γενικότητα
Το πόδι είναι η ανατομική δομή που βρίσκεται στο απομακρυσμένο άκρο κάθε κάτω άκρου του ανθρώπινου σώματος.
Δεδομένου ότι έχει μια σημαντική υποστηρικτική λειτουργία για ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα, η πιο ενδιαφέρουσα ανατομική όψη του ποδιού είναι σίγουρα η σκελετική του δομή. Αυτό περιλαμβάνει τα οστά του ταρσού, τα μετατάρσια οστά και τα φαλάγγια που αποτελούν τα δάκτυλα των ποδιών.
Εκτός από τη λειτουργία υποστήριξης, το πόδι διαδραματίζει επίσης θεμελιώδη ρόλο στον μηχανισμό μετακίνησης.
Μεταξύ των πιο συχνών παθολογιών που επηρεάζουν το πόδι, τα κατάγματα των οστών αξίζουν ιδιαίτερη αναφορά.
ορισμός
Το πόδι είναι το απομακρυσμένο άκρο κάθε κάτω άκρου του ανθρώπινου σώματος, αποτελούμενο από 5 δάχτυλα.
Σε όρθια θέση, είναι κάθετος στον άξονα των μηρών του μηρού και προβάλλεται προς μία μόνο κατεύθυνση: προς τα εμπρός.
Ανατομική σημασία της εγγύς και της περιφερικής
Οι εγγύτεροι και οι περιφερικές είναι δύο όροι με αντίθετο νόημα.
Το εγγύς σημαίνει "πιο κοντά στο κέντρο του σώματος" ή "πιο κοντά στο σημείο προέλευσης". Αναφερόμενος στο μηρό, για παράδειγμα, δείχνει το τμήμα αυτού του οστού που βρίσκεται πιο κοντά στον κορμό.
Από την άλλη πλευρά, το «Distal» σημαίνει «μακρύτερα από το κέντρο του σώματος» ή «μακρύτερα από το σημείο προέλευσης». Για παράδειγμα, αναφέρεται (πάντοτε στο μηριαίο) δείχνει το τμήμα αυτού του οστού το πλέον απομακρυσμένο από τον κορμό (και πιο κοντά στο άρθρωση γόνατος).
Ανατομία του ποδιού
Το πόδι είναι μια αρκετά σύνθετη δομή, στην οποία υπάρχουν 26 οστά, 33 αρθρώσεις και πάνω από εκατό μύες, τένοντες και συνδέσμοι .
Για τη λειτουργία υποστήριξης που εκτελεί το πόδι, η ανατομική όψη είναι σίγουρα πιο σημαντική από την σκελετική της δομή. Κατά συνέπεια, το άρθρο αυτό θα επικεντρωθεί κυρίως στα οστά που αποτελούν το πόδι και δευτερευόντως στις δομές αρθρώσεων, μυών, τένοντα και συνδέσμων.
Έννοια της πλάτης και της σόλας του ποδιού
Το πίσω μέρος του ποδιού είναι η άνω περιοχή του ποδιού, που κοιτάζει προς τα πάνω.
Το πέλμα του ποδιού, από την άλλη πλευρά, είναι η κάτω περιοχή του ποδιού, που βλέπει προς τα κάτω.
ΣΚΕΛΕΤΟ ΤΟΥ ΠΟΔΙΟΥ: ΤΑ ΟΣΤΡΑ
Οι ανατομιστές διαιρούν τα οστά του ποδιού σε τρεις ομάδες ή κατηγορίες: τα οστά του ταρσού, τα μετατάρσια οστά και τα φαλάγγες.
- Τα ταρσικά οστά της ομάδας της ταρσίας ή της ταρσίας . Βρισκόμενος ακριβώς κάτω από την άρθρωση του αστραγάλου, υπάρχουν 7 οσφυϊκά στοιχεία ακανόνιστου σχήματος: το talo (astragalus), ο ασβεστόλιθος, το navicular, το cuboid και τα τρία σφηνοειδή (πλευρικά, ενδιάμεσα και μεσαία).
