τον αθλητισμό και την υγεία

Αύξουσα, μικτή ή φθίνουσα; Ίσως κανένα από αυτά


Επεξεργασμένο από τον Massimo Armeni

Στον τομέα της λειτουργίας και της κίνησης, χρησιμοποιείται για να μιλήσουμε για δυσλειτουργίες σε χαμηλότερη εκκίνηση, μικτά ή υψηλότερα σημεία εκκίνησης.

Αυτές οι ανισορροπίες μπορεί να οφείλονται σε διάφορους παράγοντες όπως η ηλικία, η παχυσαρκία, οι αλλεργίες, οι μεταβολικές διαταραχές, οι τραυματικές εκβάσεις κ.λπ., αλλά οι συχνότερες αιτίες είναι οι μυϊκές ανισορροπίες σε λειτουργική βάση.

Εάν διασαφηνίσαμε διαφορετικά, μελετώντας προσεκτικά την εμβρυολογία και τη νευροφυσιολογία, θα ανακαλύψαμε ότι ίσως αυτός ο "τομεακός" ορισμός είναι τουλάχιστον παράξενος.

Αυτή η αντίληψη μπορεί να είναι έγκυρη μόνο με τη λογική "βιομηχανική", αλλά φυσικά αντικαθίσταται και απορρίπτεται ενόψει του Fine Postural System, ενός διαφορετικού αλλά συμπληρωματικού πεδίου δράσης για τον υπεύθυνο της Λειτουργίας.

Αν διαβάζω αυτό που γράφω, το ελάχιστο από τον αναγνώστη είναι ένας υγιής σκεπτικισμός, αλλά μόνο τα γεγονότα που μιλούν και τα γεγονότα δίνουν λόγο σε εκείνους που, όπως και εγώ, πιστεύουν ότι το σώμα είναι ένα σύνολο που συνδέεται με κυκλώματα και διέπεται από αντανακλάσεις .

Στον τομέα της μελέτης και της έρευνας σχετικά με την ισορροπία, είναι προφανές ότι ο άνθρωπος παραμένει σταθερός όχι χάρη σε μια αίσθηση, αλλά ενσωματώνοντας το σύνολο των διαφόρων αισθήσεων σε ένα σύστημα .

Προφανώς είναι αυτονόητο ότι ένα σύστημα απαιτεί επίσης ένα σύνολο υποσυστημάτων, τα οποία, σε σχέση με το ανθρώπινο σώμα, απαιτούν είσοδο και έξοδο για να αλληλεπιδράσουν.

Τα κύρια υποσυστήματα είναι:

μάτι, προθάλαμο, οδοντογναθική συσκευή, σπονδυλική στήλη, πόδι, δέρμα, σπλάχνα.

Το λεπτό ορθοστατικό σύστημα προάγει τον έλεγχο και την ρύθμιση της ισορροπίας του ανθρώπου, διατηρώντας αυτόματα και ακαριαία μέσα στο πολυγωνικό υποστήριγμα σε μια περιοχή περίπου 91mm2, με μια φυσιολογική ταλάντωση της κορυφής γύρω από 4 ° (θεωρία του εκκρεμούς αντίστροφη).

Σε ένα τέτοιο "ευαίσθητο" πλαίσιο, οι αντισταθμιστικές στρατηγικές θα είναι:

  • μια οπτική υπερ-έλεγχο της ισορροπίας
  • μια στρατηγική ισχίου
  • μια ακαμψία των αλυσίδων των οπίσθιων μυών για υπερ-έλεγχο

Στο πλαίσιο αυτό τίθενται σε ισχύ τα εξής:

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΠΛΗΡΟΥΣ ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΟΥ

Πρόσφατες επιστημονικές μελέτες έχουν επιβεβαιώσει τις υποθέσεις σύμφωνα με τις οποίες υπάρχουν:

  • ίδιας εμβρυϊκής προέλευσης

εξώδερμα

  • ίδια νευροφυσιολογία

ταυτόσημους υποδοχείς

  • την ίδια λειτουργική ανατομία

εμπρόσθια περιοχή: λειτουργική αισθητήρια

πίσω περιοχή: λειτουργία υποστήριξης

Είναι αυτονόητο ότι κάθε διόρθωση που θα κάνω σε μία είσοδο θα επηρεάσει την άλλη και αντίστροφα, υπό την προϋπόθεση ότι υπάρχει η ακεραιότητα των νευρολογικών κυκλωμάτων.

