Το άρθρο αυτό στοχεύει να βοηθήσει τον αναγνώστη στην ταχεία αναγνώριση των φυσικών θεραπειών χρήσιμων στη θεραπεία διαφόρων συμπτωμάτων, διαταραχών και παθολογιών. Για ορισμένα από τα αναφερόμενα διορθωτικά μέτρα, αυτή η χρησιμότητα μπορεί να μην έχει επιβεβαιωθεί με επαρκείς πειραματικές δοκιμές που διεξάγονται με επιστημονική μέθοδο. Επιπλέον, οποιαδήποτε φυσική θεραπεία παρουσιάζει πιθανούς κινδύνους και αντενδείξεις.
Εάν είναι διαθέσιμη, σας συνιστούμε να κάνετε κλικ στον σύνδεσμο που αντιστοιχεί στην ατομική θεραπεία για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το θέμα. Σε κάθε περίπτωση, σας υπενθυμίζουμε τη σημασία της αποφυγής αυτοθεραπείας και συμβουλευτείτε το γιατρό σας εκ των προτέρων για να διαπιστώσετε την απουσία αντενδείξεων και αλληλεπιδράσεων φαρμάκων.
Η αναιμία της ανεπάρκειας του σιδήρου ορίζεται ως η έλλειψη ερυθρών αιμοσφαιρίων που οφείλεται σε έλλειψη σιδήρου, η οποία μπορεί να οφείλεται σε διάφορους παράγοντες, όπως ανεπαρκής πρόσληψη, ήπια απορρόφηση, υπερβολική απώλεια ή αυξημένη ανάγκη.
Η αναιμία μπορεί να καταπολεμηθεί με μια διατροφή πλούσια σε τροφές που περιέχουν σίδηρο, αλλά και με πολλά φάρμακα ή συμπληρώματα με βάση το φυλλικό οξύ, τη βιταμίνη C, το σίδηρο και τη βιταμίνη Β12.
Φαρμακευτικά φυτά και συμπληρώματα χρήσιμα για την αναιμία
Αλογοουρά, μικρά κένταυρα, κιγχάνα, κιχώριο, μάραθο, frassinella, marrubio, καρύδια Cola, χρένο, ρομαντισμός, σπανάκι, γεντιανή, φουμάρια, μαόνι, τσουκνίδα, λευκό γαύρο, γύρη.
