εγκυμοσύνη

Ψυχολογικές φάσεις της εγκυμοσύνης

Με τον Δρ. Sibilla Segatto, Ψυχολόγος και Οικογενειακός Διαμεσολαβητής, www.studio-psicologo.it

γενικότητα

Σε φυσιολογικό επίπεδο, οι εννέα μήνες της κύησης είναι προπαρασκευαστικός χρόνος, διότι το έμβρυο και το έμβρυο μπορούν να ωριμάσουν και να μεγαλώσουν για να γίνουν ατομικοί έτοιμοι να αντιμετωπίσουν τη ζωή έξω από τη μήτρα της μητέρας, τόσο επειδή το σώμα της μητέρας μπορεί σταδιακά προετοιμαστείτε να καλωσορίσετε ένα μικρό σώμα που μεγαλώνει και αλλάζει για να βοηθήσει τη γέννησή του.

Παράλληλα με αυτό το σύνολο πυκνών φυσιολογικών αλλαγών, οι εξίσου έντονες ψυχολογικές αλλαγές που περνάει η μητέρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν πρέπει ποτέ να ξεχαστούν, οι οποίες πρέπει να θεωρηθούν προπαρασκευαστικές για να την κάνει, επίσης από ψυχολογική άποψη, μητέρα έτοιμη να την αγαπά το μωρό της. Φανταστείτε, παράλογα, ότι η εγκυμοσύνη λαμβάνει χώρα σε μια εβδομάδα. Σε αυτή την περίπτωση το είδος μας θα είχε ελάχιστες πιθανότητες να φτάσει μέχρι σήμερα. Σε τόσο σύντομο χρονικό διάστημα, δεν θα ήταν δυνατό να αναπτυχθεί η αίσθηση της προσκόλλησης τόσο βαθιά ώστε να δεσμεύεται μια μητέρα και ένα παιδί κατά τους εννέα μήνες της κύησης και να επιτρέπει στο παιδί να μπορεί να υπολογίζει σε μια φροντίδα που θα τον συνοδεύει συνεχώς, ειδικά στα πρώτα χρόνια της ζωής. Ακόμη και στη φύση, όσο μεγαλύτερη είναι η περίοδος κύησης σε είδη ζώων, τόσο περισσότερα κουτάβια χρειάζονται μακροχρόνια φροντίδα της μητέρας ακόμη και μετά τη γέννηση, πριν γίνουν αυτόνομα άτομα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο ψυχολογικός χρόνος της κύησης είναι ένας βασικός παράγοντας στον οποίο κάθε έγκυος πρέπει να σταματήσει και να σκεφτεί.

Κατά τη διάρκεια αυτών των μακρών μηνών, η έγκυος βλέπει εναλλασσόμενες ψυχολογικές φάσεις.

Πρώτο τρίμηνο

Το πρώτο τρίμηνο είναι μια στιγμή σοκ και ξαφνική ανάγκη προσαρμογής υπό νέες ισορροπίες. Από τη μία πλευρά, οι γρήγορες ορμονικές και φυσιολογικές αλλαγές που επηρεάζουν άμεσα το γυναικείο σώμα (αν και συχνά δεν είναι ακόμη ορατές) μπορούν να προκαλέσουν ορισμένες δυσκολίες στη γυναίκα όπως κόπωση, ναυτία, μεταβολές της διάθεσης και από την άλλη την λεπτότητα αυτού του πρώτου σταδίου της εγκυμοσύνης δεν επιτρέπει πλήρως στη γυναίκα να απολαύσει το γεγονός που συμβαίνει σε αυτήν. Είναι σχετικά κοινό σε αυτή την περίοδο να παρατηρήσετε αυθόρμητες και πρώιμες διακοπές της εγκυμοσύνης. Το άγχος που μπορεί να συμβεί αυτό το ενδεχόμενο, συνοδευόμενο από την έλλειψη σημάτων από το σώμα που μπορεί να κάνει το παιδί να αισθάνεται ζωντανό, είναι στοιχεία που οι περισσότερες γυναίκες μοιράζονται σε αυτή τη φάση.

Υπάρχουν επίσης ανησυχίες για την υγεία του παιδιού σας. Πολύ συνηθισμένες διαθέσεις είναι η ανησυχία ότι το παιδί μεγαλώνει επαρκώς, ότι δεν έχει γενετικές ασθένειες, δυσμορφίες ή άλλες ασθένειες. Από αυτή την άποψη, η συνεχής παρακολούθηση από το ιατρικό ή μαιευτικό προσωπικό είναι ένας τρόπος να βρούμε απαντήσεις σε αμφιβολίες και φόβους που είναι απολύτως νόμιμοι και κατανοητοί. Είναι πολύ σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να συνοδεύεται στην πορεία από τους ανθρώπους, τόσο από επαγγελματική όσο και από ανθρώπινη άποψη, που είναι σε θέση να δεχτεί χωρίς ανησυχία τις ανησυχίες και τις διαθέσεις της μητέρας.

