Γλουταμινικό πεπτίδιο - ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΗ

Πληροφορίες για το πεπτίδιο της γλουταμίνης - PRONUTRITION

Γλουταμινικό πεπτίδιο - ΠΡΟΣΤΑΤΕΥΤΙΚΗ

Συμπλήρωμα διατροφής βασισμένο σε πεπτίδιο L-γλουταμίνης (L-Αλανίνη L-Γλουταμίνη · Γλυκυλ L-Γλουταμίνη)

ΜΟΡΦΗ

Συσκευασία των 400 γραμμάρια

ΣΥΝΘΕΣΗ

Πεπτίδιο L-γλουταμίνης (L-Αλανίνη L-Γλουταμίνη · Γλυκυλ L-Γλουταμίνη)

Βιταμίνη Β6

Γλυκαντικό: ασπαρτάμη

Οξεοποιητής: κιτρικό οξύ

Μονοϋδρική δεξτρόζη και αρτύματα.

Ανά 10 γραμμάρια: πεπτίδιο γλουταμίνης 6 γρ εκ των οποίων γλουταμίνη 1, 75 γρ

Βιταμίνη Β6- 600mg

Χαρακτηριστικά προϊόντος Γλουταμινικό πεπτίδιο - PRONUTRITION

Πεπτίδιο L-Γλουταμίνης - αυτό το προϊόν αποτελείται από δύο διπεπτίδια γλουταμίνης: L-αλανύλ L-Γλουταμίνη και Γλυκλ-L-Γλουταμίνη, που λαμβάνονται με υδρόλυση της γλουτένης. Η γλουταμίνη αποτελεί το 67% του πρώτου πεπτιδίου και το 72% του δεύτερου. Το εν λόγω σκεύασμα επιλέχθηκε με βάση πειραματικές ενδείξεις που έδειξαν καλύτερη σταθερότητα του διπεπτιδίου που λαμβάνεται συνθετικά σε υδατικά διαλύματα και υψηλές θερμοκρασίες. ακολουθεί καλύτερη διατήρηση της δομής του με λιγότερη υδρόλυση σε γλουταμικό άλας και αμμωνία. Ωστόσο, δεν φαίνεται να υπάρχουν σημαντικές διαφορές στη βιοδιαθεσιμότητα του προϊόντος ή στην κατανάλωσή του από τα εντερικά κύτταρα. Με άλλα λόγια, το πλεονέκτημα της διπεπτιδικής γλουταμίνης οφείλεται στην μεγαλύτερη σταθερότητα σε υδατικό περιβάλλον και όχι στην καλύτερη ικανότητα που διαπερνά το έντερο ή τη φαρμακοκινητική, όπως συνήθως υπογραμμίζεται. Πρέπει να γίνει διαφορετική ομιλία για την παρεντερική χορήγηση του διπεπτιδίου, η οποία αποδείχθηκε καλύτερη και από την άποψη της φαρμακοκινητικής.

Η γλουταμίνη είναι ένα μη απαραίτητο αμινοξύ υπό φυσιολογικές συνθήκες, αλλά μπορεί να γίνει τόσο ιδιαίτερα, κυρίως παθολογικές καταστάσεις. Γενικά, η ποσότητα που παράγεται από τους διάφορους ιστούς και ιδιαίτερα από τον σκελετικό μυ, καθιστά δυνατή την ικανοποίηση των καθημερινών απαιτήσεων αυτού του αμινοξέως, δεδομένου ότι μια υγιεινή διατροφή μπορεί να παρέχει έως και 10 γραμμάρια γλουταμίνης την ημέρα. Αυτό το αμινοξύ είναι μέρος πολλών λειτουργιών του σώματος όπως:

1. Μεταφορά αμινομάδων για πρωτεϊνική σύνθεση ή αποτοξίνωση του ήπατος.
2. Πρωτεϊνική σύνθεση;
3. Ενεργειακή λειτουργία: παροχή κrebs ή gluconeogenesis?
4. Επιβίωση και ανάπτυξη εντερικών και ανοσοποιητικών κυττάρων.
5. Σύνθεση αργινίνης, γλουταθειόνης και νευροδιαβιβαστών.
6. Ρυθμιστική δράση: σε συνθήκες οξέωσης, στην πραγματικότητα, η περίσσεια πλάσματος της γλουταμίνης, εκτός από την αποτοξίνωση του ήπατος, αποβάλλεται εν μέρει στους νεφρούς. Σε αυτό το επίπεδο, η γλουταμίνη απελευθερώνει NH3 αμμωνία και επιστρέφει γλουταμικό άλας. Το NH3 αποκτά ένα πρωτόνιο και γίνεται NH4 +, με αυτόν τον τρόπο το νεφρό απαλλάσσεται από ένα υδρογόνο (H +) και αποτρέπει την οξέωση του αίματος.

Υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες που επαληθεύουν την αποτελεσματικότητα της συμπλήρωσης γλουταμίνης στη θεραπεία χρόνιων παθολογιών, σοβαρών εγκαυμάτων, συνδρόμου ανοσοανεπάρκειας, σοβαρών ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, προφύλαξης από χειρουργικές επεμβάσεις και καχεξίας.

Η βιταμίνη Β6 : επίσης γνωστή ως πυριδοξίνη, είναι ένα παράγωγο πυριδίνης που εισάγεται κυρίως μέσω κρέατος, απορροφάται σε επίπεδο νηστείας μετά από εξαρτώμενη υδρόλυση ΑΤΡ και μεταφέρεται στο ήπαρ δεσμευμένο σε αλβουμίνη. Εδώ μετασχηματίζεται σε πυριδοξαμίνη και κατόπιν σε πυριδοξάλη και εν συνεχεία φωσφορυλιώνεται, με επακόλουθη ενεργοποίηση και αποθήκευση. Από το συκώτι θα μεταφερθεί στους διάφορους ιστούς, όπου θα μπορέσει να εκπληρώσει τον βιολογικό του ρόλο:

1. Αυξάνει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα: ευνοεί τη γλυκογονόλυση και τη γλυκόνη-
2. Επιστροφή στις διαδικασίες της οξειδωτικής απαλλαγής και της transamminazone (μεταβολισμός αμινοξέων)
3. Προωθεί τη σύνθεση των νευροδιαβιβαστών όπως η σεροτονίνη, η ντοπαμίνη, η νορεπινεφρίνη, η GABA.
4. Δίνει τη σύνθεση της ομάδας EME, απαραίτητη για την πρόσδεση οξυγόνου στην αιμοσφαιρίνη.
5. Επιτρέπει τη σύνθεση της νιασίνης, ξεκινώντας από την τρυπτοφάνη.
6. Τροποποιεί την ορμονική δράση.

Χρησιμοποιείται στη θεραπεία πολυάριθμων παθολογιών, με ιδιαίτερη σημασία για τις νευροεκφυλιστικές, καρδιαγγειακές και ανοσολογικές διαταραχές.

Η ημερήσια απαίτηση είναι περίπου 1 / 1, 5 mg, αλλά ακόμη και σε αυτή την περίπτωση τα επεισόδια ανεπάρκειας είναι πολύ σπάνια.

Γλουταμίνη στον αθλητισμό.

Τα συμπληρώματα γλουταμίνης χρησιμοποιούνται στον αθλητισμό για διάφορους σκοπούς:

1. Βελτίωση της αθλητικής απόδοσης.
2. Μειώστε τον καταβολισμό των μυών.
3. Διευκόλυνση της ανάκτησης.
4. Αυξήστε την ανάπτυξη της άλιπης μάζας.
5. Καταπολέμηση του συνδρόμου υπερβολικής προπόνησης.

Παρά τις πολυάριθμες εφαρμογές και τη σημαντική μείωση των επιπέδων γλουταμίνης μετά από έντονη άσκηση, υπάρχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που υποστηρίζουν την αποτελεσματικότητα της συμπλήρωσης αυτού του αμινοξέος στον αθλητισμό.

Εργογονικά και ενισχυτικά της απόδοσης αποτελέσματα καταγράφηκαν μετά τη συμπλήρωση γλουταμίνης με υδατάνθρακες ή διακλαδισμένης αλυσίδας αμινοξέα, ενώ από μόνη της αποδείχθηκε αποτελεσματική στη βελτίωση του ανοσοποιητικού προφίλ σε άτομα που υποβλήθηκαν σε έντονη προπόνηση.

Υπάρχουν στοιχεία, αν και χρονολογούνται και αρνούνται δεόντως, σχετικά με την αποτελεσματικότητα της γλουταμίνης στη βελτίωση της επανασύνθεσης του γλυκογόνου μετά από έντονη σωματική άσκηση.

Συνιστώμενη χρήση από την εταιρεία - πεπτίδιο γλουταμίνης - PRONUTRITION

Μια δόση (10 γραμμάρια προϊόντος) ημερησίως αραιωμένη σε νερό.

