Παρακάτω είναι ένας πίνακας για τον υπολογισμό του δείκτη ισχύος.
Παρακολουθώντας τις διακυμάνσεις της κατά τη διάρκεια του έτους, είναι δυνατόν να ληφθεί μια εκτίμηση των βελτιώσεων ή της επιδείνωσης όσον αφορά τη μυϊκή υπερτροφία.
Κάντε κλικ στην εικόνα για να δείτε τη συσκευή φαξ
Ή: Κάντε λήψη του αρχείου σε μορφή pdf
