Πληροφορίες για το Taurix - Nutrisystem
Taurix - Nutrisystem
Συμπλήρωμα διατροφής με βάση την L-Ταυρίνη
ΜΟΡΦΗ
Δοχείο με 60 κάψουλες ή 150 κάψουλες
ΣΥΝΘΕΣΗ
L-Ταυρίνη
Κάψουλα: βρώσιμη ζελατίνη
Ανάλυση μέσων | για 100 g | ανά μερίδα (1 κάψουλα = 0, 6 g) |
Ενεργειακή αξία | 56 kcal / 238 kj | 0, 34 kcal / 1, 45 kj |
πρωτεΐνη | 13 g | 78 mg |
υδατάνθρακες | 0 g | 0 g |
Grassi | 0, 5 g | 3 mg |
Ταυρίνη | 83 g | 500 mg |
Χαρακτηριστικά προϊόντος Taurix - Nutrisystem
L-Ταυρίνη - προϊόν που παράγεται από τα αμινοξέα μεθειονίνη και κυστεΐνη παρουσία βιταμίνης Β6, που συντίθεται στο ήπαρ. Αν και θεωρείται ένα υπό αίρεση βασικό αμινοξύ, δομικά και λειτουργικά η ταυρίνη δεν μπορεί να οριστεί ως τέτοια, καθώς δεν διαθέτει την ομάδα COOH και κυρίως επειδή δεν είναι μέρος των διεργασιών αναβολικής πρωτεϊνικής σύνθεσης, δεν έχει πλαστικό ή ανακατασκευαστικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, η ταυρίνη, ιδιαίτερα συγκεντρωμένη σε ορισμένους ιστούς όπως η καρδιά και ο σκελετικός μυς, αποτελεί μέρος πολλών βιολογικών λειτουργιών, οι οποίες καθιστούν την περιορισμένη ποσότητα περίπου 400 mg συντιθέμενη από το σώμα μας, η οποία μπορεί εύκολα να ενσωματωθεί μέσω κοινών τροφών όπως κρέας, τα ψάρια, τα αυγά και το γάλα. Το να μην βρεθεί σε προϊόντα φυτικής προέλευσης μπορεί ως εκ τούτου να αποτελέσει έναν περιοριστικό παράγοντα για τους vegans, για τους οποίους θα απαιτηθεί η ολοκλήρωση με συγκεκριμένα προϊόντα.
Μεταξύ των διαφόρων βιολογικών λειτουργιών, η ταυρίνη είναι ιδιαίτερα σημαντική για τη σύνθεση των χολικών αλάτων και για το λιπιδικό μεταβολισμό της, για τη σταθεροποίηση των κυτταρικών μεμβρανών, για τη ρύθμιση της ογκομετρικής ογκομετρίας και της ομοιόστασης του κυττάρου, για ανοσολογική δράση και για την αποτοξινωτική και αντιοξειδωτική δράση.
Με δεδομένες τις πιθανές λειτουργίες της, η ταυρίνη έχει δοκιμαστεί σε διαφορετικές παθολογικές καταστάσεις, με μερικές φορές μερικές επιτυχίες και μερικές συζητήσεις. Η απουσία συστηματικής ανασκόπησης δημοσιευμένων μελετών, η απουσία περιγραφής ενός συγκεκριμένου βιολογικού μηχανισμού δράσης και τα αντιφατικά αποτελέσματα επηρεάζουν αποφασιστικά το θεραπευτικό ιστορικό αυτής της ουσίας, για το οποίο δεν υπάρχει φάρμακο στην αγορά και πεδίο εφαρμογής συγκεκριμένες.
Ωστόσο, η ταυρίνη έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στην πρόληψη του εκφυλισμού του αμφιβληστροειδούς, στην προστασία του σώματος από καρδιαγγειακό κίνδυνο βελτιώνοντας το λιπιδαιμικό προφίλ και στη θεραπεία ορισμένων νευρωνικών και μεταβολικών παθολογιών.
