Σχετικά άρθρα: Εγκεφαλικό επεισόδιο της μάγισσας
ορισμός
Το χτύπημα της μάγισσας είναι μια βίαιη συστολή μυών που προκαλεί οξύ πόνο στην οσφυϊκή περιοχή.
Συνήθως, η διαταραχή εξαρτάται από ένα τραύμα που προκαλείται από υπερβολική προσπάθεια, γρήγορη κάμψη, υπερβολική και ξαφνική στρέψη του κορμού, ίσως μετά τη διατήρηση της ίδιας λανθασμένης στάσης για παρατεταμένους χρόνους. Μια από τις πιο επικίνδυνες καταστάσεις είναι να λυγίσει για να πάρει ένα αντικείμενο που έχει πέσει στο έδαφος.
Ορισμένες λανθασμένες συνήθειες, όπως ο καθιστικός τρόπος ζωής, παίζουν σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση του προβλήματος, καθώς προδιαθέτουν σε χαμηλή ελαστικότητα του οσφυϊκού παρασπονδυλικού μυός. Ακόμη και να κάθεστε στο γραφείο σας ή να στέκεστε στα τακούνια σας για πολλές ώρες, διατηρώντας μια σταθερή θέση, προκαλεί υπερφόρτωση του πίσω και των μεσοσπονδύλιων δίσκων, αυξάνοντας τον κίνδυνο να υποστεί το χτύπημα της μάγισσας.
Οι παράγοντες που μπορούν να προδιαθέσουν στη διαταραχή περιλαμβάνουν επίσης υπερβολικό σωματικό βάρος, λανθασμένες στάσεις στάσης και άλλα τραυματικά συμβάντα, όπως πτώσεις ή ατυχήματα. Το χτύπημα της μάγισσας μπορεί επίσης να ευνοηθεί από τη σκολίωση, τις μεταβολές των μεσοσπονδύλιων δίσκων, την σπονδυλολίσθηση (δηλαδή την ολίσθηση ενός σπονδύλου από την άλλη) και την αρθροπάθεια της σπονδυλικής στήλης.
Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα και σημεία *
- Πόνος στους μυς
- Πόνο στα πόδια
- υπαισθησία
- αδυναμία
- Οσφυαλγία
- παραισθησία
- Σκλήρυνση αρθρώσεων
- ισχιαλγία
Άλλες ενδείξεις
Το χτύπημα της μάγισσας εμφανίζεται ως ξαφνικό επεισόδιο οξείας οσφυαλγίας μετά από ξαφνική και μη φυσιολογική κίνηση της σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος βρίσκεται κυρίως στο κάτω μέρος της πλάτης: ο ασθενής έχει μια αίσθηση συγκρίσιμη με έναν πολύ έντονο πόνο, ο οποίος τείνει να ακτινοβολεί από την οσφυϊκή ή ιερή σπονδυλική στήλη προς τον γλουτό ή το μηρό.
Ο πόνος συνδέεται γενικά με μια αντανακλαστική σύσπαση του οσφυϊκού μυός γύρω από τους σπονδύλους (παρασπονδυλική), η οποία συνεπάγεται περιορισμό της ικανότητας μετακίνησης και δυσκαμψία της περιοχής. Στην πράξη, ο άνθρωπος που βιώνει το εγκεφαλικό επεισόδιο της μάγισσας παραμένει "κολλημένος" στη θέση στην οποία αισθάνθηκε τη σύσπαση (δηλ. Με την πλάτη του στραμμένη προς τα εμπρός) και δυσκολεύεται να εκτελέσει ακόμη και τις πιο ασήμαντες κινήσεις, όπως επιστροφή σε όρθια θέση.
Στις πιο σοβαρές μορφές μπορεί επίσης να εμφανιστεί μυρμήγκιασμα και απώλεια ευαισθησίας ή αντοχής στους μύες των ποδιών λόγω της φλεγμονής μιας ή περισσοτέρων ριζών του νεύρου.
Όταν συμβεί ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, πρέπει να διενεργηθεί ειδική ιατρική εξέταση και διαγνωστικές εξετάσεις (ακτινογραφικές έρευνες, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού ή ηλεκτρονική τομογραφία) για να εξακριβωθούν οι πραγματικές συνθήκες των σχετικών δομών. Σε κάθε περίπτωση, όταν εμφανίζονται τα συμπτώματα, είναι σημαντικό να μην πιέσετε την πλάτη: προσπαθώντας να σηκωθείτε αμέσως για να αντιμετωπίσετε την σύσπαση θα μπορούσε να προκαλέσει περαιτέρω τραυματισμούς, τόσο μυϊκούς όσο και οστεοαρθρωτικούς. Εάν το πρόβλημα εξαρτάται από τον απλό οξεία οσφυαλγία, η δυσφορία τείνει να επιλυθεί αυθόρμητα μέσα σε 10 ημέρες. Για να ανακουφίσετε τα συμπτώματα, καλό είναι να επιτρέψετε στον εαυτό σας τουλάχιστον δύο μέρες ανάπαυσης, αλλά χωρίς να διατηρήσετε μια πολύ μεγάλη θέση. Μετά από αυτή την περίοδο είναι απαραίτητο να αρχίσετε να κινείστε ξανά, ακόμα και μόνο περπατώντας ή κάνοντας κάποιες ασκήσεις stretching.
Προκειμένου να επιτραπεί στο άτομο που έχει προσβληθεί να επιστρέψει στις δραστηριότητές του, μετά από ακριβή εκτίμηση της περίπτωσης, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπεία βασισμένη σε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (π.χ. ιβουπροφαίνη), αναλγητικά (π.χ. παρακεταμόλη) και μυοχαλαρωτικά . Στη συνέχεια, μετά την οξεία φάση, μπορούν να βοηθήσουν τα μασάζ αναδόμησης που εκτελούνται από εξειδικευμένο προσωπικό, καθώς και ειδικές ασκήσεις αποκατάστασης ικανές να ενισχύσουν τους μυς της πλάτης.
