ναρκοληψία

γενικότητα

Η ναρκοληψία είναι μια νευρολογική διαταραχή που προκαλεί επαναλαμβανόμενες επιθέσεις ύπνου και συνεχή αίσθηση ημερήσιας υπνηλίας. Οι πάσχοντες κοιμούνται αρκετές φορές καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας, ακόμα και όταν ασχολούνται με δραστηριότητες.

Σχήμα: οι ναρκοληπτικές κρίσεις παρουσιάζουν μια έντονη και ανυπέρβλητη ανάγκη ύπνου. εμφανίζονται κατά προτίμηση κατά τη διάρκεια στιγμών αδράνειας, ιδιαίτερα μετά από γεύματα ή σε μονότονες ή επαναλαμβανόμενες καταστάσεις, ωστόσο, μπορούν επίσης να προκύψουν κατά τη διάρκεια περισσότερων ή λιγότερων διεγερτικών δραστηριοτήτων, όπως συνομιλίες, εργασία, οδήγηση αυτοκινήτου, στιγμές αναψυχής ή κατά τη διάρκεια γεύματος.

Εικόνα ληφθείσα από: //blog.lib.umn.edu/

Η διάγνωση της ναρκοληψίας βασίζεται, κυρίως, στην παρατήρηση του πώς γίνεται ο νυκτερινός ύπνος του ασθενούς. υπό αυτή την έννοια, είναι διαθέσιμα ειδικά εργαλεία και ειδικές δοκιμές.

Δυστυχώς, η ναρκοληψία είναι μια χρόνια ανίατη ασθένεια. Ωστόσο, υπάρχουν αντίμετρα και κατάλληλα φάρμακα για την ανακούφιση των πιο σοβαρών συμπτωμάτων.

Ο ύπνος και οι φάσεις του

Πριν από την περιγραφή της ναρκοληψίας, είναι σκόπιμο να γίνει μια σύντομη αναφορά στα κύρια χαρακτηριστικά του ύπνου . Όταν κάποιος κοιμάται, εμφανίζεται μια παροδική απώλεια συνείδησης, μερικές βιολογικές λειτουργίες μειώνονται και άλλες ενισχύονται. Για παράδειγμα, ενώ μειώνεται η παραγωγή κορτικοειδών ορμονών, αυξάνεται αυτή των αυξητικών παραγόντων.

Ο ύπνος χαρακτηρίζεται από δύο κύριες φάσεις, οι οποίες ακολουθούν αρκετές φορές (4-5 κύκλοι):

• Φάση NON-REM ή ορθόδοξος ύπνος
• Φάση REM ή παράδοξο ύπνο

Μόνο η σωστή εναλλαγή μεταξύ αυτών των δύο φάσεων εγγυάται μια ξεκούραστη ανάπαυση.

Η ΦΑΣΗ ΜΗ REM

Χαρακτηρίζεται από 4 στάδια, κατά τη διάρκεια των οποίων ο ύπνος σταδιακά γίνεται βαθύτερος. Τα πρώτα δύο στάδια είναι, αντίστοιχα, ο ύπνος και ο ελαφρύς ύπνος. Στο τρίτο στάδιο ξεκινά η φάση βαθιάς ύπνου, φτάνοντας στο αποκορύφωμά της στο τέταρτο στάδιο. Σε αυτή την τελευταία στιγμή ο οργανισμός αναγεννάται.

Με κάθε νέο κύκλο, η φάση NON-REM διαρκεί όλο και λιγότερο, αφήνοντας περισσότερο χώρο για τη φάση REM.

Η ΦΑΣΗ REM

Κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης, ο ύπνος κάνει αιχμηρές κινήσεις των ματιών. Ο όρος REM, στην πραγματικότητα, είναι το αγγλικό ακρωνύμιο του Rapid Eye Movement, δηλαδή "ταχεία κίνηση των ματιών".

Η φάση REM είναι μια "αναστατωμένη" φάση, στην οποία ο καρδιακός ρυθμός και ο αναπνευστικός ρυθμός αυξάνονται και ο ένας ονειρεύεται.

Τι είναι η ναρκοληψία

Η ναρκοληψία είναι μια χρόνια κατάσταση που προκαλεί απότομες κρίσεις υπνηλίας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτά τα συναισθήματα προκύπτουν επίσης σε ενεργές και συναρπαστικές στιγμές της ημέρας: μπορεί επομένως να συμβεί ότι το ναρκοληπτικό άτομο κοιμάται ενώ τρώει, εργάζεται ή μιλάει.

