Επιστημονικό όνομα
Camellia sinensis
οικογένεια
Theaceae
καταγωγή
Κίνα
Μεταχειρισμένα μέρη
Φάρμακο που αποτελείται από φύλλα που έχουν υποστεί ζύμωση (μαύρο τσάι) ή μη ζυμωμένο
Χημικά συστατικά
- Αλκαλοειδή ξανθίνης (καφεΐνη ή θεΐνη αν προτιμάτε, θεοβρωμίνη, θεοφυλλίνη).
- Βιταμίνες (ομάδα Β);
- Παράγωγα καφεϊκού οξέος.
- Αιθέριο έλαιο.
- Κατενινικά ταννίνες;
- Τα φλαβονοειδή?
- Οι πολυφαινόλες?
- Ορυκτά?
- Σαπωνίνες.
Τσάι στη Φυτική Ιατρική: Ιδιότητες του Τσαγιού
Το πράσινο τσάι είναι γνωστό για τις αντιοξειδωτικές, αντι-ιικές και νεοπλασματικές του ιδιότητες, ενώ το μαύρο τσάι έχει ενδιαφέρουσες στυπτικές δραστικότητες και - δεδομένης της μεγαλύτερης παρουσίας μεθυλξανθινών - δρα επίσης ως διεγερτικό στο επίπεδο του ΚΝΣ (πολύ λιγότερο από το καφές: στην πραγματικότητα ένα φλιτζάνι τσάι περιέχει το πολύ 50 mg καφεΐνης και γενικά περίπου το ένα τρίτο της ποσότητας που περιέχεται σε ένα φλιτζάνι καφέ).
Βιολογική δραστηριότητα
Παρόλο που η χρήση του τσαγιού δεν έχει λάβει επίσημη έγκριση για οποιοδήποτε είδος θεραπευτικής εφαρμογής, αυτό το φυτό αποδίδεται σε πολλές ιδιότητες, μερικές από τις οποίες έχουν επιβεβαιωθεί από αρκετές μελέτες.
Πιο συγκεκριμένα, το τσάι αποδίδεται στυπτικό, αντιδιαρροϊκό, αντιβακτηριακό, αντιικό, αντιοξειδωτικό, προληπτικό έναντι όγκων και διεγερτικών για το κεντρικό νευρικό σύστημα (ΚΝΣ).
Στην πραγματικότητα, για να είμαστε ακριβέστεροι, η δράση κατά των ιών, αντιοξειδωτικών και αποτροπής όγκων αποδίδεται κυρίως στο πράσινο τσάι. ενώ η στυπτική και διεγερτική δράση του ΚΝΣ αποδίδεται κυρίως στο μαύρο τσάι. Το τελευταίο διαφέρει από το πράσινο τσάι στην επεξεργασία στην οποία υποβάλλονται τα φύλλα του.
Οι στυπτικές και αντιδιαρροϊκές δραστηριότητες οφείλονται στις τανίνες που περιέχονται στο φυτό, ενώ η δραστηριότητα στο κεντρικό νευρικό σύστημα οφείλεται στην περιεκτικότητα σε καφεΐνη. Στην πραγματικότητα, αυτή η μεθυλξανθίνη δρα ως διεγερτικό και επίσης έχει θετικό ινοτρόπο αποτέλεσμα, καθώς επίσης προάγει τη γλυκόλυση και τη λιπόλυση και προάγει τη διούρηση και την έκκριση των γαστρικών υγρών.
Οι αντιμικροβιακές ιδιότητες του τσαγιού έχουν επίσης επιβεβαιωθεί από αρκετές μελέτες που έχουν δείξει ότι αυτό το φυτό μπορεί να είναι αποτελεσματικό στην αναστολή της ανάπτυξης βακτηριδίων όπως Streptococcus salivarius, Streptococcus mutans και Escherichia coli .
