Αρκετοί δρομείς διαμαρτύρονται για γαστρεντερικά προβλήματα κατά τη διάρκεια της πορείας, όπως ναυτία, έμετος, αίσθημα γαστρικής βαρύτητας και διάρροια. Ελλείψει βασικών παθολογιών, διάφορα στοιχεία μπορούν να αμφισβητηθούν ως πιθανοί παράγοντες ενεργοποίησης:
- άγχος : ιδιαίτερα στις ανταγωνιστικές προσπάθειες (ένταση της φυλής), το υπερβολικό άγχος που σχετίζεται με την απόδοση μπορεί να προκαλέσει προβλήματα με ναυτία, εμετό και διάρροια (που σχετίζονται με την αύξηση της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες).
- υπογλυκαιμία και υπερ-έκκριση γλυκαγόνης : η πορεία (ειδικά αυτή της διάρκειας) καθορίζει την έντονη εξάντληση των ενεργειακών αποθεμάτων, ιδιαίτερα των καρκινογόνων. η μείωση του σακχάρου στο αίμα και η επακόλουθη υπερέκκριση του γλυκογόνου είναι μια κοινή αιτία ναυτίας και εμέτου.
- αυξημένο ερέθισμα στο γαστρεντερικό περισταλτικό που δίνεται από συνεχείς επιπτώσεις στο έδαφος (μηχανικά ερεθίσματα). μια υπερβολική και / ή πρόωρη πρόοδος του γαστρικού και / ή εντερικού περιεχομένου μπορεί να προκαλέσει διάρροια
- λανθασμένες διατροφικές συνήθειες :
- προ-αγώνα / προπόνηση πολύ κοντά και / ή σημαντική
- εσφαλμένη τροφοδοσία κατά τη διάρκεια του αγώνα / προπόνησης
- κατάχρηση συμπληρωμάτων όπως πηκτής με βάση υδατάνθρακες και συμπληρώματα αλατιού κατά τη διάρκεια ή πριν από την προσπάθεια
- υπερβολική πρόσληψη νερού
