Οιστρογόνα

Βλέπε επίσης: φυτοοιστρογόνα

Τι είναι τα οιστρογόνα

Τα οιστρογόνα είναι μια ομάδα ορμονών φύλου που είναι χαρακτηριστικές του γυναικείου οργανισμού. Αποκρίνονται κυρίως από τις ωοθήκες ως απόκριση στην διέγερση ορμόνης υπόφυσης που ονομάζεται LH ή λουτεϊνοποίηση. Μια μικρή ποσότητα οιστρογόνων παράγεται επίσης από τα επινεφρίδια και τη μετατροπή άλλων ορμονών. σε μικρές ποσότητες υπάρχουν επίσης στον αρσενικό οργανισμό.

Μια ομάδα φυσικών και τεχνητών ουσιών που χαρακτηρίζεται από μια δομή με τέσσερις συμπυκνωμένους υδροκαρβουϊρικούς δακτυλίους ανήκει στην κατηγορία των ορμονών.

Το πιο γνωστό και σημαντικό οιστρογόνο είναι η οιστραδιόλη και, όπως φαίνεται στο σχήμα, υποβάλλεται σε επεξεργασία από τις ωοθήκες που αρχίζουν από τεστοστερόνη κατά τη διάρκεια της γόνιμης ηλικίας της γυναίκας. στην εγκυμοσύνη υπάρχουν αντ 'αυτού υψηλές συγκεντρώσεις ενός άλλου οιστρογόνου, που ονομάζεται οιστριόλη, που παράγεται σε υψηλή ποσότητα από τον πλακούντα. στην εμμηνόπαυση επικρατεί η οιστρόνη, η οποία προέρχεται κυρίως από τον μετασχηματισμό της ανδροστενεδιόνης στο επίπεδο του λιπώδους ιστού.

Τα οιστρογόνα

Εκτός από τα οιστρογόνα, οι ωοθήκες παράγουν ισχυρά ανδρογόνα (ανδρικές σεξουαλικές ορμόνες) υπεύθυνες για την ανάπτυξη των τριχών και επίσης για τη λίμπιντο. Οι πιο ευαίσθητοι ιστοί στην οιστρογονική δραστηριότητα είναι οι ωοθήκες, η μήτρα και το στήθος. Ωστόσο, όπως θα δούμε καλύτερα στην επόμενη ενότητα, τα οιστρογόνα ενεργούν επίσης σε άλλες δομές ρυθμίζοντας πολλές λειτουργίες του σώματος.

Λειτουργεί στις γυναίκες

Τόσο τα φυσικά όσο και τα συνθετικά οιστρογόνα εκτελούν πολύ σημαντικές φυσιολογικές λειτουργίες.

Πρώτα απ 'όλα, ρυθμίζουν την σεξουαλική ωρίμανση παρεμβαίνοντας στην ανάπτυξη της γεννητικής συσκευής.

Η μαζική τους έκκριση στην εφηβική περίοδο προκαλεί το κλείσιμο των χόνδρων της σύζευξης των μακριών οστών, καταλήγοντας στην πραγματικότητα στη φάση της σωματικής ανάπτυξης.

Τα οιστρογόνα διεγείρουν τη στρωματική ανάπτυξη του μαστού και τη διατήρηση δευτερευόντων γυναικείων χαρακτηριστικών (ανάπτυξη μαστού, κατανομή μαλλιών, φωνή, ανάστημα, οστική δομή, κατανομή του λίπους).

Επιτρέπουν τη γονιμοποίηση και την εγκυμοσύνη, παρεμβαίνοντας στη ρύθμιση του εμμηνορροϊκού κύκλου

Ρυθμίζουν τη διανομή του σωματικού λίπους, ευνοώντας την κατάθεσή του στους γοφούς, τους γλουτούς, τους μηρούς και την κοιλιά κάτω από τον ομφαλό.

Διατηρούν τον τροφισμό των οστών και ως εκ τούτου έχουν προστατευτική δράση κατά της οστεοπόρωσης

Διεγείρουν τη σύνθεση των τριγλυκεριδίων και την αύξηση των λιποπρωτεϊνών υψηλής πυκνότητας (HDL ή καλής χοληστερόλης) που προστατεύουν τα τοιχώματα των αγγείων από αρτηριοσκληρωτική βλάβη. Δεδομένου ότι οι γυναίκες διαθέτουν πολύ περισσότερο οιστρογόνο από τους άνδρες μέχρι την εμμηνόπαυση, ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων είναι σημαντικά χαμηλότερος.

Διεγείρουν τη λιπόλυση στους μυς και τον λιπώδη ιστό. Για το λόγο αυτό, τα οιστρογόνα βελτιώνουν την απόδοση του αθλητισμού με τη διατήρηση του μυϊκού γλυκογόνου εις βάρος των λιπαρών οξέων

Ρυθμίζουν πολλές λειτουργίες του εγκεφάλου συμπεριλαμβανομένης της προσοχής και της μνήμης.

Διεγείρουν την ηπατική σύνθεση πολυάριθμων ενζύμων και πρωτεϊνών (SHBG, αγγειοτασίνη).

Σε ορισμένα φυσικά τρόφιμα, όπως η σόγια, υπάρχουν ουσίες που μιμούνται τις επιδράσεις των οιστρογόνων.

ΟΡΙΣΜΕΝΟΣ ΕΡΩΤΗΜΑΤΟΣ ΧΡΗΣΙΜΟΠΟΙΗΘΗΚΕ ΣΤΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ:

Παρά όλες αυτές τις ευεργετικές ιδιότητες, η περίσσεια οιστρογόνου είναι επικίνδυνη τόσο από αισθητική όσο και από άποψη υγείας. Ενώ από τη μία πλευρά αυτές οι ορμόνες προάγουν τη συσσώρευση λιπώδους ιστού και την εμφάνιση κατακράτησης νερού, από την άλλη εκθέτουν τη γυναίκα σε υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης ορισμένων μορφών καρκίνου, όπως ο καρκίνος του μαστού, η αντίσταση στην ινσουλίνη, η στειρότητα και οι ωοθήκες και οι πολυκλινικές.

Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρήσετε τα κανονικά επίπεδα οιστρογόνων είναι να διατηρήσετε το σωματικό σας βάρος υπό έλεγχο. Στον θηλυκό οργανισμό περίπου τα δύο τρίτα της παραγωγής οιστρογόνων λαμβάνει χώρα στον λιπώδη ιστό χάρη σε ένα ένζυμο που μετατρέπει τα ανδρογόνα που παράγονται από τα επινεφρίδια σε οιστρογόνα.

Λειτουργίες στον άνθρωπο

Στον άνθρωπο η ποσότητα οιστρογόνου που εκκρίνεται από τους όρχεις είναι ιδιαίτερα μέτρια, αν και βιολογικά σημαντική. Ωστόσο, με την αύξηση της ηλικίας, ειδικά στην περίπτωση της μειωμένης φυσικής δραστηριότητας και της παχυσαρκίας, η αύξηση της μετατροπής της σε οιστρογόνα συνδέεται με φυσική μείωση της παραγωγής τεστοστερόνης.

Το φαινόμενο αυτό συνδέεται με τις δυσάρεστες παρενέργειες όπως η γυναικομαστία, η μειωμένη σεξουαλική επιθυμία, τα προβλήματα με την ανέγερση και τη μειωμένη γονιμότητα.