Ψυχολογία του αθλητισμού

Από τον Δρ Stefano Casali

Ακολουθούν μερικοί ορισμοί της Αθλητικής Ψυχολογίας και της φιγούρας του Αθλητικού Ψυχολόγου:

Η αθλητική ψυχολογία καλύπτει εκείνες τις ακαδημαϊκές, ερευνητικές και επαγγελματικές δραστηριότητες που παρέχουν τη βάση για την κατανόηση και την τόνωση της συμπεριφοράς των ανθρώπων που ασκούν τον αθλητισμό ή τη σωματική άσκηση.

Αυτός ο δυναμικός τομέας μπορεί να τονώσει την εμπειρία των ανδρών, των γυναικών και των νέων που ασκούν τις διάφορες μορφές σωματικής άσκησης, απευθύνεται τόσο σε όσους ασκούν τις δραστηριότητές τους για προσωπική ευχαρίστηση όσο και σε εκείνους που ασχολούνται με ελίτ. προδιαγραφές. Οι αθλητικοί ψυχολόγοι που εκτελούν αυτή τη δραστηριότητα σε επαγγελματικό επίπεδο είναι αφοσιωμένοι στην κατανόηση των ψυχολογικών διαδικασιών που οδηγούν στην κινητική απόδοση, στους τρόπους με τους οποίους μπορεί να διεγερθεί η μάθηση και στην αύξηση της απόδοσης και του τρόπου με τον οποίο μπορούν να επηρεαστούν αποτελεσματικά οι αντιλήψεις. ψυχολογικά και αποτελέσματα. Η Ψυχολογία του Αθλητισμού βρίσκει τις ρίζες της τόσο στον αθλητισμό όσο και στις επιστήμες των κινημάτων και στην ψυχολογία. Πρόκειται για εξειδίκευση στην εφαρμοσμένη ψυχολογία και τις αθλητικές επιστήμες.

(Δήλωση της Διεθνούς Εταιρείας Ψυχολογίας Αθλητισμού)

Η ψυχολογία του αθλητισμού, επί του παρόντος, μπορεί να εκτελέσει το καθήκον του σε τρεις κατευθύνσεις:

Πειραματική διεύθυνση:

Στον τομέα αυτό, η αθλητική ψυχολογία έχει συνεισφέρει στη μελέτη και την έρευνα: κινητική μάθηση και κινητικές δεξιότητες. ψυχοκινητικότητα; η μελέτη της προσωπικότητας του αθλητή και των κινήτρων του. το ενδιαφέρον για την ομάδα ως ομάδα με συγκεκριμένους νόμους και δυναμικές. την περιγραφή των ψυχολογικών χαρακτηριστικών του αθλητή για κάθε άθλημα · μελέτες σχετικά με την προαγωνιστική και άγχος του άγχους και την απογοήτευση, την αποδυνάμωση και την αντιδραστική κατάθλιψη και τέλος την συχνή εγκατάλειψη του αθλητισμού και της αγωνιστικής δραστηριότητας από τους εφήβους.

Διεύθυνση αίτησης:

Η πρώτη φάση αντιπροσωπεύεται από την ψυχοαναγνωστική έρευνα, χρήσιμη για την εκτίμηση των στάσεων, των ικανοτήτων και για τον προσδιορισμό στον αθλητή οποιωνδήποτε βασικών διαταραχών. Ατομικές ή ομαδικές συνεντεύξεις. Η μελέτη του ψυχο-φυσιολογικού προφίλ που μπορεί να επιτευχθεί με τη χρήση οργάνων βιοανατροφοδότησης. Η ψυχο-κοινωνιολογική έρευνα της ομάδας επιτρέπει την κατανόηση της ύπαρξης των ιεραρχιών (leader-ship) που υπάρχουν σε μια ομάδα ή μια ομάδα και της σχέσης των παικτών με τον προπονητή (mister). χρήση τεχνικών ψυχο-φυσικής χαλάρωσης και ενεργοποίησης. (ψυχική κατάρτιση) και ιδεοκινητική εκπαίδευση, η οποία μέσω ορισμένων πνευματικών κατευθυντήριων γραμμών, απομνημονεύθηκε για να χρησιμοποιηθεί για την καλύτερη και ρεαλύτερη εκτέλεση τεχνικών-αθλητικών χειρονομιών, τόσο στην κατάρτιση όσο και στον ανταγωνισμό.

