Η θερινή θερμότητα είναι ένας παράγοντας στρες που παίζει ενάντια στη διάθεση . Όταν οι άνθρωποι είναι καυτοί, είναι λιγότερο ανεκτικοί και γίνονται απογοητευμένοι, παρορμητικοί και πιο επιρρεπείς στο θυμό.
Πώς επηρεάζεται η διάθεση
Οι υψηλές θερμοκρασίες και η υγρασία δρουν στα νευροενδοκρινικά συστήματα . Από τη μία πλευρά, η θερμότητα διεγείρει τη δραστηριότητα του γλουταμινικού, ενός νευροδιαβιβαστή που ασκεί μια ισχυρή συναρπαστική δράση στα εγκεφαλικά κυκλώματα. Από την άλλη πλευρά, μειώνεται η κατάσταση του GABA, του χημικού μεσολαβητή που μας κάνει να ηρεμήσουμε και να χαλαρώσουμε. Στους μηχανισμούς αυτούς προστίθεται η έλλειψη ύπνου που προκαλείται από τη θερμότητα και ο κίνδυνος αφυδάτωσης, η οποία μπορεί επίσης να έχει συνέπειες για τη διάθεση και τη συμπεριφορά. Το αποτέλεσμα κλίνει τον εγκέφαλο που δεν μπορεί να χειριστεί τα ερεθίσματα που λαμβάνει. Παράλληλα με τη στήλη υδραργύρου, ως εκ τούτου, η κόπωση, ευερεθιστότητα και αύξηση της νοημοσύνης .
Θερμή και αυξημένη επιθετικότητα
Ο εγκέφαλος είναι ευαίσθητος στις αυξήσεις της θερμοκρασίας, την υγρασία και τις ώρες έκθεσης στο φως. Αυτοί οι τρεις παράγοντες δρουν ως έναυσμα σε άτομα με εύθραυστη ισορροπία από άποψη ψυχολογικής-σχεσιακής. Όπως όλοι οι παράγοντες άγχους, επομένως, μπορεί να συμβεί δυσανεξία στη θερμότητα του καλοκαιριού, ακόμη και με εχθρική συμπεριφορά και αυξημένη επιθετικότητα .