Στον τομέα του αθλητισμού, ωστόσο, η ταυρίνη έχει βρει εφαρμογή σε συνέργεια με άλλες ενεργοποιητικές ουσίες, όπως η καφεΐνη και η γκουαράνα, στη στήριξη των αθλητικών και γνωστικών επιδόσεων.
Ωστόσο, η ταυρίνη χρησιμοποιείται επίσης για σκοπούς διαφορετικούς από αυτούς που ενεργοποιούν, όπως για παράδειγμα στην υποβοήθηση της απώλειας βάρους και στην εξουδετέρωση των βλαβών που προκαλούνται από την έντονη σωματική δραστηριότητα.
Ορθολογική ενσωμάτωση στην αθλητική πρακτική Taurix - Nutrisystem
Μεταξύ των πολυάριθμων προσδοκιών του αθλητικού κόσμου σχετικά με τη χρήση ταυρίνης ως συμπλήρωμα, μόνο μερικές έχουν ικανοποιηθεί μερικώς. Βεβαίως μεταξύ αυτών υπάρχει η πιθανότητα ταυρίνης να αντισταθμίσει τη ζημία που προκαλείται από έντονη σωματική άσκηση, μειώνοντας τους δείκτες οξειδωτικής βλάβης και βελτιώνοντας τις επιδόσεις. Κατά συνέπεια, το ενεργειακό αποτέλεσμα τόσο υψηλό, θα ήταν το αποτέλεσμα μιας βελτίωσης των προστατευτικών ικανοτήτων του μυός, που είναι σε θέση να αντέξει καλύτερα την οξειδωτική προσβολή που προκαλείται από έντονη σωματική άσκηση.
Ωστόσο, υπάρχει έλλειψη επιστημονικών στοιχείων σχετικά με τη δυνατότητα υποβοήθησης της απώλειας βάρους, παρά την αντίστροφη συσχέτιση μεταξύ των επιπέδων κυκλοφορίας της ταυρίνης και της επίπτωσης της παχυσαρκίας.
Συνιστώμενη χρήση από την εταιρεία - Taurix - Nutrisystem
Πάρτε μία κάψουλα την ημέρα.
Πώς να χρησιμοποιήσετε την αθλητική πρακτική Taurix - Nutrisystem
Αν και πολλές μελέτες βρίσκονται ακόμα σε πειραματική φάση, οι αντιοξειδωτικές επιδράσεις στους άντρες έχουν καταγραφεί για δόσεις 1, 5 έως 3 γραμμάρια την ημέρα. Για να κατανοηθεί πλήρως η χρησιμότητα των διαφόρων δόσεων, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα αποτελέσματα μερικών (λίγων) μελετών σχετικά με τη φαρμακοκινητική της εν λόγω ουσίας.
Η κορυφή του πλάσματος: συμβαίνει μεταξύ 60 και 120 λεπτών από την κατάποση από το στόμα και αποσυντίθεται εντελώς μετά από 7 ώρες. αυτό θα μπορούσε να προτείνει υποδιαίρεση της συνολικής δοσολογίας σε διάφορα μέρη.
Απορρόφηση: η απορρόφηση λαμβάνει χώρα στο εντερικό επίπεδο μέσω ενεργού μεταφοράς και φαίνεται να ανταγωνίζεται άλλα αμινοξέα όπως η β-αλανίνη. αυτό υποδηλώνει μια πρόσληψη με άδειο στομάχι.
Εξέγερση: μελέτες έχουν δείξει πως τα αυξημένα επίπεδα στο πλάσμα μπορούν να αυξήσουν τη νεφρική απέκκριση αυτού του προϊόντος, μέσω ενός υποδοχέα TauT, ο οποίος παίρνει ταυρίνη από το πλάσμα σε υψηλές συγκεντρώσεις για να αποικοδομηθεί και να εξαλειφθεί στη συνέχεια. Επίσης, τα στοιχεία αυτά υποδηλώνουν την υποδιαίρεση σε διάφορες στιγμές της ημερήσιας δόσης.
