χάσετε βάρος

Commiphora mukul και Guggulsteroni

Επεξεργασμένο από τον Ivan Mercolini

Το Commiphora mukul είναι ένα φυτό θάμνων ύψους περίπου 2 μέτρων και πολύ διακλαδισμένο, με φλοιό αργυρού χαρτιού. Δίνει ζωή σε μικρά ροζ λουλούδια, και οι καρποί της είναι μικρές, κόκκινες όταν είναι ώριμες, ωοειδές σε σχήμα. Αναπτύσσεται στην Ινδία (όπου είναι γνωστή ως δέντρο μύρου) και στην Αραβία. Κάθε φυτό παράγει περίπου 1 κιλό ρητίνης με βάση το πετρέλαιο - που λαμβάνεται με τομή του κορμού - που εξάγεται από τον Ιανουάριο έως τον Μάρτιο.

Από αυτή τη ρητίνη, οι ενώσεις ετραγγανό (στερόλες) που ονομάζονται guggulsterones - "guggulu" σημαίνουν "τι προστατεύει από τη νόσο - μεταξύ των οποίων δύο, ονομάζονται E και Z, αποτελούν αντικείμενο πολλών ερευνών, καθώς παρουσιάζουν σημαντικά οφέλη στον ιατρικό τομέα. οι guggulsterones που μας ενδιαφέρουν για την παρούσα θεραπεία. Ας, το επίθεμα "steroni" μπορεί να σας κάνει να σκεφτείτε ένα παράγωγο της τεστοστερόνης, όπως ένα συνθετικό AAS όπως η κανερόλον ή το drostanolone ή μια προ-ορμόνη. : πείτε στο γυμναστήριο ότι παίρνετε guggulsterones - 80 mg την ημέρα - και κοιτάξτε τις αντιδράσεις Υπάρχουν επίσης ιδιοκτήτες καταστημάτων συμπλήρωσης που δεν ξέρουν τι είναι και αν ζητήσετε δισκία guggulsterone θα σας πω πιθανώς ότι δεν παίρνουν στεροειδή ή άλλα απαγορευμένα προϊόντα από τη ΔΟΕ (το μυαλό πραγματικά συνέβη!).

Έτσι ... μιλούσα για τα ευεργετικά τους αποτελέσματα στον ιατρικό τομέα. Αρχίζω να τα κατατάξω και στη συνέχεια έβαλα τη σχέση με τον θυρεοειδή στον πυθμένα, όπως έκανα με το forskolin. Οι γκουγκγουλστερόνες έχουν μείωση των λιπιδίων και αντι-αθηρογόνο δράση: μειώνουν τη συνολική χοληστερόλη από 14% σε 27% και τα τριγλυκερίδια αίματος εντός περιόδου 12 εβδομάδων από 22% έως 30%. Η μείωση της ολικής χοληστερόλης οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στο κλάσμα LDL.

Έχουν επίσης δράση αντι-φλεγμονώδους και αντι-αιμοπεταλιακής συσσωμάτωσης. Προστατεύουν τον γαστρικό βλεννογόνο από τις εξελκώσεις που παράγονται - για παράδειγμα - από την κατάχρηση αλκοόλ.

Και τώρα, η δράση που μας ενδιαφέρει περισσότερο να είναι εγγενής στο θέμα που ασχολείται εδώ: οι guggulsterones είναι χρήσιμες ως βοηθητικά μέσα στα αδυνάτισμα καθεστώτα χάρη στη διεγερτική δράση τους στον θυρεοειδή. Συγκεκριμένα, οι πιο πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι αυξάνουν το επίπεδο της Τ3 σε σύγκριση με το Τ4. Εάν έχετε μελετήσει τη μακρά προϋπόθεση που σας έδωσα πριν σχετικά με τη φυσιολογία του πεταλούδα, θα καταλάβετε τι σημαίνει αυτό (η Τ3 είναι περίπου 4 φορές ταχύτερη και πιο αποτελεσματική από την Τ4). Είναι ενδιαφέρον να σημειωθεί ότι - όπως και για τις forskolin - οι guggulsterones δεν δημιουργούν αρνητικά σχόλια.

Στην ανταγωνιστική κατασκευή του σώματος το εκχύλισμα Commiphora Mukul χρησιμοποιείται για τη στήριξη του θυρεοειδούς κατά τη διάρκεια κύκλων με συνθετικές ιωδιωμένες ορμόνες (π.χ. νάτριο λεβοθυροξίνης, τριακάνη) και για να επιταχύνει την αποκατάσταση της ενδογενούς παραγωγής στο τέλος αυτών. Οι αθλητές ξεκινούν με τη λήψη guggulsterones περίπου 10-14 ημέρες πριν από το τέλος του κύκλου, και στη συνέχεια να συνεχιστεί για άλλες 4 εβδομάδες ή έτσι. Στην πραγματικότητα, το forskolin είναι πολύ πιο κατάλληλο για αυτόν τον σκοπό.

Ωστόσο, όσοι ακολουθούν δίαιτα χαμηλών θερμίδων για αδυνατισμό, μη ανταγωνιστικό σκοπό, επωφελούνται από τις guggulsterones τόσο για την επίδραση μείωσης των λιπιδίων όσο και για τον αυξημένο μεταβολισμό που υπαγορεύεται από την τροποποιημένη αναλογία Τ3 / Τ4. Έρχομε σε χρήσιμες δοσολογίες: στο μητρικό βάμμα 20 σταγόνες 2-3 φορές την ημέρα ή 20-40 mg καθαρού ξηρού εκχυλίσματος 3-4 φορές την ημέρα με γεύματα (για μέγιστο διάστημα δύο έως τριών μηνών). Όπως και το forskolin, λειτουργούν καλά σε μείγματα με βήτα διεγερτικά βοτάνων, επίσης σε συνδυασμό με τον Coleus Forskohlii. Πάντα όπως το forskolin, προσέξτε τις δόσεις που περιέχονται στα διάφορα συμπληρώματα της αγοράς: είναι συχνά ανεπαρκείς δόσεις για να παράγουν αποτελέσματα στο σώμα. Οι παραγωγοί παίζουν με το όνομα, ελπίζοντας ότι δεν θα διαβάσουν ή θα αγνοήσουν τις ποσότητες. Οι χρήσιμες δοσολογίες είναι εκείνες που αναφέρονται παραπάνω.

Όντας φυτικό προϊόν, μπορεί να προκαλέσει σπάνιες αλλεργικές αντιδράσεις με βήχα του δέρματος. Σε αυτή την περίπτωση, σταματήστε αμέσως να το πάρετε. Κατά τη διάρκεια των επιστημονικών μελετών εμφανίστηκαν μερικές σπάνιες περιπτώσεις κεφαλαλγίας, ήπιας ναυτίας, διάρροιας, ραβδώσεις, λόξυγκας και κοιλιακής φούσκας.

Όσο για την forskolin, μην πάρετε αυτές τις guggulsterones εάν είστε κάτω από οποιαδήποτε φαρμακευτική θεραπεία, ΧΩΡΙΣ ΠΡΩΤΗ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΣΗ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ. Πράγματι, τα προϊόντα που διεγείρουν το μεταβολισμό έχουν αλληλεπίδραση με τη φαρμακοδυναμική των διαφόρων φαρμακευτικών προϊόντων.