Το τέλο και ο αστράγαλος αντιπροσωπεύουν τα εγγύτατα οστά του ταρσού και παίζουν θεμελιώδη ρόλο στο σχηματισμό του αστραγάλου, δηλαδή της αρθρώσεως που επιτρέπει την αφαίρεση και την εκφυλισμό του ποδιού. Σε αυτή την περίπτωση, το άνω άκρο του δακτυλίου λαμβάνει χώρα μέσα στο κονίαμα, η κοιλότητα που σχηματίζεται από τα κάτω άκρα της κνήμης και της περόνης. Ο ασκώδης ιστός χρησιμεύει ως σημείο εισαγωγής για ένα ζευγάρι των θεμελιωδών συνδέσμων (ο σύνδεσμος του θώρακα-πελμάτων και ο πελματιαίος-φλοιώδης σύνδεσμος).
Το navicular είναι το ενδιάμεσο οστό της ομάδας της ταρσίας. ευρίσκεται μπροστά στο άστρο, οπίσθια στις τρεις σφηνοειδείς και πλευρικά στο κυβοειδές. Έχει μια προεξοχή για την εισαγωγή του οπίσθιου κνημιαίου τένοντα.
Οι κυνοειδείς και οι τρεις σφηνοειδείς είναι τα πιο απομακρυσμένα οστά του ταρσού. Παρόμοιο με έναν κύβο, το κυβοειδές κατέχει μια πλευρική θέση (σε σχέση με τις τρεις σφηνοειδείς) και περιβάλλει στη φτέρνα, οπίσθια, και με τα δύο τελευταία μετατάρσια, μπροστά. Από το σχήμα μιας σφήνας, οι τρεις σφηνοειδείς βρίσκονται μπροστά στο φλοιώδες οστό και πίσω από τα τρία πρώτα μετατάρσια. η ιδιαίτερη διάταξη των τριών σφηνοειδών επιτρέπει στα μεταταρστικά οστά να αποτελούν το λεγόμενο εγκάρσιο τόξο του ποδιού.
- Οστά μετατάρσια ή, πιο απλά, μεταταρστικά . Ανήκουν στην κατηγορία των μακριών οστών, είναι συνολικά 5 στοιχεία.
Σε κάθε μετατάρσιο, μπορούν να διακριθούν τρεις περιοχές: μια κεντρική περιοχή, που προσδιορίζεται με τον όρο σώμα. μια εγγύς περιοχή, που ονομάζεται βάση. Τέλος, μια απομακρυσμένη περιοχή, γνωστή ως το κεφάλι.
Η βάση του μεταταρσίου οριοθετείται στα οστά του ταρσού: ξεκινώντας από τη μεσαία πλευρά του ποδιού, τα τρία πρώτα μετατάρσια προσκολλώνται στις τρεις σφηνοειδείς, ενώ τα δύο τελευταία μετατάρσια στο κυβοειδές οστό.
Ο επικεφαλής κάθε μεταταρσίου προσκολλάται στην πρώτη φάλαγγα κάθε δαχτύλου.
Το σώμα, η βάση και το κεφάλι έχουν 3 έως 4 αρθρώσεις. αυτά τα κοινά στοιχεία θα είναι το θέμα της συζήτησης στο κεφάλαιο αφιερωμένο στις αρθρώσεις του ποδιού.
- Τα φάγανες . Υπάρχουν συνολικά 14 και αντιπροσωπεύουν (όπως θα μπορούσε κανείς να μαντέψει από μια προηγούμενη δήλωση) τα οστεώδη στοιχεία που συνθέτουν τα δάχτυλα των ποδιών.
Εκτός από το πρώτο δάκτυλο - το μόνο που σχηματίζεται από 2 φαλάγγες - όλα τα άλλα δάχτυλα έχουν 3 φαλάνες το καθένα.
Τα φαλάνγκα που βρίσκονται πιο κοντά στο κεφάλι των μετατάρσων (εγγύς φαλάγγες) ονομάζονται πρώτα φάλαγγα. ξεκινώντας από αυτά, τα ακόλουθα ονομάζονται δεύτερη φάλαγγα και τρίτα φαλάνγκα (Σημείωση: στο πρώτο δάχτυλο, η αρίθμηση τελειώνει με τα δεύτερα φαλάγγες).
Πίσω πόδια, μέση και ποδός: Τι σημαίνουν και ποια κόκαλα του ποδιού περιλαμβάνουν;
Οι εμπειρογνώμονες της ανατομίας έχουν διαπιστώσει ότι μπορούν να αναγνωριστούν τρεις ζώνες στο πόδι: στην περιοχή του οπίσθιου ποδιού, στην περιοχή του midfoot και στην περιοχή του πρόσθιου ποδιού.
