εισαγωγή
Τα νύχια στην εγκυμοσύνη μπορούν να υποστούν διάφορες τροποποιήσεις, όπως και κάθε άλλο μέρος του σώματος κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης της ζωής μιας γυναίκας.
Οι μεταμορφώσεις είναι εντελώς φυσιολογικές κατά τη διάρκεια της κύησης, επηρεάζουν όχι μόνο το αναπαραγωγικό σύστημα και το στήθος, αλλά και τα μαλλιά, το δέρμα, τα νύχια και ολόκληρο το σώμα. Συγκεκριμένα, οι αλλαγές στα νύχια μπορεί να είναι διαφορετικές από τις έγκυες έως τις έγκυες: εάν σε μερικές περιπτώσεις η εγκυμοσύνη δίνει ισχυρά νύχια όπως ποτέ πριν. σε πολλά άλλα τα κάνει αδύναμα και εύθραυστα.
Σύντομη ανασκόπηση: ποια είναι τα νύχια και ποια είναι αυτά;
Τα νύχια βρίσκονται στην ραχιαία όψη των τελευταίων φαλαγγών των δακτύλων και των ποδιών. Συμβάλλουν στην ακρίβεια χειρισμού (στην πραγματικότητα, χάρη σε αυτά είναι δυνατό να χειριστούν πολλά μικρά αντικείμενα), παρέχουν προστασία στο ψηφιακό άκρο και δίνουν μεγαλύτερη ευαισθησία στις άκρες των δακτύλων χάρη στην πλούσια ένδεια της κλίνης των νυχιών.
Αλλαγές νυχιών
Μεταβολές και αλλαγές στα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Όπως αναφέρθηκε, οι αλλοιώσεις που μπορεί να εμφανιστούν στα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι οι ίδιες για όλες τις γυναίκες.
Ορισμένες έγκυες γυναίκες, χάρη στις αλλαγές που εμφανίζονται φυσιολογικά στο σώμα, υποβάλλονται σε μια σαφή βελτίωση στα νύχια τους που φαίνονται πιο στιβαρά και λαμπερά. Ωστόσο, ο αριθμός των γυναικών που είναι τόσο τυχεροί είναι σίγουρα χαμηλότερος από εκείνους που έχουν τα νύχια που δεν είναι καθόλου ισχυροί κατά τους εννέα μήνες της κύησης. Στην πραγματικότητα, στις περισσότερες περιπτώσεις, τα νύχια κατά την εγκυμοσύνη εξασθενούν, γίνονται εύθραυστα και μπορούν να γίνουν:
- Αυξημένη ευαισθησία στη ρήξη .
- Απολέπιση (οσφυϊκή ονικοσχισία);
- Εμφάνιση λευκών κηλίδων (leuconichia).
Ξέρετε ότι ...
Παρά την ευθραυστότητα που μπορούν να αντιμετωπίσουν τα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε αυτή την περίοδο τείνουν να αναπτύσσονται γρηγορότερα .
αιτίες
Ποιες είναι οι αιτίες των αλλαγών των νυχιών στην εγκυμοσύνη;
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η εμφάνιση της ευθραυστότητας των νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να θεωρηθεί ως ένα φυσιολογικό φαινόμενο, λόγω των ορμονικών αλλαγών που συνήθως συμβαίνουν σε αυτή την περίοδο της ζωής μιας γυναίκας.
Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι αλλοιώσεις που επηρεάζουν τα νύχια θα μπορούσαν να προκύψουν από συστηματικές αιτίες ή βασικές παθολογίες που δεν αφορούν αυστηρά τα νύχια, αλλά των οποίων οι εκδηλώσεις μπορεί να περιλαμβάνουν και αυτές τις δερματικές επιδερμίδες. Αυτά περιλαμβάνουν:
- Διατροφικές ανεπάρκειες (ειδικά, αλλά όχι αποκλειστικά, βιταμίνες και μέταλλα).
- Μεταβολικές διαταραχές διαφόρων τύπων και σοβαρότητας.
- Συστηματικές διαταραχές .
- Διαταραχές του δέρματος (π.χ. ψωρίαση κ.λπ.).
Τέλος, οι αλλοιώσεις που εμφανίζονται στα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα μπορούσαν επίσης να προέρχονται από ασθένειες των νυχιών που ονομάζονται σωστά .