Συμπερασματικά, από τις διάφορες μελέτες προκύπτουν στοιχεία που υποδηλώνουν ότι η πρόσληψη διαιρείται σε αρκετές ημερήσιες δόσεις με άδειο στομάχι ... ΑΛΛΑ ... από φαρμακοκινητική άποψη, αυτή η ολοκλήρωση φαίνεται εντελώς άχρηστη, διότι δεν υπάρχει αύξηση της ταυρίνης δεν τραβά ούτε στο μυϊκό επίπεδο ούτε στο εγκεφαλικό επίπεδο σε υγιή και καλά τρέφοντα άτομα.
Πώς να βελτιστοποιήσετε την επιχείρησή σας Taurix - Nutrisystem
Στα ενεργειακά ποτά, η ταυρίνη συνδέεται με άλλους τονωτικούς και ενεργοποιητές, όπως καφεΐνη, γκουαράνα και διάφορες βιταμίνες. Οι μελέτες σχετικά με αυτά τα ποτά είχαν αντιφατικές επιδράσεις, ειδικά στη βελτίωση των γνωστικών ικανοτήτων, ενώ φαίνεται να συμφωνούν στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και της καρδιαγγειακής αιμάτωσης.
Οι μελέτες σε συνδυασμό με άλλα αμινοξέα φαίνονται επίσης ενθαρρυντικές, όπως οι BCAA, η άλφα-β-γλουταρική και η κρεατίνη, που δείχνουν αύξηση της αθλητικής απόδοσης.
Ακόμη και η συσχέτιση με αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη C και το λιποϊκό οξύ, φαίνεται να υποστηρίζει την αντιοξειδωτική και μυοπροστατευτική δράση της ταυρίνης, αντισταθμίζοντας τη ζημία που προκαλείται από την έντονη σωματική άσκηση.
Οι ανεπιθύμητες ενέργειες του Taurix - Nutrisystem
Δεν έχουν ακόμα τεκμηριωθεί οι παρενέργειες αυτής της ουσίας, η οποία φαίνεται να είναι ασφαλής σε δόση 3 γραμμάρια την ημέρα.
Ωστόσο, τεκμηριώνονται περιπτώσεις υπέρτασης
Ναυτία, έμετος, κόπωση και ημικρανία βρέθηκαν σε υψηλές δόσεις.
Προφυλάξεις κατά τη χρήση Taurix - Nutrisystem
Το προϊόν αντενδείκνυται σε περιπτώσεις νεφρικής ή ηπατικής νόσου, καρδιαγγειακής νόσου ή / και υπέρτασης, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, κατά τη διάρκεια της γαλουχίας, κάτω των 12 ετών.
Οι αλληλεπιδράσεις φαρμάκων θα μπορούσαν να επιτευχθούν με αντιεπιληπτικά και αντι-αντλητικά φάρμακα.
Το άρθρο αυτό, το οποίο αναπτύχθηκε για την κριτική επανάληψη των επιστημονικών άρθρων, των πανεπιστημιακών κειμένων και της συνηθισμένης πρακτικής, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και ως εκ τούτου δεν αποτελεί ιατρική συνταγή. Συνεπώς, είναι πάντα απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό, τη διατροφολόγο ή τον φαρμακοποιό σας προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε είδος συμπληρώματος . Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κριτική ανάλυση της Taurix - Nutrisystem.