Το αποτέλεσμα θα είναι πανομοιότυπο, αλλά με διαφορετικές διορθώσεις και σε διαφορετικούς χρόνους, σε σχέση με τον ιδιοδεκτικό "πλούτο" της επιλεγμένης εισόδου στη διόρθωση.

Μεγάλο χρονικό διάστημα κάνοντας μια πελματιαία διόρθωση (1 έτος και άνω), μέση διάρκεια (7-8 μήνες) με μια ενδοσωματική διόρθωση, σύντομες φορές (2-3 μήνες) με μια οφθαλμική διόρθωση.

Προφανώς δεν είναι συνήθης χρόνος αλλά εξαιρετικά υποκειμενικοί και πρέπει να έχουμε κατά νου ότι οποιαδήποτε προσβολή (συναισθηματική, δομική, θρεπτική, κλπ.) Μπορεί να ακυρώσει το αποτέλεσμα της διόρθωσης.

Κυριολεκτικά «υψώνεται στον αέρα» από την άποψη αυτή η παρωχημένη αντίληψη της τομεακής κατανομής των μετεγχειρητικών δυσλειτουργιών, εστιάζοντας αντ 'αυτού στη νευρολογική ακεραιότητα και στον ισχυρισμό ότι κάθε πληροφορία μπορεί «να ταξιδεύει» από το ένα άκρο του σώματος στο άλλο στιγμιαία.

Αναφερόμενος ακόμη στη σχέση "στόμα-πόδι", παρατηρούμε ότι η κατάρρευση της πελματιαίας αψίδας συνοδεύεται από μια κατηγορία 3, ενώ η αποκατάσταση του πελματιαίου τόξου φέρνει την κάτω γνάθο στην κανονική της θέση, επιβεβαιώνοντας τι μόλις εξηγήθηκε.

Το πόδι ρυθμίζει και εναρμονίζει τις ανερχόμενες οδούς και ρυθμίζει τις φθίνουσες παρεγκεφαλιδικές αποκρίσεις και ως εκ τούτου οποιαδήποτε ελαφρά δυσαρμονία του συστήματος των βαρειδοδεκτών του εγγενούς μυός του ποδιού του συστήματος του προστάτη, του συνδέσμου και του τένοντα, έχει σημαντικές επιπτώσεις στη γενική δραστηριότητα του ορθοστατικού τόνος, ξεκινώντας από τον τρίτο οσφυϊκό σπόνδυλο, των εγγενών μυών της σπονδυλικής στήλης.

Όλα αυτά με επιπτώσεις στις κυριαρχικές και κυφοωτικές καμπύλες και στις στροφές της σπονδυλικής στήλης, ως εκ τούτου στην "σταθερότητα" του ίδιου και στον τρόπο διανομής του φορτίου στις διάφορες μεταμετρήσεις.

Μεγάλη σημασία για το οδοντογναθικό σύστημα είναι η μελέτη του Δρ. Μαρίνο για αυτό που ορίζει το «σύνδρομο διαλογής του στόματος», το οποίο είναι πολύ κατάλληλο για την κατανόηση των δυσλειτουργιών της στάσης σε «μη γραμμική» οπτική γωνία.

Τα παρακάτω είναι τα συμπτώματα:

  1. Τονική ασυμμετρία
  2. κατά Angle
  3. Κεντρικό βρουξισμό, έκκεντρο κλπ.
  4. Clanching
  5. Στοματική αναπνοή
  6. Γνωστικές και αντιληπτικές διαταραχές
  7. Κοιλιακοί πόνοι
  8. πονοκέφαλο
  9. Πόνος στους μυς

Έχει έρθει ίσως ο καιρός να ξεπεραστεί η παρωχημένη αντίληψη της διαφορικής διάγνωσης μεταξύ ανόδου, φθίνουσας και μικτής συσχέτισης.

Σε αυτό το πλαίσιο, πώς μπορεί να γίνει ο ελιγμός PT;

Αλλαγή των AFFERENCES!

Φυσικά, είναι απαραίτητο να έχουμε γνώσεις και δεξιότητες που ξεπερνούν τις βασικές σπουδές και συνεργασία με άλλους ειδικούς.