Νυχτερινές παθήσεις
Τι ασθένειες μπορεί να επηρεάσει τα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι ασθένειες που μπορούν να επηρεάσουν τα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι οι ίδιες με εκείνες που μπορούν να επηρεάσουν τα νύχια μη εγκύων γυναικών ή ανδρών. Συγκεκριμένα, αυτές οι δερματικές επιδερμίδες μπορεί να υποβληθούν:
- Φλεγμονώδεις διεργασίες που επηρεάζουν τη μήτρα των νυχιών.
- Φλεγμονή του perionichio (η περιοχή που περιβάλλει την πλάκα των νυχιών).
- Βακτηριακές λοιμώξεις που μπορούν να υποστηριχθούν από Pseudomonas, σταφυλοκοκκικά στελέχη ή άλλα βακτήρια.
- Οι ιογενείς λοιμώξεις παραμένουν, για παράδειγμα, από τον απλό έρπη .
- Μυκητιασικές λοιμώξεις (ονυχομυκητίαση).
Onychomycoses είναι ίσως οι πιο συνηθισμένες και ευρέως διαδεδομένες λοιμώξεις που μπορεί να επηρεάσουν τα νύχια κατά την εγκυμοσύνη και όχι. Η θεραπεία τους συνήθως περιλαμβάνει τη χρήση ειδικών φαρμακευτικών σμάλτων βασισμένων σε δραστικά συστατικά με αντιμυκητιασική δράση . Ωστόσο, δεδομένης της λεπτότητας της περιόδου, η εφαρμογή παρόμοιων φαρμάκων στα νύχια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να γίνεται μόνο σε περιπτώσεις πραγματικής ανάγκης, μόνο με ρητή ένδειξη του γιατρού και μόνο υπό τον αυστηρό έλεγχο των τελευταίων.
Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε επίσης τα ειδικά άρθρα: Νυχιών - Ονυχομυκητίαση.
Πολωνικά και Μανικιούρ
Εφαρμογή μανικιούρ και νυχιών στα έγκυρα νύχια: Ναι ή όχι;
Μεταξύ των πολλών αμφιβολιών που προσβάλλουν τις έγκυες γυναίκες υπάρχει επίσης και η χρήση των καλλυντικών σμάλτων και η εκτέλεση μανικιούρ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Το μανικιούρ, που νοείται ως φροντίδα των νυχιών χωρίς τη χρήση οποιουδήποτε τύπου προϊόντος (κοπή, αρχειοθέτηση, περιποίηση του δέρματος κλπ.) Μπορεί γενικά να πραγματοποιηθεί χωρίς καμία αντένδειξη. πράγματι, μπορεί να συμβάλει στη διατήρηση υγιών νυχιών, μειώνοντας τον κίνδυνο θραύσης και απολέπισης .
Αντίθετα, η χρήση καλλυντικών σμάλτων στα νύχια κατά τη διάρκεια της κύησης είναι ένα ζήτημα που δημιουργεί αντιφατικές απόψεις και απόψεις .
Ο «κίνδυνος» που αποδίδεται στη χρήση του σμάλτου στα νύχια της εγκύου δεν είναι τόσο το εφαρμοζόμενο προϊόν που παραμένει στην επιφάνεια των νυχιών, αλλά μάλλον η δυνατότητα εισπνοής των διαλυτών και άλλων πτητικών ουσιών με τις οποίες σχηματίζεται. Για το λόγο αυτό, η χρήση βερνικιού νυχιών κατά την εγκυμοσύνη θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο με ορισμένες προφυλάξεις, όπως:
- Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε ποιοτικά σμάλτα χωρίς τοξικές και επικίνδυνες ουσίες.
- Προσέξτε να εφαρμόσετε το προϊόν σε καλά αεριζόμενο χώρο.
- Αποφύγετε να δαγκώνετε τα νύχια σας.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη χρήση βερνικιού νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, διαβάστε το ειδικό άρθρο: Σμάλτο στην εγκυμοσύνη.
ισχύς
Διατροφή για την ενίσχυση των νυχιών στην εγκυμοσύνη
Η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στην ευημερία των νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πέραν αυτής. Στην πραγματικότητα, μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή συμβάλλει στη διατήρηση υγιών νυχιών ακόμη και εκτός της κύησης, καθώς και ευνοώντας τη διατήρηση της καλής υγείας του δέρματος, των μαλλιών και ολόκληρου του οργανισμού.
