που φαίνονται να πηγαίνουν πίσω σε έναν μηχανισμό επιβίωσης που αποκτήθηκε από τους προγόνους μας . Αυτή η φοβία προέρχεται, ειδικότερα, από μια πρωτόγονη αντίδραση που μεταδίδεται κατά τη διάρκεια της εξέλιξης, ως αντίδραση άμυνας σε έναν πιθανό κίνδυνο . Σε αυτή την ενστικτώδη αντίδραση, ένα τμήμα του εγκεφάλου θα σήμαινε στους ανθρώπους εκείνες τις εικόνες που θυμούνται τα σημεία ή τις τρύπες που υπάρχουν στα δηλητηριώδη φυτά και τα ζώα, από τα οποία ο άνθρωπος έπρεπε να υπερασπιστεί τον εαυτό του στη φύση, όπως μερικές αράχνες και φίδια, το χταπόδι, τον κίτρινο σκορπιό και ούτω καθεξής.
Κατά συνέπεια, σύμφωνα με τους μελετητές, η προέλευση της τριφυλβίας θα ήταν μια κληρονομική βιολογική βάση που υποστηρίζει μια εξελικτική εξήγηση: τα οπτικά μοντέλα που πυροδοτούν τα συμπτώματα της φοβίας είναι παρόμοια με εκείνα που προκαλούνται από επικίνδυνα ή δυνητικά θανατηφόρα φυτά ή ζώα, τα οποία μπορούν να κρύβονται τρύπες ή σε μικρές εσοχές.
Η ΑΝΑΣΚΟΠΗΣΗ των τρυπών: ο φόβος των μολυσματικών ασθενειών
Σε πιο πρόσφατες περιπτώσεις, ορισμένοι ψυχολόγοι από το Πανεπιστήμιο του Kent (Πανεπιστήμιο του Canterbury), συντονισμένοι από τον καθηγητή Tom Kupfer, επικεντρώθηκαν σε μια άλλη πτυχή της τρικοφυίας.
Σε ανθρώπους που υποβλήθηκαν σε αυτή την επιστημονική μελέτη, παρατηρήθηκε ότι το όραμα της ομάδας των τρυπών παράγει κυρίως αίσθημα αηδιασμού παρά φόβο. Συμβολικά, κάθε κοιλότητα αντιπροσωπεύει έναν τόπο ανταλλαγής μεταξύ του εσωτερικού και του εξωτερικού κόσμου, επομένως του τόπου πιθανής μόλυνσης. Η τρυκοπφοβία φαίνεται να προκύπτει κυρίως από μια έντονη αποτροπή προς ασθένειες που χαρακτηρίζονται από κυκλικές εκρήξεις στο δέρμα (όπως ευλογιά, ιλαρά, ερυθρά, κλπ.).
Οι συμμετέχοντες στη μελέτη ανέφεραν επίσης μια ενοχλητική αίσθηση, σαν το δέρμα να έχει μολυνθεί από παράσιτα ή έντομα, παρόλο που γνώριζαν ότι αυτό δεν θα μπορούσε να είναι πραγματικό.
Ο φόβος της ενδεχόμενης μόλυνσης - δεν αποτελεί έκπληξη - σχετίζεται συχνά και με έντομα, τα ζώα που είναι συχνά αντικείμενο συγκεκριμένων φοβιών, όπως η αράχνη (αραχνοφοβία).
Συμπτώματα και συνέπειες
Τριχοφóβια: πώς εκδηλώνεται;
Τα συμπτώματα και η σοβαρότητα ποικίλλουν από άτομο σε άτομο, αλλά, γενικά, η τρικλοβία εκδηλώνεται με δυσφορία, απόρριψη ή αίσθηση απογοήτευσης με τις τρύπες. Η αποστροφή προς τις πολύ στενές τρύπες μπορεί να δημιουργήσει καταστάσεις άγχους και, σε ακραίες περιπτώσεις, κρίσεις πανικού .
Στα τρυφοφοβικά άτομα, η όραση των διάτρητων αντικειμένων, φυσαλίδων, ομάδων οπών (όπως για παράδειγμα, στο εσωτερικό του λουλουδιού λωτού) μπορεί επίσης να προκαλέσει φυσιολογικές αντιδράσεις, όπως:
- Ρίζες και χτυπήματα χήνας?
- Κρύος ιδρώτας.
- Αίσθημα παλμών?
- Μούδιασμα και φαγούρα.
- Οπτικές διαταραχές, όπως κόπωση των ματιών, διαστρέμματα ή οπτικές ψευδαισθήσεις.
- Ναυτία και / ή έμετος.
- Αίσθηση λιποθυμίας ή ζάλης.
- Αναπνοή αναπνοής.
- Αίσθημα "κενής κεφαλής"?
- Ξηρό στόμα.
- τρόμος?
- θρήνος?
- Μούδιασμα.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, αυτά τα συμπτώματα ενεργοποιούνται ακόμη και με τη σκέψη των εικόνων που πυροδοτούν το φόβο. Σε ορισμένους ασθενείς, τότε, η θρυφοφοβία σχετίζεται με διαταραχές άγχους και άλλες συγκεκριμένες φοβίες.
