αλογοουρά

Ο όρος equisetum αναφέρεται γενικά ως Equisetum arvense, επίσης γνωστός ως κοινή αλογοουρά ή αλογοουρά. Αυτό το μικρό ποώδες φυτό προτιμά τα υγρά και φρέσκα εδάφη. για τον λόγο αυτό, βρίσκεται συνήθως κοντά στα τάφια και τα ρυάκια, ακόμη και σε ψηλό έδαφος.

Μισθωμένο από τους αγρότες επειδή είναι μολυσμένο και δύσκολο να εξαλειφθεί, το αλογοουρά εκτιμάται αντίθετα από τη λαϊκή ιατρική και βρίσκει ένα συγκεκριμένο χώρο ακόμα και ανάμεσα στα ράφια των σύγχρονων βοτανολόγων. Οι αποστειρωμένοι μίσχοι, και ιδιαίτερα οι πράσινοι κλαδιά, που συγκομίζονται τον Ιούλιο και στεγνώνουν στον αέρα, αποτελούν το φάρμακο. Περιέχουν:

• μεταλλικά άλατα (18-20%, άφθονο κάλιο)
• σαπωνίνες (περίπου 8%)
• σίλικα * (5-6% του ξηρού φυτού, εξ ου και η χρήση της αλογοουράς ως λειαντικού υλικού για τη στίλβωση χάλκινων δοχείων)
• οργανικά οξέα (βιταμίνη C, κινναμωμικό οξύ, δικαφικο τρυγικό οξύ, οξαλικό οξύ και άλλα)
• φλαβονοειδή (ιδιαίτερα ισοκεκετίνη)
• ίχνη αλκαλοειδών (equispermine και laustrine)

Στον τομέα της φυτοθεραπείας, η αλογοουρά βρίσκει ένα συγκεκριμένο χώρο ως ήπιο διουρητικό και καθαριστικό. Με τη μορφή αφέψημα - που παρασκευάζεται με βρασμό 50 γραμμάρια φρέσκιας αλογοουράς για 20 λεπτά (20 εάν ξηρανθεί) μαζί με μισό λίτρο νερού σε ανοιχτό δοχείο - ενδείκνυται παρουσία μετατραυματικού οιδήματος (διόγκωση μετά από ένα χτύπημα), καταστάσεων φλεγμονής και (κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα, προστατίτιδα), για τη θεραπεία της renella (διευκολύνει την απομάκρυνση μικρών νεφρικών πέτρων με αμμώδη σύσταση) και για να "ξεφουσκώνει" τα βαριά πόδια και τους αστραγάλους. Για τον ίδιο λόγο, το αφέψημα - που πρέπει να λαμβάνεται, μετά από φιλτράρισμα και πιθανό μαλάκωμα, με την έκταση 2-3 φλιτζάνια την ημέρα - προτείνεται ως πρόσθετο σε δίαιτες και θεραπείες αδυνατίσματος. το αποτέλεσμα αποστράγγισης μπορεί να είναι χρήσιμο σε περίπτωση εμφάνισης ουρικής αρθρίτιδας και κατακράτησης νερού.

Ως εναλλακτική λύση για το αφέψημα, τα αποξηραμένα εκχυλίσματα με τη μορφή των χειρουργών είναι επίσης εμπορικά διαθέσιμα, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται σε δόσεις περίπου 6 γραμμάρια / ημέρα, συνοδευόμενα από πολύ νερό (για να τονωθεί η διούρηση).

Για τον πλούτο του στα μεταλλικά άλατα, η αλογοουρά είναι μια έγκυρη ανανέωση, χρήσιμη για την ενίσχυση των οστών, των νυχιών και των μαλλιών. Για το λόγο αυτό, η λαϊκή ιατρική συνιστά τη χρήση της σε παρουσία οστεοπόρωσης, στις συνέπειες των οστικών καταγμάτων και στην περίπτωση των εύθραυστων νυχιών και τριχών.

Η αλογοουρά αναγνωρίζεται για τις θεραπευτικές της ιδιότητες, χρήσιμες για την προαγωγή της επούλωσης των πληγών, όπως οι πληγές ή τα ενοχλητικά έλκη του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, εντούτοις, ενδείκνυται η εξωτερική χρήση, με τη μορφή κομματιών ή πλυσίματος με αφέψημα. Τα στοματικά ξεβγάλματα είναι χρήσιμα αν παρουσιαστούν στοματικές πληγές και γαργάρες βοηθούν αυτούς που πάσχουν από πονόλαιμο.

Οι λειαντικές ιδιότητες της αλογοουρά χρησιμοποιούνται σε ορισμένα καλλυντικά κατάλληλα για αποφλοίωση (δερματολογική διαδικασία με την οποία αφαιρούνται τα κύτταρα της πιο επιφανειακής στιβάδας της επιδερμίδας, με σκοπό την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος και την απομάκρυνση των μικρών σημείων). Το φυτό χρησιμοποιείται επίσης ευρέως στην πρόληψη των ρυτίδων και της γήρανσης του δέρματος.

Τέλος, υπενθυμίζουμε τις αιμοστατικές ιδιότητες της αλογοουράς, οι οποίες, με την υποστήριξη της λαϊκής παράδοσης, την καθιστούν χρήσιμη παρουσία αιμορροΐδων (πάντα για εσωτερική χρήση) και επίσταξη (για εισπνοή του αφέψημα από τα ρουθούνια).

Παρενέργειες : δεν υπάρχουν περιορισμοί στη χρήση. συμβουλευτείτε την ιατρική γνώμη πριν πάρετε την αλογοουρά σε συνδυασμό με συνθετικά διουρητικά.