Το CROSS MUSCLE OF THE ABDOMEN προέρχεται από 6 ψηφία από την εσωτερική όψη των τελευταίων έξι χερσαίων χόνδρων. Προέρχεται επίσης από το βαθύ φύλλο της θωρακοολοβιακής ή της οσφυοσωματικής περιτονίας, από το εσωτερικό χείλος της λαγόνιας κορυφής, από την πρόσθια ανώτερη λαγόνια σπονδυλική στήλη και από το πλευρικό μισό του ινσουλινικού συνδέσμου (πρόσθιο). Οι ίνες του, οι οποίες έχουν εγκάρσια πορεία, τοποθετούνται βαθιά στον εσωτερικό λοξό μυ.
Εισάγεται με την απονεφρόνωση στο άνω μέρος της γραμμής alba. στην εσωτερική όψη του χερσαίου χόνδρου των τελευταίων 6 νευρώσεων (7a-12a).
Με τη σύμβαση, φέρει τις νευρώσεις μεσολογικά (εκπνεόμενος μυς). Έχει ένα ρόλο στη διατήρηση της στάσης του σώματος. Η συστολή του καθορίζει επίσης μια αύξηση της κοιλιακής πίεσης, που είναι απαραίτητη για να αντέχει τις δυνάμεις που δρουν στη σπονδυλική στήλη κατά τη διάρκεια ορισμένων ασκήσεων.
Είναι πολύ σημαντικό για την αισθητική του ατόμου γιατί αποτελεί ένα πραγματικό μυώδες κορσέ που μπορεί να συγκρατήσει την κοιλιά. Όντας ένας καθαρά εκπνεόμενος μυς, εκπαιδεύει βαθιά κατά τη διάρκεια της συστολής των κοιλιακών μυών.
Επηρεάζεται από τα διακλαδισμένα νεύρα (Τ7-Τ12), τα ιλεογαστρικά και ειλεογυντιακά νεύρα του οσφυϊκού πλέγματος (L1)
| ΚΑΤΑΓΩΓΗ Με 6 ψηφία από την εσωτερική όψη των τελευταίων 6 χερσαίων χόνδρων (7a-12a). από τα βαθιά φύλλα της θωρακοολοβιακής περιτονίας. από τον εσωτερικό κλάδο της λαγόνιας κορυφής. από την πρόσθια ανώτερη λαγόνια σπονδυλική στήλη. από τον κολπικό σύνδεσμο (πλευρικό μισό) |  |
| ΕΙΣΑΓΩΓΗ Με μια απονεφρόνωση στο άνω μέρος της γραμμής άλμπου με την οποία οι απονευρώσεις του εγκάρσιου και του εσωτερικού λοξού συνδέονται. στους κοινούς τένοντες (μυρμήγκια) και σε περιστροφικές διαδικασίες των L1-L5 | |
| ΔΡΑΣΗ Μεταφέρει τις νευρώσεις μεσολαβητικά (εκπνευστικός μυς). αυξάνει την κοιλιακή πίεση | |
| νεύρωση Το νευρικό νόστιμο (T7-T12), τα ινοπογαστρικά και ειλεογυντιακά νεύρα του οσφυϊκού πλέγματος (L1) |
| Άνω άκρο | Κάτω άκρο | κορμός | κοιλιά | άρθρα |