Επιπλέον, ο ασθενής αισθάνεται πάντα κουρασμένος και πάσχει από νυκτερινές διαταραχές ύπνου, λόγω λανθασμένης εναλλαγής μεταξύ των φάσεων REM και NON-REM. Μερικές φορές, χάνει τον έλεγχο των μυών του (καταπληξία και παράλυση ) και πάσχει από ψευδαισθήσεις .

Η ναρκοληψία θεωρείται νευρολογική διαταραχή, καθώς, όπως θα δούμε, φαίνεται να εμπλέκεται μια πρωτεΐνη του εγκεφάλου, που ονομάζεται υποκριτίνη ή ουρξίνη .

επιδημιολογία

Η ναρκοληψία δεν είναι πολύ συνηθισμένη. Περίπου 3-5 ασθενείς ανά 10.000 άτομα επηρεάζονται και οι άνδρες και οι γυναίκες επηρεάζονται ισότιμα.

Παρά την εμφάνισή της κατά την εφηβεία (περίπου 15 χρόνια), η ναρκοληψία δεν διαγιγνώσκεται μέχρι την ενηλικίωση. Στα πρώτα χρόνια, στην πραγματικότητα, είναι λάθος για αφηρημένα ή κακές συνήθειες των εφήβων.

Δείτε επίσης: Διασημότητες με Ναρκοληψία

αιτίες

Η ακριβής αιτία της ναρκοληψίας είναι άγνωστη.

Ωστόσο, πολλοί ναρκοληπτικοί ασθενείς έχουν ένα κοινό χαρακτηριστικό: μειώνονται τα επίπεδα υποκριτίνης (που ονομάζεται επίσης ορεξίνη ), η οποία είναι μια μικρή πρωτεΐνη (πεπτίδιο) στον εγκέφαλο. Αυτή η ανακάλυψη ενθουσιάστηκε ερευνητές, οι οποίοι συνέχισαν την έρευνα.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΥΠΟΚΡΕΤΙΝΟ ΚΑΙ ΠΩΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΕΙ;

Η υποπρετίνη είναι ένας χημικός νευροδιαβιβαστής και φαίνεται να ρυθμίζει τις φάσεις ύπνου. Όταν υπάρχει σε μικρές ποσότητες, το άτομο φτάνει στη φάση REM του ύπνου χωρίς να σέβεται την ολοκλήρωση της φάσης NON-REM.

Αλλά γιατί ορισμένα άτομα παράγουν λιγότερη υποκριτίνη;

Οι ερευνητές πραγματοποίησαν πολλές έρευνες. Η πιο διαπιστευμένη υπόθεση υποστηρίζει ότι στην αρχή της ναρκοληψίας υπάρχει μια αυτοάνοση αντίδραση, που προκαλείται από έναν ιό ή ένα βακτήριο. Σε τέτοιες αντιδράσεις, το ανοσοποιητικό σύστημα, το οποίο μας προστατεύει από τα παθογόνα, δεν λειτουργεί σωστά. Στην πραγματικότητα, μερικά αντισώματα, που παράγονται για την περίσταση, επιτίθενται σε φυσιολογικά κύτταρα (στην περίπτωση αυτή, εκείνα του εγκεφάλου που παράγουν υποκριτίνη) και τα καταστρέφουν.

Σημείωση: οι μελέτες σχετικά με τον ρόλο που διαδραματίζει η υποκριτίνη (od orexina) είναι πρόσφατες (2009) και χρειάζονται περαιτέρω μελέτη. Επιπλέον, η έρευνα πρέπει να εξηγήσει γιατί μερικοί ασθενείς με ναρκοληψία έχουν φυσιολογικά επίπεδα ορεξίνης.

ΑΛΛΕΣ ΑΙΤΙΕΣ

Η υποκρετίνη δεν είναι η μόνη ύποπτη αιτία ναρκοληψίας.

Σύμφωνα με ορισμένες έρευνες, υπάρχει ένας παράγοντας κινδύνου που συνδέεται με την κληρονομικότητα: στην πραγματικότητα, 2 από τους 100 ασθενείς έχουν ένα στενό μέλος της οικογένειας που πάσχει από ναρκοληψία. Αυτό υποδηλώνει ότι μπορεί να υπάρχει ένα ή περισσότερα γονίδια.

