Δεν υπάρχουν μόνο φαρμακολογικές και ψυχο-σεξουαλικές θεραπείες χρήσιμες για τη διόρθωση της πρόωρης εκσπερμάτισης. Σε αυτό το τελικό άρθρο θα αναπτυχθεί η «δυσάρεστη παρεξήγηση» σύμφωνα με το άγρυπνο μάτι του βοτανολόγου και του ομοιοπαθητικού, προσπαθώντας να αναλύσει τις πιθανές φυσικές θεραπείες χρήσιμες για τον έλεγχο των εκσπερματικών παρορμήσεων.
Φυσικές θεραπείες
Μια προϋπόθεση είναι απαραίτητη: οι φυσικές θεραπείες είναι χρήσιμες όταν ο πρόωρος εκσπερμάτισης αντιλαμβάνεται αυτή την κατάσταση όχι σαν ένα πραγματικό και μη αναστρέψιμο πρόβλημα, μάλλον ως μια μικρή παρεξήγηση που λύνεται εύκολα.
Μεταξύ των φυσικών θεραπειών που είναι χρήσιμα για την αναβολή της στιγμής επιστροφής - η εκσπερμάτωση, για να είμαστε ακριβείς - θυμόμαστε πρώτα την φυτοθεραπεία, την ομοιοπαθητική και τη θεραπεία με λουλούδια, αλλά και η Ayurveda και η αρωματοθεραπεία αποδείχτηκαν καλά βοηθήματα για την παρακολούθηση των προγραμμάτων εκσπερμάτισης. Οι προαναφερόμενες πρακτικές είναι μεταξύ των εναλλακτικών φαρμάκων, αλλά το γεγονός παραμένει ότι το αποτέλεσμά τους μπορεί ακόμα να είναι αποτελεσματικό.
Θα πρέπει να επαναληφθεί άλλη φορά: οι φυσικές θεραπείες είναι χρήσιμες μόνο σε αυτές τις ήπιες μορφές πρόωρης εκσπερμάτωσης.
Λαμβάνοντας υπόψη ότι συχνά η πρόωρη εκσπερμάτιση επηρεάζεται από το άγχος και το άγχος, η φυτοθεραπεία προσφέρει βαλεριάνα ( Valeriana officinalis ), πάθος ( Passiflora Incarnata ) και τριαντάφυλλο ( Tilia cordata ), φάρμακα που υποδεικνύονται ιδιαίτερα για τις αγχολυτικές και χαλαρωτικές ιδιότητές τους: το φυτοσύμπλοκο που προέρχεται από αυτά τα φυτά θα μπορούσε να βοηθήσει στη ζωντάνια της ρομαντικής σχέσης με μεγαλύτερη ηρεμία, συνεπώς μειώνεται το άγχος της απόδοσης, ένας σημαντικός αιτιολογικός παράγοντας που καταλογίζεται στην πρόωρη εκσπερμάτωση.
Οι ειδικοί της θεραπείας για λουλούδια συστήνουν τον Impatiens ή τον Aspen να εκτελούν εκσπερμάτιση και να προωθούν τον αυτοέλεγχο. οι ομοιοπαθητικοί, από την άλλη πλευρά, προτείνουν θεραπεία με Σελήνιο 9CH, θεωρούμενη ως το πιο αποτελεσματικό φυσικό ομοιοπαθητικό φάρμακο κατά της πρόωρης εκσπερμάτωσης. Όταν το άγχος της απόδοσης γίνεται πραγματικό εμπόδιο για τη ζωή του ζευγαριού, συνιστάται η χορήγηση του Gelsenium 9CH.
Τρόφιμα και αθλητισμός
Μην ξεχνάτε να ακολουθείτε πάντα μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή: οι ασθενείς που παραπονιούνται για πρόωρα προβλήματα εκσπερμάτωσης θα πρέπει να προτιμούν τροφές πλούσιες σε ωμέγα3 και ωμέγα6 (εκ των οποίων τα ψάρια και τα καρύδια είναι πολύτιμη πηγή). επίσης ψευδάργυρο, χρήσιμο ενάντια στο στρες, και τρόφιμα πλούσια σε βιοφλαβονοειδή (σταφύλια, γκρέιπφρουτ, λεμόνια κλπ.) ευνοούν τον έλεγχο των εκσπερματικών παρορμήσεων.
Τελευταίο, αλλά εξίσου σημαντικό, αθλητισμός, απαραίτητο για να αποκτήσετε μια ορισμένη γνώση και γνώση του εαυτού σας και του σώματος κάποιου.
Σκέψεις
Ως αποδεικτικό στοιχείο, ο άνθρωπος που πάσχει από πρόωρη εκσπερμάτωση δεν είναι σε θέση να διατηρήσει έναν ορισμένο εθελοντικό αυτοέλεγχο στο εκσπερματικό του αντανακλαστικό: σε παρόμοιες καταστάσεις, ο άνδρας, σύντομα μετά από τη σεξουαλική ενθουσιασμό, φτάνει πολύ σύντομα στον οργασμό.
Σήμερα, η σεξουαλική πράξη δεν στοχεύει πλέον απλά στην αναπαραγωγή: είναι σωστό το ζευγάρι να ζει τη φυσική σχέση από την άποψη της επιθυμίας, της ευχαρίστησης, της αρμονίας, της γαλήνης, της εκπλήρωσης και της αμοιβαίας ικανοποίησης.
Οι νεαροί άντρες, που πρόκειται να εισέλθουν στον νέο κόσμο του σεξ, εμφανίζονται συχνά συναισθηματικά εύθραυστες και απολύτως απρογραμμάτιστοι σχετικά με τις σεξουαλικές σχέσεις: επομένως δεν είναι ασυνήθιστο τα ρεύματα και τα συναισθήματα να φτάνουν στο άκρο χωρίς ελάχιστο αυτοέλεγχο να παίζουν κόλπα. Όπως μπορεί να μαντέψει, η πρόωρη εκσπερμάτιση αντιπροσωπεύει, ακόμη και σε παρόμοιες καταστάσεις, μια προφανή, σχεδόν προφανή πιθανότητα.
Περιττό να πούμε ότι όταν ο άνθρωπος δεν μπορεί να διαχειριστεί πλήρως το σώμα του, χωρίς καν να πάρει τη φυσική ικανοποίηση της γυναίκας, το αίσθημα της ανεπάρκειας (για τον άνθρωπο) είναι κάτι περισσότερο από άμεσο. Η γυναίκα πρέπει να καταλάβει: δεν υπάρχει μόνο σωματική εκπλήρωση, υπάρχει και ψυχική ικανοποίηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι η γυναίκα που δεν βάζει τον άνθρωπο άνετα, ο οποίος - μόλις ενθουσιαστεί - χάνει εντελώς τον εαυτό του τον εαυτό του και τερματίζει τη σχέση πολύ νωρίτερα από το αναμενόμενο. Ωστόσο, δεν λέγεται ότι η γυναίκα είναι πάντα η αιτία των «δυσάρεστων παρεξηγήσεων»: ο άνδρας και η γυναίκα πρέπει να ακούν τον εαυτό τους, να κατανοούν τα συναισθήματα και μερικές φορές να ακολουθούν τα ένστικτα χωρίς παρεμπόδιση οποιουδήποτε είδους.
Ο στόχος είναι να ζήσουμε πλήρως μια γαλήνια σχέση, χωρισμένη από αβάσιμες ανησυχίες και φόβους: η πρόωρη εκσπερμάτωση μπορεί επίσης να κερδηθεί απλά μέσω διαλόγου.