Δεύτερο τρίμηνο

Το δεύτερο τρίμηνο μοιάζει με μια σαφώς διαφορετική περίοδο. Από τη μια πλευρά είναι δυνατόν να ξεκαθαρίσουμε περισσότερα για τη πιθανότητα μιας αποβολής (γεγονός πολύ λιγότερο συχνό σε αυτή τη φάση) και ως εκ τούτου "να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να νομιμοποιήσουμε" πραγματικά την ιδέα ότι κάποιος πρόκειται να γίνει γονείς. Από την άλλη πλευρά, ακόμη και η φυσική κατάσταση της μητέρας βρίσκει ανανεωμένη ευεξία και ενέργεια, που κάνουν τους μήνες της εγκυμοσύνης ίσως το καλύτερο τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά.

Επίσης, από την άποψη της σεξουαλικότητας, η σχέση του ζευγαριού θα μπορούσε να βρει ένα όφελος. Σε πρώιμα στάδια ο φόβος να είναι σε θέση να βλάψει το έμβρυο σε μια πολύ ευαίσθητη φάση θέτει πολλά ζευγάρια έχοντας μια ικανοποιητική σεξουαλική ζωή. Το δεύτερο τρίμηνο φαίνεται να είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για να βρούμε και πάλι μεγαλύτερη οικειότητα, χάρη στο γεγονός ότι ακόμα το σώμα της γυναίκας επιτρέπει μια κάποια ευκινησία στις κινήσεις.

Στην περίοδο αυτή παρατηρούμε μια εξαιρετική αλλαγή στη μητρική ψυχολογία. Η αντίληψη των εμβρυϊκών κινήσεων μέσα στο σώμα κάποιου κάνει τελικά το παιδί "ζωντανό και πραγματικό". Αυτή η συνεχής ενδομήτρια επικοινωνία μεταξύ της μητέρας και του παιδιού, που αποτελείται από ανταλλαγές και αντιλήψεις, αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο της ψυχολογικής σχέσης μεταξύ των δύο και γίνεται τόσο ομοιόμορφη μεταξύ του παιδιού και του πατέρα, όταν τα κινήματα αρχίζουν να γίνονται αισθητά από το εξωτερικό. Από αυτές τις πρώτες συγκρούσεις και τα χτυπήματα τα θεμέλια τοποθετούνται για το σχηματισμό εκείνου του αδιαχώριστου συναισθηματικού δεσμού που ενώνει ένα παιδί με τους γονείς του.

Τελευταία στάδια της εγκυμοσύνης

Η τελευταία φάση της εγκυμοσύνης εξακολουθεί να βλέπει τα σκαμπανεβάσματα. Ο χρόνος του τοκετού πλησιάζει και έτσι είναι η ιδέα να γνωρίζουμε πραγματικά το παιδί του. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το μυαλό των γονέων έχει δημιουργήσει μέσα του ένα «φανταστικό παιδί», καρπό των φαντασιών που ωρίμασαν τους μήνες. Με τη γέννηση του παιδιού, οι γονείς θα συναντήσουν το «πραγματικό τους παιδί», το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις θα είναι διαφορετικό από αυτό που είχαν φανταστεί ή ελπίζονταν. Αυτή η φάση μπορεί να δημιουργήσει κάποιες αναταραχές, οι οποίες απαιτούν πολύ μεγαλύτερο χρόνο ψυχολογικής επεξεργασίας, όσο μεγαλύτερη είναι η απόκλιση από αυτό που αναμενόταν (σκεφτείτε την ελπίδα να αποκτήσετε ένα υγιές παιδί και να δείτε ένα παιδί που γεννήθηκε με κάποιες δυσκολίες ή ασθένειες).

Το τελευταίο μέρος της εγκυμοσύνης αντιμετωπίζει έπειτα το θέμα του τοκετού. Το σώμα της γυναίκας γίνεται ολοένα και πιο "δυσκίνητο", αισθάνεται σωματική κόπωση και στο μυαλό της γυναίκας η σκέψη της εργασίας και του τοκετού γίνεται όλο και περισσότερο παρούσα. Ενώ πολλές γυναίκες ζουν αυτό που περιμένουν φυσικά και ως φυσιολογικά αναπόσπαστο μέρος της διαδικασίας, άλλες γυναίκες υποφέρουν από μια πραγματική ανησυχία στην ιδέα να αισθάνονται πόνο, να χάνουν τον έλεγχο του σώματός τους, να νοσηλεύονται ή να φοβούνται ότι η δική τους το σώμα μπορεί να μετατραπεί ή να σκιστεί μη αναστρέψιμα. Επίσης, στην περίπτωση αυτή, τα μαθήματα προετοιμασίας για τον τοκετό είναι θεμελιώδους σημασίας τόσο για να δώσουν πρακτικές έννοιες χρήσιμες για να εξουδετερώσουν την αίσθηση ανησυχίας ή ανησυχίας, όσο και για να προσεγγίσουν ψυχολογικά εγκαίρως για αυτό το γεγονός.

Σε όλες αυτές τις εναλλασσόμενες ψυχολογικές φάσεις της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να υπογραμμιστεί ο απαραίτητος ρόλος που παίζει ο σύντροφος της γυναίκας καθ 'όλη τη διάρκεια του ταξιδιού. Η δυνατότητα να βασιζόμαστε συνεχώς σε έναν ευαίσθητο, ενσυναισθητικό και φιλόξενο σύντροφο είναι μια από τις βασικές πτυχές που κάνει την γυναίκα να «αισθάνεται» έντονα όταν διασχίζει τις εύθραυστες και ταλαντευόμενες ψυχολογικές «κούνιες» της εγκυμοσύνης.