Θερμοκρασία σώματος

Μιλάμε για πυρετό όταν η θερμοκρασία του σώματος ξεπεράσει τις κανονικές τιμές.

Είναι πολύ σημαντικό για το σώμα μας να διατηρεί μια σχετικά σταθερή θερμοκρασία εσωτερικά, αφού με αυτό τον τρόπο οι διάφορες μεταβολικές διεργασίες μπορούν να πραγματοποιηθούν με τη βέλτιστη ταχύτητα.

Κανονικά, σε ένα υγιές άτομο η θερμοκρασία του σώματος είναι μεταξύ 36, 4 και 37, 2 βαθμούς Κελσίου. Ωστόσο, κατά τη διάρκεια της ημέρας το εσωτερικό θερμικό περιβάλλον υφίσταται αλλαγές που συνδέονται με τη δραστηριότητα ορισμένων εκκρινόμενων βιολογικών ουσιών με κιρκαδικό ρυθμό.

Συγκεκριμένα, όταν ξυπνούν οι χαμηλότερες θερμοκρασίες καταγράφονται, ενώ αργά το απόγευμα αυτές οι τιμές μπορούν να φτάσουν και να ξεπεράσουν τους 37 ° Κελσίου. Η διακύμανση της θερμοκρασίας του σώματος κατά τη διάρκεια της ημέρας αναγκάζει τον αθλητή να φτάσει στο μέγιστο επίπεδο απόδοσης στις 6 μ.μ. Στην πραγματικότητα, μια θερμοκρασία ελαφρώς υψηλότερη από την κανονική βελτιώνει την ταχύτητα διάδοσης των ερεθισμάτων των νεύρων και αυξάνει το μεταβολισμό που διευκολύνει την παραγωγή ενέργειας.

Υπάρχουν επίσης πολλοί άλλοι παράγοντες όπως η κατάσταση της υγείας, η παρουσία συγκεκριμένων παθολογιών, η πέψη και η σωματική δραστηριότητα που συμβάλλουν στη διατροφή αυτών των μικρών θερμικών παραλλαγών.

Υπό το πρίσμα όλων αυτών των στοιχείων είναι εύκολο να καταλάβουμε πώς σε πολλές περιπτώσεις το όριο μεταξύ κανονικότητας και πυρετού είναι πολύ λεπτό.

Για παράδειγμα, μια θερμοκρασία 37, 5 ° C που καταγράφηκε το πρωί μάλλον υποδηλώνει πυρετό κατάσταση. Διαφορετικός λόγος, αν αυτή η τιμή καταγράφεται προς το βράδυ σε μια γυναίκα με πλήρη ωορρηξία (σε αυτή την περίοδο του εμμηνορροϊκού κύκλου η θερμοκρασία του σώματος είναι στην πραγματικότητα υψηλότερη από τον κανόνα του μισού βαθμού).

Μετρήστε τον πυρετό

Η θερμοκρασία ποικίλλει ελαφρά στα διάφορα μέρη του ανθρώπινου σώματος. Στην κλινική μετράται σε ένα από τα ακόλουθα σημεία: στοματική κοιλότητα, μασχάλη ή ορθό.

Η τιμή που μετράται στην ορθική περιοχή προσεγγίζει με μεγαλύτερη ακρίβεια την πραγματική εσωτερική θερμοκρασία (περίπου 37 ° C ± 0, 5 ° C). Η μασχαλιαία θερμοκρασία είναι αντίθετα χαμηλότερη από την κεντρική (36, 6 ° C ± 0, 5 ° C), καθώς και η υπογλώσσια που είναι χαμηλότερη κατά 0, 2-0, 5 ° C περίπου.

Η πιο αξιόπιστη θερμοκρασία θα ήταν, σε κάθε περίπτωση, η κατώτερη οισοφαγική.

Διαβάστε τη συζήτηση: Πώς να μετρήσετε τον πυρετό »

αιτίες

Ο ίδιος ο πυρετός δεν είναι μια παθολογική κατάσταση αλλά ένα σύμπτωμα που προκύπτει ως αντίδραση σε μια συγκεκριμένη ασθένεια.

Πολλά παθογόνα είναι στην πραγματικότητα ικανά να επηρεάσουν το θερμορυθμιστικό κέντρο του υποθάλαμου μετακινώντας το σε υψηλότερη από την κανονική θερμοκρασία.

Αυτό το πραγματικό κέντρο ελέγχου που βρίσκεται στον εγκέφαλό μας είναι στην πραγματικότητα ευαίσθητο σε συγκεκριμένα πεπτίδια που ονομάζονται κυτοκίνες, τα οποία εκκρίνονται τόσο από τα βακτήρια όσο και από τους ιούς (εξωγενή πυρετογόνα) και από τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος που διορίζονται για την καταπολέμησή τους (ενδογενή πυρετογόνα).