Σωματικά συμπτώματα στις φοβίες
Τα φυσικά συμπτώματα που εκδηλώνονται με το φόβο τρύπων, όπως και σε άλλες φοβίες, σηματοδοτούν την εμφάνιση μιας ανώμαλης απάντησης σε ένα συναισθηματικό επίπεδο: το σώμα ανταποκρίνεται στο φοβικό ερέθισμα με ακραία έκφραση της φυσιολογικής αντίδρασης της «πάλης ή πτήσης» .
Με άλλα λόγια, το μυαλό ερμηνεύει την τρύπα ή αυτό που φιλοξενεί ως απειλή ή πιθανό κίνδυνο, έτσι προετοιμάζει αυτόματα το σώμα για να πολεμήσει για επιβίωση . Αυτή η υπερβολική συναισθηματική απόκριση είναι ένα από τα σαφέστερα σημάδια ότι ένα άτομο είναι θύμα μιας φοβικής διαταραχής.
διάγνωση
Τριχοφóβια: πώς γίνεται η διάγνωση;
Παρόλο που δεν αναγνωρίζεται επισήμως ως ψυχική διαταραχή, η τρικλοβία εμφανίζεται ως μια μορφή άνευ όρων φόβου, που δεν είναι παρά σπάνια.
Σε κάθε περίπτωση, ο φόβος των τρυπών μπορεί να είναι μια εξαιρετικά εξασθενητική διαταραχή, καθώς μπορεί να επηρεάσει πολλαπλές δραστηριότητες και περιβάλλοντα. Για το λόγο αυτό, αν τα συμπτώματα περιορίζουν σημαντικά την κανονική καθημερινή ζωή και είναι παρόντα για πάνω από έξι μήνες, καλό θα ήταν να συμβουλευτείτε γιατρό.
Παρότι τα κριτήρια κλινικής διάγνωσης δεν έχουν ακόμη τεκμηριωθεί, η αξιολόγηση του τρισωφοβικού υποκειμένου είναι θεμελιώδης για την κατανόηση των λόγων πίσω από την ενόχληση, τον προσδιορισμό της έννοιας και την ποσοτικοποίηση της έκτασής του.
Θεραπεία και διορθωτικά μέτρα
Πώς μπορεί να ξεπεραστεί η Τριφοφοβία;
Η τραιβοβία μπορεί να αντιμετωπιστεί με διαφορετικές θεραπευτικές επιλογές (ψυχοθεραπεία, τεχνικές χαλάρωσης, φάρμακα κ.λπ.), ακόμη και σε συνδυασμό μεταξύ τους.
Αυτές οι παρεμβάσεις στοχεύουν να ωθήσουν τον ασθενή να εξορθολογίσει τη φοβία του, προσπαθώντας να επικεντρωθεί στη δυνατότητα αντίδρασης στις ανήσυχες σκέψεις και αντιμετωπίζοντας τις αρνητικές πεποιθήσεις που σχετίζονται με το φόβο των τρυπών.
Θεραπεία έκθεσης και απευαισθητοποίηση
Ένα αποτελεσματικό αποτέλεσμα στη θεραπεία της θρυφοφοβίας είναι η παρουσίαση φοβικών ερεθισμάτων στον ασθενή υπό ελεγχόμενες συνθήκες, μέχρι να ληφθεί συστηματική απευαισθητοποίηση . Η θεραπεία περιλαμβάνει τη σταδιακή και επαναλαμβανόμενη έκθεση με την πάροδο του χρόνου στα αριθμητικά στοιχεία, τα αντικείμενα και τις επιφάνειες που παρουσιάζουν γεωμετρικά μοτίβα, για την αντιμετώπιση των αρνητικών ιδεών που συνδέονται με το φόβο των τρυπών.
Γνωστική συμπεριφορική θεραπεία
Η απευαισθητοποίηση μπορεί να εφαρμοστεί σε συνδυασμό με τις γνωστικές και συμπεριφορικές τεχνικές, προκειμένου να τροποποιηθεί ο φαύλος κύκλος της θρυφοφοβίας και να εργαστεί για την έννοια των τρυπών για τον ασθενή.
Με αυτό τον τρόπο, το θέμα της τροπαφοβίας εκτίθεται στις φοβερές καταστάσεις, με τη δυνατότητα μάθησης τεχνικών συναισθηματικού αυτοέλεγχου, που του επιτρέπουν να μειώσει τον φόβο του.
Τεχνικές χαλάρωσης
Για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της τριβόβιας, η ψυχοθεραπεία μπορεί να εφαρμοστεί σε συνδυασμό με τις τεχνικές χαλάρωσης, όπως η αυτογενής εκπαίδευση, οι ασκήσεις αναπνοής και η γιόγκα. Αυτές οι θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του άγχους που σχετίζεται με το φόβο των τρυπών.
φάρμακα
Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται από έναν ψυχίατρο στις πιο σοβαρές περιπτώσεις θρυψοφοβίας, ειδικά για τον έλεγχο των συμπτωμάτων ασθενειών που σχετίζονται με τη φοβική διαταραχή, όπως η κατάθλιψη και το άγχος.
Τα φάρμακα που συνήθως υποδεικνύονται είναι βενζοδιαζεπίνες, β-αναστολείς, τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά, εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) και αναστολείς μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟΙ).