Χρήση σε σπορ πεπτίδιο γλουταμίνης - PRONUTRITION

Αν και δεν έχει καθοριστεί η βέλτιστη δοσολογία, είναι δυνατόν να συναχθούν από τις διάφορες μελέτες συγκεντρώσεις στις οποίες η γλουταμίνη έχει δώσει θετικά αποτελέσματα:

1. σε 100 mg / kg έχει αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στη μείωση της υπερμαμοναιμίας μετά από έντονη σωματική άσκηση.
2. σε 3, 5 γραμμάρια / ημέρα μαζί με τους υδατάνθρακες, μείωσε την αίσθηση κόπωσης στους ποδοσφαιριστές.
3. σε 5 gr / ημέρα, μαζί με BCAAs και πρωτεΐνες, αύξησε σημαντικά τα επίπεδα της άλιπης μάζας σε 10 εβδομάδες.
4. σε 7 γραμ. / ημέρα βελτίωσε το ανοσοποιητικό προφίλ σε άτομα που υποβλήθηκαν σε έντονη προπόνηση.
5. στα 8 γραμ. / ημέρα με υδατάνθρακες βελτιώθηκε η επανασύνθεση του γλυκογόνου.

Λαμβανομένης υπόψη της ιδιαίτερης διαμόρφωσης του προϊόντος, για να επιτευχθεί ο μέσος όρος τουλάχιστον 3 γραμμαρίων γλουταμίνης, θα ήταν απαραίτητο να αραιωθούν 2 μερίδες σε νερό ή άλλο υγρό για συνολικά 20 γραμμάρια προϊόντος συνολικά, τα οποία θα μπορούσαν να διανεμηθούν στην προπαρασκευαστική και στη φάση της ανάκτησης.

Θα πρέπει να επαναληφθεί ότι η κινητική κατανομής αυτών των διπεπτιδίων μετά από χορήγηση από το στόμα δεν έχει πλήρως χαρακτηριστεί και σε κάθε περίπτωση δεν φαίνεται να σώσει την γλουταμίνη από την εντεροκυτταρική είδωλο.

Πώς να βελτιστοποιήσετε τη δραστηριότητά του - πεπτίδιο γλουταμίνης - PRONUTRITION

Από τις διάφορες μελέτες προκύπτει ως η ένωση του

Η γλουταμίνη + πρωτεΐνη BCAA + προκαλεί αύξηση της άπαχης μάζας μετά από εβδομάδες ολοκλήρωσης και βαριάς άσκησης.

Η γλουταμίνη + υδατάνθρακες, που λαμβάνονται στο αναβολικό παράθυρο μετά την εργασία, μπορεί να διευκολύνει την πρόσληψη γλυκόζης και την επανασύνθεση του γλυκογόνου. που λαμβάνονται πριν από τη διαρκή εκπαίδευση, φαίνεται να βελτιώνουν τις αθλητικές επιδόσεις και να μειώνουν την αίσθηση κόπωσης.

Η γλουταμίνη + κρεατίνη + ριβόζη, δεν φαίνεται να προσφέρει ιδιαίτερα οφέλη όσον αφορά τη μεταβολή της σωματικής σύνθεσης.

Παρενέργειες Glutamine Peptide - PRONUTRITION

Αρκετές μελέτες έχουν πειραματικές συμπληρώσεις με δόσεις γλουταμίνης από το στόμα ακόμη και μεγαλύτερες από 20 γραμμάρια, χωρίς να καταγράφουν κάποια ιδιαίτερη παρενέργεια.

Μία μόνο μακροχρόνια μελέτη, με αθλητές που έλαβαν δόσεις 28 γραμμαρίων ημερησίως για 2 εβδομάδες, οι οποίες διανεμήθηκαν σε 4 διαφορετικές υποθέσεις, δεν παρουσίασαν παρενέργειες.

Προφυλάξεις κατά τη χρήση πεπτίδιο γλουταμίνης - ΠΡΟΦΥΛΑΞΗ

Το προϊόν αντενδείκνυται σε περιπτώσεις νεφρικής ή ηπατικής νόσου, καρδιαγγειακής νόσου ή / και υπέρτασης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, κάτω των 12 ετών και σε εφήβους που δεν έχουν ακόμη εκπαιδευτεί.

Σε περίπτωση παρατεταμένης χρήσης (πάνω από 6/8 εβδομάδες), απαιτείται ιατρική συμβουλή.

Το άρθρο αυτό, το οποίο αναπτύχθηκε για την κριτική επανάληψη των επιστημονικών άρθρων, των πανεπιστημιακών κειμένων και της συνηθισμένης πρακτικής, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και ως εκ τούτου δεν αποτελεί ιατρική συνταγή. Συνεπώς, είναι πάντα απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό, τη διατροφολόγο ή τον φαρμακοποιό σας προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε είδος συμπληρώματος . Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κριτική ανάλυση του πεπτιδίου γλουταμίνης - PRONUTRITION.