Οι κυτοκίνες έχουν επίσης οδυνηρή δράση και προκαλούν αηδία, ναυτία και γενική δυσφορία. Όλα αυτά εξηγούν τη συσχέτιση του πυρετού με τα κλασσικά συμπτώματα, όπως ο πονοκέφαλος και ο πόνος

Δεδομένου ότι τα περισσότερα παθογόνα μικρόβια σκοτώνονται σε θερμοκρασία κοντά στους 40 ° C, ο πυρετός αποτελεί πολύτιμη άμυνα για το σώμα μας.

Ο υποθάλαμος είναι σε θέση να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος ελέγχοντας τις λειτουργίες πολλών οργάνων και ιστών.

Μεταξύ των πολλών όπλων που διαθέτει το σώμα μας για να αυξήσει την ποσότητα θερμότητας που παράγεται, περιορίζοντας ταυτόχρονα τη διασπορά, θυμόμαστε τη αγγειοσυστολή (μείωση της ροής αίματος στο δέρμα), την αύξηση του μυϊκού τόνου (ρίγη) (ταχυκαρδία) και γενικά μεταβολική δραστηριότητα (αύξηση του βασικού μεταβολισμού).

Η αύξηση της θερμοκρασίας συνδέεται αφενός με τη μείωση του πολλαπλασιασμού παθογόνων μικροοργανισμών και αφετέρου με σημαντική αύξηση της δραστικότητας κυττάρων με ανοσολογική λειτουργία. Αρκεί να πούμε ότι μια αύξηση κατά μισό βαθμό σε σύγκριση με τις κανονικές τιμές είναι αρκετή για να αυξήσει σημαντικά την απόκριση των Β και Τ λεμφοκυττάρων έναντι παθογόνων μικροοργανισμών.

Εάν όλα αυτά τα αποτελέσματα είναι καλά ανεκτά από έναν ενήλικα οργανισμό, σε ένα παιδί ή σε έναν ηλικιωμένο, πολύ έντονες ανοσολογικές αντιδράσεις μπορεί να έχουν επιβλαβείς επιδράσεις.

Ο πυρετός δεν πρέπει να συγχέεται με το θερμοπληξία, ένα ιδιαίτερα σοβαρό επεισόδιο στο οποίο η αύξηση της υψηλής θερμοκρασίας δεν είναι αυθόρμητη αλλά προκαλείται από ένα εξωτερικό συμβάν, όπως η είσοδος σε ένα αυτοκίνητο που έχει μείνει για ώρες κάτω από τον καυτό ήλιο.

Εκτός από τη μόλυνση βακτηριακής ή ιικής προέλευσης, ο πυρετός μπορεί επίσης να προκύψει ως δευτερογενής αιτία συγκεκριμένων ασθενειών ή να προέρχεται από τη χρήση ορισμένων φαρμάκων.

Συμπτώματα και Ταξινόμηση

ΤΑΞΙΝΟΜΗΣΗ ΤΗΣ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ:

  • χαμηλός πυρετός: εάν ο πυρετός δεν υπερβαίνει τους 38 ° C
  • ήπιος πυρετός: θερμοκρασία μεταξύ 38-38, 5 ° C
  • μέτριος πυρετός: 38, 5-39 ° C
  • υψηλός πυρετός: 39-39, 5 ° C
  • υπερπυρεξία: 39, 5 ° -41 ° C

ΣΥΝΕΧΕΙΑ: οι ημερήσιες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας είναι χαμηλότερες από τον βαθμό centrigado και ο πυρετός επιμένει με την πάροδο του χρόνου

REMITTANT: οι ημερήσιες διακυμάνσεις της θερμοκρασίας (τουλάχιστον δύο) είναι υψηλότερες από το βαθμό του εκατονταδίου και δεν επιστρέφουν ποτέ στις βασικές τιμές (χαρακτηριστικές της πλειοψηφίας των πυρετικών ασθενειών)

INTERMITTENT: ο πυρετός ανεβαίνει και πέφτει κατά τη διάρκεια της ημέρας για να επιστρέψει στο φυσιολογικό το πρωί. Αν οι θερμοκρασίες είναι πολύ υψηλές, αυτό ονομάζεται σηπτικός πυρετός. Ο διαλείπων πυρετός είναι χαρακτηριστικός των κακοήθων νεοπλασματικών ασθενειών.