Η περιοχή του οπίσθιου ποδιού είναι το πιο κοντινό τμήμα του ποδιού και περιλαμβάνει τον αστράγαλο και τον αστράγαλο.
Η περιοχή του midfoot είναι το μεσαίο τμήμα του ποδιού (το πρόθεμα meso- σημαίνει "στη μέση") και περιλαμβάνει το ομοιόμορφο οστό, τα τρία σφηνοειδή και το φλοιώδες οστό.
Τέλος, η περιοχή του εμπρός ποδιού είναι το πιο απομακρυσμένο τμήμα του ποδιού και περιλαμβάνει τα 5 μετατάρσια και τα φαλάγγια των ποδιών.
ΠΛΕΥΡΙΚΕΣ ΣΥΝΔΕΣΕΙΣ
Για να απλουστευθεί η περιγραφή των πολυάριθμων αρθρώσεων του ποδιού, αποφασίστηκε να τα διαχωρίσουμε από τα τμήματα των οστών: οι αρθρώσεις των δερματικών ταρσών, οι αρθρώσεις των μεταταρσικών οστών και οι αρθρώσεις των φαλαγγών .
Στο επίπεδο του ταρσού, ισχύουν 4 αρθρώσεις:
- Ο αστράγαλος (ή ο στεφανιαίος σύνδεσμος ), ο οποίος αντιπροσωπεύει το πιο σημαντικό κοινό στοιχείο του ποδιού.
- Ο υποτάριος σύνδεσμος, ο οποίος είναι το αποτέλεσμα της συνέργειας μεταξύ του talo και του calcaneus.
- Η κολπική άρθρωση, η οποία προκύπτει από την ένωση του talo και του δωδεκαδακτύλου.
- Η ασβεστοκυβοειδής άρθρωση, η οποία είναι το αποτέλεσμα της σχέσης μεταξύ ασβεστίου και κυβοειδούς οστού.
Αναλυτικότερα:
- Οι αρθρώσεις μεταξύ μετατάρσων και ταρσικών οστών καλούνται αρθρώσεις ταρσο-μετατάρσια . Αυτά συνδυάζουν τη βάση των μεταταρσίων με τα οστά του σφηνοειδούς (μετατάρσια οστά των τριών πρώτων δακτύλων) και το κυβοειδές οστό (μετατάρσια οστά των δύο τελευταίων δακτύλων).
- Οι αρθρώσεις μεταξύ του μετατάρσια και του μεταταρσίου είναι γνωστές ως διαμετατοριακές αρθρώσεις . Αυτά συνδέουν δύο παρακείμενα μετατάρσια. είναι 3 στο μετατάρσιο των πρώτων και τελευταίων ποδιών, ενώ είναι 4 στο μετατάρσιο του δεύτερου, του τρίτου και του τέταρτου δακτύλου των ποδιών.
- Οι αρθρώσεις μεταξύ των μετατάρσων και της πρώτης φάλαγγας είναι γνωστές ως μεταταρσιοφαλαγγικές αρθρώσεις . Αυτά σταθεροποιούν το κεφάλι των μετατάρσων με την πλησιέστερη φάλαγγα, την πλησιέστερη.
Στο επίπεδο των φαλαγγιών, οι αρθρώσεις που σχηματίζουν οι φαλάνες μεταξύ τους ξεχωρίζουν:
- Ο σύνδεσμος που συνδέει την πρώτη φάλαγγα με τη δεύτερη φάλαγγα, γνωστή και ως εγγύς διαφραγμαιαία άρθρωση .
- Ο σύνδεσμος που συνδέει τη δεύτερη φάλαγγα με την τρίτη φάλαγγα, το συγκεκριμένο όνομα της οποίας είναι η μακρινή φαλαγγεαλική άρθρωση .
Αυτό το κοινό στοιχείο απουσιάζει μόνο στο πρώτο δάκτυλο του ποδιού (αυτό που, χυδαία, υποδεικνύεται από τον όρο toe).
ΠΟΔΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΣΥΝΔΕΣΗ
Ένας σύνδεσμος είναι ένας σχηματισμός ινώδους συνδετικού ιστού, ο οποίος συνδέει δύο οστά ή δύο μέρη του ίδιου οστού.