Επιπλέον, το 2009 παρατηρήθηκε απότομη αύξηση της νόσου στα παιδιά που ζούσαν στη Φινλανδία. Αυτοί οι έφηβοι είχαν υποβληθεί σε νέο εμβόλιο κατά της γρίπης των χοίρων, το Pandemrix . Οι έρευνες, από την άποψη αυτή, συνεχίζονται.

συμπτώματα

Για να μάθετε περισσότερα: Τα συμπτώματα της ναρκοληψίας

Τα κύρια συμπτώματα της ναρκοληψίας είναι τα εξής:

• Υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και αιφνίδιες επιθέσεις ύπνου
• καταπληξία
• Υπερχολικές ψευδαισθήσεις
• Παράλυση ύπνου
• Αυτόματη συμπεριφορά
• Διαταραγμένος νυχτερινός ύπνος

Τα πρώτα τέσσερα είναι τα πιο χαρακτηριστικά και αποτελούν, στην πραγματικότητα, το λεγόμενο « tetrad της ναρκοληψίας ». Ωστόσο, μόνο η υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, που σχετίζεται με επιθέσεις ύπνου, είναι το σύμπτωμα που εμφανίζεται ποτέ σε ασθενείς με ναρκοληψία.

Όλες οι άλλες διαταραχές ποικίλλουν από το υποκείμενο στο υποκείμενο λόγω της σοβαρότητας και των μορφών εμφάνισης: μόνο μια μειοψηφία νοσοκομικών ασθενών (περίπου 20%) παρουσιάζουν ολόκληρη τη συμπτωματολογία.

ΥΠΕΡΒΟΛΙΚΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑ ΚΑΙ ΣΑΠΟΥΝΙΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ

Αυτά είναι τα συμπτώματα που πλήττουν τον ναρκοληπτικό ασθενή για τη ζωή. Προκαλούν επανειλημμένες καθημερινές νάπες, που διαρκούν από λίγα λεπτά έως μερικές ώρες.

Η κλασική περίοδος υπνηλίας, λόγω μιας βαρετής κατάστασης ή μιας περιόδου σωματικής πίεσης, είναι φυσιολογική και δεν πρέπει να συγχέεται με τη ναρκοληψία. Πρέπει να γεννιέται η υποψία της ναρκοληψίας, όταν η υπνηλία και οι επιθέσεις ύπνου διαρκούν περισσότερο από τρεις διαδοχικούς μήνες και προκύπτουν ακόμα και σε ενεργές και ασυνήθιστες στιγμές: για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια μιας εργασίας ή όταν τρώτε ή μιλάτε.

Σε ναρκοληπτικούς ασθενείς, η υπνηλία εμφανίζεται απροσδόκητα και, μετά τον υπνάκο, ο ασθενής αισθάνεται ξεκούραστος. Ωστόσο, η τελευταία είναι μια αίσθηση διέλευσης και ο ασθενής πέφτει πίσω στον ύπνο μετά από λίγο χρόνο.

καταπληξία

Η καταπληξία είναι η ξαφνική απώλεια ελέγχου των μυών του σώματος. Οι πάσχοντες (περίπου 7 στους 10 ναρκοληπτικούς ασθενείς) αισθάνονται ξαφνική έλλειψη δύναμης, ενώ παραμένουν συνειδητοί.

Οι τρόποι με τους οποίους εκδηλώνεται η καταπληξία είναι διαφορετικοί. ο πίνακας παρουσιάζει τα κυριότερα.

Τυπικές εκφράσεις καταπληξίας

• Κρεμαστό κεφάλι

• Συγκόλληση του γόνατος

• Ομιλία

• Θολή όψη

• Πέτα ένα αντικείμενο

• Πτώση στο έδαφος

Συχνά, αυτές οι εκφράσεις προηγούνται από έντονα συναισθήματα, όπως ο θυμός, η ευφορία, η έκπληξη ή ο φόβος. Συνεπώς, πιστεύεται ότι μπορεί να υπάρχει μια σχέση μεταξύ της συναισθηματικής κατάστασης του ασθενούς και των επεισοδίων καταπληξίας. Η διάρκεια των εκδηλώσεων είναι μεταβλητή, από λίγα δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά, καθώς και ο αριθμός των φορών κατά τη διάρκεια ολόκληρης της ημέρας.

Μερικές φορές, λόγω της ομοιότητάς τους, οι καταπληξιακές επιθέσεις συγχέονται με επιληπτικά φαινόμενα. Ωστόσο, πρόκειται για δύο διαφορετικές παθολογικές καταστάσεις.

