Επεξεργασμένο από τον Ivan Mercolini
Το Forskolin είναι μια ουσία που περιέχεται στο ποσοστό 0, 1-0, 5% κατά βάρος του Coleus Forskohlii .
Το coleus είναι ένα φυτό με ένα δύσκολο όνομα, που ανήκει στην οικογένεια Lamiaceae ή Labiatae. Ο Coleus σημαίνει "θήκη" και αναφέρεται στο τμήμα της ρίζας που χρησιμοποιείται και από το οποίο εξάγεται το δραστικό συστατικό forskolin.
Το αποτελεσματικό προϊόν τυποποιείται για 10-20% σε φορσκολίνη. Η χρήσιμη δοσολογία είναι 10-60 mg φορσκολίνης δύο ή τέσσερις φορές την ημέρα (ίση με 100-250 mg τιτλοδοτημένου εκχυλίσματος, ανάλογα με το ποσοστό της τιτλοποίησης). Δώστε προσοχή σε αυτές τις πληροφορίες, καθώς είναι πολύ σημαντικό. Οι περισσότερες συνταγοποιήσεις στην αγορά περιέχουν το Coleus σε αμελητέες ποσότητες ή δεν παρουσιάζουν το ποσοστό τυποποίησης στο forskolin. Να είστε πολύ προσεκτικοί με τις αγορές σας, καθώς η εξαπάτηση είναι συχνή. Ιδιαίτερα τα σκευάσματα για τους μεγάλους χρήστες (επομένως εκείνα εκτός του ανταγωνιστικού τομέα) συχνά περιείχαν φορσκολίνη ανεπαρκή για τη δημιουργία αποτελεσμάτων. Για αποτελεσματικές επιδράσεις, όπως δείχνουν οι διάφορες μελέτες, η δοσολογία είναι αυτή που αναφέρθηκε παραπάνω: forskolin (10-60 mg δύο φορές / τέσσερις φορές την ημέρα) ή, εάν δεν εκφράζεται, η ποσότητα του εκχυλίσματος να ληφθεί η περιεκτικότητα σε φορκκολίνη: εάν δεν αναγράφεται στην ετικέτα ούτε η ποσότητα της φορσκολίνης ούτε το ποσοστό της τιτλοδότησης ή αν οι ποσότητες είναι αμελητέες, αφήστε το συμπλήρωμα σε παρακράτηση).
Τούτου λεχθέντος - το οποίο είναι εξαιρετικά σημαντικό - θα ήθελα να σας πω ότι η forskolin σε αυτές τις δόσεις έχει υποτασική επίδραση (θεωρεί ότι είναι άτομο με χαμηλή αρτηριακή πίεση) και θετική ινοτροπίνη (αυξάνει τη δύναμη συστολής του καρδιακού μυός). Έχει αντιφλεγμονώδη και αντιθρομβωτική δράση. Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της κατάθλιψης, χαλαρώνει τους μυς και τα βρογχοδιασταλτικά (αυξάνει την αναπνευστική ικανότητα).
Το Forskolin "λειτουργεί" καλά σε μείγματα με βήτα διεγερτικά όπως καφεΐνη, γκουαράνα, garcinia, κλπ. κ.λπ .. Στην πραγματικότητα, αν θυμάστε πόσο πολύ έγραψα προηγουμένως, η TSH και οι κατεχολαμίνες λειτουργούν συνεργικά (αν έκανα όλο το ρομαντισμό στον θυρεοειδή υπάρχει ένας λόγος ...). Δυστυχώς, ωστόσο, σε πολλές συνθέσεις στην αγορά η ποσότητα φορσκολίνης που εισάγεται σε μίγματα είναι ασήμαντη και χρησιμεύει μόνο για την "προσέλκυση". Προσέξτε λοιπόν να διαβάσετε καλά τα συστατικά και τις ποσότητες με βάση το ποσοστό τυποποίησης ή απευθείας με βάση την περιεκτικότητα σε φορκκολίνη, εάν αναφέρεται.
Προσωπικά, προτείνω να προσπαθήσετε να χρησιμοποιήσετε μόνη την φορσκολίνη, ως εναλλακτική λύση στα διεγερτικά βήτα, σε έναν καθοριστικό κύκλο. Οι δόσεις είναι εκείνες που αναφέρονται, η διάρκεια δεν πρέπει να παραταθεί πέραν των τριών μηνών για να αποφευχθεί ο εθισμός και η πιθανή εμφάνιση ανεπιθύμητων ενεργειών. Ο Coleus έχει χαμηλό επίπεδο ηπατικής τοξικότητας, επομένως είναι καλά ανεκτό. Όπως και όλα τα φυτικά σκευάσματα σε ξηρό εκχύλισμα μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις σε σπάνιες περιπτώσεις: αν αισθάνεστε άρρωστοι, φαγούρα, φλυκταινώδη, εντερικά και επιδερμικά ερεθιστικά σταματήσετε να τα παίρνετε, δεν είστε γενετικά συμβατοί με τον Coleus Forskohlii . Όπως έχει ήδη αναφερθεί, αντενδείκνυται επίσης σε όσους πάσχουν από χαμηλή αρτηριακή πίεση. Και πάλι: ο C. Forskohlii αυξάνει τα επίπεδα οξύτητας του γαστρικού βλεννογόνου, οπότε δεν πρέπει να υποτίθεται από αυτούς που πάσχουν από γαστρική οξέωση ούτε από εκείνους με έλκη στο στομάχι.
Το Coleus είναι ένα συμπλήρωμα αντίρρησης που δεν μπορεί να αντικαταστήσει τη θεραπεία υποκατάστασης ορμονών για ασθενείς που πάσχουν από υποθυρεοειδισμό. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε άτομα SANI για τις φάσεις καθορισμού, όχι ως υποκατάστατο της νατριούχου λεβοθυροξίνης.
Τέλος, οι επιπτώσεις της στην απώλεια βάρους είναι αποτελεσματικές αν συσχετιστεί με μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων: ξεχάστε την παράλογη ιδέα - μεταξύ άλλων, που οδηγούνται από τους κατασκευαστές ανορεξίας - να παίρνετε βήτα διεγερτικά και / ή forskolin ενώ συνεχίζετε να τρώτε σαν να μην το φάτε. ήταν αύριο. Εξήγησα τις επιδράσεις στο σάκχαρο του αίματος πριν, έτσι;
