Δείτε επίσης: φυσικές θεραπείες κατά της κυστίτιδας
Τι είναι το bearberry
Το Bearberry ( Arctostaphylos uva-ursi - οικογένεια Ericaceae) κατέχει το σκήπτρο της πιο χρήσιμης φυσικής θεραπείας κατά της κυστίτιδας και των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος γενικά. Το φάρμακο αποτελείται από τα φύλλα που συλλέχθηκαν πριν από την ανθοφορία, στη συνέχεια χρησιμοποιήθηκαν φρέσκα ή πιο συχνά αποξηραμένα.
Μοιάζει με ένα μικρό αειθαλές θάμνο με κλαδιά που σέρνουν, με σκούρα πράσινα φύλλα. τα φρούτα είναι σφαιροειδή, κόκκινα μούρα, που περιέχουν ένα μη βρώσιμο όξινο και πούδιστο πολτό.
Το όνομα bearberry προέρχεται από το λατινικό uva ursi, αφού οι αρκούδες είναι λάτρης των καρπών του.
Ενεργές αρχές και ιδιότητα
Τα κύρια συστατικά των φύλλων είναι οι φαινολικοί γλυκοζίτες (5-15%), από τους οποίους το 6-10% είναι η αρβουτίνη και η μεθυλοβουτίνη, των οποίων τα γλυκόζης (μη σακχαρώδη) αποτελούνται από μόρια υδροκινόνης και μεθυλοϋδροκινόνης.
Αρβουτίνη: αντιβακτηριακή δράση
Στο επίπεδο του εντέρου, η αρβουτίνη υδρολύεται με ακρίβεια σε υδροκινόνη και γλυκόζη. μετά την απορρόφηση, η υδροκινόνη είναι συζευγμένη κυρίως στο ήπαρ, στη συνέχεια απελευθερώνεται στα ούρα ως γλυκουρονίδιο και θειικό άλας.
Τα βακτήρια που υπάρχουν στην ουροδόχο κύστη έχουν την ικανότητα να αποσυνδέουν την υδροκινόνη από τη γλυκουρονίδη. η δραστική ουσία μπορεί επομένως να διεξάγει την αντιμικροβιακή δράση της, η οποία in vitro έχει αποδειχθεί χρήσιμη κατά των πολυάριθμων βακτηριακών στελεχών που είναι συνήθως υπεύθυνα για μολύνσεις της ουρογεννητικής οδού.
Άλλα συστατικά του φυτοσυμπλεγμάτων, όπως οι ταννίνες και οι μεταβολίτες του piceoside, εκτελούν μια συνεργιστική δράση με την αρβουτίνη.
Έχει υποτεθεί ότι το μέρος της αργουτίνης απορροφάται αμετάβλητα στο έντερο και ότι ο γλυκοσιδικός δεσμός του στη συνέχεια διαχωρίζεται άμεσα στο επίπεδο της ουροδόχου κύστης με απελευθέρωση της υδροκινόνης. αυτή η υδρόλυση θα συμβεί αυθόρμητα (χωρίς την παρέμβαση των βακτηριδίων) σε ένα βασικό περιβάλλον, εξ ου και η ανάγκη αλκαλοποίησης των ούρων με λήψη όξινου ανθρακικού νατρίου (6-8 g / ημέρα). Ωστόσο, υπάρχουν πειραματικές ενδείξεις σχετικά με την άχρηστη πρακτική αυτή (επιπλέον, γενικά, για την καταπολέμηση της κυστίτιδας συνιστάται να οξινίζονται τα ούρα), λαμβάνοντας επίσης υπόψη ότι οι υδροκινόνες που περιέχονται στο bearberry ασκούν τα αντισηπτικά τους αποτελέσματα στην καλύτερη τους σε pH ούρων .
Όπως όλα τα συμπληρώματα, δεν υπάρχουν τυχαιοποιημένες, διπλά τυφλές κλινικές μελέτες στη βιβλιογραφία για τη στήριξη της αντισηπτικής δραστηριότητας των αρκούδων. Υπάρχουν, αντιθέτως, κλινικά στοιχεία σχετικά με την προληπτική αποτελεσματικότητά του, πέρα από την υποστήριξη που δίνεται από τα αναπόφευκτα εμπειρικά ευρήματα και από μια χιλιετή ιστορία δημοφιλούς χρήσης.