Οι σημαντικότεροι σύνδεσμοι των ποδιών είναι: η πελματιαία περιτονία, ο ασβεστολιθικός φλοιός του πελματιακού συνδέσμου και ο συνδέτης με φρύγανο-κούβι .
Η πελματιαία περιτονία είναι ένας μακρύς σύνδεσμος, ο οποίος βρίσκεται στο κάτω άκρο του ποδιού (φυτό), ο οποίος εκτείνεται από τα οστά πτέρνας (calcaneus) στα οστά των δακτύλων. Μορφολογικά παρόμοια με ένα τόξο, επιτρέπει την καμπυλότητα του ποδιού και λειτουργεί ως μαξιλάρι που απορροφά τους κραδασμούς από το περπάτημα, το τρέξιμο κλπ.
Ο πελματιαίος ασβεστολιθικός σύνδεσμος είναι το συνδετικό στοιχείο, το οποίο βρίσκεται στο κατώτερο περιθώριο του ποδιού, το οποίο πηγαίνει από τον αστράγγι στο φλοιό των οστών. Λειτουργικά, χρησιμεύει για την υποστήριξη της κεφαλής του αστραγάλου.
Ο πελματιακός συνδέσμος με ασβεστόλιθο είναι ο σύνδεσμος που εκτείνεται από τον πτερυγισμό έως το κυβοειδές οστό. η λειτουργία του είναι να βοηθήσει την πελματιαία περιτονία κατά τη διάρκεια της καμπυλότητας.
Σε αυτό το πλαίσιο, δεν πρέπει να ξεχνάμε την ύπαρξη συνδέσμων αστραγάλου, οι οποίες χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: τη μεσαία και την πλευρική.
Οι ενδιάμεσοι σύνδεσμοι του αστραγάλου είναι συνολικά 4, ενώ οι πλάγιοι είναι συνολικά 3.
ΜΟΥΣΤΡΑ ΠΟΔΙΩΝ
Η καλή λειτουργικότητα του ποδιού εξαρτάται από πολλούς μυς, ορισμένοι από τους οποίους κατοικούν, τουλάχιστον εν μέρει, έξω από το ίδιο το πόδι.
Για το λόγο αυτό, οι ειδικοί της ανατομίας αποφάσισαν να διακρίνουν τα μυϊκά στοιχεία του ποδιού σε δύο κατηγορίες: τους εξωγενείς μύες - οι οποίοι συνδέονται, αφενός, με ένα οστό του ποδιού και, από την άλλη πλευρά, με ένα οστό του ποδιού - και τους εγγενείς μύες - που συμβαίνουν εντελώς στο πόδι.
Οι κύριοι εκπρόσωποι των εξωγενών μυών είναι:
- Ο οπίσθιος κνημιαός μυς
- Ο πρόσθιος μυς της κνήμης
- Ο μακρύς περνοειδής μυς
- Ο κοντός μυός του περονιού
- Δίδυμοι μύες (ή γαστροκνήμιοι)
- Ο μοναδικός μυς
* Παρακαλώ σημειώστε: τα δίδυμα και το πέλμα μαζί σχηματίζουν τους μύες των μοσχαριών, επίσης γνωστά από τον ενικό όρο triceps sura.
Όσον αφορά τους εγγενείς μύες, πρέπει να επισημανθεί ότι αυτές, με τη σειρά τους, μπορούν να χωριστούν σε δύο κατηγορίες: τις ραχιαίες και ορθωτικές .
Οι ενδογενείς ραχιαίες μύες είναι ο εκτεινόμενος βραχύς μυς του μεγάλου ποδιού και οι βραχείς εκτεινόμενοι μύες των ποδιών.
