αναπνευστική υγεία

Αναπνευστική συχνότητα - Αναπνεύστε ανά λεπτό

γενικότητα

Ο αναπνευστικός ρυθμός ορίζεται ως ο αριθμός αναπνοών που λαμβάνονται από ένα άτομο εντός ενός λεπτού.

Κάθε κύκλος αναπνοής αποτελείται από μια φάση έμπνευσης (λίγο μικρότερη) και μια φάση εκπνοής, εκτός από δύο παύσεις από τις οποίες πολύ σύντομη στο τέλος της έμπνευσης και μια μακρύτερη (περίπου το 1/5 της συνολικής διάρκειας πράξη) στο τέλος της εκπνοής.

Κανονικές τιμές

Ο ρυθμός αναπνοής σε κατάσταση ηρεμίας είναι 12-16 πράξεις ανά λεπτό. Κατά τη διάρκεια έντονης άσκησης αυτή η συχνότητα μπορεί να φτάσει 35-45 αναπνοές ανά λεπτό.

Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι στις αυξήσεις του καρδιακού ρυθμού υπάρχει παράλληλη αύξηση του αναπνευστικού ρυθμού, με μια σχέση περίπου μιας αναπνοής κάθε 4-5 καρδιακές συσπάσεις.

Παιδιά και μωρά

Στο νεογνό και καθ 'όλη τη διάρκεια του πρώτου έτους ηλικίας, ο αναπνευστικός ρυθμός είναι περίπου 44 πράξεις ανά λεπτό. στη συνέχεια μειώνεται σταδιακά, έτσι ώστε στα 5 χρόνια να είναι ίσο με περίπου 20-25 αναπνοές ανά λεπτό. Στον ενήλικα, όπως αναμένεται, είναι περίπου 14 αναπνευστικοί κύκλοι ανά λεπτό και αυξάνεται και πάλι, αν και σε μικρό βαθμό, στους ηλικιωμένους.

περιέργεια

Ο όγκος του αέρα που εισέρχεται και εξέρχεται από τους πνεύμονες κατά τη διάρκεια μιας ανάπαυσης σε ηρεμία ονομάζεται παλιρροϊκός όγκος. Με τον πολλαπλασιασμό αυτών των δεδομένων με τον αναπνευστικό ρυθμό, αποκτάται ο λεγόμενος λεπτός εξαερισμός. για να μάθετε περισσότερα, δείτε: σπιρομέτρηση.

Αιτίες μειωμένου αναπνευστικού ρυθμού

Όπως και σε σχέση με τη μυϊκή δραστηριότητα, οι τιμές του αναπνευστικού ρυθμού μπορούν να ποικίλουν ανάλογα με το σωματικό μέγεθος, την ηλικία, το φύλο, την κατάσταση υγείας, την πεπτική δραστηριότητα, τη θερμοκρασία περιβάλλοντος και τη θέση του σώματος οριζόντια).

Υψηλότερη στις γυναίκες απ 'ό, τι στους άνδρες, ο αναπνευστικός ρυθμός επίσης αυξάνεται στις φλεγμονώδεις καταστάσεις και στις κοιλιακές και θωρακικές καταστάσεις που περιορίζουν το βάθος της αναπνοής.

Η ταχυπνεία ορίζεται ως αύξηση του αναπνευστικού ρυθμού πέρα ​​από τα φυσιολογικά όρια (> 20 κύκλοι ανά λεπτό στον ενήλικα).

Η συχνότητα των αναπνοών επίσης αυξάνεται σε περιβάλλοντα σπάνιας οξυγόνωσης, όπως αυτά που χαρακτηρίζουν τα ψηλά βουνά.

Ταχυπνεία και Υπερπνεία

Με την παρουσία ταχυπνείας (ή πολυπνείας) οι αναπνοές γίνονται συντομότερες, ενώ στην λεγόμενη υπερπνεία οι πράξεις αυξάνονται σε βάθος (οι δύο συνθήκες συχνά - αλλά όχι απαραίτητα - συνδέονται).

Εκτός από τα προαναφερθέντα αίτια, η ταχυπενία μπορεί να συνοδεύει τους τελευταίους μήνες εγκυμοσύνης, υπερθυρεοειδισμό, αναιμία, καρδιακή ανεπάρκεια, σύνδρομα περιτονίτιδας και πόνου του υπεζωκότα, του περιτοναίου ή του θωρακικού τοιχώματος (σε αυτές τις περιπτώσεις αντιπροσωπεύει ένα μηχανισμό αντισταθμιστικό για το μειωμένο βάθος της αναπνοής, που υιοθετήθηκε από τον ασθενή για να προστατευθεί από τον πόνο).

Τέλος, για στοιχεία συναισθηματικής φύσης, κατά τη διάρκεια της φυσικής εξέτασης, πολλοί ασθενείς έχουν συχνότητες αναπνοής υψηλότερες από τις συνηθισμένες.

βραδύπνοιας

Η βραδυπνεία ορίζεται ως μείωση του αναπνευστικού ρυθμού κάτω από τα φυσιολογικά όρια (<12 αναπνοές ανά λεπτό σε ενήλικες, <20 / λεπτό σε 3-12 έτη, <25 / λεπτό σε 1-3 χρόνια, <30 / λεπτό κάτω από την ηλικία ενός).

Απολύτως φυσιολογικό περιστατικό κατά τη διάρκεια του ύπνου, η μείωση της αναπνευστικής συχνότητας παρατηρείται συνήθως σε δηλητηρίαση από οπιοειδή ή αλκοόλ, στην περίπτωση όγκων του εγκεφάλου και στην μεταβολική αλκάλωση.