τεχνικές μασάζ

Διαβατική τεχνική στην αποκόλληση των μυών μου: κάτω άκρα

Επιμελείται από τον Maurizio Ronchi

πρόλογοςΣυγκολλήσεις, κολλαγόνο, περιτονία
Θεραπεία γειτονικών μυών

στο αθλητικό μασάζ

Αρχές της παθητικής τεχνικής
Η παθητική τεχνικήΒιβλιογραφία & πιστώσεις
Διαβατική τεχνική στο μυοσκελετικό αποκόλληση του κορμού και των άνω άκρων

πρόλογος

"Σε όλους τους πολιτισμούς, από την αρχή της ιατρικής, η θεραπεία ασθενειών ανατέθηκε, εκτός από τα λιγότερο ή τόσο απίθανα φάρμακα, στη θεραπεία του σώματος μέσω μηχανικής δράσης που εφαρμόζεται από έξω, μερικές φορές συνδέεται με θερμικές επεμβάσεις με την εφαρμογή συμπιεσμένων ουσιών ζεστό ή κρύο. Φαίνεται συνεπώς ότι παρεμβάσεις μασάζ ή χειροκίνητες θεραπείες σε διάφορα μέρη του σώματος έχουν πραγματοποιηθεί από τους αρχαίους χρόνους σε όλες τις εθνοτικές ομάδες και σε όλες τις ηπείρους. Επομένως, είναι λογικό να μπορέσουμε να επιβεβαιώσουμε ότι η χειροκίνητη ικανότητα του μασάζ πάντα αποτελούσε, σε όλους τους λαούς μια αναπόφευκτη απαίτηση της ανθρώπινης φυλής: ακόμα σήμερα έχουν πολύ δημοφιλή ανατολίτικα μασάζ, πολύ ξεχωριστά σε κάθε χώρα προέλευσης, Κίνα, Ιαπωνία, Ταϊλάνδη κλπ. αλλά και παρεμβάσεις με εξαιρετικά δυτικές τεχνικές μασάζ, ιδιαίτερα σκανδιναβικές και βόρεια της Ευρώπης: κάθε παρέμβαση με αυτό το εγχειρίδιο έχει ως στόχο, στο DNA του, να επιδιώξει: Χαλάρωση ή, βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος, του λεμφικού υγρού, της λειτουργίας κατά των αιμοφόρων αγγείων και άλλων περισσότερο ή λιγότερο εξειδικευμένων εφαρμογών. Στον αθλητικό κόσμο λοιπόν, το μασάζ ήταν πάντα ένας από τους ακρογωνιαίους λίθους της προετοιμασίας του αθλητή, που πρέπει να ασκηθεί πριν και μετά από προπονήσεις και διαγωνισμούς. Συνεπώς, δεν μπορεί να αμφισβητηθεί ότι το μασάζ έχει ανατεθεί σε πολύ σημαντικούς ρόλους προκειμένου να αξιοποιήσει στο έπακρο τη μηχανή του ανθρώπινου σώματος που ασχολείται με τους πιο ποικίλους μηχανικούς. Ο αθλητισμός, στην πραγματικότητα, θα μπορούσε να οριστεί ως δικαιολογία για την επαλήθευση και να μετρήσει πόσο μπορεί να κάνει η μηχανή σώματος σε όλες τις χειρονομίες στις οποίες μπορεί να εκφράσει: το μέγιστο στην επιδεξιότητα, ταχύτητα, δύναμη, αντίσταση και ακόμα ..... στην ικανότητα να επιτύχουμε τη μέγιστη δυνατή ακινησία! Στον πυροβολισμό ή την τοξοβολία, στην πραγματικότητα, η απόλυτη ακινησία του σώματος είναι η προϋπόθεση για να έχει ένα "σκοπευτικό βήμα" όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικό, προκειμένου να χτυπήσει το στόχο. Λοιπόν, σε όλα τα σπορ μασάζ εφαρμόζεται για τη βελτίωση της ανθρώπινης απόδοσης. Τότε υπάρχουν εκείνοι που, όπως και ο Maurizio, ειδικά στον αθλητισμό, ήθελαν να πάνε ακόμα πιο βαθιά, λαμβάνοντας υπόψη τα διάφορα στοιχεία, τους μυς, τους τένοντες, τα υφάσματα και ούτω καθεξής. προκειμένου να απελευθερωθούν τα όρια μεταξύ των διαφόρων συνιστωσών έτσι ώστε το καθένα να έχει τη μέγιστη ελευθερία κινήσεων, τις λιγότερες τριβές και τη διάλυση των υφιστάμενων ιξώδους. Συμπερασματικά, υπάρχει μεγάλη ανάγκη για ανθρώπους, όπως ο Maurizio, που μελετούν με τη μέγιστη δυνατή φροντίδα, όχι μόνο να ενισχύουν ή να χαλαρώνουν, αλλά να βάζουν τα διάφορα συστατικά στην καλύτερη και αποδοτικότερη εργασιακή ικανότητα. Παρόλο που δεν εκφράζεται ιδιαίτερα, πιστεύω ότι αυτές οι "απελευθερωτικές" χειρωνακτικές παρεμβάσεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν θετικά το κυκλοφορικό σύστημα, τόσο σε μεγάλα αγγεία όσο και σε τριχοειδή αγγεία, βοηθώντας τους να εκτελέσουν τη διπλή λειτουργία παροχής οξυγόνου και απομάκρυνσης αποβλήτων . Επαναλαμβάνω για άλλη μια φορά ότι από επιστημονική άποψη είναι δύσκολο να «κβαντοποιήσουμε» το θετικό αποτέλεσμα μιας τέτοιας παρέμβασης, αλλά είναι παρηγορημένο από μια λογική που μας φαίνεται λογική, η οποία μας λέει: τα αποτελέσματα, μεγάλα ή όπως είναι, σίγουρα πάνε προς τη σωστή κατεύθυνση. Ελπίζω λοιπόν, με όλη μου την καρδιά, τη μέγιστη επιτυχία αυτής της εξαιρετικής δημοσίευσης ».

Καθηγητής Antonio Dal Monte

Επιστημονική Επιτροπή ΔΟΕ