Η ΦΥΣΙΚΗ ΙΑΤΡΙΚΗ είναι ο κλάδος της ιατρικής που χρησιμοποιεί φυσικούς και τεχνητούς φυσικούς παράγοντες για θεραπευτικούς σκοπούς.
ΘΕΡΜΟΤΗΤΑ
Στη φυσική ιατρική, η μετάδοση θερμότητας συμβαίνει κυρίως με αγωγή ή ακτινοβολία. Στην πρώτη περίπτωση υπάρχει άμεση επαφή μεταξύ δύο σωμάτων, ενώ στη δεύτερη δεν υπάρχει συνοχή μεταξύ των δύο επιφανειών.
Ένα παράδειγμα μετάδοσης της θερμότητας με αγωγιμότητα δίνεται από τις λάσπες, ενώ τα λέιζερ, οι υπεριώδεις ακτίνες και οι υπέρυθρες ακτίνες αποτελούν ένα κλασικό παράδειγμα μετάδοσης με ακτινοβολία.
Οι επιδράσεις της θερμότητας συνοψίζονται στα ακόλουθα σημεία:
α) τοπική αγγειοδιαστολή (διαστολή των αγγείων) ·
β) έμμεση αγγειοδιαστολή (επίδραση στο φυτικό νευρικό σύστημα).
Η αυξημένη αγγειοποίηση καθιστά τη θερμότητα ιδιαίτερα κατάλληλη στις ακόλουθες περιπτώσεις:
α) Χρόνιες καταστάσεις ερεθισμού.
β) προετοιμασία για μασάζ.
γ) προετοιμασία για ιατρική γυμναστική και / ή αθλητικές δραστηριότητες.
Η χρήση θερμότητας δεν συνιστάται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
α) πρόσφατο τραύμα (παρουσία αιμάτωματος).
β) οξείες καταστάσεις φλογώσεως,
γ) ερεθισμό των εσωτερικών οργάνων.
Υπάρχουν δύο διαφορετικοί τύποι θερμότητας: ξηρή θερμότητα και υγρασία
ΞΗΡΑ ΘΕΡΜΑΝΣΗ
α) Υπέρυθρο / κόκκινο φως.
Όπως έχουμε πει, η μετάδοση θερμότητας λαμβάνει χώρα με ακτινοβολία χωρίς να υπάρχει οποιαδήποτε επαφή μεταξύ της πηγής και του σώματος. οι υπέρυθρες ακτίνες περνούν στον αέρα, απορροφώνται από το δέρμα και μετατρέπονται σε θερμότητα. Η ισχύς διείσδυσης τους είναι περίπου 3 εκατοστά.
Απαιτούνται επαρκείς συνεδρίες και διάρκεια (περίπου 20 λεπτά). το κόκκινο φως έχει μεγαλύτερο βάθος δράσης από τις υπέρυθρες ακτίνες και προκαλεί χαμηλότερη θερμική φόρτιση στο δέρμα.
β) φως πυράκτωσης.
Διεισδύει βαθύτερα στους ιστούς από τις υπεριώδεις ακτίνες και / ή τις υπέρυθρες ακτίνες. ενδείκνυται όταν απαιτείται ανεκτή γενικευμένη εφίδρωση (ψυχικές ασθένειες, ρευματικές ασθένειες, δερματικές παθήσεις, διαταραχές αντικατάστασης). δεν πρέπει να χρησιμοποιείται σε οξεία μετατραυματική φάση. χρησιμοποιείται επίσης στην προετοιμασία γυμναστικών ασκήσεων.
γ) υπεριώδεις ακτίνες.
Είναι το βιολογικά σημαντικότερο μέρος του ηλιακού φάσματος. στη φυσική ιατρική χρησιμοποιούνται ακτίνες UV με μακρά κύμα: UVA. Οι κυριότερες ενέργειες τους μπορούν να συνοψιστούν ως εξής:
- μετασχηματισμό της εργοστερίνης στη βιταμίνη D3,
- βακτηριοκτόνο δράση,
- βελτίωση των λειτουργιών των αμυντικών μηχανισμών ·
- βελτίωση του ενεργειακού μεταβολισμού ·
Η χρήση υπεριώδους ακτινοβολίας πρέπει να πραγματοποιείται σε αεριζόμενα περιβάλλοντα λόγω των τοξικών αερίων που μπορούν να σχηματίσουν (πονοκεφάλους και ασθένειες). υπάρχει επίσης κίνδυνος εγκαυμάτων και ερεθισμού του δέρματος.
ΘΕΡΜΑΝΣΗ ΥΓΡΑΣΙΑΣ
α) Κρενοθεραπεία.
- λάσπη πηγής - ηφαιστειακή προέλευση - ήδη ζεστή.
- λάσπη ποταμού, λίμνη, θάλασσα - πρέπει να θερμανθεί.
- λουτρά ή συμπιέσεις - άμεση επαφή με την επιφάνεια του σώματος.
- διάρκεια 20-30 λεπτά.
- ενδείκνυται για τη θεραπεία χρόνιων μορφών, επίσης μετατραυματικών, που σχετίζονται με άλλες μορφές φυσικής θεραπείας.
β) Παραφίνη.
- κακός αγωγός θερμότητας (αργή απελευθέρωση στο σώμα),
- δεν περιέχει νερό.
- το δέρμα πρέπει να στεγνώσει καλά (κίνδυνος εγκαυμάτων)
- μπορεί να αναμιχθεί με λάσπη.
γ) Θερμικά λουτρά.
ΤΟ ΚΡΥΟ
Στη φυσική ιατρική το κρύο μπορεί να προέρχεται από φυσικές πηγές (πάγος) ή από τεχνητές πηγές (χημικά σπρέι και επιθέματα).
Τα αποτελέσματα του κρυολογήματος συνοψίζονται στα ακόλουθα σημεία:
α) αγγειοσυστολή - αιμοστατική δράση,
β) δευτερογενή αγγειοδιαστολή μέσω αντανακλαστικών.
γ) μείωση της ευαισθησίας στον πόνο,
δ) γενικευμένη επίδραση στο βλαστικό σύστημα με απώλεια μυϊκού τόνου (εξαρτάται από τη διάρκεια εφαρμογής).
Αυτά τα χαρακτηριστικά καθιστούν το κρύο ιδιαίτερα δεικνυόμενο στις οξείες φάσεις μετά από ένα τραύμα.
Στη φάση αποκατάστασης ο πάγος χρησιμοποιείται μαζί με ασκήσεις ιατρικής γυμναστικής, συνήθως δραστικά (μείωση πόνου). σε αυτές τις περιπτώσεις αξιοποιείται επίσης η επίδραση της δευτερογενούς αγγειοδιαστολής.
Το κρύο χρησιμοποιείται επίσης για προληπτικούς και θεραπευτικούς σκοπούς: για παράδειγμα, ένα μασάζ με πάγο είναι χρήσιμο για την πρόληψη μυϊκών κράμπες και συστολών.
Η χρήση του κρυολογήματος αντενδείκνυται σε περίπτωση υπερευαισθησίας στα κρύα, αισθητηριακές διαταραχές, ανοιχτές πληγές και αρτηριακές διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.