Επιπλέον, μερικές μελέτες έχουν δείξει ότι τα εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού έχουν αντιβακτηριακή δράση εναντίον των μικροοργανισμών που είναι υπεύθυνοι για το σχηματισμό οδοντικής πλάκας, υπογραμμίζοντας τον τρόπο με τον οποίο αυτό το φυτό μπορεί να είναι ένα έγκυρο φάρμακο για να αποφευχθεί ο σχηματισμός οδοντικής τερηδόνας.
Παρομοίως, επιβεβαιώθηκε και η προληπτική δράση για τους όγκους. Συγκεκριμένα, αυτή η δραστηριότητα φαίνεται να αποδίδεται κυρίως στις πολυφαινόλες που περιέχονται στο φυτό. Στην πραγματικότητα, φαίνεται ότι αυτά τα μόρια είναι ικανά να μειώσουν τόσο τον πολλαπλασιασμό όσο και να αυξήσουν την απόπτωση των κακοηθών κυττάρων.
Έχουν διεξαχθεί αρκετές μελέτες επί του θέματος, από τις οποίες προέκυψε ότι η προστατευτική δράση των πολυφαινολών διεξάγεται έναντι των όγκων του στομάχου, του εντέρου, του παχέος εντέρου, του παγκρέατος, των πνευμόνων και του μαστού.
Η αντιοξειδωτική δράση που αποδίδεται στο τσάι, από την άλλη πλευρά, αποδίδεται τόσο στις πολυφαινόλες όσο και στις κατεχίνες που περιέχονται στο φυτό και διεξάγεται μέσω ενός μηχανισμού δράσης που περιλαμβάνει την αναστολή της υπεροξείδωσης των λιπιδίων.
Επιπλέον, μια in vitro μελέτη έδειξε ότι τα εκχυλίσματα πράσινου τσαγιού έχουν επίσης μια ενδιαφέρουσα αντιφλεγμονώδη δράση. Αυτή η δράση διεξάγεται από τις κατεχίνες που περιέχονται στο φυτό, ειδικότερα από τη γαλλική επιγιαλοκατεχίνη. Στην πραγματικότητα, αυτή η ουσία είναι ικανή να αναστέλλει την πρόσφυση και τη μετανάστευση ουδετερόφιλων, αμυντικών κυττάρων που παίζουν βασικό ρόλο στις φλεγμονώδεις διεργασίες.
Τσάι στη λαϊκή ιατρική και την ομοιοπαθητική
Στην λαϊκή ιατρική, το τσάι χρησιμοποιείται ως εσωτερική θεραπεία για ημικρανία, κόπωση, γαστρεντερικές διαταραχές, έμετος και διάρροια.
Στην ινδική ιατρική, ωστόσο, το τσάι χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση του πυρετού, της κόπωσης, του πονοκέφαλου και της διάρροιας. εκτός από τη χρήση ως θεραπεία για την αντιμετώπιση της απώλειας της όρεξης και της υπερβολικής δίψας.
Στην κινεζική ιατρική, το πράσινο τσάι χρησιμοποιείται ως φάρμακο για πεπτικές διαταραχές, πονοκεφάλους, ναυτία και διάρροια που σχετίζονται με την ελονοσία. Επιπλέον, η παραδοσιακή κινεζική ιατρική χρησιμοποιεί τσάι για την πρόληψη της εμφάνισης του καρκίνου.
Το τσάι χρησιμοποιείται επίσης στην ομοιοπαθητική ιατρική, όπου μπορεί να βρεθεί με τη μορφή κόκκων και στοματικών σταγόνων.
Σε αυτό το πλαίσιο το φυτό χρησιμοποιείται σε περίπτωση καρδιαγγειακών διαταραχών, καταθλιπτικών καταστάσεων, καταστάσεων αναταραχής, πονοκεφάλων και γαστρικών διαταραχών.
