Από τον Δρ Stefano Casali
ορισμός
Ορθολογικός συνδυασμός περισσοτέρων ή λιγότερο πολύπλοκων κινηματικών εκδηλώσεων που οργανώνονται στη δομή τους έτσι ώστε να προσαρμόζουν τη συμπεριφορά του αθλητή στα χαρακτηριστικά:
Εργαλεία
Από τα υλικά
το περιβάλλον
Από τους αντιπάλους
Αθλητικοί κανόνες
Τεχνική διδασκαλία
Παγκόσμια μέθοδος
Όταν οι δυσκολίες συντονισμού δεν αρθρώνονται
Αναλυτική μέθοδος
Αποσύνθεση της χειρονομίας σε πολλά θραύσματα ή τμήματα. Αν αυτό δεν ήταν δυνατόν να επιβραδυνθεί ο εκτελεστικός ρυθμός.
Να διεγείρει στο θέμα μια αυτόνομη δραστηριότητα που επιτρέπει να ανακαλύψει τις δικές του λύσεις κινητήρα.
Να έχετε πάντα κατά νου ότι κάθε μέθοδος που χρησιμοποιείται για τη διδασκαλία της τεχνικής έχει ως στόχο έναν συγκεκριμένο σκοπό.
Οργανώστε, κατά τη διάρκεια της εκπαιδευτικής συνεδρίας για την τεχνική, παύσεις για προβληματισμό και αμφισβήτηση σχετικά με τις αισθήσεις που αντιλαμβάνεται το υποκείμενο σχετικά με το έργο που εκτελείται.
Τεχνική κατάρτιση
Πρώτη φάση
Απόκτηση της τεχνικής και εκμάθηση ακολουθιών κινητήρα σύμφωνα με μια επαρκή βιομηχανική λογική.
Δεύτερη φάση
Μιμητική κατάρτιση προσεγγίζοντας το θεωρητικό μοντέλο. Η εξάλειψη των ανασταλτικών παραγόντων που προκαλούν περιορισμούς (φόβος, ανασφάλεια ...).
Τρίτη φάση
Εκπαίδευση εφαρμογών. οργανώνοντας σκόπιμα την εκτέλεση προηγουμένως μηχανισμένων μηχανισμών κινητήρα μεταβάλλοντας τις συνθήκες.
Hirtz μέθοδος
Χρησιμοποιήστε όλα τα συστήματα που σας αναγκάζουν να μεταβάλλετε την εκτέλεση των κινήσεων.
Χρησιμοποιήστε όλα τα συστήματα με βάση την παραλλαγή των όρων άσκησης.
Χρησιμοποιήστε ασκήσεις σε συνθήκες αγώνα.
Εισαγωγή σύνθετων ειδικών εκπαιδευτικών σεμιναρίων που απαιτούν το επίπεδο τεχνικών και συντονιστικών δεξιοτήτων περισσότερο από ό, τι κάνουν κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού.
Κάντε κλικ στις εικόνες για μεγέθυνση
Βιομηχανική αξιολόγηση της τεχνικής
Επίπεδο γνώσης του παρατηρούμενου φαινομένου.
Εμπειρία του παρατηρητή σε σχέση με το εξεταζόμενο φαινόμενο.
Επιλεγμένο σημείο παρατήρησης.
Περιβαλλοντικές συνθήκες.
Κατάσταση απόδοσης της αισθητήριας συσκευής που χρησιμοποιείται.
Συναισθηματική κατάσταση του υποκειμένου που πραγματοποιεί την παρατήρηση.
Επίπεδο ακρίβειας και γνώσης του ιδανικού θεωρητικού μοντέλου αναφοράς.
Συμπεράσματα
Θα υπάρξει αύξηση:
Ικανότητα ισορροπίας.
Κιναισθητικές δυνατότητες διαφοροποίησης;
Ρυθμική ικανότητα.
Συνδυαστική ικανότητα και σύζευξη των κινήσεων.
Δυνατότητα τροποποίησης της αντοχής και της ταχύτητας.
Χωρητικότητα απομνημόνευσης κινητήρα.
βιβλιογραφία