ΥΠΝΑΓΩΓΙΚΕΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑΣ

Οι ψευδαισθήσεις είναι οράματα και αντιλήψεις για πράγματα και ήχους που δεν είναι πραγματικοί. Είναι εξαιρετικά έντονα όνειρα. Στον ασθενή της ναρκοληψίας, εμφανίζονται, πάνω απ 'όλα, στο πέρασμα από την αφύπνιση στον ύπνο (την επονομαζόμενη υπναγωγική περίοδο ). Ωστόσο, αν και σπάνια, μπορούν επίσης να εμφανιστούν λίγο πριν από την αφύπνιση ( υπονοσοπική περίοδος ).

ΠΑΡΑΛΥΣΗ ΥΠΟΣΤΗΡΙΞΗΣ

Η παράλυση του ύπνου συνήθως εμφανίζεται κατά την αφύπνιση, αλλά και λίγο πριν κοιμηθεί. Ο ασθενής, από συνείδηση, προειδοποιεί ότι δεν μπορεί να κινήσει το σώμα του. Με άλλα λόγια, δεν είναι σε θέση να μετακινήσει τους μυς, να μιλήσει ή να ανοίξει τα μάτια.

Πρόκειται για επεισόδια που διαρκούν μερικά λεπτά, δεν είναι επικίνδυνα για την υγεία του ασθενούς και είναι εξαιρετικά χρήσιμα κατά τη στιγμή της διαγνωστικής έρευνας.

ΑΥΤΟΜΑΤΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ

Με την αυτόματη συμπεριφορά εννοούμε τις περιστάσεις υπό τις οποίες ο ασθενής συνεχίζει, αναπόφευκτα, τη δραστηριότητά του, παρά το συναίσθημα υπνηλίας. υπνηλία, που τον οδηγεί να ενεργεί χωρίς σκέψη: για παράδειγμα, οδηγώντας σε λάθος προορισμό ή, σε μια συνομιλία, λέει κάτι ακατάλληλο για το περιβάλλον.

Η αυτόματη συμπεριφορά αξίζει ιδιαίτερη προσοχή: ο ναρκοληπτικός ασθενής, ο οποίος στέκεται στο τιμόνι, θέτει σε κίνδυνο τη δική του ζωή και αυτή των άλλων, καθώς παίρνει ακατάλληλες ενέργειες και μπορεί να κοιμηθεί.

ΔΙΑΤΗΡΗΜΕΝΗ ΝΥΧΤΕΣ

Ο διαταραγμένος νυχτερινός ύπνος είναι μια πολύ κοινή διαταραχή και εκδηλώνεται από την αϋπνία . Φαίνεται ότι προκαλείται από έλλειψη υποκριτίνης και τα αποτελέσματά της στη μετατόπιση φάσης μεταξύ ύπνου NON-REM και REM.

Ο ναρκοληπτικός ασθενής, επομένως, ενώ κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας, κοιμάται τον ίδιο αριθμό ωρών με ένα φυσιολογικό άτομο.

διάγνωση

Η διάγνωση της ναρκοληψίας βασίζεται, ως πρώτο βήμα, στο ιατρικό ιστορικό . Με το ιατρικό ιστορικό, εννοούμε τη συλλογή πληροφοριών από τον ασθενή και τα μέλη της οικογένειας, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν τον γιατρό στην ταυτοποίηση της διαταραχής του ασθενούς.

Εάν μετά από το ιατρικό ιστορικό, η υποψία της ναρκοληψίας είναι κάτι περισσότερο από συγκεκριμένη, ο ασθενής καλείται να συμβουλευτεί έναν ειδικό. Ο τελευταίος θα υποβάλει τον ασθενή σε τρεις εξετάσεις, κατάλληλες για την αποκρυπτογράφηση των διαταραχών του ύπνου. Είναι:

• Πολυστονογραφία
• Η δοκιμή πολλαπλής καθυστέρησης ύπνου
• Η κλίμακα υπνηλίας του Epworth

Τέλος, αν εξακολουθούν να υπάρχουν αμφιβολίες, βασίζουμε σε ορισμένες κλινικές δοκιμές, όπως η οσφυϊκή παρακέντηση . Με αυτόν τον τρόπο αποκλείονται ορισμένες παθολογίες με συμπτώματα παρόμοια με την ναρκοληψία.