Διεύθυνση εκπαίδευσης:

Πληροφορίες, κατάρτιση και γνώση της αθλητικής ψυχολογίας. μαθήματα για τεχνικούς, προπονητές, διαιτητές, διευθυντές κλπ. για τη διάδοση της γνώσης των βασικών αρχών της γενικής ψυχολογίας, της κοινωνικής ψυχολογίας, της αναπτυξιακής ηλικίας και των διδακτικών τεχνικών επικοινωνίας και για τη διοίκηση της ομάδας.

Η ψυχολογία του αθλητισμού είναι ένα τεράστιο ρεύμα σκέψης, όπου συναντιούνται διαφορετικά δόγματα (ψυχολογία, ιατρική, ψυχιατρική, κοινωνιολογία, παιδαγωγική, φιλοσοφία, υγιεινή, φυσική αγωγή, αποκατάσταση κλπ.) Και είναι επομένως αντικείμενο διεπιστημονικής ικανότητας ανοικτής στη συνεισφορά με βάση την ειδική σας προετοιμασία. ( Antonelli and Salvini, 1978)

Η ψυχολογία του αθλητισμού είναι: (α) η μελέτη ψυχικών και ψυχολογικών παραγόντων που επηρεάζουν και επηρεάζονται από τη συμμετοχή και την απόδοση στον αθλητισμό, την άσκηση και τη σωματική άσκηση και (β) την εφαρμογή των γνώσεων που αποκτήθηκαν μέσω αυτής της μελέτης κάθε μέρα γίνεται.

Η επαγγελματική αθλητική ψυχολογία ενδιαφέρεται για το πώς η συμμετοχή στον αθλητισμό, την άσκηση και τη σωματική άσκηση μπορεί να αυξήσει την προσωπική ανάπτυξη και την ευημερία καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής. ( Ένωση για την προώθηση της εφαρμοσμένης αθλητικής ψυχολογίας (AAASP), 1985) .

Η Ψυχολογία του Αθλητισμού βρίσκει τις ρίζες της τόσο στον αθλητισμό όσο και στις επιστήμες των κινημάτων και στην ψυχολογία. Πρόκειται για εξειδίκευση στην εφαρμοσμένη ψυχολογία και τις αθλητικές επιστήμες. ( Δήλωση της Διεθνούς Εταιρείας Ψυχολογίας Αθλητισμού)

Η αθλητική ψυχολογία είναι η πειθαρχία που μελετά τις ψυχολογικές, κοινωνικές, παιδαγωγικές και ψυχο-φυσιολογικές πτυχές του αθλητισμού: εξ ορισμού και αναγκαιότητας, αντλεί λεμφαί και περιεχόμενο από πολλαπλούς κλάδους που κυμαίνονται από την ιατρική έως τις αυτοκινητοβιομηχανίες, αλλά με τα χρόνια έχει βρει το δικό της ακριβή και καθορισμένη πορεία έρευνας και παρέμβασης. Αρχικά, η αθλητική ψυχολογία προσπάθησε να δημιουργήσει σημαντικές σχέσεις μεταξύ της προσωπικότητας και του αθλητισμού, χρησιμοποιώντας διαγνωστικά εργαλεία κυρίως από την κλινική ψυχολογία, αλλά αργότερα εξειδικεύτηκε στην ψυχική προετοιμασία και τις δεξιότητες που μπορούν να αυξηθούν στον αθλητή, προσοχή, συγκέντρωση, κίνητρα, διαχείριση άγχους και άγχους και πολλά άλλα.