Οι ενδογενείς πελματικοί μύες, ωστόσο, είναι:
- Οι μεσαίοι πελματικοί μύες, που ονομάζονται επίσης μύες του πρώτου δάχτυλου (ή του μεγάλου δάχτυλου του δακτύλου)
- Μεγάλος-δονητικός απαγωγέας μυς
- Μικρή καμπτική μυς του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού
- Προσθετικό μυ του μεγάλου δάκτυλου
- Οι πλευρικοί πελματικοί μύες, που ονομάζονται επίσης 5οι μύες των δακτύλων
- 5ος μυς απαγωγέας του δακτύλου
- Μικρός μυς κάμψεως του 5ου δακτύλου
- Προσθετικό μυ του 5ου δακτύλου
- Ενδιάμεσοι πελματικοί μύες
- Μικρός μυς κάμψεως των κεντρικών δακτύλων του ποδιού
- Τετράγωνος μυς του πέλματος του ποδιού
- Lumbrical μυς (τέσσερα σε όλα)
- Ενσωματωμένοι μύες (επτά συνολικά)
Σε γενικές γραμμές - αν και είναι απαραίτητο να διευκρινιστεί ότι κάθε μυς ποδιών καλύπτει μια συγκεκριμένη λειτουργία - οι εσωτερικοί ραχιαίοι μύες και οι ενδογενείς πελματικοί μύες εγγυώνται, αντίστοιχα, τη ραχιαία κάμψη και την εκφυλισμό του ποδιού.
Τι σημαίνουν οι όροι dorsiflexion και plantarflexion;
Η ακτινωτή διάτρηση και η εκτομή του φυτού είναι δύο αντίθετες χειρονομίες.
Το Dorsiflexion είναι το κίνημα που σας επιτρέπει να τοποθετήσετε το πόδι σας στο πάτωμα και να περπατήσετε στα δάκτυλα. από την άλλη πλευρά, είναι η κίνηση που σας επιτρέπει να σηκώσετε το πόδι σας και να περπατήσετε στα τακούνια σας.
Για τη σωστή εκτέλεση της ραχιαίας κάμψης, τα δίδυμα, ο σπόνδυλος και ο οπίσθιος κνημιαίος μυς είναι επίσης θεμελιώδεις. ενώ για τη σωστή εκτέλεση της εκτίναξης του φυτού, η συνεισφορά του πρόσθιου κνημιαίου μυός είναι επίσης απαραίτητη.
ΤΕΝΤΙΝΗ ΤΟΥ ΠΟΔΙΟΥ
Ένας τένοντας είναι ένας σχηματικά πολύ παρόμοιος σχηματισμός με έναν σύνδεσμο, με τη μόνη διαφορά που συνδέει έναν μυ με ένα οστικό στοιχείο (Σημείωση: ο σύνδεσμος ενώνει δύο γενικά διακριτά οστικά στοιχεία).
Οι τένοντες του ποδιού είναι πολυάριθμοι, καθώς, όπως ο αναγνώστης θα έχει σίγουρα παρατηρήσει, υπάρχουν πολλοί μύες των ποδιών (ή σε κάθε περίπτωση που εμπλέκονται στην κίνησή του).
Ο σημαντικότερος τένοντας του ποδιού - τόσο για τον όγκο που καταλαμβάνει όσο και για την κλινική πτυχή που καλύπτει - είναι ο τένοντα του Αχιλλέα . Αυτή η δομή τένοντα συνδέει τους μύες των μοσχαριών (τα δίδυμα και το πέλμα) στη φτέρνα. Είναι απαραίτητο για το περπάτημα, το τρέξιμο και το άλμα. Η διάρρηξή του περιορίζει σοβαρά τις κινητικές δεξιότητες ενός ατόμου και απαιτεί ανακατασκευή.
λειτουργίες
Το πόδι καλύπτει διάφορες λειτουργίες:
- Εξασφαλίζει σταθερότητα σε όρθια θέση.
- Απορροφά μεγάλο μέρος του σωματικού βάρους.
- Επιτρέπει τη μετακίνηση. Χάρη στη σύνθετη ανατομία του, το πόδι επιτρέπει στον άνθρωπο να περπατήσει, να τρέξει, να πηδά και να περπατήσει σε ανώμαλες επιφάνειες.
Ασθένειες των ποδιών
Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα που μπορεί να επηρεάσουν το πόδι είναι τα κατάγματα των οστών που το συνθέτουν, στην περίπτωση αυτή: το κάταγμα του αστραγάλου, το κάταγμα του ασβεστίου, το κάταγμα ενός μετατάρσια και το κάταγμα μιας φαλαγγικής .
ASTRAGALUS FRACTURE
Τα κατάγματα του αστραγάλου (ή του τάλου) μπορεί να βρίσκονται σε δύο διαφορετικά σημεία αυτού του οστού: στο λεγόμενο λαιμό ή στο λεγόμενο σώμα .