Θα σου πω το τελευταίο, ελπίζω ότι είναι ένα μικρό κίνητρο για να διερευνήσεις το θέμα αυτό.

Αναφορικά με αυτό, πριν από λίγες μέρες ήμουν σε μια συνάντηση με ορισμένους συναδέλφους και διεξήγαμε δοκιμές εξουσίας, εκρηκτικής δύναμης και δύναμης σε μια συσκευή τελευταίας γενιάς.

Το θέμα που δοκιμάστηκε ήταν ένας καλός αθλητής του επιπέδου, powerlifter.

Στο βίντεο που είδαμε προβάλλεται αντίστοιχα:

  1. χρόνος εκτέλεσης της χειρονομίας (ελεύθερη κατάληψη)
  2. ανέπτυξε δύναμη
  3. ανεπτυγμένη ισχύς
  4. ανεπτυγμένη εκρηκτική δύναμη
  5. την πρόσληψη μυών σε εκκεντρική και ομόκεντρη φάση κάθε άκρου αντίστοιχα

Ήταν αρκετό να αλλάξει η θέση της γλώσσας κατά την εκτέλεση της χειρονομίας και οι παράμετροι που περιγράφηκαν παραπάνω τροποποιήθηκαν αμέσως.

Δεν ξέρω ακριβώς γιατί, ίσως μπορώ να το υποθέσω με βάση τις σπουδές μου, αλλά να είμαι βέβαιος ότι αυτό θα σήμαινε ότι βρήκα το κλειδί για την ερμηνεία εκατομμυρίων δεδομένων που ταξιδεύουν σε m / s ή και περισσότερα σε έναν ανθρώπινο οργανισμό ... θα ήταν αμαρτία τεκμήριο; !

Δεδομένου ότι δεν αμφισβητείται ότι οι παράμετροι έχουν επιδεινωθεί ή βελτιωθεί, ήταν μια ανεπίσημη δοκιμασία, το σημαντικό είναι να καταλάβουμε ότι η τροποποίηση ενός πρωτεύοντος υποδοχέα και, κατά συνέπεια, η αλλαγή μιας θέσης ανακατανέμει αμέσως το φορτίο ή μπορεί να επιδεινώσει σαφώς μια προϋπάρχουσα κατάσταση.

Το βλέπω εδώ και χρόνια κάθε φορά που παρακολουθώ ένα θέμα, είτε έχει κάποια ασθένεια είτε είναι προφανώς υγιές.

Ένα ωραίο παιχνίδι, έτσι δεν είναι; Ζήστε τους πελάτες σας στο γυμναστήριο φυσικά!

Έτσι, σκεφτείτε τις συνέπειες αυτών των αλλαγών σε άτομα που πάσχουν από χρόνιο πόνο και εξακολουθούν να χρειάζονται εκπαίδευση.

Η αναδιανομή του φορτίου που τροποποιεί τα προσαγωγά μέρη με τον σωστό τρόπο και τον σωστό χρόνο σημαίνει ομαλοποίηση ολόκληρης της δομής!

Και μειώστε ή εξαλείψτε τον πόνο! Και βελτιώστε την ποιότητα της ζωής!

Το άτομο που έχει επιλέξει να αναλάβει αυτό το έργο πρέπει πάντα να έχει κατά νου ότι δεν ασχολείται με την παθολογία, αλλά με την FUNCTION, συνεπώς πάντα συνιστάται η συνεργασία με άλλους ιατρικούς ειδικούς.

Τούτου λεχθέντος, με την πολύ συγκρατημένη εμπειρία μου, και μιλώ αποκλειστικά από την άποψή μου, πιστεύω ότι αυτός είναι ο μεγάλος δρόμος που πρέπει να ακολουθήσουμε για το μέλλον, σε συνδυασμό με έξυπνες ασκήσεις που αποσκοπούν στην ενίσχυση και την επιμήκυνση.

Καλή δουλειά σε όλους

Βιβλιογραφία :

Armeni M .: "Δυσλειτουργικές μετατροφολογικές μεταβολές και Κρανιοειδές Σύστημα: μια επισκόπηση" Θέμα ITCS, 2005/2006 - www.craniosacrale.it