| Αναφορές |
Isr J Psychiatry Relat Sci., 2008, 45 (1): 11-8. Οι δοκιμές ταυρίνης σε ζωικά μοντέλα δεν προσφέρουν υποστήριξη για αγχολυτικά, αντικαταθλιπτικά ή διεγερτικά αποτελέσματα.Whirley BK, Einat Η. Κρεατίνη, άλφα-κετογλουταρική αργινίνη, αμινοξέα και τριγλυκερίδια μέσης αλυσίδας και αντοχή και απόδοση. Μικρή JP, Forbes SC, Candow DG, Cornish SM, Chilibeck PD. Int J Sport Nutr Exerc Metab. 2008 Oct · 18 (5): 493-508. [Ταυρίνη και πιθανή θεραπευτική εφαρμογή] Szymański Κ, Winiarska Κ. Postepy Hig Med Dosw (σε απευθείας σύνδεση). 2008 Feb 25 · 62: 75-86. Αναθεώρηση. Πολωνικά. Επίδραση της συμπλήρωσης ταυρίνης στην ανάπτυξη και ανάπτυξη σε πρόωρα ή χαμηλά βρέφη βάρους γέννησης. Verner Α, Craig S, McGuire W. Cochrane Database Syst Rev. 2007 Οκτ. 17 (4): CD006072. Αναθεώρηση. J Appl Physiol. 2008 Αυγ, 105 (2): 643-51. Epub 2008 Ιουν 26. Μην αυξάνετε τη μυϊκή ταυρίνη ή μεταβάλλετε το μεταβολισμό του υποστρώματος κατά τη διάρκεια παρατεταμένης άσκησης σε ανθρώπους. Galloway SD, Talanian JL, Shoveller ΑΚ, Heigenhauser GJ, Spriet LL. Αμινοξέα. 2004 Mar · 26 (2): 203-7. Epub 2003 9 Μαΐου. Zhang Μ, Izumi Ι, Kagamimori S, Sokejima S, Yamagami Τ, Liu Ζ, Qi Β. Αμινοξέα. 2002 Jun · 22 (4): 309-24. Ο κυτταροπροστατευτικός ρόλος της ταυρίνης στον μυϊκό τραυματισμό που προκαλείται από την άσκηση.Dawson R Jr, Biasetti Μ, Messina S, Dominy J. Αμινοξέα. 2001? 20 (1): 13-23. Μεταβολές στην ταυρίνη και τα αμινοξέα πλάσματος και ούρων στους δρομείς αμέσως και 24 ώρες μετά τον μαραθώνιο.Cuisinier C, Ward RJ, Francaux Μ, Sturbois Χ, de Witte Ρ. Η συμπλήρωση ταυρίνης αυξάνει την παραγωγή σκελετικών μυών και προστατεύει τη μυϊκή λειτουργία κατά τη διάρκεια και μετά τη διέγερση in vitro υψηλής συχνότητας. Goodman CA, Horvath D, Stathis Ο, Mori Τ, Croft Κ, Murphy RM, Hayes Α. J Appl Physiol. 2009 Ιουλ · 107 (1): 144-54. Epub 2009 7 Μαΐου. Adv Εχρ Med Biol. 2009? 643: 415-22. Ahn CS. Regul. Toxicol Pharmacol. 2008 Apr · 50 (3): 376-99. Epub 2008 Jan 26. Αξιολόγηση κινδύνου για τα αμινοξέα ταυρίνη, L-γλουταμίνη και L-αργινίνη.Shao Α, Hathcock JN. Αμινοξέα. 2004 Jun · 26 (3): 267-71. Epub 2003 15 Δεκεμβρίου. Ευεργετικές επιδράσεις της ταυρίνης στα λιπίδια του ορού σε υπέρβαρα ή παχύσαρκα άτομα χωρίς διαβήτη.Zhang Μ, Bi LF, Fang JH, Su XL, Da GL, Kuwamori Τ, Kagamimori S. Eur J Clin Nutr. 2004 Sep · 58 (9): 1239-47. Επίδραση της θεραπείας με ταυρίνη στην έκκριση και δράση ινσουλίνης, σε επίπεδα λιπιδίων σε υπέρβαρα άτομα με γενετική προδιάθεση για σακχαρώδη διαβήτη τύπου II.Brøns C, Spohr C, Storgaard Η, Dyerberg J, Vaag Α. Neurochem Res. 2004 Jan · 29 (1): 143-50. Είναι η ταυρίνη ευεργετική στη μείωση των παραγόντων κινδύνου για σακχαρώδη διαβήτη;Franconi F, Di Leo ΜΑ, Bennardini F, Ghirlanda G. Κυκλοφορίας. 