Συνήθως, τα κατάγματα του αυχένα του αστραγάλου ακολουθούν μια υπερβολική ραχιαία κάμψη του ποδιού. Αυτή η κίνηση αναγκάζει τον αστράγαλο να πιέσει, με μη φυσιολογικό και βίαιο τρόπο, κατά της κνήμης, να σπάσει λόγω της πρόσκρουσης. Κατά την εμφάνιση, αυτοί οι τύποι ρήξεων μπορούν να μεταβάλουν την άμεση ροή αίματος στον αστράγαλο και να οδηγήσουν στην εμφάνιση οστεονέκρωσης (ή αβυσχιδικής νέκρωσης ).
Τα κατάγματα του σώματος του talo είναι, πολύ συχνά, αποτέλεσμα άλματα που πραγματοποιούνται από υπερβολικό ύψος.
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ ΤΟΥ ΑΣΒΕΣΤΙΟΥ
Συνήθως, τα κατάγματα του πτερυγίου οφείλονται σε επιπτώσεις που επηρεάζουν τη φτέρνα και πιέζουν την φτέρνα ενάντια στο αστράγαλο με πολύ βίαιο τρόπο.
Οι κύριες συνθήκες που προκαλούν κάταγμα φτέρνας είναι οι πτώσεις στα τακούνια.
Τα κατάγματα του ασβεστίου είναι καταστάσεις ικανές να προκαλέσουν διάφορες όψιμες επιπλοκές, σε όλη την αρθρίτιδα ενάντια στην υποταλική άρθρωση και σοβαρό πόνο κατά τη διάρκεια των κινήσεων της ανάδυσης και της αναστροφής του ποδιού.
ΚΑΤΑΠΟΛΕΜΗΣΗ ΜΕΤΑΤΑΡΣΟΥ
Τουλάχιστον τρία συγκεκριμένα συμβάντα μπορεί να προκαλέσουν το κάταγμα ενός ή περισσοτέρων μετατάρσεων:
- Ένα βίαιο χτύπημα, κατευθυνόμενο στο πόδι. Αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, με ένα βαρύ αντικείμενο που πέφτει στο πόδι.
Μεταταρστικά κατάγματα λόγω βίαιων επιδράσεων είναι τα πιο συνηθισμένα.
- Ένας παράγοντας άγχους που επηρεάζει το πόδι γενικά ή ένα μέρος του, ειδικότερα. Αυτός ο τύπος καταγμάτων ονομάζεται κατάγματος μετατάρσιας καταπόνησης και επηρεάζει κυρίως τα μετατάρσια του 2ου, 3ου και 4ου δακτύλου. Είναι πολύ συνηθισμένο μεταξύ των καλών αθλητών και είναι γενικά μια μικροσύνθεση .
- Υπερβολική αναστροφή του ποδιού. Με μια βίαιη και πολύ έντονη αναστροφή του ποδιού, ο κοντός περονικός μυς θα μπορούσε να «τραβήξει» το μετατάρσιο του 5ου δακτύλου και να προκαλέσει τη ρήξη του.
Φιγούρα: κινήσεις εκτροπής και αναστροφής του ποδιού.
Η θεραπεία των μεταταρσικών καταγμάτων ποικίλλει ανάλογα με τη θέση της ρήξης του οστού και κατά πόσον το τελευταίο αποτελείται ή αποσυντίθεται.
Στην πραγματικότητα, σε ορισμένες περιπτώσεις, θα μπορούσε να αρκεί η ανάπαυση και η ακινητοποίηση του κάτω άκρου. σε άλλες, από την άλλη πλευρά, μπορεί να χρειαστεί να κάνετε χειρουργική επέμβαση για να συγκολλήσετε το κάταγμα του οστού.
ΠΑΡΑΝΟΜΗ ΜΙΑΣ ΦΑΛΑΓΗΣ
Τα κατάγματα ενός ή περισσοτέρων φαλαγγών είναι συνθήκες μικρής βαρύτητας, που προκύπτουν ως αποτέλεσμα τραυματικών γεγονότων που βλάπτουν το πόδι. Γενικά, χρειάζονται μόνο περίοδο ανάπαυσης 20-30 ημερών.