Τρόπος χρήσης
Τα συνηθέστερα συνιστώμενα σκευάσματα είναι η έγχυση, το αφέψημα ή το μαλακό ψύχος (3 γραμμάρια ξηρού φαρμάκου σε 150 ml νερού), που χορηγούνται 4 φορές την ημέρα. η επακόλουθη λήψη υγρών και η διουρητική δράση πραγματοποιούν δράση πλύσης στην ουροδόχο κύστη, ενισχύοντας την αντιμικροβιακή δράση της αρβουτίνης (αν και θα μπορούσαν να αραιώσουν υπερβολικά το δραστικό συστατικό υδροκινόνη).
| έγχυση | Ρίχνουμε το βραστό νερό (1L) στα αποξηραμένα φύλλα του bearberry (20 g) και αφήνουμε να ξεκουραστούν για λίγα λεπτά. Στέλεχος και ποτό 3-4 φλιτζάνια την ημέρα. |
| αφέψημα | Ένα φτωχό κουτάλι (2 γραμμάρια σκόνης φύλλα) σε 150 ml κρύου νερού. Βράζουμε και σιγοβράζουμε για 15 λεπτά. Στέλεχος και ποτό 3-4 φλιτζάνια την ημέρα. Είναι πιο ενεργό από την έγχυση, δεδομένου ότι το Arbutin διαλύεται καλύτερα στο βραστό νερό, αλλά είναι και πικρότερο. |
| Macerato | Αφήστε τα φύλλα να ξεκουραστούν σε κρύο νερό για 6-12 ώρες. Αυτό το παρασκεύασμα επιτρέπει την απόκτηση ενός λιγότερο πλούσιου παρασκευάσματος τανινών, που συνεπώς ενδείκνυται για γαστρο-ευαίσθητα άτομα, και σύμφωνα με μερικές αναφορές ακόμη πιο πλούσιες σε αργουτίνη. |
Είναι σίγουρα απλούστερο να λαμβάνετε καψάκια ή δισκία που περιέχουν τυποποιημένα εκχυλίσματα σε arbutin, πολύ κοινά στην αγορά και να λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες του κατασκευαστή (γενικά συνιστούμε να παίρνετε ημερήσια ποσότητα που θα κάνει 400-800 mg παράγωγα υδροκινόνης ). Και στις δύο περιπτώσεις συνιστάται να το αφαιρέσετε από τα γεύματα.
Συχνά σε φυτοθεραπευτικά παρασκευάσματα, το bearberry συσχετίζεται με άλλες φυσικές θεραπείες που είναι πιθανόν χρήσιμες παρουσία λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, όπως τα βακκίνια (φρούτα και χυμοί), τα διουρητικά φάρμακα (πικραλίδα, wheatgrass, αλογοουρά, goldenrod κλπ. .), φάρμακα με αντισπασμωδική και αντιφλεγμονώδη δράση (χαμομήλι), βατόμουρο και άλλα Ericaceae.
Παρενέργειες
Το Bearberry αντενδείκνυται σε φυσιολογικές καταστάσεις όπως η εγκυμοσύνη και η γαλουχία και σε παθολογικές καταστάσεις όπως η νεφρική ανεπάρκεια και η αλλεργία στο ακετυλοσαλικυλικό οξύ. Η χρήση κάτω των 12 ετών δεν συνιστάται.
Η λήψη γενειάδας δεν πρέπει να διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα (ή περισσότερες από πέντε φορές το χρόνο) χωρίς να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Διαβάστε τις προειδοποιήσεις στην ετικέτα και μην υπερβαίνετε τις δόσεις που καθορίζει ο κατασκευαστής.
Το Bearberry τείνει να δώσει στα ούρα ένα καφέ χρώμα, το οποίο σκουραίνει στον αέρα.
Οι ταννίνες, οι οποίες σε φύλλα δέντρων φτάνουν σε σημαντικές συγκεντρώσεις (6-7%) αλλά ακόμα χαμηλότερες από εκείνες άλλων ερικαίων, έχουν ερεθιστική δράση στον γαστρικό βλεννογόνο. επίσης για το λόγο αυτό, δεν συνιστάται η παρατεταμένη χρήση (το bearberry μπορεί να προκαλέσει ναυτία και έμετο). αυτή η παρενέργεια μπορεί ωστόσο να μετριαστεί με την προσθήκη ενός τσαμπιού από φύλλα μέντας στην έγχυση αρνιού.
βίντεο
Παρακολουθήστε το βίντεο
X Παρακολουθήστε το βίντεο στο youtube