RECURRENT: εμπύρετα επεισόδια διαστρεβλωμένα με περισσότερο ή λιγότερο μεγάλες χρονικές περιόδους, όταν η θερμοκρασία του σώματος επιστρέφει στις φυσιολογικές τιμές (χαρακτηριστικές για ορισμένες ασθένειες όπως η ελονοσία, η βρουκέλλωση και η μόλυνση με βόρια).

Συμπτώματα:

  • φλεγμονή (περιφερική αγγειοσυστολή)
  • piloerezione (χήνες)
  • ρίγη, αίσθημα κρύου
  • γενική κακουχία.

περίθαλψη

Πώς να θεραπεύσει τον πυρετό

Όπως είδαμε, η πυρετική αντίδραση δεν είναι παρά ένα ισχυρό και αποτελεσματικό μέσο άμυνας. Η αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί ως εκ τούτου να θεωρηθεί ως ένα πραγματικό φάρμακο που το σώμα μας πρέπει να υπερασπιστεί από τις ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις.

Η στέρηση του σώματος αυτής της σημαντικής υποστήριξης με λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων (ικανών να μειώσει τη θερμοκρασία του σώματος) μπορεί σε πολλές περιπτώσεις να έχει αρνητικές συνέπειες για αυτό που ελπίζαμε.

Για παράδειγμα, η χρήση αντιβιοτικών μπορεί να μειώσει το ανοσοποιητικό σύστημα που θα εξαλείψει όχι μόνο τα παθογόνα βακτήρια αλλά και τα χρήσιμα. Επιπλέον, αν η ασθένεια προκαλείται από ιούς, αυτή η κατηγορία φαρμάκων αποδεικνύεται όχι μόνο ότι είναι εντελώς αναποτελεσματική, αλλά και επιβλαβής γιατί, για τους προαναφερθέντες λόγους, επιμηκύνει τους χρόνους επούλωσης και ευνοεί την επανάληψη νέων μολυσματικών επεισοδίων.

Επομένως, εάν ο πυρετός δεν είναι ιδιαίτερα υψηλός, η πιο αποτελεσματική θεραπεία είναι η υπόλοιπη σε συνδυασμό με τις κλασσικές συστάσεις που περιλαμβάνουν την κατανάλωση εύπεπτων γευμάτων, την άφθονη πρόσληψη νερού και την αποχή από το κάπνισμα ή το αλκοόλ.

Για να μάθετε περισσότερα, διαβάστε: Διατροφή και πυρετός »

Είναι επίσης σημαντικό να ακούσετε τα συμπτώματα που μας στέλνει το σώμα μας. εάν αισθάνεστε κρύο είναι καλύτερο να καλύψετε τον εαυτό σας περισσότερο, αν αντιθέτως αισθάνεστε μια αίσθηση υπερβολικής θερμότητας είναι καλό να μειώσετε σταδιακά τη θερμοκρασία του περιβάλλοντος.

Στην πραγματικότητα, μετά από μια πρώτη φάση στην οποία ο οργανισμός προσπαθεί να συγκρατήσει τη θερμότητα μέσα σε αυτό για να αυξήσει τη θερμοκρασία, ακολουθεί μια δεύτερη φάση στην οποία αυτή η θερμότητα διασκορπίζεται έξω για να αποκατασταθεί η θερμική ισορροπία (εφίδρωση, αγγειοδιαστολή).

Εάν ο πυρετός υπερβαίνει τους 39 ° C, ειδικά εάν τα παιδιά και οι ηλικιωμένοι υποφέρουν από αυτό, συνιστάται να παίρνετε φάρμακα που μπορούν να φέρουν τη θερμοκρασία του σώματος κάτω από αυτή την τιμή. Λαμβάνοντας υπόψη τις πολυάριθμες αιτίες προέλευσης πυρετού, αυτά τα φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται αποκλειστικά από γιατρό μετά από διεξοδική διαγνωστική εξέταση στην οποία ο ασθενής θα φροντίσει να καθορίσει κάθε προειδοποιημένο σύμπτωμα. Εάν η θερμοκρασία παραμείνει υψηλή για περισσότερο από 3-4 ημέρες από την έναρξη της θεραπείας, καλό είναι να συμβουλευτείτε ξανά τον γιατρό για να εξετάσετε τυχόν επιπλοκές.

Για να μάθετε περισσότερα, διαβάστε: Υψηλός πυρετός: Τι να κάνετε; »

Για να μάθετε περισσότερα, διαβάστε: Πώς να κατεβάσετε πυρετό "

Για να μάθετε περισσότερα, διαβάστε: Αντιπυρετικά: Βοηθητικά προγράμματα και προφυλάξεις »

Για να μάθετε περισσότερα, διαβάστε: Παιδιά Πυρετός Φάρμακα »