ΙΣΤΟΡΙΑ

Ο γιατρός ζητά από τον ασθενή να περιγράψει την ποιότητα του ύπνου τη νύχτα, αν υποφέρει από παράλυση ή αϋπνία. Επιπλέον, καλεί τα μέλη της οικογένειας να ανακαλύψουν εάν ο ασθενής έχει βιώσει ποτέ επεισόδια καταπληξίας ή αυτόματης συμπεριφοράς και να αποκλείσει αποφρακτική άπνοια ύπνου . Η τελευταία προκαλεί υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως η ναρκοληψία.

Είναι λοιπόν το καθήκον του γιατρού να διερωτηθεί για τα φάρμακα που έχουν ληφθεί και για την κατάσταση του μυαλού του εξεταζόμενου ατόμου. Στην πραγματικότητα, ορισμένα ενεργά συστατικά και η κατάθλιψη μπορούν να προκαλέσουν επίθεση κατά την διάρκεια του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας

Ο πίνακας συνοψίζει συνοπτικά τη ρύθμιση της ιστορίας.

Εξετάσεις για διαταραχές ύπνου

Είναι τρεις:

• Πολυστονογραφία . Αποτελείται από την καταγραφή των δραστηριοτήτων του εγκεφάλου, των μυών και των ματιών ενός ατόμου ενώ κοιμάται. Ο ασθενής κοιμάται σε ειδικό δωμάτιο, εξοπλισμένο με τον απαραίτητο εξοπλισμό (ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, ηλεκτρομυογράφημα και ηλεκτροχειρουργικό) για την παρακολούθηση των προαναφερόμενων λειτουργιών. Μετά από κατάλληλες αξιολογήσεις, είναι δυνατή η ερμηνεία της εναλλαγής μεταξύ των φάσεων NON-REM και REM.
• Πολλαπλή δοκιμή λανθάνουσας κατάστασης ύπνου . Αυτή η εξέταση χρησιμεύει για να αξιολογήσει πόσο γρήγορα ο ασθενής, ο οποίος πάσχει από υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας. Με άλλα λόγια, μετράμε τον χρόνο από την στιγμή που το άτομο κλείνει τα μάτια του όταν μπαίνει στο πρώτο στάδιο της φάσης NON-REM. Σε ναρκοληπτικά, αυτό το διάστημα είναι πολύ σύντομο. Η δοκιμή εφαρμόζεται την επόμενη ημέρα μετά την πολυσυνογραφία και είναι αξιόπιστη εάν γίνουν 5 εγγραφές ημερησίως.
• Epworth κλίμακα υπνηλίας . Πρόκειται για μια δοκιμασία που δίνει πολλές ερωτήσεις στον ασθενή που πάσχει από υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας. Οι ερωτήσεις αφορούν την πιθανότητα ύπνου σε ορισμένες περιπτώσεις. Αν το συνολικό αποτέλεσμα είναι μεταξύ 11 και 17, δεν είναι ναρκοληψία. αν είναι 17 ή περισσότερα, είναι ναρκοληψία.

ΚΛΙΝΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ

Εάν, μετά την εκτέλεση των δοκιμών που περιγράφονται παραπάνω, οι αμφιβολίες σχετικά με τη διάγνωση παραμένουν, ο ασθενής μπορεί να υποβληθεί σε δύο κλινικούς ελέγχους:

• Οσφυϊκή παρακέντηση
• Μαγνητικός συντονισμός εγκεφάλου

Οσφυϊκή παρακέντηση

Αποτελείται από την αφαίρεση υγρού (ή εγκεφαλονωτιαίου υγρού ), με εισαγωγή βελόνας μεταξύ των σπονδύλων L3-L4 ή L4-L5. Ο σκοπός της εξέτασης είναι η μέτρηση των επιπέδων υποκριτίνης (ή ορεξίνης), που περιέχονται στον εγκέφαλο και στο εγκεφαλονωτιαίο υγρό.

Είναι μια ελαφρώς επεμβατική διαδικασία. Επομένως, απαιτείται η δέουσα προσοχή κατά τη στιγμή της εκτέλεσης.

θεραπεία

Δυστυχώς, δεν υπάρχει ειδική θεραπεία για τη ναρκοληψία.

Εντούτοις, οι θεραπείες μπορούν να εφαρμοστούν σε επιθέσεις ύπνου. Είναι αποτελεσματικά αντίμετρα, τα οποία βελτιώνουν τη ζωή των ναρκοληπτικών ασθενών.

ΡΥΘΜΙΣΗ ΝΥΧΤΕΡΗΣ ΝΥΧΤΑΣ

Ο ασθενής συνιστάται να έχει καλή ρουτίνα ύπνου . Με άλλα λόγια, πάντα να ξαπλώνετε ταυτόχρονα και να προσπαθείτε να κοιμηθείτε 8 ώρες τη νύχτα.

