Πληροφορίες για την ALC

Συμπλήρωμα διατροφής ακετυλο-L-καρνιτίνης.

ΜΟΡΦΗ

Φιάλη 100 cps

ΣΥΝΘΕΣΗ

Υδροχλωρική ακετυλ L-καρνιτίνη: σταθερό άλας του δραστικού συστατικού

Παράγοντες κατά της συσσωμάτωσης: πυριτία, στεατικό μαγνήσιο

κάψουλα: βρώσιμη ζελατίνη

βαφή: διοξείδιο του τιτανίου

Μια κάψουλα περιέχει

Ακετυλοκαρνιτίνη 200mg (ALC): είναι ένα από τα πιο άφθονα παράγωγα ακυλίων της L-καρνιτίνης, το οποίο συντίθεται κυρίως στα νεφρά, το ήπαρ και τον εγκέφαλο, ξεκινώντας από δύο απαραίτητα αμινοξέα όπως η λυσίνη και η μεθειονίνη, επομένως αποθηκεύονται κυρίως στον μυ και την καρδιά . Οι ανεπάρκειες αυτών των δύο αμινοξέων, κατά συνέπεια και της καρνιτίνης, θα μπορούσαν να εμφανιστούν σε ισορροπημένες χορτοφαγικές ή vegan δίαιτες, έχοντας επίσης κατά νου ότι η τελική καρνιτίνη βρίσκεται κυρίως σε κρέας όπως το βόειο κρέας.

Η καρνιτίνη που εισάγεται μέσω της διατροφής έχει πολύ υψηλά επίπεδα απορρόφησης, με βιοδιαθεσιμότητα μεταξύ 75 και 80%. αυτά τα ποσοστά μειώνονται σε περίπου 43% για την ακετυλιωμένη μορφή με τη μορφή συμπληρώματος και μέχρι 14-18% για την απλή L καρνιτίνη (συμπλήρωμα).

Ο βασικός ρόλος της καρνιτίνης είναι η διασφάλιση της μεταφοράς λιπαρών οξέων εντός της μιτοχονδριακής μήτρας, ευνοώντας την οξείδωση και την πρόληψη της επιβλαβούς συσσώρευσης ακετυλο-ΟοΑ. Επιπλέον, η ακετυλ L-καρνιτίνη, λόγω της αυξημένης λιποφιλικότητάς της, της ικανότητάς της να διασχίζει το φράγμα αίματος-εγκεφάλου και για τη δράση του μιμητικού σουρωτήρι, παίζει επίσης σημαντικό ρόλο στη διασφάλιση της νευρωνικής λειτουργίας.

Το δυναμικό αυτού του μορίου είναι συνεπώς διαφορετικό:

  • Βελτιστοποίηση του μεταβολισμού των λιπιδίων
  • Βέλτιστη αποκατάσταση των αποθεμάτων μυϊκού γλυκογόνου μετά την εργασία
  • Ενίσχυση των αερόβιων και οξειδωτικών ιδιοτήτων των μυϊκών κυττάρων
  • Θεραπευτικές εφαρμογές σε διάφορες ασθένειες
  • Βελτίωση των γνωστικών λειτουργιών.

Χαρακτηριστικά προϊόντος ALC

Το προϊόν μοιάζει με πολλά άλλα συμπληρώματα που βασίζονται στην ακετυλ L καρνιτίνη. Η φαρμακευτική μορφή που επιλέγεται είναι αυτή των καψουλών, οι οποίες διατηρούν την ακεραιότητα του προϊόντος από οξειδωτικές και επιδεινούμενες διεργασίες.

Συνιστώμενη χρήση από την εταιρεία - ALC

Πάρτε ένα cps την ημέρα σε λίγο νερό.

Τρόπος χρήσης στην αθλητική πρακτική ALC

Η συμπλήρωση με το ALC στην αθλητική πρακτική περιλαμβάνει διαφορετικά πρωτόκολλα και διαφορετικό χρονοδιάγραμμα χορήγησης. Συνήθως η δοσολογία κυμαίνεται μεταξύ 500mg και 2500mg ημερησίως και λαμβάνεται με αυξανόμενη ή μειούμενη τάση από εβδομάδα σε εβδομάδα. Προκειμένου να αποφευχθεί η σπατάλη υλικού (χαμηλή απορρόφηση στο έντερο και αυξημένη κάθαρση στους νεφρούς), οι υψηλότερες δόσεις διαιρούνται περισσότερο ή λιγότερο ομοιόμορφα καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Οι απόψεις σχετικά με το χρονοδιάγραμμα της απασχόλησης είναι διαφορετικές. Στις περισσότερες περιπτώσεις συνιστάται να το αφαιρείτε από τα γεύματα και πριν από την εκπαίδευση. Ωστόσο, επιστημονικές μελέτες δείχνουν ότι η μέγιστη συγκέντρωση στο αίμα επιτυγχάνεται περίπου 4 ώρες μετά την από του στόματος χορήγηση και τα δεδομένα για τη βιοδιαθεσιμότητα δείχνουν ότι η απορρόφηση της τροφής καρνιτίνης είναι πολύ υψηλότερη από την ενοποιητική μορφή. Ένα κοινό λάθος είναι να υποθέσουμε ότι η δραστηριότητα αυτού του μορίου λαμβάνει χώρα αμέσως μετά την απορρόφηση στο εντερικό επίπεδο. Στην πραγματικότητα, αυτό που μετράει για μεταβολικούς σκοπούς είναι η διαθεσιμότητα ιστών, η οποία φαίνεται να προωθείται με ελεγχόμενη υπερινσουλιναιμία.