Η δόση του ομοιοπαθητικού φαρμάκου που πρέπει να ληφθεί μπορεί να διαφέρει από το ένα άτομο στο άλλο, ανάλογα επίσης με τον τύπο της διαταραχής που πρέπει να αντιμετωπιστεί και ανάλογα με τον τύπο της προετοιμασίας και της ομοιοπαθητικής αραίωσης που θέλετε να χρησιμοποιήσετε.
Παρενέργειες
Εάν χρησιμοποιηθεί σωστά, το τσάι δεν πρέπει να προκαλεί παρενέργειες.
Ωστόσο, αν ληφθούν υψηλές δόσεις, μπορεί να εμφανιστεί υπερευαισθησία, γαστρικό ερεθισμό, δυσκοιλιότητα ή διάρροια, τρόμος, ανησυχία και μειωμένη όρεξη. ενώ σε περίπτωση υπερδοσολογίας μπορεί να εμφανιστεί ναυτία και κοιλιακοί σπασμοί.
Τέλος, καλό είναι να θυμάστε ότι η λήψη πολύ υψηλών δόσεων καφεΐνης μπορεί να προκαλέσει ανησυχία, ευερεθιστότητα, ανησυχία, αϋπνία, πονοκέφαλο, αίσθημα παλμών, απώλεια όρεξης, έμετο και διάρροια.
Αντενδείξεις
Αποφύγετε την λήψη του τσαγιού ή των παρασκευασμάτων του σε περίπτωση υπερευαισθησίας σε ένα ή περισσότερα συστατικά, σε ασθενείς με γαστρίτιδα ή πεπτικό έλκος και κατά τη διάρκεια της γαλουχίας.
Η χρήση του τσαγιού στην εγκυμοσύνη, από την άλλη πλευρά, πρέπει να περιοριστεί.
Τέλος, οι ασθενείς με νεφρικές παθήσεις, καρδιαγγειακές παθήσεις ή / και υπερλειτουργία του θυρεοειδούς πρέπει να χρησιμοποιούν το τσάι με μεγάλη προσοχή. Γενικά, στις περιπτώσεις αυτές, καλό είναι να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας.
Φαρμακολογικές αλληλεπιδράσεις
- I-ΜΑΟ: υπερτασική κρίση.
- τα από του στόματος αντισυλληπτικά, η σιμετιδίνη, η βεραπαμίλη, η δισουλφιράμη, η φλουκοναζόλη και τα κινολονικά αναστέλλουν το μεταβολισμό της καφεΐνης, με πιθανή αύξηση των ερεθιστικών αποτελεσμάτων της.
- θυρεοειδικές ορμόνες, αδρεναλίνη, αλκαλοειδή της ερυσιβώδους ορμόνης, ephedra, synefrine: ενισχύει τα αποτελέσματά της.
- από του στόματος αντιπηκτικά: μειώνει τη δραστικότητά τους.
- φαινυλοπροπανολαμίνη: αυξημένη αρτηριακή πίεση.
- λίθιο: μείωση των επιπέδων λιθίου στο αίμα.
- βενζοδιαζεπίνες: μείωση των ηρεμιστικών επιδράσεων,
- Αντιαρρυθμικά: αυξημένη συγκέντρωση καφεΐνης στο πλάσμα.
- σίδηρο: μειώνει την απορρόφησή του.
- Ασπιρίνη: Η καφεΐνη αυξάνει τη βιοδιαθεσιμότητά της.
- φαινυτοΐνη: αυξάνει το μεταβολισμό της καφεΐνης.
- φθοροκινολόνες: αύξηση της συγκέντρωσης της καφεΐνης στο αίμα.
- ipriflavone: πιθανή αύξηση της συγκέντρωσης της καφεΐνης στο αίμα.
- επαγωγείς ενζύμων: μείωση της καφεΐνης στο αίμα.
- μακρολίδια: αυξημένη καφεΐνη στο αίμα.
- τικλοπιδίνη: αυξημένη καφεΐνη στο αίμα.