Επιπλέον, συνιστάται επίσης να προγραμματίσετε μερικές ημερήσιες νάπες, όχι περισσότερο από 15 λεπτά, για να αισθανθείτε ξεκούραστοι.

ΦΑΡΜΑΚΟΛΟΓΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ SONNOLENCE

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται κατά της υπνηλίας είναι τα διεγερτικά του κεντρικού νευρικού συστήματος. Έχουν τη λειτουργία της μείωσης του αριθμού και της σοβαρότητας των επιθέσεων ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Το κύριο διεγερτικό είναι η μοδαφινίλη, αλλά μπορούν επίσης να χορηγηθούν μεθυλφαινιδάτη και αμφεταμίνες . Τα αποτελέσματα είναι καλά, αλλά δεν πρέπει να παραβλέπονται οι πιθανές παρενέργειες.

ΦΑΡΜΑΚΟΛΟΓΙΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΤΗΣ ΚΑΤΑΠΛΗΣΙΑΣ

Το νατριούχο οξυβικό άλας (επίσης γνωστό ως sodium oxybate ή γ-υδροξυβουτυρικό ) συνταγογραφείται στον ναρκοληπτικό ασθενή, ο οποίος εμφανίζει επεισόδια καταπληξίας. Είναι ένα φάρμακο με ικανοποιητικά αποτελέσματα, ικανό επίσης να μειώσει τη συχνότητα των ψευδαισθήσεων και της παράλυσης του ύπνου.

Πάντα κατά της καταπληξίας, τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα εγγυώνται καλά αποτελέσματα.

Όπως φάρμακα για υπνηλία, το sodium oxybate και τα αντικαταθλιπτικά έχουν παρενέργειες.

Για να μάθετε περισσότερα: Ναρκοληψία Φάρμακα »

ΑΛΛΑ ΑΝΤΙΣΥΜΒΑΤΙΚΑ ΜΕΤΡΑ

Οι ακόλουθες συστάσεις είναι επωφελείς για την υγεία του ναρκοληπτικού ασθενούς επειδή προάγουν τη νυχτερινή ανάπαυση και μειώνουν την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας:

• Αφιερώστε τον εαυτό σας τακτικά σε σωματική άσκηση
• Αποφύγετε βαριά γεύματα και αλκοολούχα ποτά

Επιπλέον, είναι πολύ χρήσιμο για τον ασθενή να γνωστοποιεί την παθολογική κατάστασή του χωρίς δισταγμό. Αυτό διευκολύνει την ένταξή τους στο κοινωνικό πλαίσιο. Στην πραγματικότητα, ένα παιδί με ναρκοληψία, η κατάσταση του οποίου είναι άγνωστη, αντιμετωπίζει πολλές δυσκολίες: οι δάσκαλοι ανταλλάσσουν την υπνηλία του για την τεμπελιά, ενώ για τους συμμαθητές του γίνεται αντικείμενο γελοιοποίησης. Το ίδιο ισχύει για έναν ενήλικα που εισέρχεται σε ένα εργασιακό περιβάλλον: ο εργοδότης, εάν κρατηθεί στο σκοτάδι για το πρόβλημα, μπορεί να πάρει αυστηρά μέτρα. Αντίθετα, αν ενημερωθεί, μπορεί να συμφωνήσει με τον ασθενή μια σειρά παύσεων, οι οποίες επιτρέπουν στον τελευταίο να κοιμηθεί για 10-15 λεπτά.

πρόγνωση

Η ναρκοληψία είναι μια χρόνια ασθένεια που διαρκεί μια ζωή. Δεν είναι θανατηφόρο, αλλά είναι πολύ επικίνδυνο για έναν ασθενή όταν, για παράδειγμα, οδηγεί ένα όχημα ή κάνει δυνητικά επικίνδυνη δουλειά.

Αργά μετά από τις προαναφερθείσες θεραπευτικές ενδείξεις βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων. Αντίθετα, μια «διαταραγμένη» ζωή επιδεινώνει την υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας, καθιστώντας αδύνατη οποιαδήποτε δραστηριότητα.

Τέλος, πρέπει να επαναληφθεί ότι τα φάρμακα ναρκοληψίας προκαλούν πολλές παρενέργειες: κατά συνέπεια, δεν θα πρέπει να γίνεται κατάχρηση.