Ωστόσο, τα τρόφιμα που μπορούν να βρουν χρήσιμα για την ευεξία των νυχιών είναι αυτά που περιέχουν τα ακόλουθα θρεπτικά συστατικά:
- Βιταμίνες (λεπτομερώς, βιταμίνη Α, βιταμίνη Β6, βιταμίνη C και βιταμίνη Ε).
- Ορυκτά άλατα (ιδιαίτερα σίδηρος, χαλκός, ψευδάργυρος, φώσφορος, πυρίτιο και ασβέστιο).
- Απαραίτητα αμινοξέα θείου .
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την πιο κατάλληλη διατροφή για την ενίσχυση εύθραυστων νυχιών, σας συνιστούμε να διαβάσετε το ειδικό άρθρο: Διατροφή και νύχια - τρόφιμα για να τα ενισχύσετε.
Παρακαλώ σημειώστε
Η χρήση των λεγόμενων συμπληρωμάτων για τα νύχια που βασίζονται σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά δεν θα πρέπει να γίνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χωρίς προηγούμενη συνεννόηση με τον γιατρό ή τον γυναικολόγο.
Χρήσιμες Συμβουλές
Χρήσιμες συμβουλές για τη νοσηλεία στην εγκυμοσύνη
Παρακάτω είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές για τη φροντίδα των νυχιών στην εγκυμοσύνη, είτε είναι εύθραυστη είτε όχι.
- Εάν τα νύχια σας είναι εύθραυστα, αποφύγετε την εφαρμογή οποιουδήποτε είδους σμάλτου, συμπεριλαμβανομένων των ημιμόνιων και των λεγόμενων "πηκτωμάτων" (επιπλέον, η εφαρμογή αυτού του τύπου σμάλτων δεν θα ήταν ιδανική ακόμα και όταν τα νύχια εμφανίζονται σε κανονικές συνθήκες παρά την εγκυμοσύνη ).
- Αποφύγετε να δαγκώνετε τα νύχια σας, να τα σπάτε ή να διευκολύνετε την τελική αποσύνθεσή τους με εθελοντικό τρόπο. Με αυτόν τον τρόπο, στην πραγματικότητα, η πλάκα νυχιών γίνεται λεπτότερη, αποδυναμώνεται περαιτέρω.
- Εάν τα νύχια σας είναι ιδιαίτερα αδύναμα, αποφύγετε την υπερβολική αύξηση τους.
- Να κάνετε ένα μανικιούρ μια εβδομάδα ή τουλάχιστον περιοδικά, κοπή και αρχειοθέτηση των νυχιών σας, θα μπορούσε να είναι χρήσιμη για την αποφυγή θραύσης.
- Χρησιμοποιείτε πάντοτε γάντια όταν χρησιμοποιείτε απορρυπαντικά (για παράδειγμα, κατά τον καθαρισμό του σπιτιού, κατά το πλύσιμο με το χέρι, κατά το πλύσιμο πιάτων κ.λπ.).
- Αν πραγματικά δεν μπορείτε να αποκηρύξετε την εφαρμογή του καλλυντικού σμάλτου και εάν τα νύχια σας δεν είναι εύθραυστα, φροντίστε να χρησιμοποιείτε μόνο προϊόντα υψηλής ποιότητας, εφαρμόζοντάς τα σε καλά αεριζόμενο χώρο.
- Υιοθετήστε μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή.
Παρακαλώ σημειώστε
Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις η ευθραυστότητα των νυχιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα φαινόμενο που θεωρείται φυσιολογικό, καθώς οι αλλοιώσεις που επηρεάζουν αυτές τις δερματικές επιδερμίδες μπορεί να είναι ενδείξεις συστημικών προβλημάτων ή παθολογιών (π.χ. διατροφικές ανεπάρκειες, παθολογίες του μεταβολισμού κλπ.). ), είναι πάντα σκόπιμη η παραπομπή σε γιατρό .
Ωστόσο, όταν οι αλλαγές των νυχιών στην εγκυμοσύνη δεν σχετίζονται με ασθένειες ή άλλες παθήσεις, αλλά προκαλούνται από την ίδια την εγκυμοσύνη, θα πρέπει να επανέλθουν σε κανονικές συνθήκες μετά τον τοκετό, σε μια περισσότερο ή λιγότερο ευρεία χρονική περίοδο από τη γυναίκα σε γυναίκα.
