Τα αποστειρωμένα φυτικά τσάγια είναι αυτοσχέδια, πολύ αραιωμένα υδατικά παρασκευάσματα, που λαμβάνονται από ένα ή περισσότερα φυτικά φάρμακα με διουρητική δράση. Για την εκχύλιση των φαρμακευτικών ουσιών με ιδιότητες αποστράγγισης, χρησιμοποιείται το φαινόμενο του διαλύτη του νερού, το οποίο ανάλογα με το παρασκεύασμα μπορεί να είναι ζεστό (εγχύσεις και αφέψημα) ή ψυχρό (μαλακωμένο).
Υπάρχουν πραγματικά πολλές συνταγές διαθέσιμες για την προετοιμασία της αποστράγγισης των βοτανικών τσαγιού, που σήμερα αναζητούνται για τα γνωστά προβλήματα διατήρησης του νερού και για την αυξανόμενη επιθυμία να "καθαριστούν" από τις υπερβολές του σύγχρονου τρόπου ζωής.
Εκτός από συγκεκριμένα φάρμακα με διουρητική δράση, ένα αποστειρωμένο τσάι βοτάνων μπορεί να περιέχει βότανα που στοχεύουν στη θεραπεία των αιτιών που ευθύνονται για την υπερβολική συσσώρευση υγρών. Στο οίδημα των κάτω άκρων λόγω φλεβικής ανεπάρκειας και κυτταρίτιδας, για παράδειγμα, είναι δυνατόν να συσχετιστούν τα εκχυλίσματα κόκκινου αμπέλου ή centella asiatica. Στις λοιμώξεις του ουροποιητικού, από την άλλη πλευρά, η αντισηπτική δράση του bearberry και η αποσυμφορητική και αντισπαστική δράση του χαμομηλιού είναι χρήσιμες.
Σε όλες τις περιπτώσεις, για να ενισχυθεί η δράση αποστράγγισης του τσαγιού βοτάνων, είναι σημαντικό να μειωθεί η διατροφική πρόσληψη νατρίου σε όχι περισσότερο από 2 γραμμάρια την ημέρα. Έτσι, η έμμεση επίδραση της πρόσθετης πρόσληψης υγρών (τσάι βοτάνων) και η μείωση του νατρίου τροφίμων προστίθεται στο άμεσο αποτέλεσμα των φαρμάκων με διουρητική δράση.
Κατάλογος των πιο γνωστών φυτών αποστράγγισης
Σπαράγγια (ρίζωμα, ρίζες), σημύδα, κεράσι, αλογοουρά, τέφρα (φύλλα και σπόροι), ζιζάνια (ριζώματα), καλαμπόκι φύλλα), ακανθώδης ononide (ρίζα), τσουκνίδα (φυτά ανθοφορίας, ρίζες), pilosella (εναέρια μέρη), μαϊντανός (τμήματα των περιοχών, ρίζες), πικραλίδα (ρίζα) goldenrod (ανθισμένες κορυφές).
ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ: ένα καλό αποστειρωτικό τσάι βοτάνων μπορεί επίσης να περιέχει μόνο ένα από αυτά τα φάρμακα. Τα περισσότερα παραδοσιακά παρασκευάσματα δεν περιέχουν περισσότερες από 4-5 φυτικές πηγές, ενώ σε πολλά εμπορικά σκευάσματα "σούπερ μάρκετ" χρησιμοποιούνται διαφορετικά φάρμακα ως συστατικά κοκάλων, δηλαδή ως βότανα που εισάγονται στο προϊόν όχι τόσο για την πραγματική αποτελεσματικότητα (δεδομένης της χαμηλής δοσολογίας ), όπως και για την εμπορική έκκληση που ασκούν στο ευρύ κοινό.
Μεταξύ των φαρμάκων με γλυκαντική δράση, χρήσιμα για τη βελτίωση των οργανοληπτικών χαρακτηριστικών του τσαγιού βοτάνων, θυμόμαστε: μέντα, βάλσαμο λεμονιού, ρήβενες, μάραθο, πράσινο γλυκάνισο, πορτοκάλι, γλυκόριζα, βασιλικό, γιασεμί.
Παραδείγματα αποστράγγισης των βοτανικών τσαγιού
Αποστράγγιση τσαγιού βοτάνων 1 | |
| Γκράμινγκα, ρίζα | 20% |
| Birch, φύλλα | 20% |
| Goldenrod, κορυφή | 20% |
| Ononide, ρίζα | 20% |
| Γλυκόριζα, βρύα | 20% |
| Έγχυση: 20 γραμμάρια παρασκευάσματος ανά λίτρο. πάρτε 250 ml μία έως τρεις φορές την ημέρα. | |
Αποστράγγιση τσαγιού βοτάνων 2 | |
Αφέψημα από στίγματα καλαμποκιού: από 0, 5 έως 3 γραμμάρια στίγματα καλαμποκιού για 250-500 ml κρύου νερού. Φέρτε σε βράση και, μόλις φτάσετε, κρατήστε το σε χαμηλή φλόγα για 5 λεπτά. Στέλεχος και πίνετε 4 με 6 φλιτζάνια τσάι βοτάνων την ημέρα. |
Αποστράγγιση τσαγιού με βότανα 3 | |
| Αλογοουρά (καούλια σε σκόνη) | 30 g |
| Καλαμπόκι (στίγματα) | 30 g |
| Bearberry (φύλλα) | 30 g |
| Μέντα (φύλλα) | 10 g |
| Αφέψημα: Αφήστε δύο κουταλιές της σούπας να βράσουν για περίπου 20-30 λεπτά σε περίπου μισό λίτρο νερού. Παρέχονται τρία φλιτζάνια την ημέρα. Αυτό το αποστειρωμένο τσάι βοτάνων είναι χρήσιμο για λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος. | |
Αποστράγγιση τσαγιού από βότανα 4 | |
Καλαμπόκι (στίγματα) | 30% |
| Κεράσι (μίσχοι) | 30% |
| Fennel φρούτα (σπόροι) | 20% |
| Γλυκόριζα ρίζα | 10% |
| Νομισματοκοπείο (φύλλα) | 10% |
| Έγχυση: 2 κουταλιές της σούπας μίγματος ανά λίτρο βραστό νερό, που θα χυθεί στο παρασκεύασμα, αφήνοντας το να εγχυθεί για 15 λεπτά. Φιλτράρετε πριν από τη χρήση. πίνετε 2-3 φλιτζάνια αποστράγγισης τσαγιού βοτάνων την ημέρα. | |