2003 Jan 28 · 107 (3): 410-5. Fennessy FM, Moneley DS, Wang JH, Kelly CJ, Bouchier-Hayes DJ. Nutr Hosp. 2002 Nov-Dec · 17 (6): 262-70. Ταυρίνη: ένα υπό αίρεση βασικό αμινοξύ στους ανθρώπους; Μια επισκόπηση στην υγεία και τις ασθένειες.Lourenço R, Camilo ME. Η αθηροσκλήρωση. 2010 Jan 208 (1): 19-25. Epub 2009 Ιούνιος 11. Τα πιθανά προστατευτικά αποτελέσματα της ταυρίνης στη στεφανιαία νόσο.Wójcik OP, Koenig KL, Zeleniuch-Jacquotte Α, Costa Μ, Chen Υ. Ενδοκρινολογία. 2006 Jul · 147 (7): 3276-84. Epub 2006 Απρ 20. Η έλλειψη ταυρίνης (2-αμινοαιθανοσουλφονικού οξέος) δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο που προάγει την παχυσαρκία.Tsuboyama-Kasaoka Ν, Shozawa C, Sano Κ, Kamei Υ, Kasaoka S, Hosokawa Υ, Ezaki Ο. Klin Padiatr. 1991 Jan-Feb · 203 (1): 28-32. Εύκολη απορρόφηση Vit E. Κινητική ταυρίνη πλάσματος κατά τη διάρκεια μίας ημέρας από στόματος ταυρίνης Κατάποση: 909: 1 Ιουνίου 4:45 μ.μ. - 5:00 μ.μ. Talanian, Jason L.; Galloway, Stuart DR. Shoveller, Άννα Κ.; Heigenhauser, George JF FACSM. Spriet, Lawrence L. FACSM Η καφεΐνη και η ταυρίνη ενισχύουν την απόδοση αντοχής. Imagawa TF, Hirano Ι, Utsuki Κ, Horie Μ, Naka Α, Matsumoto Κ, Imagawa S. Int J Sports Med., 2009 Ιουλ · 30 (7): 485-8. Epub 2009 19 Μαΐου. Adv Εχρ Med Biol. 2009? 643: 245-52. Επιδράσεις της χορήγησης ταυρίνης στην άσκηση.Yatabe Υ, Miyakawa δ, Ohmori Η, Mishima Η, Adachi Τ. J Physiol Sci., 2007 Dec, 57 (6): 343-8. Epub 2007 Nov 15. Επίδραση της χορήγησης κυστεϊνικών παραγώγων σε υγιείς άνδρες που εκτίθενται σε έντονη άσκηση με αξιολόγηση της αντι-αντιοξειδωτικής αναλογίας.Zembron-Lacny Α, Szyszka Κ, Szygula Z. Αμινοξέα. 2004 Dec · 27 (3-4): 291-8. Epub 2004 Οκτ 22. Βέλτιστη και αποτελεσματική από του στόματος δόση ταυρίνης για παράταση της άσκησης σε αρουραίους.Miyazaki Τ, Matsuzaki Υ, Ikegami Τ, Miyakawa S, Doy Μ, Tanaka Ν, Bouscarel Β. Ibaraki Νομαρχιακό Ινστιτούτο Δημόσιας Υγείας, Μίτο, Ιαπωνία. Η επίδραση της ταυρίνης που περιέχει τα ποτά στις καρδιακές παραμέτρους πριν και μετά την άσκηση που μετρήθηκαν με ηχοκαρδιογραφία. Baum Μ, Weiss Μ. Αμινοξέα. 2001? 20 (1): 75-82. Ο ρόλος της αντιοξειδωτικής δράσης της ταυρίνης στον διαβήτη. Schaffer SW, Azuma J, Mozaffari Μ. Μπορεί J J Physiol Pharmacol. 2009 Feb, 87 (2): 91-9. Αναθεώρηση. J Nutr. Sci Vitaminol (Tokyo). 2003 Δεκ. 49 (6): 375-80. Μειωμένα επίπεδα στο αίμα του γαλακτικού οξέος και απέκκριση 3-μεθυλιστιδίνης από το ούρο μετά από άσκηση με χρόνια θεραπεία με ταυρίνη σε αρουραίους |