Σκεπτικό προς χρήση - ALC

Παρόλο που υπάρχουν πολυάριθμες μελέτες που δείχνουν μια πραγματική θεραπευτική αποτελεσματικότητα της ALC σε διάφορες παθολογικές καταστάσεις - από νευρωνικά προβλήματα μέχρι τη νόσο του Αλτσχάιμερ, από τη σκλήρυνση κατά πλάκας μέχρι την οξειδωτική βλάβη - ο ρόλος της στον αθλητισμό είναι ασαφής.

Το ενδιαφέρον σε πρόσφατες μελέτες έχει δείξει την ικανότητα αυτού του μορίου να διατηρεί και να ενισχύει τον οξειδωτικό χαρακτήρα των μυϊκών ινών τύπου Ι στους μύες του πέλματος αρουραίων, που υποβάλλονται σε στρες και όχι, υπογραμμίζοντας έτσι ένα πιθανό αποτέλεσμα στη βελτίωση της αερόβιας ικανότητας.

ALC eurosup παρενέργειες

Σε υψηλές δόσεις μπορεί να εμφανιστούν επεισόδια αϋπνίας, ναυτίας, κοιλιακών κράμπες, ημικρανίας και γαστρεντερικών διαταραχών, αν και σπάνιες.

Προφυλάξεις για τη χρήση της ALC

Αντενδείκνυται σε περιπτώσεις νεφρικής, ηπατικής, διαβητικής, εγκυμοσύνης, γαλουχίας, διαταραχών της διάθεσης.

Το άρθρο αυτό, το οποίο αναπτύχθηκε για την κριτική επανάληψη των επιστημονικών άρθρων, των πανεπιστημιακών κειμένων και της συνηθισμένης πρακτικής, είναι μόνο για ενημερωτικούς σκοπούς και ως εκ τούτου δεν αποτελεί ιατρική συνταγή. Συνεπώς, είναι πάντα απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό, τη διατροφολόγο ή τον φαρμακοποιό σας προτού αρχίσετε να χρησιμοποιείτε οποιοδήποτε είδος συμπληρώματος . Περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την κριτική ανάλυση της ALC.

Αναφορές

Εφαρμοσμένος μεταβολισμός - ξύδι l καρνιτίνη.

J Physiol. 2007 1 Ιουνίου. 581 (Pt2): 431-44

Νέες γνώσεις σχετικά με το ρόλο της καρνιτίνης στη ρύθμιση του μεταβολισμού των καυσίμων στους σκελετικούς μυςFrancis B Stephens, Dumitru Constantin-Teodosiu και Paul L Greenhaff

Ann NY Acad Sci., 2004, σελ. 1033: 30-41.

Κινητική, φαρμακοκινητική και ρύθμιση του μεταβολισμού της L-καρνιτίνης και της ακετυλο-L-καρνιτίνης Rebouche CJ.

Gastroenterology. 1986 Ιουλ · 91 (1): 10-6.

Μεταφορά καρνιτίνης σε δείγματα ανθρώπινης εντερικής βιοψίας. Επίδειξη ενεργού συστήματος μεταφοράς. Hamilton JW, Li BU, Shug AL, Olsen WA.

Clin Pharmacokinet. 2003? 42 (11): 941-67.

Φαρμακοκινητική της L-καρνιτίνης. Evans AM, Fornasini G.

J Appl Physiol. 1988 Jun · 64 (6): 2394-9.

Επίδραση της συμπλήρωσης καρνιτίνης στο μεταβολισμό μυϊκού υποστρώματος και καρνιτίνης κατά τη διάρκεια της άσκησης. Soop Μ, Björkman Ο, Cederblad Ο, Hagenfeldt L, Wahren J.

Καρνιτίνη για κόπωση στη σκλήρυνση κατά πλάκας.

Tejani ΑΜ, Wasdell Μ, Spiwak R, Rowell G, Nathwani S. Cochrane Database Σύστημα Rev. 2010 Feb 17, 2: CD007280.

Επίδραση διαφόρων χρόνιων διακεκομμένων στρεσογόνων παραγόντων και ακετυλ-1-καρνιτίνης στην υποθάλαμο βήτα-ενδορφίνη και GnRH και σε επίπεδα τεστοστερόνης στο πλάσμα σε αρσενικούς αρουραίους.

Bidzinska Β, Petraglia F, Angioni S, Genazzani AD, Criscuolo Μ, Ficarra G, Gallinelli Α, Trentini GP, Genazzani ΑΡ.

Νευροενδοκρινολογία. 1993 Jun · 57 (6): 985-90.

Biofactors. 2010 Jan · 36 (1): 70-7.

Μια προσέγγιση DIGE για την εκτίμηση των μεταβολών των μυϊκών μαστών αρουραίων κατά τη φόρτωση: επίδραση της συμπλήρωσης ακετυλο-L-καρνιτίνης.

Moriggi Μ, Cassano Ρ, Vasso Μ, Capitanio D, Fania C, Musicco C, Fish V, Gadaleta MN, Gelfi C.