Ένα κελυφωμένο μεσαίο μέγεθος ξηρού καρπού ζυγίζει περίπου 4-5 γραμμάρια, ενώ με το κέλυφος ζυγίζει περίπου 8 γραμμάρια.
 | Ξηροί καρποί: Γαστρονομικές χρήσεις και διατροφικά χαρακτηριστικά Κολοκυνθοειδή δέντρα Θρεπτικές τιμές θρεπτικών ουσιών Καρυδιά στο φυτικό φάρμακο Walnut vomica Μοσχοκάρυδο Ξηροί καρποί και χοληστερόλη |
